颈椎生理曲度减少什么意思

颈椎生理曲度消失还能恢复吗？颈椎呢，生理曲度消失还能恢复吗？在门诊呢过程中，经常会遇到一些患者朋友啊，拿着体检报告单来看病啊，上面写着颈椎生理弧度消失啊，正常的颈椎呢，实际上来讲是一个 c 型的 路呢，向前的一个曲线，这个叫禁区啊，我们从学术来，这样可以保证我们的颈椎呢活动啊，高度灵活，而过度的颈椎前驱和不适当的颈椎活动呢，会导致我们颈椎的前凸消失，颈椎的形态会变直，甚至反攻，引起我们的颈部的肌肉、韧带、骨骼 等一系列的变化。如果弧度变小成直线，我们就说生理弧度消失了，那么如果变成了向后的弧度，那我们说叫颈椎反攻。比如说我们长期的低头久坐，高枕颈卧，颈椎产 长期就会处于一个区区的状态，增加了一些下位颈椎的应力，可能会导致颈椎曲度前突，逐渐的变直，甚至反骨。如果出现了颈椎生理弧度的变化，就需要到医院的救诊，明确一下病因，同时注意啊，纠正不良的习惯，及时进行一些治疗。 康复运动，可以仿制我们颈椎颈部的蜕变，甚至可以逆转的这个疾病的过程。关注我，带你了解更多健康知识！

什么是生理曲度消失呢？首先啊，我们的脊柱大家平时可能称它为脊梁骨，它呢不是一根直直的棍子哦，而是有几处优雅的弯曲，这就是所谓的生理曲度，就像是山路的弯弯绕绕，这些曲度可以让我们的身体能够像弹簧一样吸收冲击，保护我们的脊髓， 同时呢，还能够保持正直的一个站姿，是不是感觉我们的身体设计的非常高级呢？但是啊，如果我们有不良的生活习惯，比如长时间的弯腰驼背，或者总是低头玩手机，这些优雅的生理曲度可能就会慢慢的消失不见。 你没有听错，就像是月食的月亮慢慢被吞食一样，我们的脊柱的曲度也会慢慢的变直，这呢就是所谓的生理曲度消失。当这些本该弯弯绕绕的曲度啊消失不见后，这可不是开玩笑的，想象一下，如果山路变直， 那么驾车时的冲击力会不会变大呢？同样，我们的脊柱啊，在失去曲度后，就不能够很好的吸收冲击，久而久之呢，腰背部的疼痛，颈椎病等问题啊都会找上门。 所以朋友们，为了防止你的脊柱变成一个直直的棍子，我们首先呢，要做到挺胸抬头，保持优雅的站姿坐姿。其次呢，定时起来走走，不要长时间的保持同一个姿势。 最后，进行一些有助于脊柱健康的锻炼，比如颈椎操，游泳等等，这些都能够让你的脊柱啊保持良好的弹性。最后，如果你喜欢我们的内容，记得点个赞加关注，每天都有新的知识等着你，我们下期见！

哎，医生，我这有个报告单子，你帮我看一下，说什么生理曲度消失是怎么回事啊？我没觉得有什么异常不舒服呀， 好好的，我来给你看一下哦。你这个报告显示你的颈椎曲度已经消失了。我们正常人的颈椎呢，是向前凸的 c 型，你现在已经消失了，甚至反弓了，是需要进行治疗的。人体正常颈椎曲度常见的可以分为三型，前凸型、直型和后凸型三种， 其中直行和后突行属于异常的颈椎曲度。部分颈椎曲度异常的人是没有任何临床症状的。但是大部分颈椎曲度异常的人会伴有头部症状， 如颈项部的酸痛、头晕、头痛、颈部活动受限，甚至上肢麻木酸胀的症状。目前没有任何临床症状，不能算作一种 疾病，可以暂时不进行治疗。但如果长期不注意调整正确的姿势，还是会逐步引起颈部的不适，甚至出现较为严重的临床症状。下面介绍一种简单、安全、有效的自我治疗方式。颈部垫枕疗法 第一步，准备一条干燥的浴巾或多条毛巾，将其卷成紧实的圆柱状。第二步，人去枕，仰卧于床上，头微微后仰，下巴肩垂直于天花板，然后将卷紧的毛巾垫枕 垫在脖子下面。每天一次，时间长短因人而异，每次约十五到三十分钟为宜。疗效方面，根据我们目前的临床观察，每天坚持三十分钟，轻度的颈椎曲度变直，大约三个月左右逐步恢复正常曲度，后突者大约六个月以上会 有改善，坚持一年左右可以逐步恢复正常。特别提醒，颈椎有明显或严重的临床症状时应慎用，应及时前往专科医生处就诊，待症状稳定或消失后再进行店诊治疗。

颈椎曲度变直或者是反曲怎么办？在回答这个问题之前，我们首先要看看我们人体颈椎正常是一个什么情况， 正常情况底下，其实我们的颈椎是一个向前有一个曲度的这种状态，这种曲度大概有多大呢？有一个二十到四十度。什么叫前曲或者变直呢？也就是我们颈椎正常有的这种曲度，他往前 减少了，或者说是变直了，这样子的话，这种曲度的减小或者曲度的向前的改变，就是我们经常说的颈椎曲度变直或者是颈椎反曲。呃，如何避免这种颈椎前曲或者变直的情况出现呢？这就要说到颈椎的曲度变直或者是前曲，他其实分了两种情况。 第一种情况呢，就是一种结构性的颈椎变反区或者变质，这种情况是不通过手术是无法 进行有效矫正的，但其实更多见的是我们日常生活当中这种可复性的颈椎曲度变直，或者说是颈椎的反区，他是由什么原因导致的呢？就是因为我们一个不良的姿势，让长期处在一个低头 的一个位置，这种地图的位置呢，就会连带着我们的颈椎曲度产生很大的改变，所以我们要恢复一个挺拔的姿势，抬头挺胸，这样子我们的颈椎曲度就会有一个比较好的一种改变， 同时还要辅以经常的颈部这种功能锻炼，让我们颈部的肌肉有足够的力量维持我们的颈椎在一个比较好的位。

叫做曲度变直和曲度反攻的危害有什么不同？从本质上来讲呢，这两者都是相同的，因为我们颈椎或者是腰椎，我们正常的曲度呢，都是个前凸的，但我们颈椎和腰椎的曲度变直或者是反弓以后， 你意味着我们正常的前途消失了，那么我们整个脊柱的硬力就不正常了，处在一个异常的负荷的位置。长此以往呢，椎间盘蜕变会加速，椎间关节的蜕变也会加速，蜕变以后呢， 将会导致骨坠的增生，椎间盘的突出会导致神经的压迫，会出现疼痛、麻木或者是肌无力等等表现。

颈椎生理曲度消失还能恢复吗？在门诊上啊，经常会遇到我们一些中青年人哈，拿着我们的体检报告单来看病啊，所上面写着有我们的颈椎生理弧度消失， 正常颈椎啊是一个 c 型啊，弧度向前的一个曲线，这样呢可以保证我们的颈椎活动的高度灵活性，过度的颈椎的前驱和不适当的颈椎活动啊，会导致我们颈椎的前途活动消失，可以使得我们的颈椎的形态呢变直，引起我们的颈部的肌肉啊，韧带啊，骨骼等一系列的病变， 如果弧度变小或成为直线，就称为生理弧度消失，如果呢变成向后方的弧度，我们医生呢一般把它称为颈椎反攻。好，现在比如说我们长期的低头就做高枕颈卧来看书，那颈椎呢，长期处于曲曲状态，增加了下位颈椎的硬理， 就可能会导致我们的颈椎曲线前途呢日渐减少变直或者是反攻。那么如果出现了颈椎生理弧度的变化，那么需要到医院呢来就诊，明确避因，同时呢纠正不良的习惯， 及时进行一些治疗和康复运动，可以防止我们颈椎呢进一步的蜕变，甚至呢可以逆转我们的病程。

大家好，呃，颈椎的生理曲度消失解决方案，为什么说有一些人的长期性的头部不适，或者是肩颈的难受，去拍偏了解一下的原因， 很多人的结果是不是，嗯，颈椎的生理曲度消失，嗯，反弓，椎间盘突出，或者是颈椎间盘椎管狭窄，这些很多结果当我们确定了一旦我们 生理曲度消失，他就会导致我们人头晕，因为他血管不够啊，嗯，你再怎么按他只是一些缓解好吧。嗯，废话少说，来说说 这一个一旦确定为颈椎间盘就是颈椎生理曲度的问题的时候，我们该怎么办呢？首先还是手法，但是我们颈椎呢， 颈椎呢，就是颈颈椎周边的肌肉和一些压痛点的时候要让他慢慢的消除，因为压痛点的存在就是激动点，他也可以直接影响我们的血功。其次呢，嗯，我们就做一些训练，我们颈椎的逆线点在 警示，警示怎么找呢？就是我们的耳垂与肩颈角这个区域的中间线，你停着这样子下去就是横向的，再顶着我们警警示，然后建立建立他 没的感觉。点头点头， 先给自己编编音乐，可以坐着坐哈，自己自己看自己的能力，感觉不会不时感觉马上停下来哦。其次呢，要建立我们颈椎的稳定性和灵活性，假如我们稳定性的训练，我们可以 就是拿书啊，顶罐的模式，嗯，这样子， 这其实就是在建立我们就不是走，让他别掉下来，掉下来的时候千万别去捡，想到上面东西哦，千万别把脖子一弯下来掉，就这样掉，不过也可以手稍微扶着慢慢的分离好了就可以这样子，然后嘞 建立好了颈椎的稳定性的模式，他还要建立我们的离合性的。离合性自己去查一些。嗯，专业的吗？所以想说一旦出现了问题，了解问题，同时呢 看手法只是一个。嗯，看货的一个小环节，不可能真真实实解决的，必须要经过经过真正性的训练， 好的手法加针对性的功能康复训练三到五个月左右 你再去拍片，你的变化医学的结果会告诉我们。

颈椎生理曲度为什么会变直？很多人去做这个颈椎的检查，会发现报告写着颈椎的生理曲度变直了，有些人会比较担心这个问题是不是很严重？是不是要做手术？其实这个大家不用太担心，颈椎生理曲度变直了， 大部分是因为你的生活习惯不良引起的，那么绝大部分呢，都是不需要做手术的。什么是我们的颈椎生理曲度呢？那么正常人呢，颈椎呢是有一个生理弧度的，这就是我们的颈椎，那么正常呢，他是有一个生理弧度，弧度呢是凸向前方的。 那么生理幅度变窄是怎么形成的呢？绝大部分是我们低头的时间过长，比如说我们伏案工作，低头看书或者是看手机，那么随着我们低头时间过长呢，那么这个生理幅度就会变浅， 最后会变直，就会变成这个样子啊，那么这样的前面的向前的一个身体弧度呢，就不见了，那么变直之后的一个改变，就是我们颈椎的这个骨性的一个高度就改变了，原来是相对比较矮，现在是变得比较高了， 那么这样一个身体幅度的变高呢，就会牵拉我们颈椎后方的一些肌肉啊，这个颈部的肩部的肌肉呢，就会被拉长 啊，那么拉长时间长了之后呢，就会局部产生炎症，从而出现局部的一个疼痛，就是我们脖子痛，有一部分人呢，还会在这个地方形成一个富贵包。

您多大年纪？三十四三十岁啊，我看看得瑟后凸肌形，生理曲度都丢失了，平时看手机看电脑看的太多了。反正就是就服啊什么的啊，现在这种年轻人越来越这个问题越来越重。 现在倒没没到那个非常进行外科干预的情况，但是你平时得注意点，多锻炼多锻炼， 都锻炼啊，还是那个就是玩工作时间太长，看手机时间太长。平时呢就得那个多做多做的好养，或者热脑子。我好养， 我做那个换换前班，然后那个你，你体格比 偏瘦，摩托细长，所以得加强一下这个颈部，这个这些周围肌肉的锻炼。嗯，腰性不大，平时注意点就可以了。 然后过个，过个一两个月拍个照片看一看，看看好没好点， 有可能不能再回来，因为年轻，他就是都是那个活动态的这种返工，有的年纪大了他就变成僵硬的那种返工了，那个就过不来。那就得进行麦克干预了。

怎么脖子不舒服啊？哎，要多久了啊？两年两年了，你现在主要是怎么怎么不舒服？主要是僵硬啊。脖子僵硬这这有也是硬的，从腰到脚都是硬的。走路影响吗？ 走路直角不能走。有没有像那踩棉花的那个症状？哎。对对，其实刚才我看你发的那个片子，我看到了你那个片子的他一个。是的，先说这个正常的，这个向前的，这个突出，这弧度浅了， 直了。我们中医是给你是做这个，生活起居上怎么要养护，提个建议，不睡高枕不低头，看手机，看电脑，时间长，平常呢，要坐在那的，注意。那就说要回复起来，尽量做的低头仰头这个动作，另外说离着这个这个医院比较近，就医很方便， 做一个配合一个牵引也可以。我看看你舌苔。我看看。哎，好，口干不干？干。喝水多吗？不多，大便每天都有啊。大便这几天可以正常些了。啊啊啊。

正常人呢，颈椎是有一个生理曲度的，那么如果是椎间盘出现蜕变的时候呢，这个生理曲度可能会消失，变成一条直线，或者是出现一个颈椎生理曲度的反张。椎的生理曲度一旦发生改变的话，他第一个他可能会引起颈肩部的一个外形的一个变化， 更重要的呢它是从功能上来讲，那么颈椎的生理起度，其实他对维持胸椎以及腰椎的生理起度也非常重要， 颈部的椎盘肌的力量出现一个增加，容易出现这种肌肉劳损啊，那么这个时候临床症状呢，就可能会出现，比如说颈肩部的一个酸痛啊，或者是一个持续性的一个疲乏。你看这个病人四五这个阶段，局部这个椎间盘蜕变变塌陷引起来的， 所以我们当时呢是给他做了一个椎间盘那个摘除，然后同时呢我们放了一个零切记的垫片，纠正了这个生理曲度。那做完手术以后，大家可以看到这个生理曲度已经恢复到一个正常的情况， 这个时候呢病人他这种手疼手麻，包括这种颈肩部的一个持续性的一个疲乏的这些感觉就会得到一个非常好的一个缓解。

我要讲一下颈椎的生理曲度，那么大家知道我们人体在这个侧面上，他不是一条单纯的一个直线，他是一个生理的 s 型的曲线，从这个侧位上来看是一个 c 型， 这也是我们生理上的一个颈前突，当我们长期低头的时候，我们这个颈部肌肉会受到相应的一个负荷，随着我们这个低头的角度的不同啊，他这个负荷是逐步增大的，这三十度角的时候，他大概四十磅的力量，低头到六十度的时候，这个负荷可能达到六十磅的力， 那么时间长了以后呢，颈部的生理曲度就会逐渐的发生一些改变。在早期呢，我们颈椎生理曲度就会变直， 这个时候呢，调整我们的生活或者工作方式，或者是佩戴一定的脚型颈托呢，我们能够让这个变直的这个颈椎曲度又恢复到一个正常的曲度，那么如果这个时候我们不引起足够的 重视，我们继续不良的生活习惯，这个曲度就会进一步发展，他会从一个直的变成一个反 c 型。在力学的作用下，那个颈椎的椎间盘，包括后方的骨质的组织，他就会出现一些增生啊，肥厚啊，他可能会压迫后方的一个颈椎的一个脊髓。同时呢，颈椎后面 一些椎旁肌，它在反塞弧的这种作用下，力量持续增大，它非常容易引起这种颈部肌肉的劳损。所以呢，我们对这种颈椎的这种生理曲度一定要关注它，改正我们的不良姿势，减少我们这种 tofi 的工作习惯或者生活习惯。