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sit to the shows me more to succuss it should they push it out。 我要,我要 me the new saphine see my girls in a creep move while i don't be and you don't let us belong no patepa this was unsuipplier and still on town some suv up that burn if i somehow ship i come in me more coming them on them she work on them basketball。
啊,其实旋转呢有几个我们作为裁判员需要观看的具体的指标,如何评价一个好的旋转呢?首先我们要看这个旋转的轴心是否一直在一个位置,如果我们看到一个旋转,他转的时候 跑到另外一个地方了,那这就是减分动作。然后呢就是旋转的速度,就是高速的旋转,而不是转一转,这旋转速度就流失了,就停下来了,这也是一个不好的旋转,同时呢你要保持在一个很漂亮的姿态下完成,那我们也说这是一个好的旋转, 由此呢我们还有一条呢,就是说你的这个旋转是否有创意原创性,因为我们也是想说鼓励选手去做很漂亮的姿态,不想说千篇一律的在冰面上看到一样的这个难的姿态,我们也想鼓励他们创新。所以还有这一条的评价 还有一点呢,就是你这与音乐的配合是不是很到位,如果这一点正好音乐发生变化,然后你的旋转姿态发生变化,你的这个动作很能提升这个音乐的表现性,那这也是个好的旋转。 白墙一刚才做的这个旋转是难度级别四级最高等级的供身旋转,因为他在旋转进入的时候有一个特别难的风车的这样的一个姿态进去的, 然后同时在旋转的过程当中也有方向的变化,我们可以看到他清晰的球侧边变化了向后的这个方向,然后紧接着呢,他又有了一个小提刀在他这个肩 全部的一个提到,然后整个宾曼拉起来的这样的一个动作,是非常漂亮高质量的四季的一个旋转,你参加这个项目,你的最终的终极目标是什么吧?最后呢?也希望能参加冬奥会,然后也是为咱中国就是争取一些好的名次。