同型半胱氨酸高挂什么科

脑梗的这个风险多半跟饮食习惯相关，这个同行半官虽然争论很大，但是呢，我们 不管是心脏科，然后咱们神经内科，神经外科都在查。对，都在查高了以后，他确实是风险高，只能是得出这个结论。哎，对，其实同行半光氨酸的代谢，他最终要转变成氮氨酸， 对我们的人体就没有影响了。但是代谢的过程中三个营养素非常关键，参与的第一就是叶酸，第二就是什么呀？维生素 b 十二，第三就是 b 六。 b 六， 咱就说那怎么补，对吧。首先我要强调就是说这些营养素首先要从食物中补，这是最安全的，也是正常的途径，而且它是有效的啊，在这个食物摄入受影响的 时候，我们才是叶酸片啊。所以先说 b 十二什么时候读啊？ 应该是腐乳，骨类的一些吧。腐乳？为什么您知道哎，就是什么臭豆腐，酱豆腐 最多，那东西没那么，而且，而且 b 十二， b 十二好像还真就是外源性的。没错。嗯， b 十二酱豆腐吗？酱豆腐皮含量最高，所以吃酱豆腐， 臭豆腐就是发酵的，这些发酵的多了，非得豆腐，豆腐含量高啊，别的东西我就不知道。豆汁，你像酒，酒酿豆汁会迷人也发酵 酒店我不知道含不含豆汁应该有也发酵啊。对啊，可以发酵，发酵的就有，哈哈哈，其实 b 十二大家最不熟悉了。嗯啊，因为 他什么呀？ b 十二的主要的食物来源是动物性的食物来源哎，植物性含量很少。动物性的来源呢？最主要的动物内脏，动物肝腰花。但是我们不敢吃啊，但是瘦肉里头有，牛奶里头有，鸡蛋里头有 这些的话，如果老年人说这个有脑血管病，从此就吃素了啊，第一条就是必杀，一定会缺乏啊，但是话不能说满啊，为什么植物性里真的一点都没有了？不是 啊，细菌可以帮助产生病史啊，这个细菌就是发酵的。对啊，但是您这酱豆腐也不错，但是有一点他太咸了。对呀，您不能大量吃对吧？你像泡菜啊，你像酸菜，他有 十二发酵的，他有他的问题，你敢多吃酸菜吗？他还有亚硝酸盐，其他的问题。有一种食物叫什么呀？纳豆，那是发酵的，而且他是一个健康的食材， 可是我敢说十个人里有九个人吃不惯那个味道，所以您还是踏踏实实的吃一点点肉。哎，吃一点鸡蛋，喝点牛奶，不能完全都是素食 啊。这个 b 十二这个说的是同行半光氨酸，其实 b 十二还很重要，他还是造血的营养素对吧，他缺乏可以贫血，他对我们神经细胞的维持功能维持也很重要啊。 这是第十二，一个叶酸，这个起码能说对一半叶酸。叶酸那就是绿叶蔬菜里含的最多的啊，绿叶蔬菜最深的那个菠菜 对吧？那种苋菜红枣的颜色越深。对呀，所以说蔬菜深色蔬菜要占到我们一半到三分之二啊，不能全都是什么冬瓜白菜可以，但是深色蔬菜还是有他特殊的这些营养成分。嗯， 叶酸呢？他在动物性食物里也有，你像动物肝，动物内脏里头叶酸呢？其实和 b 十二比起来，他比 b 十二不容易缺乏，因为 不管是什么病，蔬菜他还是吃的啊，但是我们中国人就发现有叶酸缺乏，他受热以后啊，他甚至能够说一大部分全都破坏掉， 尤其老年人，那蔬菜得剁碎了，得煮烂了，那也算没有，做好了就没啥。对，所以生着吃，蘸着酱吃， 蘸酱豆腐吃，哎，哈哈哈。哎，你别说有道理，说沙辣的，沙辣的，这个就 对，科学一点，炸酱面。所以把深色和绿叶的这些菜啊，不需要太烹饪啊，对，焯焯水啊，对，最后的 b 六，他的来源，动物性的、植物性都有，他是最广泛的，我们粗杂粮里头有 啊，我们的动物内脏里头有，我们的坚果里豆类都有，只要你能吃饭，只要你吃的是多样化的，全面的。第六，一般不会缺，一般不会缺乏， 所以你像这三大营养素啊，也是没有一种食物能够保证的。所以说了半天，其实就是您的营养一定要全面。

咱们这个血同型半高氨酸呢，他的参考值写的是零到二十，但这个呢是心脑血管科的一个参考值， 也就是说在心脑血管科呢，同性半关酸发现升高以后，他容易发生一些心脑血管疾病，比如说高血压呀，心梗呀、脑梗呀，但是咱们备孕女性呢， 他的参考就是零到八这个血糖。一般氨酸升高以后呢，他就有可能是我们叶酸是不是吃的不够，或者是我们叶酸吃了，但是我们吸收利用的不足，我们要查什么呢？要查叶酸基因检测， 我们来看我们的叶酸代谢是不是有异常，也就是叶酸代谢是否有低风险、中风险、高风险，是哪一种类型来明确我们的同性半高氨酸升高的原因。你现在这个血同性半高氨酸的色， 这是一点六，他已经属于高铜型半罐酸血症，并且是一个重度的 高通经半环算血症了，所以现在要抽血化验，等这个结果出来，我来判断你怎么去服用叶酸，还要注意些什么？这个叶酸基因检测他是终生无悔改变的，检测出来就查这一次。

童心半官山高的罪魁祸首终于找到了，有四大原因引起高童心半官山血症 遗传因素，如果您爸妈高，您可能也高。第二是营养因素，经常喝酒抽烟的人，叶酸文数比六比十二的消耗比较多，同型半氨酸就容易升高。长期吃素不吃肉的人，文数比十二摄入过少，也会引起同型半氨酸增高。 年龄和性别，随着年龄增长，血清的同型半毫酸水平会逐渐增高。另外一些疾病和药物， 比如说肾功能受损、甲状腺功能减退以及严重的贫血等疾病，应用烟酸硬药药等药物的人群，同型半划酸也会升高。如果您这个指标升高了可以告诉我。那么同型半划酸高了怎么办？我后面会详细的讲解。

这回查的血我看呢因为现在吃着他丁了，所以他现在血脂都控制的还不错，但是这个同性半光酸也太高了，这个也得降。有没有爱吃肉不吃菜？就是就是这样呢。嗯， 所以他学历这个同性棒冠酸就高啊，然后他他痰就多呀，这样对脑血管病都是特别不好的。是吗？这个高起来就是因为缺乏维生素。

同性斑关酸水平的升高啊？他跟你平时的时候饮食习惯有关系。你平时的时候喝酒吗？不喝酒不抽烟，也不怎么吃凉拌的菜吧？ 吃一因为这个叶酸啊，主要是我们的烹调有问题，就是我们一旦拿水焯了或者是炒了菜，炖了菜之后，它里边的叶酸就被破坏掉了，所以我们整个的亚洲地区的，然后这个叶酸的水平可能都稍微会稍微偏低一点，这个就口服叶酸补充吧。

高密度脂蛋白低，说明你平时活动的太少了，是吧？平时很少运动吧？其实不太多，你虽然上了支架了，但是不是说就不能动了，适度的活动呢，对于血脂啊，控制啊，对于血压呀，各方面都会有改善。这个童心半高氨酸也高，说明这个绿色蔬菜吃的太少了。 这个童心半高氨酸高，对水管的损害也是很大的，所以这个必须降下来，你一定要多多的吃。这个绿色的蔬菜就是含叶酸多的东西，一定要多多的吃，如果你要说吃菜吃不够的话，你就补充叶酸，就是延缓这个动感硬化的进程，防止他进一步的堵塞。

大家好，我是星列科边播医生，今天和大家一起说一下血同形半挂氨酸， 这是一个知名度非常高的一个指标，大家可能通过各种途径都听说过高铜型半挂氨酸不好， 这里我要和大家解释一下高酮性发光氨酸合并高血压，国内有一些专家称之为 h 型高血压，而 h 型高血压的结果呢，是比较容易发生脑轴中， 但是这个结论呢，无论在国内还是在国际上都还是有一定的争议。多高的同性败高氨酸称之为高同性白高氨酸呢？一般以十五为戒，如果同性败高氨酸超过十五，我们称之为高 高同性白发筛血症。如果小，于是我现在来讲可以视为正常。高同型白高压筛血症是不是和心脑血管病关系密切下关呢？我这里面要和大家说的是，应该来讲是轻度下关，不能叫密切下关， 不是得了高铜型氨基酸的高血压，他就一定比别的高血压会有更坏的结果。高铜型氨基酸的风险程度远没有高血压本身，有没有高血糖、高血脂、糖尿病他们风险大， 所以大家一定要理清楚这样的思路，我们管理心脑血管疾病一定是重点在管理血压、血脂、血糖、吸烟、肥胖这些因素。同性排高氨酸有用吗？ 有点用，但是不是说您管好了这个高通血脉关塞血症，就再也不得心脑血管病了，他远没有那么重要的地位。 怎么治疗高铜型白氨酸血症呢？其实也比较简单，我们只要服用小剂量的叶酸就可以了，一般建议的剂量是零点四毫克或者零点八毫克的小剂量的叶酸，每天服用一次， 大家在饮食中吃的增加，绿叶蔬菜实际也会补充叶酸。还有一些病人跟我说，呃， 他有高通经白官筛选症，他在服用叶酸，他出现了咳嗽。我想叶酸一般来讲是不会出现咳嗽。再仔细一问，他服用的要叫伊纳普利叶酸片，那实际是伊纳普利 这个普利类的药导致的咳嗽，而不是叶酸导致的咳嗽。所以呢，如果高血压合并高同性白关塞血症，不一定要服用伊纳普利叶酸片，我们完全可以给他分开 服用，一个降压药，再加上一个小剂量的叶酸就可以了。别无说心，让您更懂心。关注我，让您了解更多心血管健康知识！

你的这个结果出来啊，有个同性半氨酸是高的，嗯，同性半氨酸呢，是在咱们这个叶酸代谢的过程当中的一个重要的一个元素。如果是不怀孕的人，他要高的话，会引起这个一系列的身体的变化，比如说高血压呀这些。如果怀孕的人呢， 如果高于八的话，就引起你的凝血机制的异常，就会形成个高凝，高凝的话在这个胎盘绒毛部位血管里面就会形成小血栓，这样的话早早的就会造成造成这个胚胎停愈。所以同性斑关酸高呢，我们还是一定要去治疗的。

头晕做的检查有铜星半官酸升高了，好，那怎么办？这是他做的一个铜星半官酸明显的增高，是六十四点七，超过了正常值了。 那么同性斑关酸增高的话，他和头晕的话有一定的关系，但是他不是直接的关系。同性斑关酸的一个增高的话，跟我们的心脑血管病的话是有相关性的。比如说高同性斑关酸血症的话，可能会是心血管或脑血管病的个高因素，所以呢这种指标的一个明显的一个升高 血压也是有很大的关系。比如这个患者呢，有高血压又有同行斑玻尿酸增高的话，那我们就要 h 型高血压，那么这时候的话发生的脑梗死和高血压的几率的话是大大的一个升高的。 而脑梗死还有高血压脑病的话，他都可能会出现头晕那些症状。一般高同性斑冠酸患者的话，与机体的这个缺乏叶酸和维生素是相关的，我们补充维生素和叶酸就可以呢，降低了这个同性斑冠酸的增高。

周末好大家。这一年来基本我发科普都上午，这两天实在是没有时间说，姜老师，你今天干什么去了？昨天我们家姑娘给我打电话有点小样， 我挺担心的，今天早晨没到八点，我蹭蹭跑出去了，领他去做检查去了，忙了一小天刚回来。姑娘，儿媳妇，我俩孙子的妈妈，那就是我的家里人，相当于我女儿，他有问题，我很是很紧张的擦完了，没事， 平安平安就好。今天讲两个事，也是统一回答粉丝朋友们跟我提的问题。第一个，高尿酸，因为很多人说，姜老师，我没有高血压，没有糖尿病，我血脂也不高，我也没 没有吸烟的习惯，我这么年轻，怎么经动脉就有斑块？我说你尿酸高吗？尿酸高有痛风， 我说你尿酸高就会导致这个血管出现斑块，高尿酸血症是引起心脑血管 疾病的独立的危险因素之一。那么高尿酸血症除了痛风血管的问题，还有一个，当你尿酸特别高的时候，尿酸要从肾脏排出去，太多了，这个结晶 会什么？会很使你的肾小管堵塞，会使你没尿，这个时候会会导致急性肾衰，要突袭。虽然不多见，但有说，那我高尿酸怎么办？低票零饮食，胖子得减肥，说我就 愿意喝什么饮料，甜的让我高兴的尽量喝水。再一个说，我就愿意喝啤酒，吃动物的内脏，吃一些贝壳类的，那你想你不控制可以吗？那这三个问题来了，可以说 都是影响你生活质量甚至致命的问题。第二个叫高酮型半光氨酸，特别感谢朋友们，我没想到有的朋友知道现在咱们这经常有的拿到体检单子来找我。姜老师， 我这个同性棒官酸是什么东西？我说你身体内存在那个东西，就像你血脂似的，你有甘油三酯，有低密度脂蛋白，有胆固醇，但你高出正常，说个正常是多少？十五，那么个别人也特别高，有 高五十。那你到我们神经内科一查，得百分之三十的人大概同性棒冠酸是高的。说来说去，他是导致心脑血管疾病高发、独立的强的危险因素之一，几乎等同于高脂血症。 但很多人是盲区，不知道这是什么。他说为什么增高？比如说我们东北愿意吃酸菜，愿意穿，要吃那大酱，愿意吃喝甜饮品， 都是导致的。但是他绝对不单纯就是饮食结构，还有个基因的问题，代谢的问题比较复杂。因此你只要知道他高，知道怎么去对待。他说，那除了饮食调整，蒋老师你不说还有基因的问题， 代谢的问题我怎么解决？你的专业医生特别简单，不一定找我们这一级别的专家，专业医生他一定知道你怎么去办，是个小小的药片， 可能就给你降下去了。终生的吗？当你饮食阶习惯都改变了，你还高，那就是终生的 好。今天我就讲到这，我不知道大家听没听懂，我讲没讲明白，我就讲两个事，一个高尿酸血症会导致痛风，严重的会导致关节变形， 影响你生活质量。第二个，高尿酸血症是引起心脑血管疾病的一个危险因素。第三个，高尿酸血症太高的时候，他会导致急 性肾功能不全。那么你饮食结构要调整，要低漂龄饮食，除此之外 当然要找专业医生用很简单的一个药物来控制他。第二个讲了一个高酮型半光氨酸血症， 说的慢啊，一定要说的慢，那么这个是导致心脑血管疾病发作的独立的强的危险因素，怎么办？刚才说了就不再重复了，希望大家能够明白，如果不明白在评论区给我提建议，谢谢你们。