美容师手法练习

面部按摩手法全教程一、面部展油，先按摩高五点定位展油，从下颌左右拉抹开始，然后慢慢向嘴周面颊过度， 四指圈揉面颊后可以用翻花过度至鼻翼向下圈揉。接下来美容指提拉法令纹小拉大拉后再做鼻背。 这是首横位安抚额头， 眼周打圈安抚 全脸安抚。二、连贯 至下颌，捏拉下颌。三、连贯至下巴，拇指轮下巴放松柯基。四拇指连贯向上扬弹嘴角。 五、全脸面部开穴，上人中下沉浆，每个穴位点三次 小跑，嘴角找地仓， 鼻翼旁开点迎香， 鼻梁中间上迎香也是鼻通。 小跑找精明点，精明 三揉一按点印堂 传珠， 眉中于腰穴，眉尾四逐空太阳穴， 球后诚信手横位点四百 六、美容锥子提拉额头 太阳处揉按。 七、安抚眼周八剪刀手提拉鱼尾纹 并小跑向上提升眉毛， 双手四指圈 揉提升额肌并过渡到另外一边同上操作。 八、大安抚，全脸过度弹脸，面部紧致， 最后面警零零八八排出结束。

我们学习面部的展油，将手中的按摩膏以黄豆大小进行五点定位。剩余的按摩膏掌心温热三秒钟，然后掌心搓开，左右拉，抹 乳化按摩膏。双手半握，一只手先从下巴开始拉至耳朵，然后另外一只手紧跟，从下巴开始拉至耳朵。左右拉，抹 掌油，大约是五到八次。感受到掌心的按摩膏有被乳化开，就可以换位置了。下个位置，剪刀手稍微打开，从嘴角拉至耳前， 从嘴角拉，这前同样五到八遍。第三个位置，面颊部 左右拉开，面颊处左右拉开，然后眼周左右拉开。剪刀手打开，再到额头向上提，先中间后两边 好我们面部的外轮廓，抹油就完成了。这时候双手从额头反手下来向上包，再从额头翻花下去包全脸， 拉着耳朵，再用我们的拇指大鱼际向上提嘴角三到五遍。然后就往内轮廓嘴周上下打圈好到鼻翼。美容指托到鼻翼进行鼻周打圈。 提拉法令纹至印堂。提拉法令纹至印堂。然后从眼周打圈 好整个外轮廓又完成了。之后内外轮廓完成。之后，从中间向两边进行全脸大安抚。全脸大安抚好到太阳穴。太阳穴结束。

只有坚持别人无法坚持的坚持，才能拥有别人无法拥有的拥有。天赋可以让一个人闪闪发光，但努力可以让一个人持续发光。

手操练习甩手方法，将双手自然放于胸前，然后剧烈摇动二十下，速度由慢加快。作用，手部柔软灵活，加快血液循环。 抓球方法，将双手握拳于胸前，想象手中握有一个小球，然后用力将球抛出，并尽力伸开手指， 反复练习十至二十次。作用，手部柔软灵活，加快血液循环。 旋腕方法，双臂相对弯曲，食指 相互交叉对握，分别向前、后、左右旋转。作用，活动腕关节。 弹琴方法，将双手自然放于桌前，然后假做弹钢琴动作。练习时要从拇指直到小指 有节奏的轻弹，然后再从小指弹回，如此反复练习十至二十次。 作用，增强手部的控制能力，促进手指尖的协调性。拉指方法，将双手食指相互交叉于手指根部，肘部抬平， 双手用力向两旁拉开。作用，促进血液循环，保持良好手型。 正向轮指 方法，双手手指掌关节微屈，手指绷直，在向内旋转腕的同时，从食指依次至小指分别带向掌心， 此后食指至小指均收入掌心，成握权状。拇指人伸向手指背。作用，增强手指和指掌关节的灵活性及手指尖的协调性。反向轮指 方法，双手手指掌关节微屈，手指绷直，再向外旋转腕的同时，从小指依次至食指分别带向掌心，此后小指至食指均收入掌心，成握拳状。 拇指人伸向手指背，此后食指至小指均收入掌心，成握权状。拇指人伸向手指背。 作用，增强手指和指掌关节的灵活性及手指尖的协调性。 压掌方法，双手放于胸前，合并双掌，左手用力向右推，然后再 在转变成右手用力向左推，如此反复练习十至二十次。作用，增强手的灵活性、柔软性。压制 方法，一只手的五指指腹同时压另一只手的五指指腹。作用，锻炼手指指腹的力度。反压手指 方法，双手十指交叉，掌心向下用力向下压作用，活动指关节和腕关节。锻炼手指力度。按摩手指方法，双 双手交替，每个手指都从指根到指尖全部按摩一遍。作用，使手指灵活柔软。 蚯蚓动方法，双手十指交叉，掌心向下做波浪式的运动。作用，锻炼手掌的灵活度、柔韧度。活动腕关节。绕腕 方法，双手至胸前握拳，然后顺时针旋转二十圈，在逆时针旋转二十五圈，尽量将拳握紧，效果好。 作用，使手腕灵活柔韧。 指关节弯曲方法，双手屈肘上举，与胸齐平，手指伸直，指尖向上，掌心相对，随着节拍，从第一指关节开始向下 弯曲，最后至掌心握拳。整个过程需要假象用力。作用，加强手指力量和控制能力。 拉伸方法，双手交叉，手背朝外放于胸前， 在反手掌向外推，向上提升，再向侧打开，最后双手放于腿侧。 作用，锻炼手臂的力度及手掌的柔韧度。食指压强 方法，食指指腹贴于墙面，脚尖距离墙面约三十至四十公分。做来回伸展运动作用，锻炼手臂和手指的力度。

这是百万，这是余季分推首倍， 这是年旨。 扭手指、离指，依次操作完所有的手指，男艺同志总觉得柔压合谷穴， 拇指搓热掌心理，推至指尖， 遥望 万扣账。 这是食指手部拉伸， 这是贵只刮大鱼小鱼际 刮劳工鞋， 回血放松舒缓。

啊，双手合并，然后先往左边压，再往右边压，这个是左右两边，就是来回压我们的一个手指， 然后第二个动作是我们的一个抡指，好，先大拇指到小拇指，然后再小拇指到大拇指，这样反复抡我们的手指。 第三个动作的话是甩手，速度的话从慢到快开始，先慢，然后慢慢加快那个手速。第四个的话是转我们的一个手腕，先转一个圈，再回到原来的位置。

学会这套肩颈按摩手法，让你的业绩翻三番，从事美容养生按摩行业的点赞收藏！首先展油到风池到风府展油各五遍提拉。 第二步，用这个手法从这边推出去，回来到风池，一二 三四五到第二个到丰府，一二三四五， 放松提拉肌 到这做金钟书 二，大概做十遍，三四五六七八九十，放松 做肩颈， 一二三四五六七八九十。也可以用这个手法做，这如果说有碰 受力的客户就是这个手法，演示十遍， 好，两只手包裹住 推出器， 好，这个时候做他的肩颈 一二，从哪里推呢？肩周 中枢到肩颈到脊骨，大概做二十遍。好，做完这边做这边好，这边也是一样， 大概做二十遍，做完以后放松 好，开始点压肩中枢好， 用震抖法，大概震个二三十下， 好舒缓， 这边也是一样 好到这点。肩颈，肩颈呢， 很简单的啊，肩颈大椎在这个地方到脊骨穴的中间啊，这个地方就是肩颈穴，渗透进去 出来点三次进去停留五秒，从轻到重啊， 出来好，舒缓 好到这做脊骨线，这脊骨线呢，很好认，就是这个地方啊，骨头这边有一个凹进去的啊，在这个地方啊，点， 点进去，这边点进去会很酸胀啊，一二三四五六七八九十。 好，现在给他舒缓好，这个时候给他做煎疗， 那煎疗呢，很好嫩的啊，就是从这个地方起来，这边有一个凹点，这边进去啊，这个穴位功效也很好啊，这边不让多说，这个你们自己去查一下啊，这个穴位一定要点 好，点个二十下左右好， 好，这边 做完，这边这一侧也是这么做啊， 这颈椎大家都很清楚， 那今天我们讲的是肩颈按摩，主要是以这边为主， 好想知道 忘掉的事情。 我们这边一定要给他梳头啊，因为我们头是六分之一他这些经络。 添加关注， 更多精彩手法下期更新，感谢收看，记得点赞关注林先生！

眼部按摩手法，完整版展开眼部产品，开穴，一、太阳穴 二、爬楼梯点按睛明 三、攒足每个穴位点三遍。 四、与腰瞳孔直上眉毛终点 五、丝竹空眉梢凹陷位置。 六、童子聊 七球后八成气四、白 九迎香横拉眉骨，放松 眼部，打八字。安抚 美容指揉拨下眼眶， 改善黑眼圈疲劳感。 剪刀手安抚到另一侧。美容指揉过下眼眶， 剪刀手交替安抚 美容指揉拨上眉骨 到另一侧。同样操作，注意不能拉开眼皮。 三线提拉眼角， 分别提拉下眼眶、外眼角、上眉骨， 再到另一侧做提升。 用指腹面提拉， 手掌交替向上提拉额部， 眼周打圈排至颈侧结束。