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大家好,今天早上呢孩子流鼻血了。嗯,那秋冬季节太干燥,那这今天呢,就给孩子做一个银耳汤,因为银耳银耳呢,他有润肺啊,润肺的作用,因为家里人比较少啊,我们今天用一半的银耳来做, 首先我们加凉水泡发,这个地方一定注意,用凉水,可以在银耳的表面撒一些面粉,这样有助于把里面的一些杂质泡出来,将银耳翻过来,根部朝上来进行泡发,这样泡发能快一些, 放半个小时到一个小时之间就可以。接着把银耳清洗干净,洗成这个样子就可以了,我们把水倒掉,把银耳撕成碎碎的小朵,这个地方撕掉就越碎越好,碎了呢容易出胶,好了,像这样就可以了, 把银耳倒进砂锅,这个地方在炖的时候一定要用砂锅来炖,受热比较均匀。好的锅内加入凉水,这个地方一定注意,水是银耳的五到六倍,煮的时间比较长哈,煮到一半没水了是比较麻烦的。 盖盖大火先煮十分钟,过程当中呢我们也是加点面粉和大枣和枸杞清洗一下,十分钟之后我们开盖用勺子把它搅拌一下,这里时间可以搅拌长一些,现在搅拌的也可以更快的出胶。从这里搅了一分钟 好,现在锅里可以加入冰糖和大枣,小火慢炖,这样大概每隔十多分钟,我们开盖搅拌一下,小火慢炖,一个半小时到两个小时,看一下熬成这个样子,我这是熬了一个半小时多一点吧,这个现在已经出焦了, 关火前一分钟加入枸杞就可以,开的太早容易煮烂,关火,盖盖稍微闷一会,温度降一下,再放入我们喜欢吃的水果,水果放的太早呢,也容易影响出胶,因为我放的是孩子喜欢吃 这个。苹果和梨小甜加点盐,这里在出锅前可以少放点盐,看一下满满的胶质,是不是非常有食欲呢?喜欢的赶紧点赞收藏做起来。
广东人不骗广东人,滋阴降火,去干燥流鼻血的神仙花茶。大家好,我是茶茶。现在的广东天气非常干燥,容易流鼻血,嘴巴易起皮,易烦躁,还会喉咙痛。那你一定要来喝银花百合枸杞茶 西洋参白菊茶,阴降火,养心安神。金银花两克,百合五克,枸杞五颗,冰糖适量。 将花茶用清水洗净,将洗净的花茶倒入杯中,再加上冰糖, 再倒入适量的沸水, 盖上盖子焖泡五分钟。 金银花清热解毒,百合清新厨房枸杞滋阴补肝肾, 杭白菊三颗,西洋参两克。将花茶用清水洗净,将花茶倒入杯中, 倒入适量的沸水焖泡十分钟。 含白菊明目解毒,西洋参养阴清火抗疲劳。想喝其他功效的茶,美们,评论区可以给我留言哦,茶很鲜!
秋天天气比较干燥,容易上火,鼻子呢也是特别容易发干的,这几天在药店里边有好多顾客,嗯来反映这个问题, 今天我把这几天经常用的小方子预防鼻子干燥分享给大家。用 全身三克,麦冬三克,甘草三克,白茅根三克,如果火气特别大的话,可以用金银花三克,蜂蜜两小勺。在这个 冲泡的过程中啊,除了蜂蜜以外,都用开水冲泡,等到水温达到六十度左右的时候,再把蜂蜜放进, 这样的话呢,蜂蜜的活性不易受太高的水温的伤害,而且能更好的起到润肠通便解毒的作用。把这个小方法分享给大家,谢谢!
吃掉鼻子干,老是爱出血,有什么应对方法?很多话儿有这种抠鼻子的坏习惯,这个要驾驭教育,避免这个行为。第二个呢,在日常饮食当中呢,就上火的时候,避免吃去火的食物,要多吃些梨啊,柚子啊,冬瓜,丝瓜这类的食物。 三个呢,家庭环境当中呢,冬季以后呢,因为取暖的要求,可能地暖空调用的比较多,一些北方的老年人可能还会用上电热毯, 这种情况下都会加重体内水分的流失。那我们日常当中呢,家庭自备一个加湿器还是很必要的,或者呢,把家里面的地面 冻冻湿,也是可以增加空气的含水率。在鼻腔感到极度干燥的时候呢,可以用一些生理海水的喷鼻剂,嗯,保持鼻腔的湿度。晚上睡眠之前呢,可以在鼻腔里面滴一些油性的物质,比如说 薄荷石蜡滴鼻液,或者简单一点,哪怕红霉素眼药膏抹一鼻腔,都可以保持鼻腔的湿润度,防止因为干燥导致的鼻腔出血。
秋天一碗五白汤,远离燥邪,神清气爽。大家好,我是中医杨大夫,中医上啊,秋通的是燥,五行属金,与肺相关。所以很多人到了秋天,感觉皮肤干燥,嗓子痒,总是干咳, 鼻子干燥,甚至流鼻血。大家可以点赞收藏,我给大家讲明白是怎么回事。中医讲,造血伤肺阴,肺主皮毛,开窍于鼻。如果肺阴不足,全身水液疏布不及,会导致津液不足,会导致不能润泽我们的皮肤,出现 皮肤干燥瘙痒。如果你恰巧喜欢吃辛辣的食物,那症状可能会更明显。还有五色里边白色是入肺的,所以很多人秋天吃梨可以止咳嗽。那么今天给大家一个五白汤, 可以帮我们远离造血,全身清爽。百合十五克,玉竹十五克,白茯苓十克,黄芪十克,甘草六克, 煮水半小时,待茶饮用。这里边百合与玉竹可以入肺,养肺阴、肾阴,缓解身体津液不足的问题。百合还能够清新安神,晚上睡得好,心情更愉悦。玉竹温润养人,他是个女性,泡茶来用。 第二茯苓啊,肾湿利水诞生,利湿,健脾凝心,他对湿气湿血导致的那种小疹子,皮肤油腻都有不错的帮助啊。第三是黄芪补肺气,让肺部喧乏有力,舒不正常。很多人怕喝黄芪伤, 那么这个方子里面有玉竹,正好克制黄芪的温性啊。第四是甘草,他与茯苓一起可以健脾胃,同时甘草还能够清热解毒,止咳化痰,润泽肺阴,补肺补中益气,排毒生津。 虽然看上去平淡无奇,但是这个汤能够养肺阴,补肺气,健脾胃,还能够祛湿止咳。