美少女养成计划5.2攻略魔嫁

哇，你是新来的转校生吗？好漂亮啊！ 什么？认不出我了吗？天呐，你居然是猫妹！你也想寒假逆袭变美，开学惊艳所有人吗？这些变美小习惯一定要看！ 一、每天睡醒把手搓热，捂住眼睛十秒，舒缓眼周，然后按照上下左右的顺序画十字，轻松 get 灵动漫画星星眼。 二、把樱桃、草莓、猕猴桃、圣女果等富含 vc 的水果当零食，渗水润细腻的冷白皮说有就有。 三、坚持每天用气垫梳梳头一百下，放松头皮，加速生长，头发浓密顺滑有光泽。四、多吃鸡蛋、豆制品、海鲜、菠菜，每天一盒纯牛奶，个子蹭蹭长， 变身高挑美少女。五、改掉翘二郎腿的坏习惯，坚持体态训练，背挺了，腿直了，气质美女就是你！六、每天喝够两升水，促进新陈代谢，养出水当当的好皮肤。七、码住这些动作，全身都能轻松瘦瘦瘦！ 八、每天睡前泡脚十分钟，缓解疲劳，帮助睡眠养出好气色，睡醒自带元气腮红，寒假坚持这八点，偷偷变美，开学稳稳做校花！

我别的视频你可以不看，但这一期如何变美，一定要学工作原因，平时会接触到很多美女，不需要奢侈品和大 logo 傍身，身上自带一种不费力就能赢得很大的自然精致美，你会发现他们身上有个共同的。 今天就从四个方面给你们总结一下，好的穿搭一定是为你加分的，低保和嘟嘴衣服不挑人的，还能给人一种松弛感。不会穿搭的宝宝们就选择基础简约款，身上不要超过三种颜色。如果你的身材凹凸有致，就选择一些修身的且露肤度 高的衣服。如果你的身材一般但气质很好，你可以选择一些高腰阔腿裤和西装，这样显得你干练利落，并对一些大场合 丝质和断面的衣服总是不会出错。妆容也是非常重要的，不知道大家有没有刷到过，当美妆博主的妆容回归到现实，在我看来多少有点不日常了。想要显得贵气干净，还是推荐画大气的淡妆，把干净的底妆放在首位。口红跟腮红选择同色 提气色淡低饱和度的颜色不要为了放大五官，整张脸都是重点。美女的皮肤肯定是丰盈饱满的，除了日常防晒以外，每天的美容仪打卡，定期的美美项目，维护身体护理是我一直没有落下的功课，养出从头到脚的健康好皮肤。 还有一些容易被大家忽略的一些小细节，就是护理自己的头皮和头发，发质柔顺且有光泽感，整个人看起来就很贵气，很有气质。还有指甲牙齿做好口腔清洁，护理好真的会很加分。

暑期也能内卷变美，直接弯道超车！刚刚考完的宝宝们啊，一定要看这期谁当年高三毕业还会带你的备注留在里面。 但是啊，我能在短时间内大幅度的提高颜值，就是利用好的数字时间实现了变美的突破。但是哈，咱们变美呢，也是有福有缓的，那如何越快越有效的变美呢？那咱们肯定是选择路线，从进到 我整理的这一套啊，绝对让你无压力，低成本高收益。首先呢就是解决减肥和体态问题，好身材和好体态带来的富贵美感呢，能让人忽略掉五官的不惊艳。但是呢，咱们一定要健康饮食哈，坚持三分练七分吃， 像不爱运动姐妹的可以像个屁股，里面有很多教程，可以很好的坚持，如果你控制不了自己的饮食的话，就可以就像一个混合健康，它里面呢可以计算出大部分食物的热量，让你管住嘴。那第二点呢，就是天 坚持护肤和化妆，十八九岁了就真的没有必要焦虑到烫手了，像这个年纪的皮肤呢，做好基础的保湿和维稳工作就行了，稳定的肌肤屏，这才是细腻光泽肌的基础。大家呢，可以根据这张图来判断自己的肤质，然后再去调护肤重点去搭配护肤品。 然后这张图呢，是各个肤质的护肤建议可以直接截图收藏。然后像新手小白化妆的话哈，戴这种框架眼镜的哈，一定要试试隐形眼镜，你真的会发现是被眼镜封闭的颜值。 在妆容上的话，就可以尝试画一些比较日常的伪素颜妆和白开水妆白搭且不容易出错，也可以去多看一下唇线啊，千叶瑶这些美妆博主可以去学习一下他们的化妆技巧和思路。 韩剧女神叫你里面的女主啊，她就是一个很好的艺术典范。然后第三点呢，就是穿搭以及风格如何找到适合自己的穿搭风格？第一步就是对标自己喜欢的穿搭博主或者是明星，不论是身 身材对标还是风格对标。第二步呢，就是把衣服摆回来放生拍照，可以参考朋友的意见和身边人的好评度。第三步呢，就是确定穿搭风格的关键词， 无论是简洁大方还是贵气精致哈，都可以去母宝搜关键词，最后再多琢磨多研究。以上呢，都是我掏心窝的变美干货分享，不会还有人不吃味道嘴边的这口饭吧？