秋葵能直接吃吗

百分之九十九的人都不知道秋葵的好处，秋葵啊，它第一的好处啊，它是富含果胶的一种蔬菜，果胶呢其实也是种纤维素，可以促进我们的肠胃的蠕动。第二，它是一种富含很多矿物质的一种蔬菜， 多吃秋葵呢，也能够帮助我们补充营养。第三，他是又是一种清凉的食物，大家吃的时候不要把它掰开了，再去焯，下锅整根的把它焯熟，接着这么吃就好了。秋葵也是可以生吃的，您可以蘸酱吃啊，蘸酱油吃啊，都可以。 吃饭是一件大事，如果说您认可健康的身体来自于健康的食物，健康的食物呢，又来自于健康的土壤，请关注空姐有机农场。

果冻秋葵他不能生吃，生吃了，他吃在嘴里麻的。水果秋葵吃在嘴里面不麻的，脆脆的，一点涩味都没有。

嘎嘣脆，一点涩味都没有。水果秋葵可以生吃，口感可以的。很多年轻人吃秋葵主要都减肥的。