你们一直催的 letting go 教程来了,起的有点猛,视频最后有纯净版 这里屁股蹲坐下去,身体往上,手绕到你的头,然后手手拿下来,转过来,踩一下,甩转右手开关,把胸打出去,于的时候收下去。好,停这里,胯顶出去,顶胯,手拉到最高。太认真, 身体太认真。真的时候只有头哈,只有头来了。 that's why that's why that's why i。 最后一下起来 转圈的时候稳住啊转收脚起哒哒哒,慢一点,往上手的时候屁股往后坐,弹起来,因为 爱你的时候往后收,爱到我心痛。心痛的时候一定要有心痛的感觉哈起来往下跳的时候是开关往后拉,收交作业。