初雪舞蹈教程简单脚步版本carb

这个舞蹈包含了三个黑怕的脚步元素，来跟我练。第一个 drop， 踮脚尖落下，踮脚尖落下一定分开进行 好。第二个是勾起脚尖向外打，向外旋转，注意你的胯不要有太大动作。 然后第三步，我们把两个动作把它连起起来，踮脚尖点勾，换脚点勾，换脚 drop 元素，然后跳的时候呢，你可以加上一个手的动作，滑下来， ok 第二个动作， reject， 抬腿收回，抬腿 腿勾回，左腿一样的抬腿勾回，抬腿勾回。那么在回勾的时候向前去跳半步，然后换脚，继续回勾的时候跳半步，换脚重复 约见笑的时候，你的手可以去做其他的好看动作，比如说， ok， 然后第三个动作，呃元素， jamesbro， 脚尖注意你的膝盖内扣打开，然后重复这个动作， ok， 然后加上你身体的左右摇摆， 慢慢练。 然后第三步是把你的手左右甩，打出去，打出去，打出去， ok， 我们把三步连起来，然后看你的脚抬起来，一二三四五六七 八，加速。 james bro， ok， 这个舞蹈三个元素就在就教到这里了，好了，今天就到这里下课。

数学脚步动作，你学的是哪个版本？走，踩，右脚转脚跟踩，左脚转脚跟，一二 三四五。右脚脚尖从外往里，从外往里，从外往里。左脚脚尖踩地的同时，脚跟从里往外踩，往外踩，往外连起来五六七走，一 二三四，好。反面也是一样，左右脚尖从外往里，从外往里，从外往里，好。右脚 脚尖踩地，同时脚跟从里往外踩，转踩转，连起来五六七走，一二三四好。左右一起走，一二三四。

这个脚步怎么做？第一个点，踩右脚脚跟往左转，同时抬左脚脚尖往左转，所以踩右脚的同时，左脚就要转动。第二个点，左脚从脚跟换为脚尖，两个脚的脚跟同时往外做，内八连起来做一遍， 右边同理，踩左脚脚跟和右脚脚尖同时往右边，右脚变化为垫脚尖，然后内八连起来做一遍， 两面连起来做，一二三四五六七八二二三四五六七。加快，一二三四五六七八。

这只可爱的初学舞蹈怎么跳？我来教你们 跳！放跳！放前进！拍手甩甩甩！举手，右看左看，往后走！

第一种，简单的右脚脚尖踩下去，左脚后跟贴地往外挪，再左脚脚尖踩地，右脚后跟贴地往外挪。 第二种，复杂一丢丢的右脚脚尖，左脚脚跟着地成外拔，然后收成内拔，踩下去的同时成外拔。

又到了下雪跳初雪的季节了，但是呢，这舞蹈中有三个脚步动作令网友们苦不堪言，今天我就把这三个脚步动作详细教给大家。 ok 第一个动作呢，它是我们的辨识的快板，怎么做呢？第一步， 脚变成外八一个形状，外八转内八，脚尖为支点。再来一遍，脚尖为支点。第二步，抬腿点地变外八，点地，同时往外再看一边， 好，再来一遍。然后我们左脚也要练习这个动作，左脚来五六七走，好，再一遍，好，再一遍。记住，我们点地的脚是重心，发力脚，记住。第三 三步，点地，外八变内八。再看一遍，点地，外八变内八。左脚示范 点地，外八变内八。再一遍，点地，外八变内八一二三四，外八，内八外八内八，跟着音乐来一遍。 接下来学习 regic。 第一步，我们学习抬膝盖，弯腰好，左脚右脚都要练习。第二步，抬膝盖， 同时我们支撑脚往前小跳一步，好，速度也要练习。 第三步，小跳放下，换脚小跳放下，换脚小跳放，小跳放，连起来跟音乐来一遍，哦， ok！ 第三个动作叫做 mush 推头。第一步，找到脚尖为支点，脚后跟外翻感觉。第二步，转移重心，在内八基础上转移重心。 三步，把之前两步加在一起往后退，转移重心往后放， 转移重心往后放，拉上我们手部动作，打，拿起来打，拿起来打，拿起来， ok， 然后配有音乐六 okay 这三个元素便是 crab， reject， mashed。 哎，怎么说来着哦，土豆泥学会了吗？

knowing my mom and no more childlife i'll go back and then i'm a mama tay my hair girl merry merry christmas i'm young daddy 五六七走，一哒二哒三哒四 五哒六哒七八，一二三四五六哒七八。