面条添加剂有什么危害

我每次去超市买面条的时候，都会看一下包装，如果包装上有这三个字，我一定不会买。第一个，在包装上写了精致两个字， 这类精致面条一般是经过多重加工，里面的营养物质已经基本流失了。第二个，配料表里边如果有碳酸钠的我也不会买，碳酸钠又成苏打，会让面条更有弹性，但是它的碱性更强，经常吃可能会破坏胃液的酸碱平衡，容易消化不良，对胃很不友好。 第三，看营养成分表，一般最后一行会有个钠的含量，钠含量是越低越好，正常不要超过五百，超过五百就不要选择了。加钠是为了让蜜糖更白亮，易于储存，但使用钠过多， 增加心脏、肾脏还有心血管的负担。买面条尽量买无钠的或者低钠的。这你学会了吗？转发这条视频，把健康带给家人吧！快去看看你家的面条买对了没有？更多的食品营养与安全，请关注我！

大家千万不要买这两种面条了，否则伤了身体还蒙在鼓里，老板打死也不会告诉你啊。我这话一说出来啊，一定会有人认为我在胡说，我们天天吃面条没咋地，你这就是危言耸听，你还别不信，听我给你说一说。 大家都知道啊，面条是很多人喜爱的一种食物，它方便快捷省事，吃起来呢，口感顺滑，再加上点汤料啊，味道鲜美。 他的做法也多种多样，有老汤面、炸酱面、麻酱面、牛肉面、剁椒面、鸡汁面等，还有很多我没吃过甚至没看过的面条。 有时哈我们吃个夜宵就来上一碗面条，还有的人呢，喝完酒也要吃上一碗面，最让人高兴的是，过生日必须要吃上一碗生日面 代表着健康长寿。但是就是这么一种让人喜爱的面条，却有着我们外行人不知道的秘密。这期视频建议大家一定要耐心看完，早了解早预防，否则就会对我们的身体造成很大的伤害。到底是哪两种面条呢？ 第一种就是大型超市里面条摊位自己用机器压的面条，这种面条啊，看起来颜色很白，放在摊位售卖时啊，也不会粘连。回到家呢，我们煮熟后，面汤的水也是清凉的，面条也不容易坨。 我外甥的一个要好同学家是做面条的，他同学跟他说的，不要买外面做的面条，原因是和面时面里加了增白剂和蓬灰，加增白剂啊，很好理解，就是为了颜色好看，误导 顾客呢。这种面呢是高档的面，而下蓬灰是为了让面条筋道不易坏掉。外甥告诉我后啊，给我下够呛，因为我就比较爱吃面条，为了图方便呢，经常去买， 这不完了吗？要是真出事啊，后悔都来不及，甚至我还在想，我得尿毒症是不是和吃这种面条有关。 我马上啊就上网查了查蓬灰到底有什么副作用，了解后得知啊，蓬灰是蓬草在烧制冷却后制作的一种大面剂，是一种食品添加剂， 经常大量进食，以蓬灰为添加剂质。面条可能存在铅参等重金属在体内积蓄而增加中毒的风险。如慢性的铅中毒可损坏神经系统、消化系统、泌尿系统和血液系统。慢性身 中毒表现为皮肤粗糙、色素沉着、疱疹、毛发脱落等多样皮肤伤害或肝脏损害和周围神经损害等情况。现在啊，了解了，我更害怕了，因为肾虚之后的第八个月，我得了一次严重的疱疹， 严重到腋下皮肤溃烂，疼痛难忍。到现在呢，得了八个月，留下了严重的后遗症，神经啊，一直疼，我想肯定和我吃这种面条有关，本身移植后呢，免疫力就低下，再吃这种面条无疑是雪上加霜，太害人了。 所以这也是我今天要分享给大家的一个原因，大家以后千万不要再吃了，吸取我的教训，保重自己身体，从此以后，我决定不再吃这种面条了。第二点 就是超市里卖的现成的挂面，大多数挂面里啊，都会加蓬灰、增白剂和增紧剂，一是为了好看，二是为了增加筋性，让面条呢煮起来不易折。没想到吧，我们每天喜欢吃的挂面 竟然含有这么多的添加剂。所以以后我们再买挂面时，要先看配料表和成分表，然后再看颜色。 成分表中一般都标有钠含量，几种挂面呢？先比较一下，要买那种钠含量低的，或者是无钠挂面。 挂面的配料表中一般含有小麦粉、水和食盐，但也有的挂面会含有碳酸钠或碳酸氢钠这两种物质。这是一种强碱性配料，以增加呢面条的碱性和弹性，但摄入过多会破坏胃液的酸碱平衡 和消化不良等症状。所以，看到有这两种物质的挂面最好不要购买。正常情况下，钠含量在四百毫克左右的算正常，高于五百毫克的就不推荐买了。 此外呢，还有三种挂面也不建议买。第一种是碱含量的挂面，碱在配料表中是以碳酸钠为代表的，碱可以破坏小麦粉中的营养成分，只起到劲道顺滑的作用。 第二种是与配料表中不符的挂面，一般的荞麦粉呢，是白色的，如果在配料表中没有明确的指出用的是苦荞麦或者是黑荞麦，那么挂面的颜色均应该是白色的。 如果是黑色或者是福色，这样的画面是有问题的。第三种，这类画面在加工过程中 营养成分基本流失尽了。第四种就是鸡蛋挂面，其实他加的就是蛋黄粉，且添加量不足百分之十，营养成分呢，已经损失了很多。 此外呢，我们还要看看挂面的颜色，一般情况下呀，挂面的颜色应该是微黄或者是乳白色，如果是很白的颜色，那这种挂面也不要买了。 从以上的情况看呢，还有哪些是我们可以吃的？最好的办法就是自己做着吃，不要图省事，他也费不了多少劲时间呢，和我们做饭做菜差不多， 关键他干净卫生，有些病我们都不知道他是怎么得的，但病从口入啊，是硬道理，我们没有能力管别人，就先管好自己。既然大家都知道了这个道理， 我们呢，就不给那些黑心的商家机会，谁都不去买，不让他们挣昧良心的钱，更不能纵容他们继续这么干下去。对这个问题您是怎么看的呢？欢迎评论区留言说说您的看法，感谢您的关注，我们下期视频再见！