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家长都希望孩子个子长得高一点,那么什么样的体型有利于孩子长高呢?那就是相对比较苗条的身形,有利于孩子长得更高。比较粗壮甚至肥胖的体型对孩子的身高增长潜力是有害的。 人体脂肪含量比较高的话,脂肪可以分泌过多的雌激素,雌激素可以促进骨喉的老化,提前导致骨喉闭合。那么什么样的体型是比较苗条的体型呢?在这里有一个参考标准,就是体质指数, 用体重除以身高的平方得出来的数值就是体质指数,跟这个表里的数值相对照, 正常的体质指数应该在超重以下,我们的家长可以自己计算一下,如果在超重以上,一定要给孩子控制饮食,同时增加运动。
不同年龄、性别孩子的 bmi 肥胖标准,家长应该如何判断呢?来医院走一趟也挺不容易的,这可怎么办? 今天陈妈妈还为大家准备了几个干货,就是我们门诊上常用的儿童身高体重 bmi 评估表。首先是中国零到十八岁儿童青少年身高体重百分位数评估表, 蓝色的是男孩的标准,红色的是女孩的标准。接下来是中国二到十八岁儿童青少年超重肥胖筛查的 bmi 戒指表,请大家点赞、收藏加关注,孩子健康,你我共守护!
临床上面现在就是常采用的判断就是超重和肥胖的,他的一个筛查标准是叫体质指数,体质指数他是一个公式,然后他的一个计算方法,主要就是体重比上身高的平方体重的单位,然后是千克身高的单位是米, 然后计算出会有一个数值,那我们儿童的话,他是处在生长发育这样子一个动态的过程,所以说他的参考标准跟我们成人不一样,像我们成人的话,他的体质指数大约等于二十八,然后就可以判断他是一个肥胖。那小孩子的话,他一定是参照他同年龄同性别的这样的一个标准。 像我手里有这样的一张,嗯,体质指数的一个切点,嗯,举个例子,比如说六岁的六周岁的女孩子,如果他的这个体质指数计算出来的结果是十九,你可以看到他是 超过就是他的同年龄的这个戒指的,那我们可以初步看看他是一个肥胖的小朋友。然后还有一种方法,然后就是我们呃体脂率啊,体脂率的话,然后他的计算一个公式,就是我全身脂肪的这个重量除以我体重,然后再乘以百分之一百, 嗯,不同的年龄段,然后他的一个指标,然后参考指标也是不一样的,像我们六到十八岁的男孩子,如果他的体脂率超过百分之二十,然后我们判断他是一个轻度的肥胖,超过百分之二十五是中度,超过百分之三十 就是一个重度的肥胖。那我们六到十四岁的女孩子,如果他的这个呃轻度、中度和重度的呃缺点,然后分别是二十五、三十和三十五,那十四岁到十八岁的女孩子,然后他这个这轻度和中度和重度的缺点,然后分别就是三十、三十五和四十。 但还有种情况就是很多家长都会经常遇到的,比如说他在给孩子清洗的时候,会发现他的肘部啊,这个颈部啊,以及腋窝的部分会发 发现一些黑黑的很难突袭到的东西。很多家长可能认为是孩子不爱干净所出现的,这个像灰啊一个东西,实际上并不是,我们呢把它称之为黑鸡皮病。了解更多育儿知识,欢迎关注留言。
潘医生,我孩子今年六岁,已经七十斤了,这是不是过于肥胖了?我们要判定孩子是不是肥胖呢?我们有一个标准叫做 bmi 指数标准,那么这个指数怎么算呢?就是用孩子的体重,用他的公斤数 除以孩子的身高,你比如说我们的孩子是一米二,然后我们的体重呢是三十公斤,那么我们就用三十除以一点二,再除以一点二, 那么得出这个数呢,就是孩子的 b m i 指数,如果他落在了九十五百分位曲线以上,孩子就是肥胖了。如果他的这个点位落在八十五到九十五百分位曲线之 之间,这个孩子呢属于超重。如果是八十五百分位曲线以下,那么孩子体重就是正常孩子已经七十斤了,计算出孩子的 bmi 指数呢,就是大于第九十五百分位线的,那么可以判断出 孩子就已经是肥胖了。正常六岁的孩子身高呢大概在一米二左右,体重呢应该是在四十五斤左右。在我的诊室里这个孩子,他的体重已经达到了跟我差不多一百零四斤的这样的一个状态,所以一眼就看出来他肯定是肥胖。
前几天门诊来了一个胖娃娃,确实是太胖了,五岁一个月,身高一零六厘米,体重呢已经达到了三十六公斤。 妈妈觉得孩子胖点也没事,但其实呢,孩子太胖也是有可能出现很多病症的。那么宝宝到底多胖才叫小儿肥胖症呢? 儿童肥胖诊断标准有两种,一种呢,是年龄的体脂指数,即 b m i, 是指体重除以身高的平方。 当儿童的 bmi 值在同性别、同年龄段参考值的第八十五到第九十五百分位之间为超重,超过第九十五百分位为肥胖。另一种方法呢,是用身高或身长的体重评价肥胖。当身高或身长的体重在同性别、同年龄段的第八十五 到第九十七百分位之间为超重,超过第九十七百分位为肥胖。现在国际上评论儿童肥胖最好的指标就是 bmi 值。临床上,儿童肥胖多为单纯性的肥胖,即由于饮食过多、活动太少所引起的肥胖。 儿童时期的肥胖是一个慢性的代谢性异常疾病,所以应该引起重视并加以预防。
前几天门诊来了一个胖娃娃,确实是太胖了,五岁一个月,身高一零六厘米,体重呢已经达到了三十六公斤。 妈妈觉得孩子胖点也没事,但其实呢,孩子太胖也是有可能出现很多病症的。那么宝宝到底多胖才叫小儿肥胖症呢? 儿童肥胖诊断标准有两种,一种呢,是年龄的体质指数,即 b m i, 是指体重除以身高的平方。 当儿童的 bmi 值在同性别、同年龄段参考值的第八十五到第九十五百分位之间为超重,超过第九十五百分位为肥胖。另一种方法呢,是用身高或身长的体重评价肥胖。当身高或身长的体重在同性别、同年龄段的第八十五 到第九十七百分位之间为超重,超过第九十七百分位为肥胖。现在国际上评论儿童肥胖最好的指标就是 bmi 值。临床上,儿童肥胖多为单纯性的肥胖,即由于饮食过多、活动太少所引起的肥胖。 儿童时期的肥胖是一个慢性的代谢性异常疾病,所以应该引起重视并加以预防。
前几天门诊来了一个娃娃,确实是太胖了,五岁一个月,身高一百零六厘米, 体重已经达到了三十六公斤,妈妈觉得孩子胖点也没事,但其实呢,孩子太胖也是有可能出现很多病症的。那么宝宝到底多胖才叫小儿肥胖症呢?小儿肥胖的标准一般是指体重超过同年龄同性别 体重的百分之二十,临床多见。单纯由于饮食过多所引起的肥胖,我们称为单纯性肥胖。儿童时期的肥胖症,他也是一个慢性的代谢异常的疾病,所以应该引起家长的重视并加以预防。收藏、点赞关注哟!