爱我中华群拍教程
广场健身舞爱我中华 以众多典型的民族舞蹈元素为动作素材，把健身作为第一要素，将民族舞蹈的柔美与健身操的力度自然、流畅合理的结合在一起， 突出动作的健力美，是民族传统文化与现代健身完美结合。音乐改编字具有民族特点的歌曲 爱我中华，节奏欢快流畅，律动感强。整套广场健身舞时长三分四十秒，融合了藏族、傣族、蒙古族、佤族、维吾尔族等舞蹈元素， 每一个动作都具有浓郁的民族风格和韵味，将健身操的任性与民族舞蹈进行了完美的融合。 健身操 爱我中华一共有九个组合，其中组合三、组合五和组合九，他们的动作是相同的，只是组合三分别和 组合九和组合五的动作方向相反。好，首先我们一起来口令示范，组合一，藏族风格， 五六七八一二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八五哒二三哒四五六七八六哒 二三哒四五六七停。收。 这个组合我要强调一下，在藏族风格向前走的时候，有一个搭拍向前走，左脚开始一二三哒四， 向后退就是退四步，五六七停。另外退踏步的时候有个搭拍动作，大家看一下右脚的退踏步，五六七走一哒二三哒四五六七八。 好，再看一遍，五六七走一哒二三哒四五六七八收。 组合二的口令示范，组合二是傣族风格，五六七八 一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八 收。在这个组合里边有一个转身的动作，请舞友们看一遍，好，准备 做转身的时候，以右脚为轴，脚尖点地转九十度，再点地转 一百八十度，然后上左脚。五六七八好收。请看组合三的口令示范组合三是健身操风格， 右脚起五六七八一二三四五哒六 七八退二三四五哒六七八三二三四五哒，六七八四二三四五哒六七八收 好。在这个组合里面也有一个搭配 的动作相册的侧并步，请大家看一下。右脚起五六七走一哒二三四好收 好。组合四，口令示范。组合四是蒙族风格， 五六七走一二三四五六七八二二三四五六七 三二三四五六七八四二三四五六七八五 二三四五六七八六二三四五六七八收。 组合五，口令示范。组合五的动作和组合三相同，指示方向相反，请看示范。左脚起 五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八 五二三四五六七八六二三四收。 组合六，也是整个舞曲的间奏部分，请看口令示范。 五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六 一八收。在这个组合里有一个六拍的漫步动作，希望观众能看得清楚，我们把这个动作再重复的示范一遍， 好，先看我的脚，左脚向右前方上步，一二三四五 五六转身，这个大家希望能看得清楚。好，我们配合手臂再做一遍。五六七八一二三四五六七八。 组合七，口令示范。组合七是佤族动作， 五六七八一二三四五六 七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八五二三 四五六七八六二三四五六七八收 组合八，口令示范，这个组合主要是维族风格， 五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八 收 组合。酒也是本套路的最后一个组合，他是健身操风格，请看 口令示范。右脚起，五六七八一二三四五六七八退二三四五六七八三二三四五六七八四二 三四五六七八五二三四五六七八六二三四最后结束上左脚结束收。
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03:08查看AI文稿AI文稿亲爱的姐妹们，大家好，下面我为大家演示爱我中华。好，我们开始演示， 五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八 一二三四五六七八一二三 四五六七八二二三四五 六七八一二三四五六七八二二 二三四五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八五六七八 一二三四五六七八二二三四五六七八一 二三四五六七八一 二三四五六七八二二三四五六七 八一二三四五六七八二二三四五六七八二三四五六七八二二三四五六七八五六七八。
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