团建小游戏（注重过程）

游戏规则，所有成员分成两组，人多可多分几组，搭肩站成两列。记住你的前后是谁？ i was up and i spin around the room。 然后所有人在活动场地散开。散开后教练喊停，所有人定住不动，闭眼，用十秒的时间回到一开始的队形，开始 两组 pk， 那队先获胜。注意还原队伍期间不能睁眼。 one stop and open your eyes yes and the first ones into that position was not gross。

同心鼓游戏规则，每人牵拉鼓上的绳子，将球放在鼓面上掂起，指定时间内达到一定个数则视为成功。游戏过程中必须握住把手鼓，不得接触地面。球掂起的高度需高于鼓面二十厘米，否则此球不技术。

驿站传书游戏规则，一、每组成员纵向排好队伍，不可随意乱动。二、每组的最后一名成员在教练处知晓本轮传递的数字后，开始传递数字，直到传递到最前面一名成员 写下答案交给教练。三、在传递过程中不能发出任何声音，前方队友不能回头看后面的队友。四、两组成员在不违反规则的情况下，哪一组成员先完成传递，并且传递正确，则该组获胜。

我们要模拟为真人版的一个跳一跳啊，现在我下达向中看齐以后，以我们每一个队最中间的这个伙伴为集中，迅速靠紧肩膀和肩膀贴在一起，双手挽在一起。好，来，向中看起，开始。 好，我们这个热身活动的名称叫做跳一跳，当我喊到一二三四的时候，所有人双脚并拢向左连续跳三下，并且发出左左左的声音来。一二三四， 对，连续啊，连续啊。当我说到二二三四的时候，双脚并拢向右跳三下，并且说出又又又的声音来。二二三四， 当我说到三二三四的时候，双脚并拢向前跳三下，闭眼说出前前前来三二三四 前前前，四二三四四四四啊，都很聪明啊，不用教都会啊，好，那么下面难度升级啊，我们一二三四到四二三四，都随机去说啊，大家随意去跳啊，根据我的指令随意去跳，一二三四到四二三四的一个节奏，好，来，一二三四 左左左，三二三四前前前，二二三四右右右，一二三四左左左，四二三四左左左，好 啊，好，那么下面我们要难度再一次升级啊，难度再一次升级。我们当我说到五二三四的时候，左左右啊，五二三四左左右，来，五二三四左左右。当我说到六二三四右右左，六二三四右右 右左，七二三四前前后，八二三四后后前。好，很聪明啊，好，来，我们迅速调整一下来，向中看轻迅速调整啊，向中看齐， 双手挽在一起啊，再一次调整好，我们下面最后终极挑战，一二三四到八二三四，我会随机去说。一二三四到八二三四随机去说啊，你们一定要反应要迅速啊，反应要迅速。好，来，准备好。一二三四 五二三四五二三四是啥？三二三四 六六六六二三四六六五七二三四前前后。四二三四后后后。四二三四后后后，三二三四前前前。

共享大脑游戏规则，给一个场景每人说一个短词，连成一个故事， ready go！ 你在厕所看到老板你会怎么做？我立刻抬头看向他说， 哈哈哈你也在呀哈哈哈哈哈哈哈哈哈好丑哈哈在游泳池放屁被人发现了怎么办？ 把脑袋转向旁边的小妹妹对他说，你看， 水开了耶水开了耶哈哈哈哈哈。

手一定要拉住，一定要拉紧啊，注意一下我们这个热身活动，手一定要拉紧的啊，好，我们做个非常简单的一个活动活动，这个热身呢叫做花开花落啊，来，好了，好了好了啊，这个热身叫做花开花落，如何去做呢？第一个动作，花开，当听到花开的时候，脚不要动，顶住你旁边后面的脚，腰往后一点 摇，往后摇。好好好，好好好。第二个动作啊，花落，然后听到花落的时候，所有身体往前倾啊。 第三个动作，春来，当听到春来的时候，春天来了，所以往左期。第四个动作，秋去，当听到秋去的时候，所有往右期啊。第五个动作，结果，当听到结果的时候，所有人蹲下就好了啊，一共五个动作，花开花落，春来秋去， 结果啊，我们慢节奏先来一下，慢慢的加快节奏啊，来，准备花开啊，哈哈哈。哎，脚不要动，轻微往后仰来，花开花开，哈哈哈，好，这叫轻微往后仰，不要 不要，把你旁边的手不拉断掉不罢休啊。来，花落，花落花开 one two， 春来往左，秋去春来秋去， 春来秋去，春来春去，花开花再开。 好，坚持十秒钟，十九八七六五四三二一弯路。