测血压吃饭测好还是空腹测好

饭前测血压和饭后测血压哪个准？让我们测试一下。饭前测量血压， 测量结果为高压一百二十九，低压八十七，开始干饭。 饭后测量血压， 测量结果为高压一百三十三，低压八十五，结果显示饭后的血压有明显升高，医生建议测量血压，因饭后休息一会，等情绪平静了再测量。你还想知道什么关于测量血压的常识？评论区告诉我。

天天量血压，很多人这三点都做错了。前几天门诊有位高血压的大爷跟我抱怨，自己在家量的血压跟在医院量的从来都不一样，觉得自己的血压计不行。我一问才发现，根本不怨人家血压计，是大爷自己没量。对， 每天早晨都量血压是不错，不过都十点左右吃过早饭出去遛弯了才量，这一下就犯了三个错误。第一， 量血压就在清晨起床一小时之内量。第二，清晨量血压要空腹，而他吃过了早饭。第三，量血压前要静坐五分钟左右，他运动完回来就量错了。这么多量血压能准吗？