平均血红蛋白含量低的意思

三十秒教你看懂血糖规，很多朋友啊，一看到这个血糖规单子密密麻麻的就头疼，其实血糖规啊，主要看以下四点，第一就是白细胞，它是我们身体里面免疫细胞，防御细胞，主要负责就是细菌啊，病毒啊， 肿瘤细胞的一个打架的过程，白细胞的低说明免疫力下降，白细胞高，一般提示有感染啊，炎症啊。第二个就是血红蛋白，如果血红蛋白偏低，说明你有贫血 偏高的情况，咱也不用过分紧张啊，其实很多男性都偏高，如果要是高的很多可能会有缺氧啊，缺水啊这些情况，为了增加氧的运输，血红蛋白会增加，需要进一步检查。 第三个就是看血小板，这个血小板主要负责的就是凝血啊，止血啊，偏多呢，说明身体啊处于高精状态，血栓风险会增加，如果偏低呢，就是很容易出血。最后就是看中心力和淋巴，一个是笔直，第二是看高不高，中心力偏高啊，提示我们身体啊，可能出现了细菌感染啊，淋巴增高啊，可能提示我们有病毒感染啊。

如果你总是昏昏沉沉，没力气，走路容易喘，并且很明显嘴唇发白，那一定要查一个血常规，因为这可能是贫血的症状。 有粉丝在评论区里每期都让我说缺铁性贫血，那咱们今天就说说吧，因为我们目前的饮食结构啊，都比较好了，除了纯的素食主义，平时我们总是或多或少会吃瘦肉吧， 所以一般是不会缺铁的。但是女性就特别容易啊，尤其是月经时间长，出血量大的女性，往往容易贫血。 另外就是青少年长身体又挑食，也是比较容易贫血的时间段。如果是成年男性出现贫血，那就一定要特别小心了，一定要进一步检查是不是有恶性肿瘤的可能性。不过这个事啊，还是比较简单的，你怀疑贫血之后呢，不就是去查询 血常规吗？之前我们教过大家看血常规，要看贫不贫血，你就去看这个血红蛋白的数，这个没有那么多弯弯绕绕啊，如果有向下的箭头，就是贫血。 然后你再看平均红细胞体积和平均血红蛋白含量，这两个指标呢，往往是在一起的， 如果他俩的箭头也都向下，那就是小细胞低色素性贫血。最常见的呢，就是缺铁性贫血啦。如果你的化验单是这种三个箭头都向下的，那一定要去医院进一步检查铁的问题， 医生会根据你的铁蛋白、血腥铁等等一系列指标来确定你需不需要补铁。然后补铁也有三大注意事项啊，第一，补铁一定要小量，长期补，别想着一口吃一个大胖子，身体吸收铁的能力是有上限的，一般补 铁至少要补三个月以上，才能让血红蛋白的数量恢复正常，所以要做好长期作战的准备。第二，铁是在十二指肠吸收的，你看啊，这是十二指肠，就在胃之后，之后呢才是小肠和大肠， 所以因为隔胃很近，所以铁的吸收啊，跟饮食确实关系比较大，比如牛奶里面有钙，会影响铁的吸收，很多食物的柔酸也会影响。所以补铁啊，通常要饭前吃，空腹吃， 然后富含维生素 c 的东西，比如橙子、柠檬，可能可以促进铁的吸收，但目前这个事并没有确切的证据， 只是一个可能的构想。所以补铁没必要追求非得吃维生素 c， 只能说吃点可能会好一些。第三，口服补铁呢，比较容易出现胃肠道副作用，尤其是 恶心、不舒服，不想吃东西。所以补铁一般是每天吃一次，或者可以隔天吃一次就可以了，没有理由一天要吃好多顿。 最后呢，就是说说各种各样的铁怎么选，其实不管是无机铁，有机铁最终的目的啊，都是吃铁元素，所以其实他们基本上是一样的，硫酸亚铁、多糖铁都可以。 有些研究说无机铁吸收慢，但也有一些研究说硫酸亚铁对幼儿效果更好，所以其实这些啊，都没有太大的科学依据。我个人觉得呢，主要是根据自己的副作用的感觉来选择， 受到副作用呢，就额外再说一句，补完铁之后呢，大便会变黑，通常来说无需担心，但如果补铁之后很久都还是贫血，那就需要小心消化道出血了， 化验一个变常规很容易区分。最后再说一句讨打的话，如果没有明确的铁缺乏，好好吃肉就可以了，完全没必要吃补铁的保健品，就这样了，拜拜。

有人问我贫血了，我怎么能从血常规里看出来我是哪种贫血？那血常规里有一个最重要的指标， 就是红细胞数和血红蛋白数，当血红蛋白数低于正常值的时候，他会标记在我们的所有化验单里，会标记你低于正常值，会画一个向下的箭头，或者是英文字母的 l 是低于正常值，这就表示贫血了。那么我们是什么样的贫血呢？贫血，比如说缺铁性贫血，就看另外一个指标，叫平均红细胞体积。 吹挺性贫血，平均红细胞的体积会小于正常值，就是血红蛋白低，然后平均红细胞 的体积减小，大部分是缺铁性贫血。如果血红蛋白低，平均红细胞体积增大，他就会一个上上的箭头或者是一个 h， 这个表示可能是聚诱细胞贫血。 那还有一种平均红细胞体积在正常值，但是血色素减低，叫正细胞正色素贫血，这种贫血就是再生障碍性贫血， 和 mds 的可能性更大。所以我们就三大类贫血，一大类是缺铁性，一大类是具有细胞性，一大类就是再生障碍性贫血。从血常规的这两项指标就能看出来。

你这个红细胞笔记，红细胞体积、平均红细胞血红蛋白量这四项全都低，你可能是有地中海贫血。提问，地中海贫血和一般的贫血有什么区别？一般的贫血就是只是说血红蛋白这一项低，其他的都不会低，说明他的造血功能是正常的，只是说你因为 呃就是营营养不好或者是铁缺乏才造成的贫血。提问，如何判断自己是不是地中海贫血？要抽血查地平基，如果你要有还有生育要求，你就查有没有地平基， 如果有，你查出来，有你先生也要去查，要看你们两个的基因是不是一样的，正常孕前检查都会做低频基因的，你生出来的如果要是说你有他，你没有，那生出来的孩子就一半一半喽，就一半，像你一样携带这种 基因就抵抗力很差，免疫力很低下三天两头的感冒发烧就这样，还有一半是健康的，没事。提问，吃药或者吃补品有用吗？如果是地皮你怎么吃他就补不上来的，就是基因，就是你有就一直有， 如果不是地平的话，你轻度的贫血，你吃东西多注意点，就会升上来的了。

一张血常规化验单教您分辨贫血。有人问我贫血了去医院抽血，怎么看血常规的化验单？怎么知道我是哪种贫血？看贫血主要看血常规的这些指标，红细胞数、血红蛋白、平均红细胞体积和网支红细胞。 贫血的时候血红蛋白是低的，这个时候如果平均红血宝体积低，大部分是缺铁性贫血。 如果平均红细胞体积高了，可能是具有细胞性贫血。网质红细胞代表我们的骨髓造血旺盛不旺盛，低的时候造血很差，高的时候造血旺盛，你学会了吗？

你这个里边你的血红蛋白是一百二十九，比我们正常值略低一点点，但是应该是在一个正常范围里边。但是有一个问题，你这个平均红细胞的体积和平均血红蛋白含量是略微下降的，这种情况来提示我们，临床上你虽然还没有达到贫血的程度， 但是细胞变小了，往往提示我们缺铁，就是我们正常饮食的情况下，说明你的饮食结构里边还是有偏食的情况。

小孩儿血红蛋白偏低的原因血红蛋白如果低于正常值，我们就叫贫血。血红蛋白降低了，可以诊断贫血。 贫血的原因呢，有很多，在小孩不同的年龄段常见的原因不一样，比方说婴幼儿一般的就是因为喂养不当啊，添加辅食不及时啊，这种还 孩子营养性贫血就比较常见。还有呢，就是骨髓造血功能不好的，比方说有骨髓一些疾病，比如赛张型障碍性贫血，或者白血病，或者一些肿瘤的侵润影响这个骨髓造血也可以有贫血的表现。 还有呢，就是说造出来了，他破坏了，我们叫溶血性贫血。溶血性贫血呢，他有贫血的表现以外，他还有黄胆呀，有干皮肿大呀，我们化验网质红细胞增高 化等等一些其他的表现。还有呢，他造出来了，丢失了，我们叫失血性贫血。比方说有鼻子出血，或者是颅内出血，或者脏器出血，这个都好说。但是也有一些慢性的，比方说肠道的慢性失血啊， 黑便呀，或者有肠道的一些溃疡啊，一些疾病引起来的慢性的失血性的贫血，这个要引起注意。专家提示，血红蛋白降低可用于诊断贫血。 贫血存在较多原因，儿童不同年龄阶段存在不同原因，婴幼儿通常由喂养不当、添加辅食不及时引起。此外，骨髓造血异常、容血性贫血、失血性贫血、慢性失血性贫血等均可引起儿童血红蛋白值偏低。

血常规看四个指标啊就行了，拿到血常规的单子啊，一页纸写了好多指标啊，把人都看晕了。其实血常规最重要的就是四个指标，其他的指标啊，都是特殊情况下才更有意义。 首先，我们拿到血常规单子以后，要看血红蛋白啊，简写就是 h b， 之前呢，也有人把它叫血色素，血红蛋白，这个指标就是指我们啊，有没有贫血， 当血红蛋白偏低的时候，说明我们可能贫血了，贫血的时候我们就可能会出现啊，心慌呀，气短呀，乏力呀，头晕啊等一些不舒服。所以拿到血常规的单子，我们先要找到血红蛋白 h b 正常值，男性是一百二到一百六，女性是一百一到一百五，男性如果低于一百二，女性如果低于一百一，那么就要考虑是不是贫血了。 其次要关注的指标叫血小板，因为所写是 p l t， 血小板过低，那么我们出血的风险就会增加，尤其是咱们班同学，长期吃着阿司匹林这一类药，对吧？抗血小板聚集的，或者说长期吃着抗凝药的这些人更应该关注血小板， 比如说经常啊，牙龈出血了，身上青一块紫一块呢。那么复查血常规的时候，首先要看看血小板，正常范围是一百到三百啊，如果太低了，那么就有出血的风险。第三个指标呢，就是白细胞， 白细胞的缩写是 wbc， 白细胞的正常值四到十乘以十的九次方啊，每升太低了提示免疫力可能下降了，太高了提示体内可能有细菌感染，就是老百姓说的啊，有炎症了，发炎了。第四个需要关注的血常规指标就是淋巴细胞 和中心粒细胞。当我们感冒发烧的时候，一般啊查一个血常规，发现这个淋巴细胞高，那么可能就是病毒感染。如果是中心粒细胞比较高，那么细菌感染的可能性就比较大一些。因为细菌感染和病毒感染的治疗是不一样的，所以给弄清楚 血常规的指标很多，但是以上四个指标最为关键。当然了，血常规本身是给医生看的，大家了解了解啊就行了。

挑战一条视频，教你看懂血常规！每次拿到报告看到那个上上下下的箭头就头晕，医生讲啊，也是糊里糊涂的。今天将医生三十秒教你自己看懂血常规，记得点赞收藏！ 血常规主要看这三大类，一、感染相关白细胞，白细胞啊，主要看中心粒细胞和淋巴细胞。中心粒细胞增多啊，可能是细菌感染、炎症、外伤等等。中心粒细胞减少啊，或者淋巴细胞增多，可能是病毒感染。二、贫血相关红细胞和血红蛋白。这两项啊，如果是相对增多，可能有呕吐、腹 多、尿多汗的情况，需要进一步检查。如果是减少到九十以下，就是中度以上贫血了，需要及时去医院看医生。三、凝血类血小板血小板技术偏高，提示我们血栓风险增加。如果是单纯的血小板 数偏低一些，基本上问题不大。咱们拿到血常规报告也不要太焦虑，如果是高于或者是低于正常值一点点，且身体没有什么不适，过段时间来医院复查一下就行了。下期你们还想听什么，记得评论区留言哦！