索康尼火鸟3和胜利22怎么选

本就将带来索高尼火鸟三的出跑鞋，首先说定位，它既可以作为学生党或者出跑者的入门首选，也可以是日常穿搭的舒适之选。 就和对初代的意见一样，到今天为止，即使是更新换代，依然是 ub 替代者的一个身份。他的中底设计很特别，蓝色曲线中底包裹着黑色的 prvc 材料，设计师产生出的寓意是关不住的能量灵感来源于苏打细水，当脚踩下去，中底的 prvz 的能量在空间内挤压又释放，回弹体验 集中于局部，可以更方便感知这一点。官方机一共日常三到十公里慢跑使用，实测四零点五码，单支重量为两百八十二克，确实是标准的慢跑鞋数据。 老火鸟的三百克是轻了十几克。我跑的比较远啊，单次里程十六公里，这有这样的缓震力表现，不应该设十公里的上限。除了不能干竞速工作，符合使用人群的多种应用 重体材料 power b z 不是第一次应用了，你可以把它理解为削弱了一丁点回弹，但是提升了一些缓震力的 power run p b， 它的实验式回弹率也达到了百分之七十八，对大众跑腿们来说也是相当够用了。脂肪足 t p u 啊，只要有一定的厚度在，缓震性能就肯定不差。但如果为了更棒的脚感， 调料的更软更柔和，那运动过程中的形变问题就必须得考虑到位。所高级的解决方案是加入笼式的稳定结构，中间的黑色 prvz 被外面白色的 eva 所包裹， 外部有 eva 兜底，理论上的 eva 的基础轮廓可以有效保证落地姿态，这种提升稳定的方向很正确，因为火鸟三的适宜人群就是原石跑量并不多的新手和慢跑人群。其实呢，也好，刚参加工作的年轻人也好， 过往跑步经验不多啊，实战中长期维持偏移的立线跑容易引发受伤风险。而火鸟三的血型啊，比如说他的足弓下方 垫高，整体加宽的下盘，中后带两侧的鞋床以及中底双密度的调教，都是源自旗舰款。飓风、胜利等鞋型的设计，尤其需要控制变量的内侧前后延伸的非常充分，很好控制落地的形变幅度。稳定和缓震是出跑者选鞋最重要的特质，两者有效结合呢，就是一双好鞋的基本配置。 拐角三的稳定性在缓震定位的鞋当中表现不错，所有飞平足跑者和一部分轻度外翻足鞋都可以尝试所靠近这个品牌啊，不管你选择哪个加油站的产品， 炫型非常统一，应该是有自己的一套专利，这点呢，是目前部分国产品牌要学习的地方。个别品牌我们常常遭遇啊，上一双呢还是前掌宽四海，下一双就收窄，同年份发挥的同尺码，一个偏长一个偏短。 左射跑鞋在这一点上是稳的一匹。火鸟三的初段触地有一些偏移倾向，很快就可以回味到正确的轨迹，后跟落地时他的动态保持的 不错，钱找好法就更不用担心中文本地啊来说最大的优势，缓震表现。虽然所是 e v 是一向不软，比如说飞讯脉冲就非常的硬，但这并不影响化解冲击的缓震水平。我呢不止一次讲过啊，脚感和缓震这是两回事，况且在这个框架内， p r v z 和厚实的鞋垫双重软性材料叠加，脚感也是柔和的。我 我这十六公里按照五四零到六零零之间的配速来跑啊，偶尔会加起速度，用四三米的配速跑个五六百米，我个人觉得衡量一名跑者是大众呢，还是说进阶，能否长期把配速维持在五分配以内是个很重要的参考值。很显然， 鸟三的使用场景呢，是在五分配以外更慢的使用更适配在这样的节奏中啊。每一次触地角落到地面，然后再抬起的过程要比竞速鞋所花的时间更长，而这个大家应该都能理解吧啊，所以慢跑鞋重点呢，就将缓震过去。 pra v z 已经证明了可以独挡一面，没有各 材料低温发硬的问题，适合全季节使用的材料，它的密度也比较高，适用体重段都挺广的，哪怕是泡棉堆叠最薄的前掌，这落地的一刻呢，依然有韧劲。它的横向近平啊，我认为最精准的就是 melorecht 和 u b。 到了索康吉这个级别的品牌，顶款鞋是很少有千元之内的， 我脚下的吊牌价七九九啊，不排除到手价更低。功能比市面上一众顶款具备可替代性啊，还有不那么同质化的品牌属性和颜值造型。官方近域十公里使用是相当保守，从开始到结束这十六公里胶体几乎没有变化， 内人群是几乎所有的慢跑者。这一配速是五三零往后的所有区间。索佳的 speed 若前后滚动设计在他身上不明显，那仔细观察的话啊，这个区率没有内贝泰系列那么大，这不是一双适合高布屏的鞋，然而参考给到的是一配速区间，大部分此区间的跑者啊，布屏不会高，体内部分非常的索康尼，在大 结镂空下保留了索加向前的箭头图案，防滑是品牌系列的槽点，大大是与战中竞速鞋要考虑的事情。火鸟三的定位啊，注定不建议用很激烈的方式来使用，我觉得抓地表现基本和胜利澎湃是一个水平，他的买家根本不必看重这点，即使地面比较湿，五分钟的配速通过呢，不会有任何大化。 橡胶鞋后软硬区分是索康尼鞋型当中最显著的，后跟的硬度非常的高。品牌之所以做了男女同款，并且提供更多缤纷配色来选择啊，就是针对学生党和年轻人的独有的方案。如 如果说飞翼、飞鹏飞速是优秀的工具，那火鸟三呢，还要肩负其日常穿搭。据我所掌握的消息啊，六幺八官方店它的价格还会更低，走路也好，慢跑也好，承担年轻人高频率的使用，那么后跟橡胶的强度就要给它恰到好处。 里面是木头纱和工程网布的双料组合，内层的网布只出现在了前端，中间位置有黄色的龙骨状几匹与鞋带孔眼位置的 po 膜叠加在一起，可以增强帮力的横向斜距离。我们知道自家旗舰胜利的代名词就是头等舱，一般的享受和小三的舒适程度也没有问题。

本期我教大家聊索康尼、火鸟三的出跑题。 追求跑鞋的极致舒适感受，愉悦跑步体验，这是百年品牌所抗议的追求。毋庸置疑，专业的跑鞋产品深受国内外跑 者们的认可。我也算是索康尼品牌的老粉之一。索康尼除了全球鞋型，中国市场呢，也有多样化的尝试，比如之前的浪潮、全速澎湃等等，还包括今天的主角，已经更新到第三代的火鸟。在探讨产品率之前啊，不及鲜肉为主。 我曾看到一些说法，说中国特供如何如何，我觉得可以按合资汽车的模式来看待啊啊。鞋子能继承品牌的舒适好穿，定价还能再低一些，本身就挺好的，让很多预算本不是很充足的跑外号者也能感受索价的制鞋理念。 当然有前提条件，性能不能丢份，是骡子是马啊，咱们拉出来遛一遛，看看第三代的火鸟的表现如何。开始介绍前，希望多多点赞刷转发，老朋友们别忘了一键三连即可关注我的微博，亚平，您的 amazing。 首先说定位， 它既可以作为学生党或者出跑者的入门首选，也可以是日常穿搭的舒适之选。就和对初代的意见一样，到今天为止，即使是更新换代，依然是 u b 替代者的一个身份。 它的中底设计很特别，蓝色曲线中底包裹着黑色的 power v z 材料。设计师产出的寓意是关不住的能量灵感来源于苏打汽水，当脚踩下去，中底的 power v z 的能量在空间内挤压又释放回胎皮， 集中于局部，可以更方便感知这一点。官方建议购日常三到十公里慢跑使用，实测四零点五码，单支重量为两百八十二克，确实是标准的慢跑鞋数据，比老火鸟的三百克是轻了十几克。我跑的比较远啊，单次里程十六公里，这有这样的缓震力表现，不应该设十公 公里的上限，除了不能干竞速工作，符合使用人群的多种应用中底材料 power b z 不是第一次应用了，你可以把它理解为削弱了一丁点回弹，但是提升了一些缓震力的 power run p b， 它的实验室回弹率也达到了百分之七十八，对大众跑者们来说也是相当够用了啊。脂肪足， tpu 啊，只要有一定的厚度在，缓震性呢就肯定不差。但如果为了更棒的脚感，调教的更软更柔和，那运动过程中的形变问题就必须得考虑到位。 左高级的解决方案是加入龙式的稳定结构，中间的黑色 pravz 被外面白色的 eva 所包裹，外部有 eva 兜底，理论上的 eva 的基础轮廓可以有效保证落地姿态。这种提升稳定的方向很正确，因为火鸟三的适宜人群就是原始 跑量并不多的新手和慢跑人群。其实呢，也好，刚参加工作的年轻人也好，过往跑步经验不多啊，实战中，长期维持偏移的立线跑容易引发受伤风险。而火鸟三的血型啊，比如说他的足弓下方的垫高，整体加宽的下盘，中后段两侧的鞋床， 以及中底双密度的调教，都是源自旗舰款飓风胜利等鞋型的设计，尤其需要控制变量的内侧前后延伸的非常充分，很好控制落地的形变幅度。稳定和缓震是出跑者选鞋最重要的特质，两者有效结合呢，就是一双好鞋的基本配置。 环角三的稳定性在缓震定位的鞋当中表现不错，所有非平足跑者和一部分轻度外翻足鞋都可以尝试。所看你这个品牌啊，不管你选择哪个加油站的产品， 炫型非常统一，应该是有自己的一套专利，这一点呢，是目前部分国产品牌要学习的地方。个别品牌我们常常遭遇啊，上一双呢还是前掌宽四海，下一双就收窄，同年份发布的同尺码，一个偏长一个偏短，琐事跑鞋在这一点上是稳的一批。 火鸟三的初段触地有一些偏移偏向，很快就可以回味到正确的轨迹，后跟落地时他的动态保持的不错，前掌跑法就更不用担心。 说稳定啊来说最大的优势，缓震表现虽然琐事 e v 是一向不软，比如说飞讯脉冲又非常的硬，但这并不影响化解冲击的缓震水平。 我呢不止一次讲过啊，脚感和缓治这是两回事，况且在这个框架内， p r v z 和厚实的鞋垫双重软性材料叠加，脚感也是柔和的。我这十六公里按照 五四零到六六零之间的配速来跑啊，偶尔会加起速度，用四三零的配速跑个五六百米。我个人觉得衡量一名跑者是大众呢，还是说进阶，能否长期把配速维持在五分配以内是个很重要的参考值。 很显然，火鸟三的使用场景呢，是在五分配以外更慢的使用更适配在这样的节奏中啊，每一次触地角落到地面，然后再抬起的过程要比竞速鞋所花的时间更长啊，这个大家应该都能理解吧，所以慢跑鞋重点呢，就将缓震 过去。 r v z 已经证明了可以独挡一面，没有个别材料低温发硬的问题，适合全季节使用的材料。它的密度也比较高，适用体重段都挺广的，哪怕是炮鸣堆叠最薄的前掌，这落地的一刻呢，依然有韧劲。它的横向竞品啊，我认为最精准的就是 rect 和 ub。 到了索康吉这个级别的品牌，顶缓鞋是很少有千元之内的。火鸟三的吊牌价呢，七九九啊，不排除到手价更低。功能比市面上一众顶缓具备可替代性啊，还有不那么同质化的品牌属性和颜值造型。 官方近十公里使用是相当保守，从开始到结束这十六公里交替几乎没有变化。这一人群是几乎所有的慢跑者。这一配速是五三零往后的所有区间 所加的 speed， 若前后滚动收集在他身上不明显，那仔细观察的话，呃，这个区率没有内备胎系列那么大。 这不是一双适合高不平的鞋。然而参考给到的是一配送区间，大部分此区间的跑者啊，不平不会高。鞋底部分非常的索康尼，在大面积镂空下保留了索加向前的箭头图案。防滑式品牌鞋底的草 好点，但那是与战中竞速邪要拷贝的事情。火鸟三的定位啊，注定不建议用很激烈的方式来使用。我觉得抓地表现基本和胜利澎湃是一个水平， 他的买家根本不必看重这点。即使地面比较湿，五分钟的配色通过呢，不会有任何打化。橡胶前后软硬区分是索康尼鞋型当中最显著的，后跟的硬度非常的高。品牌之所以做了男女同款，并且提供更多缤纷配色来选择啊，就是针对学生党和年轻人的独有的方案。 如果说飞翼飞鹏飞速是优秀的工具，那火鸟三呢，还要肩负起日常穿搭。据我所掌握的消息啊，六幺八官方店它的价格还会更低，走路也好，慢跑也好，承担年轻人高频率的使用，那么后跟橡胶的强度就要给它恰到好处。前面是莫豆沙和工程网布的双料组合，内层的网布 只出现在了前端，中间位置有黄色的龙骨状几匹，与鞋带孔引位置的 pu 膜叠加在一起，可以增强方面的横向斜视力。我们知道自家旗舰胜利的代名词就是头等舱，一般的享受，火鸟舱的舒适程度也没有问题， 尤其内层的高硬粘毛布与鞋舌的过度处理平滑自然，鞋舌填充均匀，手感很棒，附着在脚背上软绵绵的。外层的摩诺沙呢，是一种进塑鞋常见的材料，缺点是延展性一般，但内层已经具备延展，这点可以无视。 这种材料的优势呢，是透气、轻薄和强韧度取得平衡。跑者们应该尝试尝试所看见的跑鞋，不管胜利飞讯还是说黄角三，他们的使配不同，软硬有差异，鞋炫真的是很舒服。乘码选择的部分按照绝大多数所加的码数来选就行，如果你从来没有 穿过该品牌啊，建议实际脚长加厚十毫米来选，个人偏好鞋头稍微有那么点空间，他的蛇翼设计两侧一卷，配合黄色的起皮，进一步提升包裹感。脚趾空间的印制覆盖物足够使用场景下的保护。 手环里的经典小号 logo 和鞋带孔附近的 pu 覆盖层也是侧向支撑的组成部分。再往后呢，就是非常结实的环状 tpo， 后面的大领口的填充圆乎乎的啊。虽然海绵多的话会比较吸汗，但以它舒适慢跑为主，这种设定没有问题，只要穿脱容易，跑起来跟脚就行。 鞋垫没有使用品牌经典的双层材质，是一整片的 eve， 在两侧翻起，面积很大，脚感非常舒服。应该是浪潮和全速的同款，对足弓保护也很到位。小心火鸟系列是索康尼最适合新手包括日常慢跑 两用的产品，定价不高，却同样拥有舒适的血型包裹。火鸟三的造型设计给千篇一律的慢跑一些注入了新鲜的血液啊。除了因为重量原因告别了与速度相关的工作，他可以贡献优秀的慢跑特质， 化解力很棒的缓震性能，稳定水平也很在线，非常适合出跑新人和慢跑减脂档，喜欢的朋友们可以蹲一蹲，六幺八的，好价。好的，以上就是我对索康集火鸟三的出跑体验，我是亚平级的蓝瘦，我们下期再见！

火鸟三，火鸟 l s 火鸟防泼水，这是最新款火鸟的三种形态， 有人会把索康尼火鸟系列戏称为特康尼，我觉得不禁然，火鸟全是我浪潮这样的鞋，就好比汽车合资品牌，就相对跟大众化的售价，也继承了索康尼的产品力。本期我将结合一代二代来谈一谈火鸟的前世今生。 open up up， 红鸟胜索康尼品牌中服务于大众爱好者的系列啊，他在官方定价的基础上呢，经常保持二级市场的折扣，也是品牌非常走量的鞋款。 让我们把时光倒回二零二零年六月。我对初代火鸟的关注其实和鞋没有太多关系啊，起源于自己非常喜欢的一首杨千嬅的同名歌曲火鸟具有涅槃重生的寓意。买到手前怎么也没有想到火鸟会是一双慢跑鞋。 而实战过程，柔和的脚感和舒适的鞋面，让我直接抛出了 ub 替代者的标题，缓震相仿，支撑领先，重量还稍占优势。呃，只不过阿迪品牌当时如日中天，后来的三年多大家也都知道啊，还是依托于非常专业的跑鞋矩阵、炫型、统一性、舒适性 等软实力吧。索康尼是声量大涨，成为中国跑者耳熟能详的品牌。初代火鸟完成下沉市场的使命以后啊，把接力棒交给了主打支撑的火鸟二， 他的 tpo 环绕向前延伸非常的充分，会影响到材料的溃缩动作，但影响是良性的。实战中让人联想到飞讯啊，就像是重心没有那么高，更好控制的飞讯， 哎。说到这哈，我觉得有必要补充一下火鸟系列的定位，它既可以作为学生党或者说出跑者的入门之选，也可以是日常穿搭的舒适之选。 直到今天，我依然认为他是 u b 替代者的身份。众所周知， u b 是同一种中底，多种帮面。那么来到第三代火鸟就更加印证了我的观点，光我手中的火鸟啊，就有三种形态穿的最多， 多的呢是这一双蓝白相间的普通版。中底的设计很特别，蓝色曲线中包裹着黑色的 prvz 材料，当脚踩下去，中底 prvz 的能量在空间内挤压又释放，回弹体验集中于局部，可以更方便的感知到这一点。 官方建议是供日常三到十公里慢跑使用，实测四零点五码，单支重量是为二百八十二克。标准的慢跑鞋数据，我跑过三次，累计有四十五公里。他的缓震力表现官方所设十公里的上限，那是太保守了，除了不能干竞速工作，符合适用人群的多种应用， 呃，不过话说回来，如果跑量非常多，越跑两百公里甚至是三百公里慢跑，我还是推荐胜利多一些。火鸟存在的意义啊，是花比胜利少的钱享受胜利。相同的炫 型标垫，用更下沉的技术也保证日常使用和偶尔慢跑中底材料 powervz， 你可以把它理解为吸入一点回弹，提升一些缓震力的 power onpb。 他的实验室回弹率也达到了百分之七十八，对大众跑者们来说也是相当够用了。 透过现象看本质， powervz 是脂肪足 tpo， 如何解决运动过程中软性材料的形变所靠。你给出的解决方案是加入了笼式稳定结构， 中间黑色的 prvz 被外面白色的 e v a 包裹， e v a 的基础轮廓啊，可以有效保证落地姿态，这种提升稳定的方向很正确。 因为火鸟的世界人群是原始跑量并不多的新手和慢跑人群，学生党也好啊，刚参加工作的年轻人也好，过往跑步经验不多，实战中长期维持偏移的立线 跑容易引发受伤风险。索康尼码最稳的就是现行的统一，目前全系除了飞鹏三略有不同，比较特殊，其余鞋款你按同一个尺码来选是不会犯错。 足弓下方的垫高，整体加宽的下盘，中后段两侧的鞋床以及中底双密度的调教，很好的控制了落地的鞋面幅度。稳定和缓震是出跑者选鞋的重要特质，两者有效结合，在结合接触度更广的价格，就是一双适合新手的走量好鞋。 接着来说中底缓震，相同的中底，我统一来把火鸟 l s、 火鸟防泼水和火鸟三一起说了啊。虽然索价的 ev 一直不软，但这并不影响化解冲击的缓震水平。脚感和缓震是两回事，最有代表性的例子是飞讯，脚感不软，缓震极限极高。 有了这个认识，再来看火鸟三，配合鞋垫，多密度材料叠加，脚感也是柔和的。大部分里程我按五分配处都来跑，偶尔会加起速度跑，进行四打头，但不会维持很长时间。我之前讲过了，衡量一名跑者是大众的还是进阶， 能否长期把配速维持在五分配以内是一个重要的参考制。现在我需要把分水岭给推后，能长期维持在六分配以内啊，跟跑步经验不多的人相比也已经很厉害了。 火鸟三的使用场景就是在五分配以外，漫不设限，你就七八分配都可以。慢节奏中的每一次触地 角落到地面然后再抬起的过程要比进速鞋锁花的时间更长。所以但凡慢跑鞋，最后的重点都是要落到缓震所关键的 powervz 啊，适合全季节使用，它没有个别材料高低温 活性完全不同的问题。试用体重段呢，也挺广的，材料堆叠最薄的前掌落地一刻啊，依然有韧劲。早前火鸟三的单机内容当中，个人分析横向竞品有 meloreact ub ub 的问题是阿迪的血型或者说尺码吧，还是有点飘忽不定。而 melo react 在耐克的鞋中颜值总是差那么点意思。相比之下，索康尼算是个更加纯粹的跑步品牌，不那么同质化的属性和颜值造型是他的独特优势，适宜人群是几乎所有的慢跑者。 我要强调他没有重点去宣传 speed roll 滚动壶中前场区内没有内啡肽系列那么大，不是一双适合高物品的鞋。好把实战性能详细介绍，接下来我们分析他们应该怎么选。我觉得如果跑得多啊，选择普通版就挺好的。鞋面是猫脑砂 和工程网布的双料组合，内层的网布只有出现在前端中间位置有黄色的轮毂状起皮与鞋带孔眼位置的 pu 模式叠加在了一起，可以增强帮面的横向限制力。实战火鸟三的舒适程度也没有问题，尤其内层的高延展网布与鞋舌过度处理平滑自然， 鞋舌填充均匀，手感很棒，附着在脚背上软绵绵的。如果通勤户外多余跑步啊，可以选择这双火鸟 ls， 它和火鸟三啊是同一个中底外底，但灰绿色的 tpe 纱面区别于磨脑砂，显得非常的山细， 他在日常穿衣搭物的便利度上会比一看就是跑鞋的火鸟散来的更合适一些。就连中底可视化的开窗 pravz 材料也被涂成了同样的灰绿色，整体大面的色块协调。非要给这几双挑 一个最高颜值的，我会把票投给他。顺便再提一下，火鸟三呢，和火鸟 ls 的透气效果是差不多的，比起身，他们的帮面选材和质感有差异就好了。 最后是这双火鸟防泼水，这个顾名思义啊，适合雨天出行的朋友们穿，小雨中慢跑也没有问题。 从我说到他到今天来讲解，山西一直没有下雨，只能在水龙头下模拟出比较大的水流量， 实测当然是很可靠的。不久前我讲过防水和防泼水的区别，只要不拿毛刷等硬物，搓洗方面性能会维持比较长的时间 啊，取决于所在地的降雨量吧，或者说对啊方面防风保暖有要求的场景。鸵鸟防泼水的性能更符合三种形态，势必覆盖几乎所有的出跑者。鞋底部分是最不需要讲的，很细的图案是所看见经典的 向前箭头，在我推荐到的是一配速当中，对于指滑性能要求不高，因此也不用看到品牌就去吐槽两句。火鸟的定位注定不建议用很激烈的方式来使用，即使定位比较湿， 五分多的配速通过不会有任何滑动的橡胶，前后的软硬区分是所抗泥鞋型当中非常明显的后跟硬度很高，耐久值我不敢说有多么强，至少是主流的平均水平。 我们总结，抛开已经停产的初代，目前火鸟全系共有四双正在贩售，分别是适合扁平足和低俗攻，支撑强一些的火鸟。二、 适合轻微外翻足，正常足的缓震系火鸟。三、通勤出界比较起范的火鸟 is 和间距雨天通勤慢跑需要的火鸟防泼水。他们的造型设计给千篇一律的慢跑鞋注入了新鲜的血液，注入 重量原因告别了与速度相关的工作，但是作为慢跑鞋，化解冲击很柔的缓震性能，落地离线不偏不歪的稳定初跑新人和慢跑减震的啊，可以详细关注一波。 好的，以上就是我对索康尼火鸟全系的开箱，我是亚平尼的蓝色，我们下期再见。

哦哇，五百档高颜值色穿搭的慢跑鞋开箱哇哇，就是这双索康尼的鸵鸟衫，看看这个配色，是不是有点小清新的感觉。还有了防泼水版，两双鞋一起刷开窗的总体 设计，里面是全掌发泡的泡浴，引脚感柔软。鞋底设计的寓意是关不住的能量，在原地踩到一半时会有明显的能量反馈感。外层是高弹 aa 保证支撑，跑步时浑震，上下很高，即使用脚后跟 砸地也没有明显感觉到震脚，整个脚后跟都做高程度的加固。内测试，充分的泡棉填充，做弹起测试。 哦哦！这双鞋有三个版本，这是普通版，这是防破损版，还有一个是 l s， 主要区别 在于鞋面纹。鸟衫是半透明的鞋面，适合修线，正在透气，防泼水是工程网布，质感会更柔软，适合秋冬，特别是雨季。 lstpe 三 发现会更耐用。这三双在包裹和耐用性上都不用担心。还有两个小细节，小内靴的设计既是支撑 也提高了包裹，鞋面边缘都结固了，避免穿久了会崩陷。总的来说，索抗尼做慢跑鞋还是稳扎稳打，胜利系列的口碑基本有目共睹了，工艺和经验也慢慢的释放。 这双鞋的定位就是三到十公里的慢跑，六到八分配，包容性很大。双层的中底适合大体重，上线都接宽的鞋身，对宽脚友好，坚持穿搭通勤，走久了也不会因为太远而脚酸。至于重量，四十一码基本 都能控制在三百克以内，不算太重。入门跑者或者学生党、上班族和大体重都可以尝试一下。某猫搜索这个，最近说不定还有活动。

hello guys！ hello guys！ hello guys！ 这里是二十九，欢迎来到我的频道啊，今天带来一期特别的节目，结合索康尼火鸟三代为大家带来一期 政策和拆解节目，因为这双鞋已经在我们的互联网上发酵过一段时间了，有朋友已经比较了解了，那我就集个拆解件，配合我 mbrc 小伙伴的一些重测结果，来给大家带来这双鞋的深入的测评。 哪里支撑好或者通勤？为什么有这样的属性？其实在我拆解过程之中都可以找到一些答案，那今天这里这三位主角呢？火鸟三，火鸟三 ls 以及火鸟三防水版。第一部分还是由我 来给大家说说推荐人群，那么第二部分呢，就让我 mbrc 几位小伙伴，两位男生，一位小姐姐，给大家一起说说他们穿这个鞋的感受。从我的角度来讲，适合第一类人群，初跑者，大体重跑者。现在日常呢，你以八公里以内的慢跑推荐的配速区间呢，在六七八分配，纯纯的 有氧跑，大家减重减脂，培养跑步兴趣，活尿酸是适合的，你可以通过你现在地区的温度，温度比较低，你可以去选择 防水版本，你的地区温度像深圳还比较高呢，那你就去选择这双比较透气的 ls， 那现在你想买这双红鸟三可以兼顾四季呢，那你就去买它的标准版，也就是红鸟三就可以了。那么第二人群呢，就是学生朋友们， 这双鞋整个从通勤表现来讲呢，是完全可以满足大家上下学，对于日常体育课呢，这双鞋毕竟是双跑鞋，他也可以发挥相关的作用。那么第三类人群呢？分析一下你自己日常的工作之中， 外勤或者是久站这种情况多不多，我特别推荐久站人群，工作内容以走路为主的这些朋友。那这双鞋由于非常高的缓震，相对于高韧性的回弹感觉，并且足弓支撑非常的不错，所以说对于这部分朋友，他会给你一个持久的足部保护，以及带来舒适的脚感， 并且大家涂了工作服，然后换上运动服，那这双鞋你出去马上今天放松放松，小跑一下，他也是适合的。第四类人群呢，屏幕前的情侣朋友们，火鸟三代出了非常非常多的配色，如果你有望跟你的另一半配合一双情侣版，那火鸟三是一定会满足的。第五点， 如果你把火鸟三作为一双严肃训练鞋就大可不必了，因为他的严肃训练属性并不是那么强。索康尼还是把这双鞋定位为大家日常东勤十公里内的 慢跑鞋，综合性能的运动鞋，他在一些严肃训练，你是说拿他跑耐力啊或者跑速度，他不是干这件事的。那其他的内容呢？就是结合着拆解件，和我几个 m b r c 的小伙伴 一起为大家带来更深入的，他们认为这双鞋在实际穿着之后是一个什么样的感受，我们来听听他们是怎么说的，干杯。好，那我们就 进入今天节目的第二个环节，就是我们的重策环节，结合着拆解键，感觉到哪就是舒适或者哪，觉得跑的有什么不解的，那我结合拆解键给大家来解释啊。好，首先还是大家 说出你对这双鞋的感受啊，从浩然你和一姐一起感受的这个火鸟三的标准版，嗯，你觉得他适合什么样人群，或者自己跑起来是什么样的一个感受？火鸟三适合的人群就肯定不是我这样的。嗯，因为我跑的还算比较久，有一定能力的啊。这双鞋给我这样的小体重穿的话，踩上去的感觉需要一些开光的时间。 嗯，没有跑动起来，还是跟整体更偏硬弹的一种感受。嗯嗯，这是我的跑动感受。好，这就是拆解的重要性了，原因就是其实他跟坦途某种点有点像。硬质的这个 power 材料包裹里边这个 power v 级，并且上层有非常硬质的刷胶， 我拆他的时候这层刷胶是非常难拆的，然后整个拆下来，我拆这个位置时候，当我把溶胶剂点在这，他会出现啪的一声，也就是这一块啪完 v 嘴是整个硬性的，刷完胶使劲塞进去，结合外框架的刚性，所以说你整个跑起来会有这种 小腿虫硬质回弹的感觉。这个鞋通过这两个结构混制行程还是比较高，然后整双鞋我跑动起来，他的感觉就特别的稳。我主要这双鞋是通勤跑。嗯，那很多路面是崎岖不平的，然后这双鞋完全可以驾驭在人行道这种崎岖不平的路面上。是可以的，但是有一点我不太喜欢的，用索康尼，一般的鞋子是鞋面包裹比较松， 然后中底也很棒，但是可能不一定适合所有的人。然后这双鞋我的感受是中底很棒，然后鞋面没有那么合我的脚，嗯，不，不合我的脚，那我是一个宽脚，然后这双四十一的尺码的话我就有点勒了，我整个把鞋 鞋带给去掉然后日常通勤啊啊上班啊都穿这个感觉穿搭还是挺好看的。如果你拆掉鞋带你觉得包裹是什么感觉啊？ free 的感觉很舒服，尤其是在这个前面这个地方是放开了，但是因为它是有一个像这样的半内靴的这种绑带， 所以也拆掉鞋带也并没有感觉到这双鞋的包裹会变差。嗯怎么只是前面压脚背的情况有缓解。嗯然后会有跑动起来会有一点点掉跟，但是没有问题就纯当慢跑恢复跑。 嗯，好理解啊我的感受的话其实跟浩然是蛮接近的。因为今天早上你跑了三十公里哈哈哈。跑了个长距离 然后大概是六三零的配速然后最后稍微加速了一点到六零零到五四几的这样子的配速啊。穿上跑的话没有明显的不适，但是我整体穿他的感觉是觉得鞋面跟鞋底都是偏硬的。嗯但是他的确很稳，我不小心踩到那个边边的那种局沟渠道 的话他都没有让我摔过是怎么样的。就很稳但是就略硬了对我来说但是重量是适中的，所以我觉得还蛮适合去旅游的时候。嗯，不想带那么多双鞋，又想旅游的时候到处走走，然后还有稍微跑一下的时候。慢跑的时候也是可以穿它的。它这个鞋面啊都是大家比较熟悉的，有点像 tpu 纱这种感觉。说下透气吧。 透气感觉没有灌风的感觉，比较好清洗就是这个鞋面的优点。我们单说一下这个鞋面这个问题啊，一个是 ls， 也就是最边上这个是轻质版本，他更透气。对啊，然后中间这个呢是防水版本的，其实他我认为防水版的鞋对于大家来讲呢， 其实雨天跑步的并不多，对于这双鞋来讲，我建议出跑者，如果你真要是遇到雨天去健身房或者家家里面去室内运动了，冬天出去跑步，那这种防水版的鞋就会比较的合适合适。嗯，然后他们俩的 可以介绍一下。首先就是这个 ls 版的话，在深圳的天气是没有问题的。嗯，我觉得这个 ls 版是比较透气的，这个我穿了这个防泼水版本， 我跑了五公里，我就实在受不了，这个主要是赖深圳，深圳太热了就潮湿。然后这两个版本我没有感觉到，鞋面硬是画的挺舒适的一个脚感的，这个热了一点，北方的朋友可以选择放心大胆的选择冬天的时候穿，其实这个里面的那个 怎么叫亲肤感吧，可能会更舒适一点。这个鞋面是这双 ls 的话呢，相对会透气一点。他其实 ls 我观察了一下，他跟那个火鸟山，他连绑带都少了一根，他连这个外面这个支撑的这个皮质的绑带都少了一根，少了一些面积，他的透气，透气范围会更大一点。 对，然后当然到后面这边的话呢，它是一个比较稳的一个港宝，包裹后港宝非常舒适。对，其实这双鞋在我拆的时候， 港宝这一片东西是最难拆的，这双鞋整个刷胶和固定在港宝上是下的最大的功夫的，我把图片放在旁边，就这双鞋的这个位置，港宝外侧这个贴面是有一层刷胶的固定的，然后内里有一个非常高刚性的港宝， 然后在港宝和外置贴面中间呢，整个后面这个鞋跟是做了硬化处理的，足跟的后侧这个位置用溶胶剂是溶不掉的，你需要整个把缝线全部拆掉之后，他才能完全把他这双鞋松开。有这双鞋整个后面你可以理解成他是一体的。 所以说这双鞋当时我的第一部分也说了，我推荐的就是如果你刚接触跑步一天不会超过十公里的慢跑，那这双鞋最大的好处是带给大家稳定和这个抗扭，抗扭转性。对，然后我们再聊聊这双鞋整个中底给大家的性能，因为体重都 不同，还有性别也不同。对，我跟 kim 是一样的，你觉得整个在踩起来跑动和走路的时候，他是什么感觉？其实这双鞋通勤我是特别特别特别的喜欢这个足跟这里他其实有一个稍微的上顶，就是你不能说他是一个非常强的支撑，但是他这里上顶的话呢，就是你足跟这里啊，他会给到一个很好的支撑效果， 会顶的很舒服。嗯，对，它是一个相对较硬质的脚感。当然这双鞋是一个慢跑鞋，我可能日常慢跑也就十公里左右，我一百七十斤的体重并不会踩穿它，它是一个非常硬质的一个缓冲。嗯，对，它是很安全的。就是外面这一层 power run， 嗯，的硬质 可能稍微多了一点，如果 pro 让这个包裹稍微少一点的话，它里面这个 provised 的这个型电能更大一点的话，脚感会更讨喜一点。对，嗯，从拆解来讲，我觉得这个前夫给的 田腹给的很满。对，但是如果这个框架外层能做的薄一点，那可能会有不同的感受。现在外层我踩也是比较硬，理解什么感觉就终于踩起来。我只能感觉到硬，我感觉不到中底的软，我只能感到外底的硬。还是比较适合出跑者的话，因为对于出跑者来说，你并不需要特别弹这种脚感，因为 跑鞋弹了之后你驾驭不了，他会让你的步幅变大，会让你的配色不断的变快。其实对于刚开始接触跑步，我更推荐大家去选滚动感没有那么强的一双鞋，你滚动感强了，或者说泡棉的推进变强了 就让你跑快。其实触跑你主要是控制自己的身体，把里程变长，不要一开始就把身体的全部力给发挥出去。你对于一个长跑，一个有氧跑，更多的是分配自己的体能，而不是一开始就迸发自己的体能。把一百当做一百米跑，这样很稳定的一个结构，更适合初跑者 啊。等你接触到了一些啊，更严肃了或者怎么样，你可以去选一些进阶一点的，滚动更好的，回弹更好的，当然左上角都是有他的选择啊。这双鞋定位是一双入门鞋，都还是很合适的，整个中底我是挺满意的。主要是稳定嘛，一双稳定鞋在我这里是加分的。嗯，如果 像视频前很多人我们是不了解他的落地的，既然不了解他落地，我去推荐一双没有那么稳定的鞋，有崴脚的风险，我是不太放心的。对，我是不太放心的。那从女孩子的角度觉得这个鞋有什么 更女性化的设计，会更友好一点？我觉得他整个鞋面呢很紧的这个位置，并且紧之于显得会脚比较宽。嗯，如果这个地方可以那个线条更柔现化一点的话，我觉得我会更喜欢。嗯，李姐跟我说他上一代那个火鸟二，那感觉他挺喜欢。是的，哈哈哈。那我们就说他这个 标准的索康尼大底啊，可以，哈哈哈。这款索康尼的大底是不流冰的，整个在湿地止滑能力上我觉得做的不错啊，而且在我拆这个大底的时候非常非常难，最后我把它割开才发现这个大底是融在这块中， 这里呢，他是一体的，所以说这个大底整个跟中底缝在一起之后呢，他能磨的形状会非常非常长，给他扣这个 你你我俩体重差不多，你会觉得这个抓地力怎么样？抓地力非常好，我专门去踩了那个有水的路面，然后同时是柏油马路，呃，是一点问题都没有。非常好。 早上跑那个大沙河绿道也是不溜冰的，不溜。嗯，我也在湿湿滑路面。那就很好跑过，也是不溜不溜。所以说，呃，从前诸位出高者或者大理中的朋友可以推荐这个，就是其实这款大底你可以放心的把你的每一步交给这双鞋，然后整个大底上它其实也是传统索康尼混振鞋，包括胜利二十也是这样挖草。 嗯，前方呢左右会给你开两道槽，这样左右这样会灵活一点，不至于脚板死板。那最后一个问题呢，就是大家觉得这双鞋有什么自己使用下来不好的，或者是你觉得他应该改的地方，就怎么让他感觉变得更好一点。 我不满意的一个点就是只有鞋面了，这鞋面街头有点尖，有点窄，我是宽脚，嗯，我这边的话我不知道看不看得清， 这边我没穿太多，回的话已经有一个凹陷在这边。嗯，我觉得也是跟鞋面印有关的，他回不回去了，但是这是看上去你就会觉得， 嗯心里面有点不爽。然后还有刚刚说过的外底我觉得偏硬了一点，可以调一下。嗯，就是这两点。一姐这个问题就在这个地方就能感觉出来了。他这个压胶是完全平均一边厚度的，按道理如果这个地方可以给一点像 内的开槽，别压这么多，这个地方有一个硬力的释放，你弯折的时候那就会舒服很多。嗯，那这个地方确实我在拆的时候也是这个地方就会凹进去。是的，这个地方自然而然就会凹进去，而且这是最硬的。但反倒这个地方是该弯折的地方，在这个地方如果在标准板上 可以之后有一个跟进，比如说平均压胶就会好很多。其实你们说的那个弯折的问题呢，在他的防泼这里已经解决了，嗯，他是分体的，嗯，他这个压胶已经分开了，然后呢在这个 ls 上面呢，是没不存在这个压胶的，这个压胶在里面， 在这个压胶在里面贴贴了一个压胶。所以说我穿的这双鞋我完全没有在鞋面上感觉有任何的不适，就我觉得就是属康林的包裹，就是 yyds 没有什么好说的，非常合适，非常舒服。嗯，觉得可能改进的地方就是给的太有诚意了，就是 他给的料太多了。就这个 ls 的版本呢，他其实后面这一个部分，从这这这一块的部分，其实跟这个版本应该是后面是一模一样一样的。对，那其实会稍微有一点热，有点厚，有点臃肿。原因就是他一共给了两层海绵啊， 这海绵哇，这么厚？一厘米厚，有，然后内里衬布，还有一个大概有两毫米厚的海绵，也就是这个整个填充的时候是给到了，大概有七到八的样子。对，差不多，非常非常厚， 是唯一的不舒适，就是我觉得这双鞋破叉会高一点。他的数据其实是八毫米，但其实我穿起来可能感觉会啊大于八毫米啊。原因是这样子的，因为他这里面会有一个足弓的一个上顶嘛。对，这足跟这有个上顶嘛，但是他前面他是做成一个一样的，一个一个坡度滚动，没有那么好，所以他会会有 这种感觉。对，他这里他其实如果说，比如说他的内侧这边，他这里也做一点点上顶，或者说他这整体内侧有点上顶，都是一个一起上顶的话呢，他的这个破擦感可能会小一点。嗯，对，因为他这个 会觉得中足被垫高，其实这个鞋的内里的这个头面，嗯，最高点就在足弓这位。对，两边是沉下去的，是，他是一个 w 型的。对，所以如果你要是低足弓的话，可能会顶的很舒服，你要是标准足弓，就是因为足弓被强烈的顶起来了。对，觉得还有一点，就是 他的外外侧的这个给的太多了，给的太多，给的少一点，少一点就很好了，给做做减法我觉得就非常好。那最后还是我们来祝屏幕前的小哥哥们越跑越帅，小姐小姐姐，越跑越美丽，行不行？这么巧，我们相信，拜拜，哈哈哈。

多雨水的秋冬季，怎么能少的了一双无惧雨水的跑鞋呢？本期给大伙带来索康尼秋季新品鸵鸟三的防泼水升级款，鞋面区别于常规的梭织材质，工程网布要更柔软更贴合，在防泼水功能的加持下，阴雨天呢，再也不用担心出门穿什么 鞋头侧身贴膜加索康尼 logo 以及强度不错的港宝，鞋面支撑很到位，半内靴以及中厚跟包裹贴合，上脚舒适度呢直接拉满。至于足底脚感的话，全掌 powerbe 里环震材质，在高弹一边框架的包裹下软而不塌，很有韧劲。 配合前后掌的加宽设计以及侧墙上翻，对于新手跑者呢也十分友好，稳定性尤为出色，跑起来前后掌的过度也比较自然流畅。酷似轮胎的橡胶外底 纹理，防滑耐磨性对于慢跑完全够用。总结，作为一双定位日常三到十公里缓震慢跑鞋，这款火鸟三的防泼水版本既可以让你全天候畅快开跑，外出通勤穿搭也完全不在话下安排。

一双跑步和日常通勤都可以穿着的高颜值跑鞋，今天带你们看看这双索康尼的火鸟三 好，各位买鞋不同样，我是小杨，说到跑鞋，肯定绕不开全球四大跑鞋品牌之一的索康尼，那么久仰大名，我终于还是熟羊入了一双，哎。就是这一双火鸟三，算是他们家一双比较均衡日常的跑鞋。 三个配色人气比较高，最近不是挺流行那种多巴胺风格的穿搭吗？这三个颜色都能算是多巴胺配色吧。起来说下这双鞋的定位，适配，三到十公里中短距离慢跑， 一些轻度的运动以及日常通行也可以驾驭，就像刚才说的，是一双比较均衡、适配广泛的鞋子。再来看看它的材质表现，鞋面是跑鞋中应用比较多的，半透明网纱鞋面，透气包裹和鞋面强度都是不错的，也是有那种若隐若现的视觉效果，增加了美观性。冬底的能量反馈可以达到百分之七十八，上脚踩动弹跳还是很动 力澎湃的，用完日常慢跑的话，缓震回弹绝对够用。中底处外加 eva 外框，并且侧面做了开窗设计，有点类似莫比乌斯环的感觉，视觉效果上挺有科技感和未来感的。 总体来说，这双鞋不管是脚感、质感还是颜值，各方面表现还都不烂。小几百的价格可以算是专业跑鞋界的友好选项了，性价比很高，尺码对我来说刚好，宽脚人士可以大个半码。 那么以上就本期视频的全部内容，更多好货分享可以关注一下这个频道，如果你有朋友正在选择跑鞋，也可以把这期视频转发给他，那我是小杨，我们下期视频再见，拜拜。

索康尼火鸟三到底值不值得买？看完这条视频就明白了，这鞋千万不要来跑速度啊，定位是适配初跑和日常慢跑的，这火鸟三刚上市，先说这两个需要注意的点，第一个啊，如果脚肥脚宽，建议选大半码 带根重量啊，四四半的三百三十克左右，四二码大概在三百左右。当然了，定位缓震的跑鞋，这重量不算太重， 但如果你要更轻，加钱直接上胜利！都说了是缓震鞋，看看中底配置，这个中底特别有意思，外面是高弹一围，里边包着 power 助力发泡的中底，也就是说，在保证了吉祥缓震的同时，外面这框架提供了稳定性，所以轻微足内外翻落地都稳半掌内靴足中后带的包裹也到位，同时外底的宽度也不错， 什么港宝啊，侧墙啊全都有。跟上一代比最大的提升就是稳定性。自动鞋，这个鞋适配日常三到十公里的慢跑，有氧对于初跑者非常友好， 好大体重完全能穿，而且这个外形可以说有点复古啊，穿搭出街也是一把好手。最关键的是，刚上市就五开，连索康尼都开始卷价格了。最后老规矩！