一个人爱生气抱怨的原因

如果一个人总是反复的抱怨，原因只有一个，生活里边是不是你也有这样的经历啊，就是自己总是反复的提起过去的某一段特别不愉快的事情，可能是一段被分手的经历，也可能是工作上被人穿过小鞋， 还可能呢，是被人骗过。尽管这些事情呢，可能已经说了很多遍了，每次说的内容都差不多，可是依旧控制不住要去继续的说，不仅说自己心里边还特别不舒服，也会呢，让身边的人听得很烦。在时间上呢，这件事情可能已经过去很久了，可是在你心里边，这件事情其实他一直都没过去。 有的时候，我们内心也会有这样的疑问，就是明明我已经发泄了很多次了，事情也过去这么久了，为什么我还是放不下呢？其实呢，我们每一件过不去的事情背后，他都隐藏着一个没被看见的情绪，如果没有能够很好的去看到 他，那么我们就会不断的反复的去诉说，发着牢骚，抱怨个不停。当有人忽略了这个情绪呢，再多的宣泄其实也没用，只能是隔着靴子挠痒痒。其实呢，这种情绪无法被看见是很常见的现象， 是因为在我们的生活里面，到处都充斥着对情绪的批判，这就会使得原本我们产生的一些很真实的情绪，没办法被我们承认和证实。 比如我们经常会听到有人这样去说，哎呀，生气是在拿着别人的错误惩罚自己啊，为了这种人难过根本就不值得，就因为这么一点点小事不开心，你多蠢啊。 很多人呢，会用这样的话呢，来给自己进行一种情绪的管理，去说服自己。看起来貌似有道理，然而呢，这本质上是对自己真实情绪的一种 评判，否认，不认可，甚至是攻击。说完这些话呢，情绪呢，并不会凭空消失了，他只会被压抑起来。关键呢，是在于我们对自己的情绪的态度是充满批判的，还是包容和接纳的。 心理学家维尼科特呢，曾经说过，一个人啊，一直活的情绪稳定，其实是一件很可悲的事情，因为我们的生活需要情绪来调味啊，生命呢，也需要多种的体验呢，才能变得更加的丰富。

为什么有些人遇到事情会习惯性的抱怨呢？习惯性抱怨的人啊，一般都是否定思维看待事情啊，他会先想到负面的、不好的方面，看不到正面的、积极的一面。 我常说，一个人的反应机制决定了他一生的优卑苦恼，喜怒哀乐。也就是一个人的看待决定了他的对待，进而会决定了他的命运。 其实事情本身无好无坏，一切都是为心所限，为时所变。同样一件事，比如丈夫跟别人暧昧了，有些人的反应是愤怒、悲伤、恐惧，觉得天就要塌下来了，于是争吵、威胁、冷战，甚至离婚。 那还有些人的反应是，我的婚姻关系一定是出了问题，他没有获得满足，才会到外面去寻找。 而且这只是暂时的，我要找到问题的关键点，从改变我自己做起，让对方发现我的改变，让对方获得满足，让他心存感激和愧疚，让对方认可我是那个宽容大度的女人。这种潜移默化的带着爱的处理，而不是带着攻击性去处理， 这样是不是比先抱怨，再指责，再用冷战来惩罚？一顿折腾，消解了对方的愧疚感，他反而不觉得自己是错的，反而认为是你逼的，甚至可能会把对方越推越远。所以，不用抱怨指责来处理事情，是不是会更好一些呢？ 如果你遇到了事情，先想到的是不好的、负面的，即使嘴上不说，心里在抱怨的，我建议你先停下来私信我，我们一起来改改你否定思维的模式。

为什么女人的脾气会越来越差呢？昨天有个兄弟在直播间问我，他说结婚之后，你老婆的脾气越来越差了，怎么办呢？我真的不得不说啊，男人在问这个问题之前呢，最好先问问自己结婚之后究竟做了什么，你到底有没有好好爱她，你会努力去了解她。你知不知道，你对女人看起来是在 发脾气，但实际上呢，他是在表达自己的委屈。而为什么要表达委屈呢？是因为他觉得自己不被爱，就比如，你爱抱怨，你每天下班回家的往沙发上一躺，啥也不干，他要不要抱怨呢？周末呢，他马不停蹄送孩子上各种培训班，你出门跟你兄弟去钓鱼打牌，他要不要抱怨呢？ 下班回家辛辛苦苦做了一桌的菜，你怪他做的太咸了，他要不要抱怨了？他晚上加班到十一点，交代你衣服收一下，结果回家呢，还挂在那里，他要不要抱怨？ 要知道，当一个女人在段感情里感觉不到被重视，被在乎，他是需要通过发脾气来引发对方的注意的。如果你能照顾他的情绪和感受，他哪还能有发脾气的理由呢？ 你一定要知道，每个女人都希望能够温柔体贴，只不过，如果这一切换不来对方的宠爱跟呵护，他怎么还愿意继续温柔，继续体贴呢？所以，真的没有什么天生坏脾气的人，只有让他变成坏脾气的环境和人呐。

oh。

古时候有一个人，他一生气呢，就跑回家，然后绕着自己的房子和土地跑三圈。后来他的房子越来越大，土地呢，也越来越多，每当他生气的时候，仍然还是绕着房子和土地跑。有一次啊，他的孙子问说，爷爷， 你为什么一生气就绕着房子和土地跑呀？老人说，年轻的时候啊，我一和人吵架争论，生气的时候，我就绕着自己的房子和土地跑三圈。我边跑边想， 我的房子那么小，我的土地那么少，哪有时间和精力去跟别人生气呢？一想到这，我的气也就消了， 也就有更多的时间去工作和学习了。孙子又问说，爷爷，你现在成了富人了，为什么还要绕着房子和土地跑呢？老人说，成为富人之 之后啊，边跑我就边想，房子这么大，土地那么多，又何必跟人计较呢？一想到这，我的气呢，也消了。所以你看，所有运气好的人，都懂得不被情绪所控制。所以， 我们在生出任何情绪之前，都应该先问问自己的心念，这些情绪值得来影响我们吗？只有让自己的内心时常处于一种和谐的状态，这才符合道。 只有能够掌握自己情绪的人，才有资格掌握自己的命运。大家呀，可以看一看我写的修心的这本书，这本书呢，就是用扬名心血教我们如何修身，修身先要修心。

女人总发脾气的真正原因是缺爱。不指责老婆是老公最好的修养。一个女人如果在家庭生活中总是生气、愤怒、埋怨你，不要怪她，更不要骂她。这一切 不是他不懂事，不是他人不好，是因为他内心对爱的渴望没有得到满足。暴脾气的背后，是缺少爱的温暖，冷漠的背后是被伤害的内心。 夫妻之间需要的是关爱，是尊重，不是指责。她曾经也是自信、阳光、温柔无比。只是当你冷漠她，无视她，不爱她的时候，她才会变得满是绝望和无奈。只有通过发脾气、愤怒这种看似强大的方式来掩盖 自己的虚弱。爱是一种能量，这个世界上没有用爱疗愈不了的伤害，一个被爱浸润着的女人，才会展示温柔的本性。我是梁子，关注我，做幸福女人！

满身是刺的女人，身后一定有个不负责任的男人。脾气暴躁的女人，身后一定有个不体贴的男人。 说话不留情面的女人，身后一定有个不争气的男人。没有无缘无故发脾气的女人，大多都是积攒的委屈和心酸。 女人的温柔来自于好男人的宠爱。女人总发脾气的真正的原因是缺爱。 不指责老婆是老公最好的修养。一个女人如果在家庭生活中总是生气、愤怒、埋怨，你不要怪他，更不要去骂他。这一切不是他不懂事，不是他人不好， 是因为他内心对爱的渴望没有得到满足。

脾气大老公要反思。很多男人觉得妻子爱抱怨，动不动就发脾气，这未必是人家爱发脾气， 很有可能是付出不被理解，还被指责。我有很多女病人因为夫妻关系意义焦虑，老公还不理解男人老是抱怨妻子婚后不爱打扮。那你想想你给了他多少余钱去买化妆品买衣服了，抱怨妻子爱唠叨了，他欠你 少抽烟少喝酒的时候你认真听认真做了吗？没有人喜欢无故发脾气，时间长了再温柔体贴着妻子也要变成厌恶。