因为双板没什么花活你们玩花活我跟你玩的速度就冲我就冲我就冲我就冲你。你从哪里跳。我就比你快哈哈。谢老板的户外 vlog。 雪季到了新手小白到底学单板还是学双板。对象想学单板哎。你就学双板。 嗯为什么日子不想好好过了是不是蟹老板啊还是剧内接触一下新鲜的哈哈哈肉体没有哈哈哈哈哈哈没懂没懂。我懂了。别演示说你想就一直玩就觉得他是一个挺好的一个爱好单板体验会更好 啊。单板双板哪个更容易入门对于第一次上雪的来说啊双板更快一点在最初级的阶段啊是更容易入门一点。你头回滑的是双板还是单板。就相当于你轮滑跟滑板轮滑穿在 在脚上你滑起来的速度可能会比滑板的更快一点。单板双板哪个更受追捧东北的吗小时候我们就玩双板二十年前雪场去看都是双板作为一个潮流元素进来他是相对来说更新一点。咱们不有同事是滑那个双板吗滑雪教练怎么样。嗯 转头走了我教你知道吧。哪个雪场。马上要黑雪场了。那不能说那不能说。雪场都是好雪场啊这该死的求生欲。雪场里边我感觉大部分的这个学员也好或者教练也好主要才是针对这个单板包括雪剧店可能他的单板的数量和选择也更多选择单板教练的这个阶段他的追求就会 高高一点这个的入门可能没那么容易。对玩双板的话刚开始的时候想过去还放一下单板双板都很好主要看自己的需求,新手有必要请教练吗?单板或者双 滑板,刚开始教练费我觉得还是要交一点的,你觉得兔骨会少很多也基本的信息,上板学场的这样一些规则你就不用再去自己摸索了,那个过程就会好一些。我就没找过教练。你有滑板的底子。不是不是不是因为我是 og。 你虽然说你是 og, 但我觉得你在放屁,虽然我并不是很在意,但是那些都已经变成了过去, 漂亮不?咱不说那些了啊。中年人适合玩双版吗?中年妇男玩双版油腻。那我那些中年双版朋友的哈哈哈给我打开玩的是吧。可不敢瞎说。中年妇男我还是很建议就是尽量还是玩单版。单双版进阶时的区别我听说的是有很大区别啊。 你听我说的有很大区别。我也是听说啊,你说听我听别人说啊,你搁这搁这呢啊。双板是什么?他入门可能稍微简单一点哎 哎这样,然后有一个瓶颈期啊啊,然后你想提高玩的特别帅的时候就哎就这样他有个断层单把你持续的这种获得感 这比较多。我一直在给你刚开始学会了这个,比如说落叶飘,然后呢可以在上面再换换刃,可以再玩玩这种瓶花,每个阶段你都有一些小提升,装满是要么你就正常刷刷来回滑,要不你变成那种大高手刹 双板的平滑,说实话你的动作的花样不如少平滑对于很多普通人他是一个非常容易能达到但是又很好玩很好看的。这么帅啊。对,给你更多的自信。在拍照片拍视频的时候。奥利啊 恰恰 blue 跟这么厉害。单双版的雪道有什么区别。有单版和双版的分区就是。那我这我当然知道了哈哈哈哈 漂亮一个小坑小蘑菇。对就双版的。对蘑菇袋。对对对啊。有单板公园吗?单板你刚开始的新手他就有小包可以让你练奥利啊有那种小道具五零五零,然后像波 slide 什么这种最简单 的动作是大部分滑行的话都差不多都可以。有这么个说法,双板费于速度,单板费于整活。玩单板的人我是对自己的技术没有非常正确的认知,高会一百八我就想跳台上我是不是能赚三百六我就上跳台整活我一个三百六忽然就哎哎 练歌去了哎。对啊哦哦哦好傻呀。但是双板呢,确实你会一百八十三条,但是你没法多三百六双板没什么花活你们玩花活我给你玩。速度就冲我就冲我就冲我就冲你从来就跳我就比你快。快点 我不行去不行了,最快我比你还快。狗撵鸭子当然了,去骨科了。你捐哪。说理去。你说 一起走。咱们今天还是给新手小白去普及一下单双版的区别。单版或者双版在选择上选哪个更合适。我个人啊,建议单版可能更好一点。不是双版玩不起,只是单版更有性价比,虽然入门比较 难一点,但是找个教练带一带快乐感呢,肯定是要大于双板的。但是呢,双板感受一下雪地 玩双板也没有问题。就拍照装叉来说,单板的摆拍姿势更多,凹造型的时候也比双板更方便好看。那就这么着,我是谢老板,我是谢老板叫来的嘉宾,咱们下次安排。
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第一次滑雪该选双版还是单版呢?这一期告诉大家,这一集将会给大家看看单双版的普遍学习效率,至于哪个好学,还得大家自己去判断。 第一天滑雪,如果你选择的是单板的话,那我们通常会先学习后任,第二天再学前任,从零开始学习,三到五小时左右就可以像我一样左右去移动,并且还能控制住你的速度。如果你学习的是双板,那么第一天就可以学到离世转弯,像这样打开双腿去滑行,既能转弯也能控速。 当我们单板学习了三天之后呢,大概是十来个小时就可以换任了。换任的意思呢,就是前后任交替滑行,这个时候就说明你单板已经入门了。虽然这个时候呢,你的滑行还不够流畅,但你肯定已经找到了单板滑雪的快乐。如果 你这三天滑的是双板,那么你八成已经可以下终极道了。相信这个时候你的离世转弯已经滑的非常熟练了,不仅能下陡一点的坡,并且还能在初级道上放松。坚持学习滑雪五到七天时,大多数单板玩家是可以在中级道上完成换 认的,只有说明你已经具备了冬天出去外滑的能力。而这个时候双板应该是在学习半离世了,因为只有当我们学会了半离世和平行式,才能更容易从陡坡滑下来,而 学习办离室又是学好平行式的一个关键,所以他非常重要。单本学习十多天就基本可以开始刻滑了,这种滑法就是滑雪里常说的卡比,只有学到了刻滑,你才能感受到有速度的快乐,并且能在渠道上留下一条完美的弧线。如果你学的是双板,那么这么多天你应该已经学到了基础平行式, 这个时候就说明你双板已经入门了。平行式的意思就是两只血板平行,两条腿同步,掌握了这种滑板才可以更好的控制你的速度和弯形。当我们滑雪二十多天的时候,大概能到什么程度呢?只要去正规练习的话,单板在初级道上基本可以随意走人了。这 这时候在小白的眼里,你已经滑的很好了。如果滑的是双板,这个时候你应该在练习卡兵。同样的弯形下,双板一般是比单板快的多,所以也会更刺激。 通常来说双板要比单板难一些,所以你看到滑的好的双板会少一些。最后我想总结一下,如果你去横向比较单板和双板的话,肯定是单板要好学一些,而且要轻松一些。 如果你想短期内滑的帅一点,那么你可以选择单板。如果你喜欢速度和刺激,那么你可以试试双板没有绝对的哪种好学,那种不好学完全看个人喜好,想长期玩的朋友可以两种都试一下,然后再做选择。下一集给大家看看单板和双板哪种摔的更惨?
滑雪初学者是用单板呢还是用双板?听资深教练是怎么说的?呃,单板和双板他都是是两项不同的运动,单板的话,他是一开始难,然后越往后越简单。双板的话,他是一开始简单,越往后越难。呃,如果是第一次体验滑雪的话,我的建议最好是先从双板开始, 因为双板的话入门会更简单一些。如果想玩单板的话,我的建议是在双板有了一定的基础,能够控制住速度,能够控制住左右拐弯的前提下,然后再去进阶到单板。
哈喽,大家好,我是老 k, 今天要聊的这个话题呢,是很多新手朋友私聊我的一个问题,就是没有接触滑雪这项运动的新手,是应该先学单版呢,还是应该先学双版呢?这个问题呢,其实很简单, 其实就像你是喜欢红色呢还是喜欢蓝色呢?只要是自己喜欢的,选哪一个没有先后。可能很多新手朋友听到别人会跟他讲, 双板呀,双板上手简单,单板上手难。其实这个简单有一个前提,不过我们只把目标定在能够在雪道上滑下来不摔倒, 那就是学会了的话,双板确实要简单一点,那这也仅仅符合在戏学 乐园做体验的朋友,那如果要真想长期的参加这项运动,就不要考虑哪个上手男,哪个上手简单的问题,只需要考虑你觉得哪个更帅,哪个更适合你就可以了。 单板呢,确实在入门的时候要稍微难一些,有很多的朋友在这最难的阶段就放弃了,但是能够坚持下来的朋友呢,在后期进步的速度相对于双板来说要快的多。回到刚才我们讲的 双板在雪道上直着滑下来并不难,但是其他的一些动作呢,就需要一个很长的阶段来进行进阶,所以很多玩双板的朋友是在这个时期放弃的。而玩单板的朋友呢, 只要经历过了最难的那段开始,那么在后面的日子里,你在很小的一个阶段就会有进步,你也会因为这个进步而觉得高兴。对于视频的效果来讲,我个人认为单板拍照片拍视频确实更帅一点, 这是我的个人认为,我今年也学双版了,所以滑双版的朋友不要喷我,我们下期再聊,拜拜。
新手到底应该滑单板还是双板?网上铺天盖地都在说啊,新手应该先去滑双板。作为双板单板都滑过的人,我来分享一下我的真实经历。二零一二年的时候,当时我在美国读书,我有个好朋友呢,就带我去滑了,我人生中第一次去,虽然完全不会滑,全程都在摔跤,但是我还是很开心,我是一个超级不喜欢运动的人,我从来不运动的,但是我却爱上了这款速度与激情并存的运动。 当时我选择的是双板啊,原因有三,第一呢是因为周围的女神划的大部分都是双板。第二呢是因为我觉得双板两条腿分开可能比较好控制。第三呢是周围的人都告诉我说新手就应该划双板。 当时我没有请专业的教练,就纯粹是朋友带着我滑,他们教我啊怎么刹车,怎么转弯,怎么用力,我还特此买了一整套的装备,雪板,雪鞋,雪仗,还滑雪服,然后眼镜手套啥的一大堆。就在我刚以为自己有点入门的时候,出了个大事, 当时出事故啊,是在山腰上面,是一段比较平缓的路,很多人呢停在那里休息,准备开始滑下一段。这时呢,我刚从山上滑下来,有个人从我背后 撞了我一下,我重心不稳,就奔着一个小女孩滑过去了,就在我差点就要撞到他的时候,我使出浑身的力气急转弯,人是没撞到,但是我本人撞到了围栏上的那根柱子,我右腿的血板啊,就刚好撞到了柱子上面,冲击力很大,我的血板和我的血鞋就歘一下就分开了,我仰面躺在了雪地上,虽然当时我感觉不到任何疼痛,但 我起不来了。然后呢,我就开始呼救了,旁边有个热心的白人大叔帮我联系了这个滑雪中心,很快呢,就有一个雪地摩托开到我身边,把我抱到了雪地摩托上,带我开到了雪地的优势,优势的医生检查了一下我的腿,跟我说,啊,你腿没断,顶多就是骨裂了,我问医生要不要打石膏,他跟我说,骨裂不用打石膏,你腿没断,美国医生治病真的都很粗过。 第二年,我腿好了,我又准备去滑雪,但是这次我发现我自己都不敢滑下去了。我是站在练习道上面,练习道就是比初级道还要再平缓的一种,最基础的雪地坡度非常缓,我一直站在那里,我一直站了一个小时,我都不敢滑下去。最后呢,我是把雪板拖了,而扛着雪板走下去的。从此以后, 七年我都没有再划过去,一直到二零二零年的冬天。有一次呢,我在我家附近的商场里面发现了一家在室内教你滑雪的机构,然后我就预约了一节体验课,这次呢,我选择的是单版,没想到我学了十五分钟,我就学会后任了。后来我渐渐克服了内心的恐惧,慢慢呢学会了落叶飘换任。 但是学了没多久,我的脚趾头又被电脑砸到骨折了,后来我又没办法滑了,一直到半年以后,我的脚趾头好了,那我又去学滑雪。 这个时候我又得到了一个噩耗,滑雪机构跟我说,我当时交的这个学费是交到了教练私人账户里了,有很多受害者,然后教练呢,卷款几十万潜逃了,他们这家公司呢,也要注销了,他让我直接报警去找那个教练,还好我脚趾头骨折,之前呢,学了那么一点滑雪的内容, 这个钱也不能算完全打的水漂,我的滑雪经历很坎坷,但是总结来说呢,就几点。第一,新手一定要找教练,不要认为你朋友会滑,带带你就可以了。朋友他不是专业的教练,他没有办法对你的生命安全负责。而且呢,朋友也是花了钱的, 他是来享受自己滑雪的美好时光呢,不是来陪你练习的。雪板的长度呢,是根据身高来计算的,一般来说,双板啊,就是你身高减去十五厘米,例如我一米六五,那我双板的雪板长度就应该在一米五左右。你知道一米五的雪板有多长吗?那真的是很难控制的,两条板经常会交叉到一起打架,而且如果这个雪地他有点凹凸不平, 你是很容易重心不稳摔倒的。而且呢,因为两条板啊,他有的时候这个方向不好控制,很容易膝盖就会被扭伤到,就算你不摔,你的膝盖也很容易扭伤,双板对膝关节的损伤真的很大,而且板长啊,你就更加容易撞到别人。 那单版的长度呢,就会比双版稍微短那么一点点,就基本上是身高减二十厘米左右,例如我身高一六五,那我的单版长度大概就在一米四五左右, 且单板呢,出血学的是厚润,反正他的这个重心就会比较靠后,就算摔的话,一般来说是摔到你的屁股顶多呢,再会加上一个手掌,摔倒了以后,你会习惯性的拿手掌去撑地,这时候你就非常需要那个护掌了。上一条视频有提到过, 而且单板两只脚是固定在血板上面的,所以你的膝盖就会比较稳定,不会乱动,也不会那么容易受伤。但是单板的确挺容易摔的,你的屁股小心不要开花。单板呢,也是有缺点的,就比如说你每次从山上滑下来了,你都得把这个血板拖下来,然后你走路走过去坐缆车或者坐摩毯,然后到了山顶,你再重新把这血板穿上,就这点会比较麻烦, 但是单板滑雪更帅啊,对不对?所以呢,我更建议出学者去选择单板。以上的经历呢,仅为我个人的经验,仅供大家参考。如果你觉得我说的不对,嗯,那就请你划走。
单板滑雪和双板滑雪各有千秋,哪种更适合你?今天就来讲讲两者的优缺点。单板滑雪的优点在于简单上手,初学者容易上手,而且操控灵活,适合做各种动作和技巧。 此外,单板滑雪适应多种地形,无论是雪道、雪场、雪地还是自然山坡,都能看到单板滑雪的身影。但是,单板滑雪也有一些缺点,比如平衡难度较大,初雪者可能需要一些时间来适应。 此外,在平坦地形上,单板滑雪的速度相对较慢。双板滑雪的优点在于平衡稳定,适合初学者和不太擅长平衡的人。 双板滑雪在平坦地形上具有更高的滑行速度,适合追求速度和惯性的滑雪者。此外,双板滑雪有更多种类的技术和动作,包括并行、转弯、 切割、雪面跳跃等。但是双板滑雪的学习曲线相对陡峭,初学者可能需要更多时间来掌握技术和平衡。而且,双板滑雪在某些技巧和动作上可能不如单板滑雪那么灵活。 选择单板滑雪还是双板滑雪,主要取决于个人的喜好、技术水平和滑雪目标。无论选择哪种方式,最重要的是享受滑雪的乐趣和安全滑行。快来评论区分享你的看法吧!
大家好,我是闫子琪,极限运动玩的最溜的化学老师, to be or not to be that is the question。 就好像哈姆雷特一样,每个准备入坑滑雪的朋友都有这样一个世纪难题,到底是双版还是单版?我该选哪一个好?下面就让我这个滑雪二十年的老司机帮你来回答这个问题吧。 虽然都是滑雪,但是双板 sky 和单板 snowboard 其实完全是两种运动,做一个最恰当的比喻就是轮滑和滑板,虽然都是滑,但是无论从装备的选择还是技术动作都是千差万别的。 先来说说双版,双版运动发展的历史最悠久,新手选择双版的优势就是入门快,身体素质比较普通的成年人,基本上都能在一个靠谱的教练指导下,在三到五个小时内掌握入门技巧, 从中级到独立完成简单的转弯和刹车。双板的装备在滑雪场也非常的普及,可以很方便的租赁到。而且双板在练习的时候对地形没有特别多的要求,即使是非常平缓的坡度,也可以利用雪仗加速滑行,这点是单板没有办法做到的。 但是双板也有一些局限性,比如双板的鞋底很硬,穿上之后走路非常困难,还有双板的加速很快,我们在滑雪场经常会看到没有学会刹车就跑到终极高级雪道上去打人肉,哈哈哈,非常的危险,害人害己,大家千万千万不要这么干。 总之,收买非常适合休闲度假为目的的亲子和家庭旅行人群,是一种没有体能限制的全年龄段运动,如果你有滑冰或者轮滑的基础,那上手会非常的迅速,而且 双版的进阶玩法也很多,这几年来流行的双版自由式,双版速降伞也非常适合喜欢冒险,喜欢挑战的人。 再来说说单板,单板滑雪虽然从七十年代才兴起,但是已经是年轻人必玩的冬季运动了,单板的入门门槛要比双板高一些,但是一般的成年人在靠谱的教练指导下,都可以在五到八个小时内在终极雪道完成简单的刹车和转弯。 单板的优势在于装备非常的炫酷,很多单板装备的品牌都有很强的潮流属性,身边的很多朋友都是因为帅气的单板装备才入坑了。 但是单板也有他的局限性,比如对地形的限制,如果坡度过于平缓就不能滑行,只能拖下板抱着走。还有单板的上手难度要高一点,没有专业人士的指点,非常容易摔跤。所以强烈 也建议大家如果选择单板的话,一定要准备库存和护膝。总之单板非常适合喜欢挑战和喜欢耍帅的人群,如果你有滑板、冲浪这些板类运动的基础,那一定会很快上手掌握的。 单版入门后的玩法就是五花八门了,比如有特华、平花公园、粉雪等等,我会在后续的视频介绍这些玩法。 最后我们来总结一下双板经典优雅,入门容易,但进阶的过程比较慢一点。单板零度炫酷,入门的门槛稍高,但是进阶的过程比较有乐趣。无论是双板还是单板,只要玩的好,玩的溜,两个运动的大神都是帅到没朋友,完全没有谁高谁低的说法。 所以我建议还在纠结的朋友们不妨两者都尝试一下,因为双休也是一种不错的选择,我就是两种都玩,而且我身边也有很多双休的大神, 他们双版和单版玩的都一样的六。好了,今天的视频到这就结束了,别忘了点赞和关注哦,我们下次再见,拜拜。
在法国滑雪,单板双板究竟要选哪一个?大家好,我是老东子,来欧洲滑过雪的小伙伴们肯定都会发现,为什么欧洲的双板特别多,像我们这种一开始学滑雪应该选择单板还是双板呢?在法国的雪场更适合单板还是双板呢? 今天就给大家总结总结。首先对于我个人而言,当时为了耍帅学了单版,每次当我坐这个缆车的时候都非常头疼你像这学场里面很多小朋友从小都开始学的是双版, 所以这双版在欧洲是有一定基础的。而单版对于欧洲来说是一个新星,运动,发展时间并不是很长,大多数是一些欧洲的年轻人为主。 而且通过技术而言,我这两个血迹感受颇深,单板滑雪偏向于先南后裔,而双版更倾向于先翼后南。你像我朋友第一个血迹就感受到滑雪的魅力, 我这第二个雪剧才发现自己血脉的崛起,每次听到他们双板说要划几个山头,我都是望而却步。为什么呢?首先是因为咱们单板的技术还是不太行,所以在雪道上遇到了平路,很难有胆量打直板往前冲。一般我们都会选择找一个地方休息休息,然后走过那段平路。 不过这单板也有高光时刻,面临各种陡坡,双板新手就比较泛滥。但是我们单板那就是一不变应万变,推下山去, 不管他是黑道、蓝道还是绿道,只要你觉得抖,那就可以推山下去,就是这个过程有点费退。对了,朋友们,无论是单板还是双板,这阴天滑雪一定要换上阴天镜。
看完这期视频,我想你就知道第一次滑雪该选双版还是选单版呢?前两期我们从装备使用和学习效率讨论单双版的区别,这一集我们来看一下单双版哪个摔的更惨。首先我先说一下双版的滑行是正向的,跟单板有所不同, 说我们在滑行的时候重心要尽量往前压,要记住你往前是倒不了的,但是如果你落后了,就很可能摔倒。通常我们都会因为速度过快,恐惧而本能的向后坐,然后侧倒。摔倒了之后不要慌张,我们试试能否侧向起来,或者直接脱掉板子再起来。接下来 来我们去雪道上看一下新手都是怎么摔的。还好今天不是周末,雪道上的人并不多,不然经常能看到一些人撞人的事故。第一次滑双板基本都会因为重心落后而摔倒。对于滑雪来说,最重要的就是控制你的重心,如果 重心落后,那么你的血板将会失去控制,一直会往前冲,直到你摔跤或者是撞到什么停下来。而对于滑雪来说,最大的快乐也是去感受这种下滑的速度与激情,但前提是你必须先学会拐弯 刹车,所以在出去道上经常会看到双板控制不了速度,然后往前冲。我们把这种人叫做鱼雷,这就像你开车上路只会踩油门不会踩刹车,是对自己和别人的一种极度不负责任。在 雪场经常会有人被鱼雷撞到骨折,当然撞到的人要负全责。接下来我们再说一下单板,单板是侧向滑行的,但是在刚开始的时候,我们先别直接侧向滑行,这样会加速,加速后很容易重心落后,然后摔倒。所以第一次学单板的话,我们会把雪板放平,横向去滑行,相当于一直在刹车。 由于控制不好,重心很容易后倒,所以第一次滑板板的人通常会买一个护臀,但还有一种情况呢,就是向前倒,所以你还要背一个护膝。在 单板新手段上,最常见的就是这种坐下起来,坐下起来,因为对单板来说,你的两只脚都绑在一块板子上了,所以对重心的要求会高一些。当你起身后,重心必须马上压到一个平衡点上去,不然很容易向后摔或者向前倒。所以通常大家都说单板 要难一点,更需要请一个教练,跟双板相比的话,双板起码还能站着,单板如果你不会站都站不起来。不过好的一点就是你也不会因为加速太快而撞到别人。所以如果去对比单双板哪个摔的更惨一点的话,单板肯定要摔的多一点,但是双板由于速度过快,很可能会摔的更惨一点。所以 说第一次来滑雪,如果不想摔的太难看,那么一定要请一个教练,第一是保证自己不摔跤不受伤,第二是保证自己不要撞到别人,也不要被别人撞。现在你应该知道第一次滑雪应该选单板还是双板了吧?
你以为双板比单板安全,但你知道吗?其实双板嘎的几率比单板还要高。那第一次滑雪到底该选啥呢?首先看你玩多久,如果你只是想去滑一丝雪体验一下,那建议你还是选 双板,因为他的站位朝向和人角相似,你能很快适应,基本上两三个小时你就能掌握刹车转弯这项技能,而单板则需要两三天。如果你想深入了解,就要看你喜欢什么。如果你不知道,我来教你一个办法,去刷刷网红大神的视频, 如果谁能让你心跳加速,你就选谁。国内的年轻人普遍爱玩单板,虽然单板入门难,但是单板的进阶要比双板简单的多。如果你也想玩单板,那一定要选择一块属于自己的板。新手不建议选太贵的,要选一块性能好的,这样的话进阶的效率才会更高。真的有 价格不贵还好用的板子吗?当然有了,就是这块小黑板。价格我先不说,先看性能。 comber 的版型,新手无脑充,板面有十四根飞机跑车用到的材质,碳纤维, 弹力杠杠的,三柔波纤有超强的韧性和稳定性,用多久都不会变形。还有高端版采用的烧结石磨盘底,白杨木复合版型。上雪告诉你什么叫轻盈又丝滑,这配置居然只要幺五九九!今天来直播间还有价值三位数的优惠和四位数的神秘好礼,赶紧来冲啊!
大家好,欢迎来到本期滑雪攻略分享。今天我们要和滑雪新手聊一聊滑雪的入门攻略,包括选单板还是双板。双板入门容易,进阶难。单板入门难,进阶容易。首先,选单板还是双板,这个取决于你的滑雪水平和喜好。双板相较于单板更稳定, 适合初学者焊,想要更多控制力的滑雪者。而单板则更加灵活,适合那些想要更多自由焊刺激的滑雪者。其次,滑雪前一定要提前准备好必备的装备, 包括滑雪板、雪镜、护膝、手套等。此外,初学者最好请教专业的滑雪教练,他们可以教你正确的滑雪技巧和知识,降低受伤概率。第三,初学者需要注意的是,滑雪过程中要保持身体状态, 双脚并拢,膝盖微屈,重心向前,身体放松。此外,滑雪前一定要做好热身运动,避免受伤。第四,想要体验滑雪的初学者,也可以选择一些滑雪度假村或者滑雪场,这些地方通常有初学者专用场, 看教练指导,非常适合新手体验滑雪。最后,希望这些滑雪入门攻略能帮助到大家,让你们在滑雪的世界里畅玩无忧。如果你们对滑雪还有其他问题,欢迎在评论区留言,我们将在下期一一回复。记得点击视频下方团购享受优惠价哦!
新手第一次滑雪必看的装备指南,第一次滑雪该选择单板还是双板呢?双板入门简单,安全性高,适合享受第一次滑行的快乐。单板趣味性强,滑行帅气, 轻松。穿多板适合摆拍,打卡姿势多多穿雪鞋呢是有技巧的,如果雪鞋穿不对,不但穿着不舒服,而且还会影响滑雪。现在开始我们的单双板雪鞋穿着教学,先收双板,先解开所有搭扣,将鞋舌用力往下张开,尽可能张的大, 这样脚呢会比较容易放进去,否则脚不容易放进去,很可能会伤到脚。将脚放进雪鞋,如果感觉放入困难,可以继续张大鞋舌,之后扣上所有大扣。很多新手呢都会把裤子放在鞋里面,这是错误的,切记一定要把裤子放在鞋的外, 这样就完成了我们雪鞋的穿戴了。鞋柜的穿板,雪鞋的穿法,再来看单板就很简单了,解开鞋带,将鞋舌用力下压,张开,将脚放入,调整鞋舌到舒适位置,系上鞋带, 这样就完成了我们单板雪鞋的穿法了。换好衣服就可以进入我们的广州大冰箱了。滑雪的朋友们记得去二到四柜台领取我们的雪板跟头盔,告诉工作人员是单板或穿板,还需要把自己的身高和鞋码告诉工作人员,才能领取到适合自己的雪板。 拿起我们所有的装备,就可以进入广州大冰箱了。现在就开始我们的滑雪之旅吧!将靴子的延伸部分插入到滑雪板夹的前面,他应该会完全贴合。将脚背向下推到鞋夹上,你应该会听到咔嚓一声,试着抬起你的脚,看看你的 滑雪板是否贴合,然后如果没有听到咔的一声,再试一次,直到听到咔的一声为止,那单板穿戴就稍微麻烦一点了。先把脚后跟卡到位置里面,确保小腿贴近背板。脚固定好后,先把大绑带纸条插入卡扣锁紧,但不用太紧, 脚不会在固定器里面晃就行。后面滑多了,松紧程度自己掌握就好。松紧程度会直接影响你力量的传导。 最重要的细节呢,小板凳应该绑在脚尖上,很多朋友呢,都绑在了脚面上了,这是错误的。绑在脚尖上呢,是确保前后上下没有活动的空间,松紧程度呢,自己掌握就好了。在广州大冰箱滑雪就是那么轻松,雪场在家旁,想滑就来滑。
看初学者能拿来初学的时间,如果他只有一天的时间来用来练习或者说玩,我个人建议还是选择双版好。双版?嗯,相对来讲可能我们只需要半天到一天的时间就可以比较容易的去控制速度 滑行和转弯,但是单板的话,如果想到一个正常的滑行,我们称作换刃滑行的这个 s 弯滑行的方式。嗯,在有专业教练教学的情况下,嗯,差不多要两天的时间。两天的时间啊,对才能出窥门镜。
新手这种雪场没有做过基本功的肯定会遇到这些麻烦,选哪些雪具?双版还是单版?去哪条雪道?要不要请教练?那么头盔、雪镜、手套、雪服、雪库这些都是保护我们自己的装备,能不缺就千万别省 小白想要快速学会滑雪,又想要速度与激情的,不要犹豫,直接选双板,有充裕的时间又想要耍酷的滑雪就可以选单板。单板讲的是重心平衡度,这种情况下肯定要先请个教练熟悉熟悉,大家学到了吗?如果觉得有帮助的话,欢迎点赞收藏关注哦!
像我这种初学者,您的建议是我先滑单板还是双板啊?看你喜欢哪个。一般情况下呢,双板是相对好入门,可能一上午一天你就能自己滑下来了。这是双板,单板的话呢,可能你入门需要几天的时间, 但是他俩区别在哪呢?双板是越学会越难,单板越学会相对来说越简单,而且滑雪本身是一个比较自由的运动, 现在吧,单板是比较帅,大家都觉得,哎,滑单板比较帅,所以滑单板的比较多。但是这个就看你个人喜好和个人爱好了啊,只要一项运动你做好了,你感觉你有乐趣了,你有收获了,其实都是一个好的运动,所以看你个人喜欢。明白。