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2024北京 TNF 100公里越野赛！9月21日—22日 30个小时关门，累计爬升5890米。照片选自繁星（晓军）摄影，爱云动版权所有。
tnf北京越野赛2024爬升多少
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发布时间：2024-09-24 08:46
邵晓军
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最虐的越野跑，跑到哭！2024 TNF100北京 40km组，实际44km，2800爬升，约等于三个泰山上下！#tnf100 #越野跑 #内啡肽
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2024北京TNF100，40KM组别精英见面会，申加升、邓国敏、邢如伶、伍二清、施爱爱、张廷、熊斌彬等一众精英接受采访，来看看他们的赛前目标是什么？ #越野跑 #极度配速 #申加升 #邓国敏 #北京TNF100
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北京TNF100越野赛 100公里，累计爬升5500多米，用时16小时20分安全完赛 #越野跑 #北京tnf100 #越野赛 #户外奶茶
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户外奶茶
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北京TNF100越野赛事，完成了40公里组别。实际距离43公里，总爬升2809米，完赛时间9小时39分。又一次挑战了自己极限！
40公里组别发枪时间是22:30，我在第二枪23:00出发。第一个CP点前，没有丝毫累的感觉，兴奋占据了大脑，第二个CP点后，连爬了几个大坡，困意、枯燥感、肌肉酸痛感统统来袭，开始质疑自己，当初报名时一定是脑子进水了。一个又一个爬不完的坡，下不完的台阶，有黑夜的加持显得格外虐心，脑子里一次又一次问自己，所谓的坚持，在这一刻，是否真的有意义。到底是无所畏惧的精神，还是毫无意义的苦行。可是当天蒙蒙亮时，又燃起了希望，看到美丽日出的那一刻，又给了我无限的动力。爬了令人闻风丧胆的好汉坡，体验了43公里精彩绝伦的赛道，经历了五味杂陈的心理活动，不得不说，这是又一个完美的赛道。
人生就是一个又一个体验的叠加，这一次，没有拿到好名次，可是，赛道体验确实是独一无二的，险峻的赛道路线、豪横的补给、辛苦的工作人员、细致的服务和保障，都组成了这次完整的越野赛体验！给了我又一次挑战自己极限的勇气和机会！我敢说，我又一次变强了！
#马拉松 #越野赛 #跑步
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妍妍
01:15
《2024TNF北京越野》
我的首次100终生难忘，这个比赛奖牌含金量太重太不容易了，这比预计时间差距太大，没有想到爬升会这么高6000多，从开始到CP6状态都特别好，过去CP6不小心脚崴伤了，左侧腿肌腱也受伤，剩下48公里就靠走了，越往后越疼咬着牙忍着痛含着泪走，那种感觉真是太难受了，CP点也看到很多人退赛，不管什么情况下都没有过退赛想法，全靠意志力往下走。越野人生教会我坚持追求激情，越野是我热爱的运动，也让我激发起内心的激情和动力，更让我不断追求进步和突破，也许这就是越野的魅力吧！总之这一次刻骨铭心，感谢一路上陪伴我的师傅，没有你的陪伴再受伤的情况下，我很难坚持下来，在师傅的陪伴与鼓励下安全完赛感谢
#跑山时光 #爬山🧗 #徒手攀爬
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🌸小佟妹🌸
03:45
3分钟跑完TNF100北京40公里 TNF100北京40公里3D轨迹预览和赛道分析，根据赛道情况分配好体力。
#tnf100北京 #跑步研究室 #越野跑
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老苏Runner
00:19
#2024TNF100北京越野跑挑战赛 #安全完赛顺利pb #赛道很虐爬升6000+
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跑步中🏃♂️🚴♂️🏊♂️
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2024TNF100 北京
冲线时40km组夹道欢迎～仪式感满满。黑皮九道教练今天亲自给学员们打样了#TNF100#黑皮九道
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刘言飞语
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TNF北京｜40公里赛道3D动画展示40KM组别
起终点：西山滑雪场
发枪时间：2024年9月21日22:30
实际距离：43.3km
累计爬升：2807 D+
累计下降：2807 D-
全程关门时间：16小时
#tnf100北京越野跑 #越野跑 #tnf100 #tnf100北京国际越野挑战赛 #运动
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半夏的蜗牛🐌
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#比赛现场 #TNF北京越野跑挑战赛 第一次长距离夜跑，难度超过以往。凌晨5点多最困，坚持跑到终点。
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遛摩托的大叔
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果然没有一场百公里越野赛是容易的，向自由，多虐都的受着，2024TNF北京100越野赛圆满结束，百公里组别，爬升6000➕，21号9:30起跑，到22号八点结束，排名215，跑了22小时结束战斗，不眠不休，爬升高，路况也不是太好跑，多是太台阶路，石子路，防火道路，最后CP9-CP10最后的好汉坡完全让人没了兴趣，爱不动
很多人问，虐么，虐！会累吗？会，脚趾盖脱落，糖源不足，浑身无力，就是这样，我们依然热衷于越野，我们热爱它可能是因为一路平坦没什么意义，道路的崎岖才是人生常态。顺利完赛！具体为啥我也说不清，可能是喜欢在山野里20多个小时暂时忘记世俗喧嚣，调整到最好的状态再出发！
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少帅
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2024TNF100北京，恭喜梁迪斯获得百公里季军，用时12:56:02，在比赛过程中，他前期节奏被打乱，又遇大陡坡，名次掉了很多，但最终凭借丰富的经验，努力调整拿到了第三名！感谢TNF！#TNF100北京 #梁迪斯 #极度配速
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极度鉴证科_KOne
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果然没有一场百公里越野赛是容易的，向自由，多虐都得受着😂
2024TNF北京100越野赛如期到来，百公里组别，爬升6000+，21号9:30起跑，到22号清晨6点结束，跑了21个小时结束战斗，不眠不休😄，成绩是男女全员181名，女子组27名，爬升高，路况也不是太好跑，多是台阶路，石子路，防火道路，很多人问，虐么？虐！会累么？会！会么？会！还有可能会受伤，脚打泡，糖源不足，浑身无力，就是这样，我们依然热衷于越野，热爱高于一切，我们热爱它可能就是因为一路的平坦没有什么意义，道路的崎岖才是人生常态，没有谁生来知道自己热爱什么，答案在风里，自由在路上！！！✌🏻✌🏻✌🏻
#2024TNF北京100公里越野赛 #爱自己，信自由##越野跑
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勇 往 直 前
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😜我去探路 TNF100 40km 啦，居然碰到了蜘蛛和蛇，真是够惊险的！😱
建议大家提前熟悉地形和状况。💪
最后祝各位小伙伴都能安全完赛，冲呀！✨#探路 #北京TNF100 #越野跑 #TNF
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随机奔跑的蜗牛
03:31
谢谢我Jeff弟的全程陪伴和全程拍摄视频
帮我记录了这一场超级有仪式感的比赛
最后将近44公里 2800的爬升 9个小时21分钟完赛
#越野赛 #比赛现场 #TNF100 #tnf100北京 #跑山
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想做一条会游泳的鱼
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既然山不来见我，那我就去见山#抖音送你去跑马 #TNF100 #汇跑赛事 #叁伍成局
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TNF100北京越野赛成功完赛🏅9小时47分#因为热爱所以坚持 #保持热爱奔赴山海 #越野 #抖音送你去跑马
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#TNF100 #北京100越野赛 #百公里越野 #越野跑 #越野跑装备
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瑞瑞超自律
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TNF100北京完赛｜越野总是让我又爱又恨！ #TNF100 #TNF100北京 #越野跑
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方中山胡辣汤北京望京店老板-霞姐，轻松拿下2024TNF100北京站比赛40km组别，霞姐下一步就该挑战100km组别了，越野朋友们找霞姐喝胡辣汤啦！#跑步那些事 #越野跑 #跑步治愈一切 #tnf100北京 #跑步 @爱茶爱你😍刘二妞
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跑步那些事儿
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![《2024TNF北京越野》
我的首次100终生难忘，这个比赛奖牌含金量太重太不容易了，这比预计时间差距太大，没有想到爬升会这么高6000多，从开始到CP6状态都特别好，过去CP6不小心脚崴伤了，左侧腿肌腱也受伤，剩下48公里就靠走了，越往后越疼咬着牙忍着痛含着泪走，那种感觉真是太难受了，CP点也看到很多人退赛，不管什么情况下都没有过退赛想法，全靠意志力往下走。越野人生教会我坚持追求激情，越野是我热爱的运动，也让我激发起内心的激情和动力，更让我不断追求进步和突破，也许这就是越野的魅力吧！总之这一次刻骨铭心，感谢一路上陪伴我的师傅，没有你的陪伴再受伤的情况下，我很难坚持下来，在师傅的陪伴与鼓励下安全完赛感谢[玫瑰]#跑山时光 #爬山🧗 #徒手攀爬](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/tos-cn-p-0015/oIB0xcf6BGKKmiJAYq9BAANGieIAXEQg9i7gn7~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?x-expires=2042974800&x-signature=GqE72RbEqgAfNn0suHwz0KTg6X4%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=20240929212231D64F91C919B34C11AB3B)
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