如何测试安全感

嘿，今天的测试如果你有幸刷到的话，一定要做一下，因为这是一个可以让你了解自我， 了解你的内心安全感到底有多强的一个测试。同样，这是一个需要深入你内心的潜意识测试，整个测试的过程会非常的放松，你只需要闭上眼睛，跟随有声音的引导去得出你真实的答案。好的，接下来就让我们开始今天的潜意识之旅， 邀请你现在轻轻的闭上你的眼睛，深呼吸三次， 想象此刻你正准备进入到一片森林当中， 当你刚刚的踏入到这片森林之中，你发现草丛里有一些声响，你走进， 你看，你看到的是一只松鼠，还是一条毒蛇，或是什么都没有呢？ 好的，你继续前进，走着走着，一不小心被绊倒了，你回头一看，原来脚底下是一根树藤，一句死尸还是什么都没有呢？ 你继续前行，突然天空下起了小雨， 你觉得这场雨是要下很久才停，还是一会就停了，还是是会伴随着闪电的雨呢？ 你发现在你的前面有一个小屋，你赶紧的跑进了小屋， 然后你会站在门口看雨，还是把门关上休息一下，或是把门和窗户都关上呢？ 此刻你在小木屋里环视了一周，你发现小木屋里有一杯水， 你非常的口渴，现在你会立刻的喝掉它，还是一点一点的尝试着喝掉，或是忍着不喝呢？ 等到夜晚，雨已经停了， 你看到一群狼正在向木屋方向走来，你觉得狼群只是路过而已，还是狼群会发现你，但是闯不进来，或是狼群会闯进木屋把你吃掉呢？ 等到狼群撤离以后，你觉得你应该是休息一下，等到天亮再走，或是寻找武器准备应对狼群，还是立刻离开木屋逃离这里呢？ 然后，当你在离开森林的路上时，遇到了一片坟墓，你会选择穿过坟墓还是绕着坟墓走， 或是折回来往另一个方向走呢？ 当你继续往森林外面走，路过了一条河流，河流上面有一座桥，你觉得它是一座怎样的桥呢？是有栏杆的长板桥还是没有栏杆的长板桥，或是一根很滑的独木桥呢？ 最后，当你走出森林以后，你发现森林外面是一座小镇或是一片草原，还是一滩沼泽呢？ 恭喜你已经完成了全部的测试。现在你可以倒回到视频当中 去查看每一个结果后面对应的分值相加，得到一个总数，我也会将最终的测试结果复到视频当中，大家可以自行暂停查看。

拿掉。咦咦，还可以看见妈妈哟。哇 啊，厉害的，站起来， 撑起来。 哇，又找到妈妈了。站起哇，站起来哇，站起来 哇哇。

宝妈们，你们想不想知道自己的孩子有没有安全感呢？做以下这个实验就够了，安全感有多重要呢？我在上一期的视频呢，已经讲过了，没有听过的宝妈们呢，可以去复习一下， 我研究过安斯沃斯的陌生人情境实验，其实呢这个实验可以简化一下，可以带你的孩子呢，去你的朋友家玩，最好呢是有玩具的地方。然后呢注意观察他的三个反应，第一个呢就是在你在的时候，第二个呢是你离开的时候。最后一个呢就是你回来的时候，孩子会什么反应。 第一类呢，有安全感的宝宝呢，在你在的时候，他会自由的玩耍，会安心的探索周围的环境，但是呢需要时不时的跟你有眼神的交流， 对于陌生人呢，他的回应是比较友好的，但是当你离开的时候呢，他会不安失落，会不想让你离开。而等你回来的时候呢，他会表现的很开心，热情迎接。 我家宝宝呢，就是这样，在我回来的时候呢，他会马上把正在玩的玩具给我表示欢迎，这个呢就是安全性的宝宝。 第二类呢，是对你无感的回避型宝宝，这类宝宝呢，就是你在或者不在，对他没有什么影响，他自己玩的时候呢，很少跟母亲有眼神交流，妈妈离开呢，也不会造成他的不安与烦躁。 而妈妈回来的时候呢，他也是淡淡的，偶尔会呈现出一点点的欢迎，这种回避型的宝宝呢，其实在回避依恋以后呢，他和人相处的时候呢，会感到很多的这种焦虑和难受，就是我们经常说的受苦。第三类呢，是矛盾型宝宝，他 对你呢，是又爱又恨，在陌生的环境中呢，在你离开他之前，他就已经很警惕了，他玩游戏的时候呢，眼睛会紧紧的盯着你，当发现你要走的时候呢，他会极度的反抗，大喊大叫，对你短暂的离开呢，不能容忍。 但当你回来的时候呢，他又很矛盾，既想去和你亲近，又表现出生气，如果你去抱他呢，他还会推开，有拒绝的反应， 很难再回去好好的做游戏。最后一类宝宝，其实内心是伤痕累累的宝宝，妈妈拥抱他们，他们情绪会很忧伤，甚至会躲避妈妈的目光。一些宝宝呢，在得到妈妈的安抚后呢， 反而会大哭，或者表现出一些奇怪的冷漠的姿势，因为他们最想爱的那个人呢，经常会伤害他们，这类宝宝很可怜，真希望呢，天下以后不再会有这样的宝宝。那么最后妈妈应该怎么做呢？请看下期视频。

你可以做个实验，带孩子坐地铁时，警车厢后他开始哭闹，这代表你的孩子缺乏安全感。反之， 如果你的孩子满车想跑，好奇心十足，说明你给了他十足的安全感。关注我，带你更了解你的孩子。