睡袋怎么买

秋冬露营没有一条靠谱的睡袋是万万不行的，怎么挑到适合你的睡袋？今天一分钟教会你。首先看温标，我们只需要找到舒适温度这一档，挑选比当晚的最低亲吻还要在低个五度左右的，比较保险。我建议大家可以选一条十度左右的，春夏秋三季可以用， 然后再选一条能抵挡你当地冬季最低气温的，像我在杭州就选了一个负十度的，有了这两条睡袋，一年四季就够用了，去到更冷的地方，还可以把两条睡袋叠加起来使用，是非常万能的搭配方法。第二就是 是选材质，一般不是棉睡袋就是羽绒睡袋了，棉睡袋价格便宜，还可以机洗，是非常好的入门装备，但它只适合零度以上使用，而且它体积比较大，还很重。如果预算充足的话，我更推荐大家选择羽绒睡袋，重量和体积只有棉睡袋的三分之一不到，而且羽绒睡袋最低 能抵御到零下二三十度的气温，大家就看三个点啊，填充的是鹅绒，蓬松度八百加，含绒量百分之九十以上，就是一条优质的羽绒睡袋了。第三就是选造型，一般不是木乃伊式就是信封式，除非是实在不习惯戴头套睡觉，或者是睡觉姿势比较大开大合的， 我都推荐选择这样的木乃伊造型，更加保暖，不容易灌风。然后要注意选择适合你身高的长度，如果过长的话呢，脚部这里就会变得松松垮垮的，其实会非常的冷。 最后给大家推荐几条我非常爱的睡袋，第一个是我用的最久的 c two， 三米的 fm 四，体积跟重量尤其的优秀，我这条还是专门为女性身形设计的系列，非常的贴心，就是价格稍微高了一点。看性价比的话，国产的黑冰我也是很推荐的，尤其是他们家的 z 系列，品质很高。还有一个我私心很爱的 托 fire 蛋黄跟淡蓝的拼色，颜值非常的高，而且它的用料很扎实，价格也是我见过最实在的了。睡袋是徒步露营里最值得投资的大件，好的睡袋甚至可以用十年以上， 挑选的时候只需要三步，确定好需要的温度，再选材质，最后选造型就可以啦。希望大家都能挑到适合的睡袋哦！

经常有粉丝问，买睡袋不知道该买多少克的，我现在是在收拾行李，明天呢准备出发前往老挝摩旅，然后呢，刚好就把这个睡袋摆出来了，给大家出一期关于如何选择睡袋的视频吧， 给大家看一下这几种克数的睡袋大小啊。以手为例，这个是一千五百克的， 比较大，基本上如果摩旅的话，装在防水包里边，这就占了三分之一个包了。然后这个是一千克的， 比一千五百克小一点，七百克，四百克。这几种克数呢，是在户外用的比较多的睡袋呢，一般 有棉睡袋、羽绒睡袋、鹅绒睡袋。呃，棉睡袋呢是比较便宜，但是呢它的缺点就是收纳面积非常大，保暖效果没有羽绒睡袋好。所以我建议大家买睡袋的话， 最好是买鸭绒的睡袋，收纳面积相对来说要小一点，然后保暖保暖性好。还有一种睡袋呢，就是鹅绒睡袋，鹅绒睡袋的收纳面积会比鸭绒的要小一些，保暖效果会更好一点， 但是呢价格比较贵，所以我建议大家买鸭绒的就可以了，性价比比较高，如果不差钱的话，那就直接上鹅绒。我用睡袋一直用的是黑冰的，这也是个大品牌，大家买这些东西，买户外用品，尽量去买大品牌的东西，它的质量相对来 来说比较有保障啊。我这几个睡袋全都是黑冰鸭绒的，这个是一千五百克的，一千五百克的睡袋一般比较适合用于极寒天气，就比如说像下雪什么的，这种气温都能扛得住。然后呢，睡袋一般会有温标， 你们买睡袋的时候可以去问商家这个睡袋的温标是多少，你看这里这是一千五百克的睡袋，他的极限温度是零下二十三度，这个极限温度是什么意思啊？这个极限温度是 你在零下二十三度的时候不会被冻死，不是说你在二十三度，零下二十三度的时候睡觉会很舒服，然后他的舒适气温有一个舒适气温就是零下十五度，就是你在零 零下十五度的气温，用这个睡袋会很舒服，睡觉比较暖和。一千五百克的睡袋比较适合用于春秋或者是冬天去西藏新疆这些地方，因为会比较冷，这个时候呢 就比较适合用一千五百克的睡袋。说完这个一千五百克的睡袋，咱们再来说一下一千克的睡袋。好多人想夏天去西藏新疆，但是不知道买多少克的睡袋，我比较推荐买一千克。 西藏新疆早晚的温差会特别大，哪怕是夏天也有可能遇到比较冷的气温，就是有时候天气好，有时候天气不好，天气不好的话，晚上也是非常冷的。这个一千克的睡袋呢，它的极限温度是零下十几度，你像夏天 去西藏新疆的话，这个一千克的睡袋就会比较合适，会比较舒服，比较推荐哈一千克的，一千五百克有点厚。 说完这个一千克的呢，咱们再来说一下七百克的，七百克的极限温度是负三度，然后他的舒适温度是两度。其实这个睡袋去西藏新疆夏天去的话也可以用，但是我建议 配上羽绒服、羽绒裤，如果说万一遇到很冷的气温的话，这个七百克的睡袋里边穿上这种压缩的羽绒服羽绒裤，裹着睡袋睡的话就 ok 了。 然后呢就是四百克的，四百克的温度在零上了，他的极限温度是两度， 然后舒适温度是七度，这就是适合比较暖和的地方，比如说往海南那边走，如果说你经常出去的话，我给你们建议这样搭配着用，比如说你买个七百克的，买个四百克的去暖和的地方带这个 四百克的去冷一点的地方就带这个七百克的去特别冷的地方，就把这个七百克四百克套在一起用，就是两个睡袋套着用，这个方案也是可行的，这个一千多克的睡袋的话，相对来说还是太大了， 带着也不方便。然后，嗯，极寒天气还是比较少嘛，毕竟比较少，除了睡袋呢，给大家推荐一下特别好用的东西啊，就是这种压缩起来的羽绒服，羽绒裤，压缩起来也 就一个巴掌大，然后呢，平时骑车的时候冷了可以夹在衣服里面，睡觉的时候冷了钻在穿着这个钻到睡袋里面睡会特别暖和。羽绒服羽绒裤哈， 这种搭配起来会比较好用，这就是我用睡袋的一个心得吧。在极寒气温用这个一千五百克睡袋，在不怎么冷的时候用这个一千克睡袋， 在稍微暖和一点的地方用这个七百克睡袋，在很暖和的地方用这个四百克睡袋。其实怎么选睡袋，主要是你要去了解你去的这个地方，他晚上会 是怎么样的一个气温，我建议大家保险起见，不管用多少克的睡袋，最好呢是带上这么一套 压缩起来的羽绒服，收起来比较小。这一次去老挝呢，我是准备带上这个四百克的睡袋。老挝那边比较暖和，白天的话穿短袖，早晚的话穿春秋外套。 嗯，带上这个羽绒服羽绒裤，如果说晚上睡觉冷的话，就把羽绒服羽绒裤穿着裹在睡袋里面就 ok 了。 好了，今天正在收拾我的行李，下期视频给大家看一下我这一次出去老挝都具体带了哪些装备。好多人不知道出门旅行该带些什么东西，下期视频给大家分享。明天就准备出发了哈，我们老挝见。

露营总是睡不好，多半是睡袋选错了，今天一分钟教会你如何选睡袋。第一步，看温标一般睡袋会标注舒适温度和极限温度，我们休闲露营看舒适温度就可以啦。第二步，看材质睡袋的材质呢，一般分为棉睡袋和羽绒睡， 如果是休闲露营，我更加推荐免睡袋，虽然体积会偏大一点，但是在睡觉的舒适度上，免睡袋好的不止一点点，哪怕是冬天也可以羽绒睡袋里面塞棉睡袋， 保温又舒适。我个人呢是棉睡袋在里面，羽绒睡袋在外面。如果大家有不同的套法，也可以在评论区告诉我哦。第三，看形状。 睡袋有木乃伊型和信风型，怕冷选木乃伊，舒适度高选信风型，宽宽大大的，怎么翻身都不怕，也不用担心漏风。罗克新出的灵动睡袋就很不错，有多种温标和颜色可以选择。我的这个舒适温标是七摄氏度，南方春夏秋三季都可以单独使用，季节使用跨度大，冬季也可以塞在羽绒睡袋里继续使用。尺寸是二百二十五乘 七十五厘米，一般体型都可以睡，像我小小只的还能在里面打滚。当然它是可以两个睡袋拼接的，特别适合一家人、闺蜜、夫妻、宠物一起使用，挤挤感情就会越来越好啦。睡袋外层的材质是春药坊，防泼水，即使是帐篷结露，也不怕睡袋湿透而湿温了，保温性能非常不错。天冷的时候可以把帽子抽紧， 少热量散失。睡袋最容易脏的部分就是帽子，这个帽子是可以拆卸的，单独洗非常方便。免睡袋的好处就在于保养简单，可以机洗脏了以后直接扔进洗衣机晾晒，烘干后照样是松松软软的。所以露营总是睡不好，你找到原因了吗？

很多人啊都纠结这个睡袋到底是选棉的还是选羽绒的，选什么形状的是吧？怎么选睡袋？我给大家总结了一下， 睡袋可以从这么几个维度去做参考，第一个是形状，第二是填充物，第三个是温标。呃，形状来讲的话主要的就是木乃伊式，还有这个信封式，木乃伊式的话它是上宽下窄， 信封室的话是底上下是一边宽的。通常来讲信封室是可以啊，打开来当做一个被子来使用，可以盖的木乃伊的话是很少有能够完全打开的。 第二点啊，就是填充物，填充物的话这个市面上最常见的填充物只只有两种，就是棉和羽绒。呃，这两种填充物在保暖方面其实没有 绝对的说必须哪个保暖更好啊？羽绒的好处就是又轻，收纳体积又小，棉呢相对来讲就会体积大一些，重一些。举一个例子啊，我觉得特别容易理解啊，就是羽绒服和军大衣的区别。第三点，第三点就是温标，睡袋上都会给你明确的标出来 他的舒适温标还有极限温标。舒适温标比较好理解，就是在这个温度下你睡，你使用这条睡袋是最舒服的极限温标。极限温标的话 大概你可以这样去理解，在这个温度下你死不了，但是一定不好过。呃，温标的选择呀，我建议是你的环境温度在下降个三到五度来选择你睡袋的舒适温标， 这样可以应对一些突发的天气。选睡袋，从这三个维度去考虑就能选到适合自己的睡袋了。

你知道如何购买睡袋吗？大家好，我是夏果根，户外过夜睡袋是既方便又实用的产品，能提升夜晚的睡眠质量，但重点就是购买前一定要注意以下这几点。首先就是外形款式，睡袋的外形啊，主要分为信封款式和木乃伊款式，信封款式啊，主打的就是舒适度，因为它的外形啊，比较方正，很适合自驾和休闲旅游的朋友。 它的优点就是空间比较大，但缺点是因为空间大，所以呢也比较消耗热量，适用于春夏秋这样的季节。这点啊，木乃伊水袋做的就好一些，因为是按照人体外形设计的，中间大两头小，看起来像一个蚕蛹。优点就是啊，包裹性好，热量相对来说集中一些。缺点呢就是活动范围要小很多。第二点呢 就是标注的温度，说到温度啊，是睡眠的关键，在睡袋上呢，都有三个不同的温度，从高到低依次排列。首先就是啊，舒适温度，然后呢是舒适低温和极限温度，舒适温度下是能保证你有一个放松的姿势和正常睡眠，舒适低温下 呢，睡起来稍微有一点冷的感觉，但是呢可以把身体缩成一团，极限温度啊，则是会导致较低的体温，普通露营的人呢，就不要在极限温度下使用啊。如果你是一个怕冷，担心睡眠温度的用户的话，我们主要看舒适温度就可以。我的建议是你根据当地的气温 提高对舒适温度的要求，就比如说当地气温是零度，那么你就可以选择舒适温度为负五度的产品。另外可以提醒大家的就是啊，在我们国家的气候里面，北方是有一些干冷的，南方呢就是有点湿冷，所以呢湿冷的地区呢，增加为五到十度更为稳妥一些。第三点呢就是填充物的材质，能决定温度的关键点就是填充物， 目前呢市面上的睡袋填充物分别有棉花、涤纶、中空棉、羽绒。这里面呢保暖好且重量轻的肯定是羽绒，而且呢很多的品牌都是以羽绒的产品为主，相对压缩起来呢，体积小，方便收纳。我们在选择的时候啊，尽量选择填充物为百分之九十左 左右的，因为啊绒的填充越高，保暖性是越好的。如果你的钱包比较宽裕的话，那肯定是选择鹅绒，比鸭绒要好很多，原材料的层面上贵一点还是有一定道理的，毕竟一分价钱一分货吗。第四点就是蓬松度，绒的质量啊，就要看蓬松度了，其实和我们冬天买羽绒服是一个道理，蓬松度越高，保暖性相对于好一些。 普通的玩家差不多，可以选择八百蓬松度上下的就已经很好了，叫我说钱包，有实力的玩家直接上九百到一千的蓬松度，而且呢还得是鹅绒， 为什么呢？因为更暖和，收纳呢，更小。户外过夜啊，在以前呢，可能是一个很繁重而且复杂的话题，在有商业营地的支持和新能源汽车发展的今天呢， 后夜睡眠其实已经有很好的解决方案了，放平座椅，铺上气垫，打开固平模式，就能拥有一个美好的星空夜晚。同时呢也出现了很多类似电热毯的睡眠装备，让你二十四小时啊，都可以美美的睡上一觉了。所以听到这里，你学会如何选择睡袋了吗？玩不赢先看不赢书，我们下期见，拜拜小白。玩不赢先看不赢书。

出去玩千万不要在睡袋上省钱，特别是你去的地方，早晚温差非常大。在选择睡袋时候千万不要马虎，轻则让你冻得睡不着觉，重则导致会失温。买睡袋最重要的是睡袋的保暖性和它的舒适性。 怎么挑选睡袋呢？睡袋大体的分木乃伊式和信封式，木乃伊式是跟着人的身形来做设计的，注重轻量化，注重它保暖性。 他更加适合于你的重装、徒步或者极端环境下的使用。但他的舒适度一般，因为他的整个的睡仓的空间是比较狭小的，信封式睡袋的更像是家里的被子，睡仓比较大，里面可以滚来滚去，很舒适，特别适合休闲露营的人。 他甚至还可以把两个信不信都出来连起来，做一个很大的杯子，同时也可以在办公室里面把它拆开，用毯子盖在身上。第二，睡袋他也是有大小的，是根据你的身高来判断的， m 和 l 在购买的时候务必 要跟客服确认一下。第三，学会看睡袋的标签。以这个为例啊，这里面是舒适的高温、舒适温度和极限温度，在这个舒适温度和舒适高温之间呢，你就睡的就比较舒服。 舒适温度和极限温度之间，你睡的可能就会冷，超过了这个温度，就面临你的身体的临界点，是很有可能会出现冻伤、湿温等危险的。 很多人有个误区，在买睡袋的时候说，哎我去，零下十度，我是不是到极限温度十度就够了？这种情况很有可能会造成被冻伤，冻得一晚上睡不着觉。标签的第二个部分，一定要看一下他的吊牌上的这几个参数， 选睡袋和选羽绒服是一样的，要看它的填充物，鹅绒肯定是比鸭绒要好，保暖性要强。含绒量越高代表它的保暖性和它舒适性更强。冲量代表它的整个的克数越高，保暖性更好。蓬松度是通过羽绒的蓬松存储大 大量的空气，空气是不传导热量的，起到了保温的效果。蓬松度越高代表他的保暖性会越强。以上是挑选睡袋的几个参数，希望大家每次出去录音之前都能挑到合适自己的睡袋。

在户外玩千万不要在睡袋省钱，这次我出去露营，终于知道劣质的睡袋是多么的坑人。前段时间我去上海出差，朋友邀请我去浙江的湖州参加一个露营的活动，其实我没带装备，我就临时让朋友给我准备一个睡袋，在湖州夜间温度大概也不到零度， 打了包就跟他说就去了，白天九点没别的小雨，我就答应我付十度，睡的怎么都够了吗？各种嗨皮各种玩，晚上我咔就睡了，又在外面再盖了个毯子，听讲这人肯定不会冷吗？ 哪知道半夜我被冻醒，我感觉脚是冰凉冰凉的，但那个温度就从脚上嘟嘟嘟嘟嘟嘟身上身上起来后就贼绝望，根本就 哎呀睡不着啊，一冷我就会把我的各种衣服，我的书包全套在身上啊，就刚才早上起来我就特生气特愤怒，我就说我去这边还好几天呢，怎么办？那个时候我才认真的看了看了这个潘书啊什么什么的，他是一种聚集纤维 棉那种，太坑人了。这个时候我才发现市场流通了非常多的劣质的睡袋，为了更好的销售，它就标了什么负十度啊，其实抵抗不了标的那个温度的寒等，所以说给别人带来很多的误会。关于冬天选一些睡袋的话，有几个参数，大家可以看一下睡袋其实它填充物都是一些棉呀， 纤维棉呀，鸭绒啊，为了保证你的抗寒度和你的温度，最好选择鹅绒和鸭绒的。 第二，看充绒量，在这个小的面积里面有多少的鸭绒来保证它的温度。三、蓬松度，蓬松的效果越好，那保暖效果也会表现的更加突出。第四面料 请选择一些防水材质的面料，因为你是贴肉，尽量找一些比较柔软的。第五，对待的形态有信封之类的，适合一些 a 涂布人群，他的收纳不那么好。第二种形态是 奶衣型的，圆锥一样的就可以，把头啊什么的臀包里面就留一个脸的，非常适合户外和徒步人用的。我建议大家去按照刚才我列的那几个指标和参数对比 就可以了，如果你真的不会挑选的话，务必选择一些品牌的睡袋，我想给大家推荐几个我亲自用过的，真的不是广告。第一个睡袋呢，是国产的羽绒睡袋的天花板黑冰，多个温标的水袋我都有，真的非常非常舒服，基本是能满足你的所有的环境的。第二个睡袋是日本的 伤感，也是我睡到了极其舒服的，保暖性啊，舒舒性啊，收纳的那个小的程度都是我非常非常推荐的，大家去放心去选就可以了。这里其实我想跟大家分享一个问题， 如果说你的睡袋和当天的晚上还是不匹配，还是非常非常冷怎么办呢？于是我这里面告诉大家一些小经验，有一次我在山上，我的睡袋满足不了那天晚上的需求，我会把我的冰山的包里面所有行李全倒出来，我和睡袋一起穿在书包里，减少你的温度的流失。

秋冬露营睡袋到底怎么选？今天一分钟教会你。首先看温标，包括最高温度、舒适温度、过度温度和极限温度。其实你不要想那么复杂，你只要一根据舒适温度挑选比当晚最低气温还 要低五度左右的睡袋就好。二、避免在极端温度使用，因为上面所说的极端温度，换句话来说就是会嘎的温度。 第二看填充物，通俗的讲就是看他是棉睡袋还是羽绒睡袋。棉睡袋优点是价格便宜，可以机洗，是很好的入门装备，我的这款才一百多，缺点是重大，不适合徒步和旅行，适合搬家露营。如果预算充足，我更推荐这一款睡袋中的劳斯莱斯 six 三米的羽绒睡袋， 同样的舒适温度，肉眼可见的差异。这个是棉睡袋，而这个是羽绒睡袋，体积相差几倍，重量也完全不是一个量级， 这个三千克，这个才五百克，随意把它扔在后备箱、小推车或者背包里都毫无存在感，非常节省空间，所以当之无愧也是轻量化露营的首选。当然价格差的也不是一星半点，但是好的睡袋甚至可以用十几年，个人认为是徒步露营中非常值得投资的大件。第三， 羽绒睡袋究竟怎么选？首先要看它是鸭绒还是鹅绒，鹅绒更保暖，更蓬松，当然价格也更贵。其次看充绒量，充绒量越高越保暖。最后看蓬松度，蓬松度越高越好也越贵，代表它展开的时候体积会越大， 压缩的时候体积会越小。一般来讲，蓬松度在五百五到九百之间，高端定制甚至可以上千，其实蓬松度大于七百就说明是很不错的睡袋了。最后一点看款式分为信封式和 木乃伊式，信封式拉链可以打开下一张被子一样，睡在户外就像睡在家里一样，很舒心。而木乃伊式可以将全身包裹住，只露出脸部， 所以保温效果更好，适合高寒地区或零度以下使用。好啦，如果你有找到合适的睡袋，也可以评论区分享给我哦！

新生儿睡袋怎么买才不踩坑？在买了这么多睡袋之后，我们帮大家总结了四条选择建议，看完再买，免得踩坑。第一个，投降式睡袋不要买。投降式睡袋虽然对惊跳有一定的安抚作用，但用的时间太短，小宝宝三四个月惊跳反射消失就用不上了，性价比确实不太高。 这种三合一穿法的，穿的时间就比较长，宝宝刚出生能用这个小翅膀打枪宝，减少惊跳，提高睡眠质量，还可以打通肚围，夏天也能避免肚子着凉。对于大月龄宝宝，还能当成分腿式睡袋。第二个，细节不到位的朋友们，新生儿皮肤非常娇嫩，像领口、拉链这样的地方都要做好保护， 避免划伤宝宝的皮肤，像这种上下拉链都做了防护的就很安全，即使是口孕期的宝宝，也不用担心肚撑到肚子里。第三个，穿着不舒服的不要买。预产期在夏天的孕妈，尤其要注意它的吸汗性和透气性，如果选到又厚又不透气的，最后只能吃灰了。最好选纯棉材质的 quif， 这款包裹是防 黄金条睡袋，透气吸汗性就非常好，室温二十六七度，穿着也非常舒服。第四个，穿脱不方便的不要买。新生儿两三个小时就要检查一下尿不湿，如果穿脱困难， 即使他们说的再好，咱们也不能要。像这种双向拉链，下摆还有暗扣设计的就很好，换个尿不湿穿脱方便一下就能搞定。宝宝的睡眠质量影响着他的成长，睡得好了，咱们做家长的才更放心。

三十秒睡袋选择技巧睡袋的购买顺序，先夏季后春秋，最后选择冬季。买错是最贵的，先从低价的开始试错，成本低。睡袋怎么选？冬季录音选择羽绒的，贵的，夏季选择棉的，便宜的就行。睡袋的温标怎么选？环境最低温度减十摄氏度就对应舒适温度， 但是不同品牌的温标体验上是有差别的，有的就是瞎标，体寒体热的要酌情增减。选鹅绒的还是鸭绒的？鹅绒的味道小，绒朵大，蓬松度高，保暖性好，但是价格贵。 款式怎么选择？搬家露营、信封式、徒步露营、木乃伊式。含容量、蓬松度、充容量各种指标怎么选？数值越高，保暖效果越好，价格也越贵。各路大神有什么更好的建议吗？评论区见！

哈喽，姐妹们，看我拿这么多睡袋就知道我今天要干什么了。材质怎么选？厚度怎么选？尺码怎么选？分腿还是不分腿？还有一些其他的细小的问题，总之就是这个视频要把睡袋给你们讲的明明白白。那睡袋厚度就要根据室内温度来决定了，如果说室温在二十六度以上，就要选择两层，或者说穿短袖背心 说室温在二十四到二十六度之间选择四层长袖，或者说，哎，这个袖子可以拆卸的。那室温在二十到二十四度的就要选择六层长袖，温度在十六到二十的就要穿薄加棉，十二到十六度之间就要穿厚加棉，当然低于十二度我们就要开空调了。 春夏秋我们是直接给宝宝穿睡袋的，到冬天了怕孩子冷，我们里面可以给他加个秋衣秋裤，这样话换衣服也不怕宝宝着凉。分腿还是不分腿？三个月以里可以给宝宝穿强宝式睡袋，防止惊跳。三个月到六个月我们可以给他穿一体式，就是下面是扇形， 宝宝六个月以后就可以使用分腿的睡袋，不影响他走路爬呀。那睡袋的主流材质竹棉，纯棉加棉，我个人比较推荐竹棉的，这个材质是比较柔软，而且透气不闷汗。睡袋的尺码就是比小朋友现在穿的衣服 大一个码就 ok 了。那下一个问题，穿睡袋还要不要给孩子穿袜子？我个人是不建议给孩子穿袜子的，会影响孩子的触感啊。你可以这样想，你晚上睡觉穿上袜子得劲不？但是有一个很好解决的办法，就是你买睡袋带脚兜的，把这个脚兜给他翻过来，哎，就相当于一个袜子了，但是也不紧绷，宝宝也会舒服一些。 宝宝穿睡袋以后，还要给宝宝盖被子吗？其实是不用的，如果说冬天啊，天气真的比较冷，你可以下半身给他盖一下被子，或者说教你们一个比较好的方法，就是把被子围在小朋友的脚边周围，哎，盖一点点他的脚，这样话他的脚就要给他保暖住了， 整个身体就热乎起来了，而且他不容易踢到这个位置。好啦，睡在这一天基本上就过了吧。那下次呢，给大家再分享一下。我推荐睡袋，贵的呀，平价的，只要好穿给大家推荐一下。

秋冬买睡袋到底哪个更暖更舒服？哪个可以暂时先不买，在我把今年最热门的九款都买回来，反复测试实穿以后，我发现答案还挺意外的。惯例先说明一下，没有广告，不占立场，大家放心看。首先比较一般的威鲁贝尔， 它的性价比其很高，像透气吸湿性都属于中等偏上，整个细节也不错，比如拉链，非常的顺滑好拉，侧面还有暗扣，内里也很柔软，但是它有个很大的问题，就是不够保暖，这一点不管是数据还是我们反复穿着体验，都属于排名靠后。 其次是可优比啊，他整个非常非常柔软，不管外面还是里层，整个拉链细节也做的很好，侧面还可以系起来，买大了也不会拖地，底部还有升档处理，暗扣也特别的轻松，就整体是一件好睡袋，但保暖性吸湿性也是一般，并且穿起来有点厚重，就很像棉袄一样。然后是 开你啊，他家的枕头跟毯子都做的很好，但这款睡袋真的很普通，虽然他很柔软，花色也很好看，拉链的顺滑度也还可以，但是保暖性没有很突出。而且他扣子啊始终没有变， 就是大家都不用的那种金属按扣，这种按久了大人很累手的，因为它非常的薄，整个裤腿啊也是很好踢开的那种， 半夜很容易着凉，并且他的脚口一样很宽松，跟去年几乎没有改变的那种，这个价格真的不应该做成这样。然后是保暖性不错，性价比也很高的。首先是最近很火的暗淡，他很像贵价睡袋的结合体， 就填充物几乎跟 nd 一样，外面用的材质又跟 qlip 很像，穿上身也是很暖很舒服那种，并且它的细节很用心啊，就像它的脚口是可以调节大小的，半夜不容易往上窜，裆部也加深了，侧面还有暗扣，就整个这个价格来说，算是很用 新了，但是也有很多缺点啊，就它面料是很松散的那种，而且会飞毛，大宝宝用没关系，小宝宝的话还是尽量不要选这种。然后是这个我凑单买但非常惊喜的一款， 它除了填充物还有材质跟 nd 不一样，其他版型手感保暖性跟它几乎一模一样，但价格只要它的二分之一。就它也是这种很软很亲肤的那种面料，而且细节也不错，像拉链呐，暗扣啊，都是按大牌走的那种， 整个性价比真的非常高，不过它吸湿透气性比较差哦，不适合爱出汗的宝宝。接着是更暖更舒服的高端系列。首先是最近很火的曼西啊，它的优点就是特别特别暖和， 就不管数据还是穿着感受，他都是里面更暖和的一个，而且他用的是竹节纱棉，这个吸湿透气性非常的强，细节跟去年相比有很大进步，比如他的拉链换成了宽边，袖子 也是拉链可拆卸的全开的树脂暗扣，半夜换尿布也很方便。但是这种材料有个很大的缺点啊，就摸着非常的粗糙，类似于咱们小时候那种麻布的感觉，而且它这个袖口领口啊，这个柔软度做的还是不太够，这两点要是能改进一下就更好了。其次是 q life 啊，它是竹棉纱布材质，吸湿透气性都非常好， 而且它里面填充的是新雪莉棉，这种材质很轻薄，但很暖和，整个暗扣也是树脂的，拉链也很顺滑，但可能有点难扣，侧面也有松紧。不过他这款啊，不是全开的小口， 更适合半夜不用换尿片的大宝宝。而且这个面料虽然比刚刚那个要软一些，但也是纱裤材质，就是你里面穿的话尽量穿一个打底衣。最后是奈斯迪迦暗色，他跟去年的相比更接近于纯棉的种感，就穿着像躺在棉花里一样，很软很轻很舒服。而且他有一点很牛啊，就始终能保持在很温 但又不燥热的状态。整体细节做的很好，像他的袖口、领口、脚口都是这里面更柔软更舒服的一个裆部也是全开的暗扣设计。 这款面料啊，吸湿排汗性一般，如果宝宝爱出汗，活动量大的话就不要选这个。最后给大家总结一下，预算一百的大宝宝可以选安碳，虽然它的面料花色一般，但保暖性确实做的很好。 算两百你就选这款，虽然不是大牌的材质面料，吸湿透气也一般，但是在很舒服很保暖，细节面料也很好，很扎实。 预算四百左右，就想要特别暖和特别透气，不在乎柔软度，里面能穿连体衣。半夜需要换尿片的曼西，大一点的宝宝很爱运动，经常出汗，除了暖和透气吸湿，还追求一些亲肤度。半夜不怎么换尿片的 qlif 宝宝，冬天不怎么出汗，半夜需要换尿布，就追求很暖和很舒服很柔软的 nice d 站子。总之各有优缺点，大家根据自己最在意的点去选择就好了，接下来会有双十一购物攻略，想看什么也可以评论区告诉我，下期再见，拜拜！

现在这个季节，十个妈妈有九个都在买睡袋，还有一个在准备买的路上，我用二十款睡袋的经验告诉大家，睡袋拯救睡渣， 睡袋非常省吗？二十四到二十六度，像最近刚入秋的这个温度，你就可以选四层的纱布睡袋，像北方的姐妹，冬天的时候那个暖气开的特别足，你就买一件四层的，一年四季都可以穿。这是我去年买的，便宜是便宜，但是他这个领口这里没有弹性，不适合胖宝宝穿，而且他的扣子是铁的，容易生锈，他也不是无骨， 而且拉链保护这里用久了之后，他就是这样折起来的，这个拉链就会露在外面，宝宝看到了之后他就经常啃咬，虽然他是 纯棉的，但是它的透气性不是很好。这个是我今年买的，它的领口还有它的侧边都是这种弹力布，非常适合胖宝宝。还有那种活动量比较大的宝宝，它是竹棉的，非常的柔软透气，洗完之后也不会变形，而且竹棉面料里面的 那个天然竹纤维还有抗菌的属性，所以说明宝宝穿起来也没有什么负担。二十到二十四度，南方的秋天他就到了雨季，选六层的纱布睡袋，我去年买的这个拉链都掉漆了，而且这个档部也是这种缩成一团，看着真的很 烦人。这是我今年买的，我特意选的就是这种拉链保护，这里有一个扣子，这个地方就不会缩成一团，然后宝宝也不会啃咬他的拉链，这个细节真的是做的真的非常好，而且他对袖子做的是这种拼接 贴布，活动量大的宝宝就非常的合适，他的扣子就是这种树脂的，就不会生锈，整个配色真的是非常的适合。秋天十六到二十度， 秋末冬初的时候就可以选择薄加棉睡袋，我去年买的这个，洗完之后掉色了，而且感觉越洗越薄，然后里面呢就是有点起球，但它的优点是价格便宜。然后我今年就特地做了功课，选了这一款薄加棉，它的棉非常的轻盈，但是又很保暖， 拿到手洗了两次也没有变形，也没有变薄。我看了一下它的填充物，叫三 m 新雪莉棉，它在同等重量下比羽绒还要保暖，关键是它保暖的同时还不闷汗，十二到十六度以下选厚加棉睡袋。我今年直接选个 qtlaf， 因为 他们家的面料是竹棉的，非常的柔软亲肤，而且拿到手之后我丢进洗衣机洗了两次，也没有跑棉起球变形的问题。 而且他的腿脚这里做了一个包脚的设计，晚上睡觉的时候也不用纠结到底要不要给宝宝穿袜子，直接翻过来就行。他做了一个立体升档加高的一个设计，就算是宝宝晚上尿不湿满了，也不用担心他会卡裆。 他的袖子还可以取下来，温差大的时候，或者是宝宝活动量大的时候，可以当一个短袖睡袋。预算有限的妈妈，我建议只买一个四层和薄夹棉，这个搭配是最实用的，总是睡袋一定要选对，因为宝宝一天要穿十二个小时呢。

那些纠结要不要给宝宝买睡袋的宝妈们，听我说几句实话吧。如果你家宝宝啊，半夜睡觉不老实，总是爱踢被子，那这个睡袋的钱 不能省。特别是现在马上就要进入秋冬季了，小宝宝踢被子就很容易着凉。而且啊，如果不小心被被子蒙住脸啊，还有可能有窒息的危险。还有啊，很多宝妈纠结的点在于，穿了睡袋，宝宝太热出汗怎么办啊？或者啊，到了后半夜不盖被子了，太 冷怎么办？但事实上啊，这可不是睡袋本身的问题哦，而是睡袋选的不对。有的睡袋面料特别厚重，完全不透气，宝宝们一身汗不说，行动了还不 方便，穿两次就会不用穿了。有的睡袋啊，特别轻薄，只是简单的几块布拼接起来了，完全达不到所问的标准。所以啊，睡袋的品质很重要，可千万不能单纯图便宜哦。奶奶觉着，一款高品质 睡袋呀，必须具备三个条件，这第一就是持久保温，因为小宝宝脂肪的储备能力是比较弱的，御寒能力也比较弱，很容易出现着凉风寒的情况。 第二呢，就是吸汗速干。正常情况下呀，宝宝比成人出汗要多，因为孩子的新陈代谢比较旺盛，含水量也比较高，汗腺体胶面分布呢，也比成人要多。第三个呀，就是材料要柔软，因为宝宝的皮肤是非常柔嫩的，非常容易呀敏感。 所以在贴身衣料的选择上呢，质地要足够的柔软，才能不刺痛宝宝的小肌肤。 就比如贝贝卡尔家的这款太空锁温睡袋，就是一款非常高品质的时代，它的内层添加了姜纤维的磨毛面料，摸起来啊就有暖感，中间填充的是气凝层保暖材料，可以把热气牢牢的锁住，让宝 宝宝在睡袋中啊实现持久保暖。即使啊，到了下半夜，睡袋里也是暖呼呼的，远离着凉感冒，贴近皮肤的这一层面呢，用的是吸汗速干的面料，宝宝出汗也能快速排干，保持睡袋里的干爽。外层呢，用的是竹棉的材料， 韧性好，更耐磨，不容易起球，也不容易缩水变形，而且呀，越洗越柔软，亲肤度高。除此之外啊，胸口处的感温条啊，也非常贴心宝妈们啊，可以随时查看宝宝的温度，装箱拉链，穿脱方便，裆部的全开设计啊，就算宝宝睡着了，也可以方便的换纸尿裤。而且呀，他们家对不 不同的室温呐，还做了不同的款式。总结来说，这款睡袋就是一件颜值、品质、细节都在线的宝宝睡袋。宝宝每天睡觉的时候和频次啊还是比较多的，选一件好的睡袋真的很重要，如果你是一个品质妈妈，我相信啊，给宝宝入手这一件睡袋，不会让你失望的。

我给你们讲一下睡袋智商睡这件事，为什么我会去买所谓的调温睡袋？口儿从三个月会翻身开始，我就给他买睡袋，贵的和便宜的都买过。就拿这件 ab 的睡袋来讲一下，他基本上就符合我挑选睡袋的原则，我每天睡醒就是要找一下口儿小朋友，滚到哪里去了。 他这种睡着了活动范围还很大的小朋友，或者即将要分床的小朋友，睡袋真的是妈妈的福音。首先是说了很多次的拉链问题，要选侧边打开的拉链，不会从宝宝的肚子上经过，然后翻身和趴着也不会硌着。其次是手脚最好带有收口设计，既不漏风又可以灵活调节。 baby 的这款条纹睡袋，它的裤脚就做的比较长，小朋友玩的时候可以往上折，睡觉的时候就放下来，还设计了两档的调节扣，长短袖子也可以拆卸。这些设计细节你就可以根据日常的使用场景还有季节来适当的调节一下。像便宜的睡袋我也给 可儿买过，这种的话它穿在身上会比较厚重，就比较限制小朋友日常的玩耍。但是像 abb 条纹睡袋这种，腿部有加宽，然后档位又不会太高，这种设计的话就相对比较精准，像宝宝在玩啊，翻来翻去的过程中啊，腿就不容易露出来。 然后说一些大家平常比较容易忽视的点，一般睡袋的面料里外都是棉，填充物是聚酯纤维，像 abb 几种，他就在甜丰城里面加了奥特拉斯特调温絮片，说是宇航员太空服专门用的。这些我反正就是听一听，我要的效果就是他要比普通的棉花更加透气 睡眠。小朋友冬天底下因为多盖一个棉被，然后搞得满头大汗，半夜爬起来哭，很影响我的睡觉治疗。还有聚酯纤维也分多冷的跟圆形的，总之是会因为原材料和工艺的不一样，有效果也不太一样的。再来就是很多妈妈关心宝宝穿睡袋还要不要盖被子的问题，小朋友睡着之后，妈妈要摸一下他的手 脚脖子，冷的话是要盖被子的，但是口味睡觉属于根本盖不住被子的那种。所以我们家睡袋采取内加法，刚刚有点寒的时候就单穿睡袋，入冬了再加一件薄皮衣，再冷一点加一条裤子， 等到寒冬的时候就可以再往里面加一套秋衣套装。人体跟被子也好，睡袋也好，中间要稍微有点空隙，这样反而更保暖。 所以我说睡袋满稍微宽松一点。你们以为我是抠门，其实是在科学的选钱好吗？总而言之，选睡袋调温是一方面，还要考虑它的版型设计，透气吸湿保温的，就这样买它吧。

玩户外的或者是想买羽绒睡袋的，一定看完这个视频，我教你们避坑啊！睡袋有信封款和木乃伊款，拿这个信封款为例，买睡袋前一定要跟商家问一下，问这一嘴看着没？上面这一个隔断下边也是带隔断吧，中间为什么这么厚？ 它里边是立体的网，这样的话就每个隔断不会中间这个十字口这块形成两层布，布挨布，没有绒，他冷。 另外除了徒步，我建议你们大家尽量的选信封睡袋，因为睡袋啊，不要考虑低温，一定要考虑高温，你高温也睡不着出汗。 为什么这样说呢？如果说热天，这不拉锁拉开了吗？这边是帽子吗？热天的话，你把帽子也去掉，把拉锁也拉开，这就是个被子，你 只盖就行，盖半拉身子扔半拉身子，他凉快。如果说木乃伊这款，比如说这个，还有那种黑的， 你钻进去之后哪热呀？这个东西是为了最小的范围内，最小的空间，叫它最大的保暖度。我仅仅推荐徒步的，因为要清凉。话说完睡袋皮再说绒啊，羽绒的水非常深，非常深，他从几块钱到一百多一两，听清楚没？ 一两啊，这叫羽绒，这叫羽绒，有的几百块钱那个睡袋我这也有啊，那叫羽毛和羽丝。 如果买那种的啊，我为什么有那个便宜的，就是为了迎合大家，他预算不到位，但是如果你以定做为主了，尽量要好一点，要不然你就买那个棉的啊，也比那 那个普通的雨丝和羽毛带梗扎的那个睡得舒服。扎的净带梗，那不像这个，他有弹性了，他扎的慌他而且蓬松度不高，他他就是不舒服。

宝宝的睡袋应该怎么选？买了这么多的睡袋，给大家总结了一个选睡袋的万能公式，不管什么品牌，按照这个标准选，基本不会出错。首先看款式，我们要根据不同月龄宝宝的发育特点选睡袋， 经常选择长宝式的睡袋，黄金票。零到六个月的宝宝选一体式的睡袋，腿部空间大，还防着凉，六个月以上的宝宝会爬会走，睡觉也不踏实了，就可以选择分腿式的睡袋，灵活方便，也不怕翻身。 第二，看温度。夏天选择双层的，春夏选择四层的，秋冬选择加棉的，具体大家可以参考这张表，结合自家的温度进行选择。第三，透气性。因为睡袋对于宝宝来说就是盖着床单被套，睡袋穿厚了或者空调太高了，热了就是热了，热气会闷在里面，粘在身上散不掉， 到时候宝宝起疹子就不好了，所以透气性真的非常关键。做个简单的小实验，我们可以看到杯壁上马上就有热水器， 透气性真的非常好。第四，保暖性。冬天的睡袋保暖肯定是最重要的，那在相同克数的情况下，不同的填充物保温效果肯定也是不一样的，不信盖一斤棉被和盖一斤旅游试试看。所以睡袋真的不是越重越暖和，我们一定要看材质，像我给宝宝选的这款是竹棉材质， 还有加绒新雪地棉，相同的重量下，保暖性会比普通羽绒再高一点五倍，因为它真的又轻又暖，所以我后来给自己的被子也换了同款材质。第五是一些加分的小细节，背带呢要有双拉链设计，这样穿脱更方便，给宝宝换尿布直接从下面换就可以了。 第二，领口要有这样宽宽的保护，一是可以避免划伤宝宝的皮肤，那像我们宝宝在口欲期也可以避免宝宝吃里面的拉链。第三，特别贴心的，也是我觉得冬天睡袋特别需要的一点包脚设计，大家看像这样子一包宝宝的小脚边袜子束缚也可以很暖和。