华为手环9和佳明测心率对比

华为手环九，我现在已经用了两天时间了，就拍完视频之后也会直接肉给粉丝朋友，如果你对身体健康比较关心的话，那这款手环绝对非常推荐。我觉得这次他在这个睡眠监测方面还是下足了功夫的，打开这个科学睡眠之后，就可以深度分析你的睡眠情况，在 app 里面就可以看到自己睡眠的详细信息和状况了，而且还可以查看睡眠呼吸暂停的检测，并且在你睡醒之后也能给到科学的睡眠报告和睡后详细的评估。对了，他这次还支持了这个脉搏播心率失常的分析，可以查看到防颤和早搏的风险。那我这里就记录了一次疑似早搏， 而且在这里面还清楚的记录了脉搏的情况。对于睡眠有问题的朋友，这款手表是非常友好的，它的颜值我个人觉得还是非常高的，好多人说这个做工有问题，就是这个屏幕的缝隙可能会有些大，我暂时呢是还没有遇到这个情况， 那可能是品控的问题吧。那这个手环整体的佩戴还是很舒服的，我我个人觉得没有不适的感觉，那至于其他方面，它到底好不好用呢？我过两天也会更新详细的体验视频，大家感兴趣的话可以点个关注，拜拜！

哈喽，大家好，我是追梦人，今天给大家还是跟之前的形式一样的，我们解就是讲解一下这个手环九的一些简单说明。嗯，我们就上下左右看看吧，点上点看。上面这个是一个 计时器啊，就是他可以去设置一分钟、三分钟、五分钟、十分钟、十五分钟、三十分钟，一个小时、两个小时，然后也可以自己去定义几个小时多少分钟的。接下来就是这个闹秒表啊，他是可以看一下， 然后去暂停，继续下一个，然后再暂停，这个就是归零。 okay， 然后接下来的话是这个常亮时刻，屏幕将常亮五分钟，且这个也是可以设置的，等会我们带 大家一直设置下，然后这个有一个像太阳一样的，这个就是屏幕自动调节亮度，然后可以手动滑，然后这个是设置设置里面会有一些功能，就是表盘呀，比如说更换表盘这些， 然后更多的话呢就需要在华为运动健康 a p p 里面去买了，有一些是我买的，然后就是刚才我们说的 这个息屏显示啊，这个也是他待机就会短一些。有一个台湾显示主表盘，台湾显示息屏表盘，我们一般情况就是台湾显示息屏表盘，然后就是这样的，然后台湾显示主表盘，就是这个是主表盘， 还是把这关了吧，太好点了，这开了之后直接是灯缩短到三天左右，太好点了。这 接下来的话就看那个自定义卡片，这个是可以删除向上移的，然后还可以在这个上面再去， 就是最多是一二三四五，那我现在不想要这个了，好，我删除，然后就可以去添加其他的了，这些的话是可以根据你自己的需要去添加的。 然后是显示和亮度，就是调整亮度，刚才我们看过了，嗯，自动调节亮度，这个是一个传传感器，光传感器，如果你这边开了，那他就清楚自动调节， 如果不开的话，那他就是固定的一个亮度，然后是触摸亮屏，就是设备熄屏时清除屏幕亮屏， 然后是息屏时间，我们可以去设置十自动十秒，十五秒、二十秒，其他的是不行的。然后是 常亮时刻，刚才有说过这个可以调整五分钟，十分钟，十五分钟，二十分钟，最长是二十分钟。 那接下来的话我们就把这个震动强度看一下。震动强度其实有三个选择，强弱无，如果是无的话，那任何的提醒什么的都不会震动了，只有闹钟可以震动。一般情况我们建议是选强吧， 免打扰的话是有一个立即开启，还有就是定时开启，这个是可以自己去设置的，开始结束重复日期，日期什么的是可以去设置的。 这个我不需要睡眠模式，这个的话就是自动进出，开启后就一般情况我们都是自自动进出，让他去自己识别吗？手环将根据您的睡眠状态自动进出睡眠模式，来电通知不震动， 闹钟除外。然后台湾不亮屏，然后可也可以就是定时去进入，就是那你就不需要就 设置，就必须要自己去手动开了。然后比如说然后我起床的话，我就选了一个，我选了个八条， 他就会进入到那个睡眠讲话模式。好的，那我把这个点一下， ok， 然后就是锁屏密码，锁屏设置锁屏密码他是里外，之后就是他自动锁定，他不是说是没不里外他还锁，不是这样的保护你的财产安全吗？然后通知的话是通知时主动亮屏，我这边 还是不亮了吧，我不喜欢那种此的功能的话，且手环收到通知时将会主动亮屏，那如果没开的话，那这个就不会主动亮了，他就需要台湾亮，或者说你点按屏幕让他亮。然后就是仅佩戴式通知把这个打 开，如果没有开的话，那咱们手环没有佩戴的后，他也会震动提示，就是就是启用这个功能，且手环识别到佩戴在腕时才会显示通知，如果通知显示不正确，可关闭该这个功能啊。然后先来是锻炼，设置自动识别锻炼状态，这个 一般情况就是如果你运动的比较多的话，那开这个就是你，你就懒得手动开了，要不然有时候忘了。那，那咱们就把这个开开吧。然后当手环感应到你在进行运动锻炼的这个时，进行提醒，运动类型包括步行、跑步这个 就这两种。然后就是我们说的心率广播，这个的话是不是手环自己的？就是手环的话，他是需要将被第三方蓝牙的设备采集 广播期间无法连接运动健康，然后是否开启？嗯，若开启请注意保护隐私。就是有健身器材的话连上，连上他就是会收集您的运动过程的心率。 接下来的话就是系统和更新，一般情况在这个地方去检查有没有新的这个版本，嗯，重启，然后关机连接新手机恢复出厂，如果你换换同账号，同账号不同的手机连接，就点这个连接新手机，然后非常的话，他会把 手环上面所有的检测数据全部删除掉，就是有数据风风险，丢失的风险，一个使用指南，我们可以扫码查看这个教程的。 然后就是一些关于了，这个是 very 棒的酒啊。接下来我们剩下 下这个是通知啊，他这个是有一个条件的，就是手环与手机运动健康连接时，手环将显示手机的通知，如果没有收到通知，那就需要在手机的运动健康 ap 里面设备管理页面，在消息通知里面进行设置，那你要把你想要通知的那些 app 的开关打开，它就会提醒了，一般类 就常用的就是微信、支付宝，呃，还有那个 qq 啥的，然后负一平的话，这个是天气，还有一个音乐，然后去进行一个控制，然后这是一些卡片，因为我已经添加了。然后这个健康三环的话，一个是 这个是卡卡，然后这个是，嗯，中高强度吧，然后这个是一个战力小说书，这个他就会有步数呀，距离呀，然后 就是活动热量、锻炼时长，活动小时数，这些也是可以去调整的，我这边是显示的是这个是关于， 就是保持一些习惯吧，就是这个，但是这个的话是所应用中所有数据由您的账号关联的相关智能是融合而成，然后更多数据可前往运动健康 a p 里面查看，不是说手环一个人产生的， 接下来我们看一下这个页面锻炼，我们看一下它具体有什么，这个是因为我常用健身操，其实默认就是户外步行、室内跑步，户外骑行，室内步行。然后就是户外骑行呀，室内单车、 泳池、游泳、跳绳、椭圆机、划船机，自由训练。那如果说我们不想要这个，我把它移除掉，然后我去添加其他的，那他这是一百多种运动，就在这里面去选， 然后还有放风筝， 足球呀，羽毛球、乒乓球、网球、保龄球、排球这些 就这么还挺多的，如果说里面没有的话，那你就去选择这个自由训练模式，然后去记录你的一些运动的一个时间，还有卡卡什么的这些，然后就是锻炼状态， 他他他可以去评估你的当前的跑离值呀，还有训练复合什么的。然后就是活动记录，刚才我们看到过睡眠，那也看看过了， 隐形小术也会激睡眠呼吸暂停，他这个是需要在手机运动健康 app 然后睡眠呼吸暂停中激活的，这个如果不激活的话，他就不会去检测，然后就是心率 静息啊，还有就是那个平时的心率脉搏波心率失常，不是这个的话还是挺重要的，就是他这个脉搏波心率失常主要是指心脏 电传导系统异常所引起的各种症状，包括心跳不规则呀，过快或者过慢的表现总称。作为最常见的心血管几种疾病，就是心率失常种类 型比较众多，其中防颤和早播是常见的心率时长类型，就他会有三个结果，未见心率异常，然后一次不早播，然后一次防颤，因为这个的话他不是那个 医疗机构，所以是仅供参考，仅供参考啊，然后我们可以看一下，因为本软件无法检测心脏病发作，所以就是你在这个就是可以参考，如果说一直提醒，多次提醒，尽量还是去看一下，也是为了避免就是我们的这种 情况影响到您的生活。然后是血氧饱和度，这个这个大家应该就是比较知道吧，这个疫情里面就是用的会比较多一点，疫情期间的时候血氧饱和度就是他是血液 中氧和血红蛋白的容量，占全部血红蛋白的百分比，是维持人体这个正常机制的重要生理参考，那一般情况都是大于等于九十的，如果七十到八十九，然后七十以下就比较异常了。 家人生理周期，这个的话在 a p p 里面可以去提醒哦。然后就是压力，我们的平均压力呀，压力占比，然后用这个可以去调整我们的生活，呼吸训练， 我们把它打开，它是有震动的，没有声音，因为手环没有扬声器， 然后是信息，这个是去提醒的，音乐是控制这个音量大小呀，上一首下一首暂停，需要先在手机上播放，然后手 才能去控制遥控拍照，这是连接手机的啊。天气，这个我们是可以看到未来的这个天气的，还有月相呀，日出日落潮汐，因为我们所在的地方没有海。 钱包有交通卡、门禁卡，这个都在里面可以看到，然后可以绑支付宝，然后可以绑微信日程啊，这是同步你的手机的日历里面的， 然后就是闹钟，可以去设置，然后也可以去增加 计时七秒表。刚才看过了，手电筒，手电筒我们看一下，这个是有颜色可以选择的，还有闪烁频率和慢闪快闪 玩手机这个大家都知道，就是我在这里，我在这里，这种设置刚才全部看完了，大概就是这么多功能，大家学会了吗？

华为手环九正式上线，首次搭载了 cheersleap 四点零科学睡眠体系，主打轻薄设计和全面的健康管理功能。这款手环不仅提供了日常的心率和血氧监测，还新增了睡眠呼吸率等指标以及睡眠呼吸暂停筛查功能，为用户的健康睡眠 提供了全方位的守护。华为手环酒的亮点在于其全新升级的华为出斯利四点零科学睡眠体系，这一系统不仅监测睡眠心率、血氧饱和度和呼吸率，还能够提供更为全面的睡眠状态度量结果。此外，手环酒还通过高性能传感器 配合睡眠呼吸暂停筛查软件进行检测，能够对睡眠呼吸暂停、低通气综合征进行初步筛查。这一功能已获得药监局二类医疗器械注册证，显示了华为在健康监测领域的专业性和权威性。在设计上，手环就保持了华为一贯的轻薄 风格，机身重量仅十四克，厚度八点九九毫米，配合新升级的浮橡胶表带，提供了更为舒适的佩戴体验。颜色方面，手环久提供了多种选择，满足不同用户的个性化需求。除了睡眠监测，手环久还具备心率监测、 血氧检测、压力检测和女性生理周期管理等健康管理功能，全面守护用户的健康。在运动监测方面，手环就支持一百种运动模式， 配备了升级的九轴传感器，能够更准确的记录运动数据，帮助用户更好的管理自己的运动习惯。智慧体验上，手环九支持快充功能，充电五分钟即可使用两天，最长续航可达十四天， 极大地提升了用户的使用便利性。同时，手环还支持 nfc 功能，可以作为门禁卡、交通卡使用，甚至支持支付宝和微信支付，使得日常生活更加便捷。华为手环久的上线，不仅 是华为智能穿戴产品线的一次重要更新，也反映出智能穿戴设备在健康管理方面的深远影响。随着人们对健康越来越重视，手环酒这样的产品能够提供更多维度的健康数据，帮助用户更好的了解自己的身体状态，从而做出更合理的生活和运动安排。

上个星期，我妹突然发了一条信息，当时我一脸懵逼，佳明不是全球卫星定位导航系统的领导品牌吗？咋还做起了手环？于是我直接搜了一下，嗯，好家伙，比小米手环期还要贵六百多块钱。那么这款佳明是马可五，凭什么卖的这么贵呢？入手他是不是脑壳 fuck 了？ 你没事吧？其实在实际上手机后会发现，这款加密是马图五的优缺点，非常明确，它拥有权力后的心率监测、血压以及睡眠监测等功能。当我们佩戴时，在 pp 中可以随时查看我们心率的变化， 这样不仅能时刻关注我们身体的健康，而且还能这样。你是不是去喝酒了？没有啊，在楼下散步。怎么办？怎么办？不会被识破吧？ 你看看你，心率这么高，为什么不做作？除了实施监测心率之外，像血氧、睡眠监测等功能也都能全天候的实施监测，要么时时刻刻都能关注我们的身体状态，所以爱他很没错。 等等等等，你这是被充值了吧？我手中的这款小米手环期，他也支持纯零后心率、血氧、睡眠等功能。不仅仅是我手中的小米手环期，就连华为、荣耀等手环也都支持。有什么好稀奇的？这些功能都已经很常态了，没什么好说了吧？ 这样说也确实没有毛病，但贾敏的这种实时监测跟小米情果的那种不同，当我们剧烈运动时，我们可以通过 app 端实时查看心率的高低变化，基本上是秒题监测。虽然小米手环期也拥有这项功能，但并不是秒更新，而是 每隔一分钟更新一次，因此在数据金额度上自然没有加明那么高。别看这区别，也就一两分钟的差异，如果运动中强度超了，别说一两分钟，几秒钟就能导致运动人员的损伤甚至绞死。所以必须要实时， 因为只有通过心率的实时监测，才能了解心脏与当前运动强度的契合度。适合的运动强度有助于提高锻炼效果， 超量的负荷会对身体造成伤害，某些时候甚至是不可逆的伤害。另外，他有着定期追踪，定期追踪的功能对于女性用户来说还是相当友好的，我们可以轻松记录定期周期 以及生理症状等内容。在 app 当中，我们可以看到里面有很多的功能以及提醒的选项，比如受孕期、预测分泌物、排卵日期等等。相对于爱疯旺使的经期 新功能，佳明是马头舞的功能，而更加丰富，记录提醒的选项也更多。或许在我看来，这就是佳明是马头舞的亮点之初，也是为什么会比市面上其他手环产品卖了更贵的原因。 当然，不辞之处我们也不能忽视。盗墓喜欢使用全彩屏的手环或者手表时，突然看到佳明这种只有黑白的屏幕，相信不仅仅是我，所有人都会大喊，退迁对得起我们吗？退迁 没有 aoc 的功能，当我们出门付款时，也只能乖乖的拿出手机。十多种运动模式对于当下动格一百多种运动模式的智能手环，似乎没有友善那么卷。 不可否认的是，佳明也非常聪明，他的定位非常明确，就是做专运的运动领域。通过更实时的心率统计以及更专业的数据来凸显出产品的竞争 优势。面对更专业的运动群体，或许会认为售价一千零八十元的加名是码头五值得选择，在某种层面就是一块轻量化的。这种手表加名的地位本来就是专业的运动手表是高建运动玩家的标配，像我们只爱葛优躺不常运动的人来说， 可能只是一只可以寄步数的基础款手环而已。好了，今天的视频就到这里，希望的朋友不要忘记三年支持我一下，如果你期待我后续的更新，也不要忘记点个关注。最后感谢各位的观看，我是晨晨，我们下期节目再见！

哈喽，大家好，咱们这次测一下佳明二六五啊，咱们先把它调成跳绳模式，调成模式咱们已经调好了啊，咱们就现在开始测量佳明二六五心力血氧运动后监测。第一次开始 咱们来看一下心率啊， 感觉还可以啊， 咱们再来看一下血氧，血氧还是有一些差别的。第二次测量开始， 咱们看一下仙女啊啊，感觉还是很接近啊， 咱们再来看一下血氧，血氧还是有一些差距的。第三次测量开始， 咱们退出运动模式啊，直接找到心率看一下，这个数据还是 很准确的啊，无论是直接测心率还是通过这种特定的运动模式，测心率啊都是比较精准的。咱们再来看一下血氧九十六九十八，最后咱们总结一下加名二六五 测心率，无论是在运动模式下还是直接测心率还是很准确的。血氧监测呢，和这种医疗级的氧大夫相比，这个数值呢，平均低三到五个百分点。

现在是零下十三度，咱们测一下佳明二四五心率会不会飘开跑， 咱们看一下心率变化对比， 整体还可以，就是价名二四五反应有点慢，我们继续开跑， 咱们再次看一下心率变化对比， 还是心率带反应更灵敏一些啊。从平均心率、最大心率以及心率变化趋势来看的话，也是差不多的啊。

大家好，我是小曾医生，智能手环手表这几年发展的很迅猛，作为第一代就具备的基础功能，基本上每个手环他都可以测心率。这项功能是怎么使 直线的我是不知道，但是我觉得手环那既然是绑在手上的，那侧德最多也就叫脉搏吧。心率是你每分钟心跳的次数，脉搏是你每分钟动脉搏动的次数。一般人的脉搏是等于 心律的，但是有些心脏疾病的情况下，脉搏和心律是不等的。所以不要太迷信这玩意了，之前不是说了吗，一卷卫生纸，他的心率是七十六次每分。

好，大家好，很多朋友呢问强子啊，你手环手表测了那么多了，到底哪一款测心率和血氧是最准的？也有的建议强子呢，做一个横屏，正好呢强子这两天有时间，那咱们就给大家总结一下， 看看哪一款比较适合你啊。如果就是说你想测血氧和心率，是不是说啊，就是越贵的 他测的就越准呢？希望啊强子下面的内容能给大家提供一些参考。首先说啊，五百元以下，我就是测续氧，心率哪一款比较准，今天强子就可以负责任的告诉你了，荣耀 j s pro 它呢， 无论是在这种啊运动模式当中测，还是退出运动模式，他都是非常准的，而且他是动态监测的， 血氧也是动态监测，心率也是动态监测，而且呢，他的续航能力也很强，也很耐造，据说是竣工品质的。强子在拼多多上啊，搜了一下啊，价格不到四百块钱，他唯一的一个缺点是什么？ 就是有那种塑料感，有点像儿童手表，但是他的品质那绝对是没有问题的啊。强子第一个推荐的就是荣耀 js pro， 第二个啊，就是说在心率方面和炫方面监测，排在第二位的是哪一个？就是咱们刚刚测评的 oppo， 我是四 pro， 他的心率，血氧啊，监测方面都是非常棒的，只不过他的血氧是单次测量，并不是持续测量。那有人就说了啊，你测的佳明二六五不可以吗？佳明二六五 他心率监测是没有问题的啊，无论是在运动之后还是退出运动模式都是 ok 的，但是他有一个什么，就是血氧监测有点偏低。那有人就问啊，你那个测的华为 watch 四 pro 也不行吗？华为 watch 四 pro 呢？不是说不行啊，只不过是说在做心率监测的时候，有的时候需要你等待个十几秒，几十秒，包括华为非常二心率呢，也是存在一个问题，需要等待十几秒这个数值才更接近这种 医疗级的数值。其他的你像啊，华为 gt runner， 华为 gt cyber， 也不是说不准确，只不过是说心理血氧这个数值啊，会有一到两个，或是说啊三到五个的，这个一个差别 是有一些波动的，包括小米手环八，华为手环八，他们呢，也不是说不准确啊，只不过是说也是有一些数值差的，有的时候是一到两个数值差，有的时候可能是啊三个左右的数值差， 也可以作为参考。咱们再来说说小米手环八 pro， 很多人很期待，经过强子的几次监测，数值来看的话，他还啊比不上 小米手环吧，在这里呢，就是说不是强子作为最为推荐的一款产品。其次就是啊，咱们测了华米的产品，相对来说呢啊，这第三这第四更好一些， 但是呢，他们也是有一到两个或两到三个的一个数值差，也包括咱们测的小米 watchsr， 荣耀手表四以及小米七 pro。 整体来 来说呢，还是可以的，只不过是说血氧和心理监测也是有一到两个数值差的。误差以上呢，就是咱们啊做了一个总结，整体上来说，现在无论是手环或者手表测心力和血氧都是差不多的，只不过是说可能会有一到两个数值差，或是说 两到三个数值差，另外的一个区别是什么呢？有的可能就是说你戴上之后测心率，可能是需要啊等待一段时间这个数值才会啊更接近我们客观的数值。我不知道大家啊在用这些手环或手表的时候， 觉得他这个测血氧和心率感觉怎么样呢？可以在评论区留言。好了，关于这次的总结呢，就到这里，谢谢大家。