血压为什么下午会高峰

一天中两个时间点血压高，莫慌，很正常。有有些患者特别紧张，他每天都大量的时间来量血压，隔一个小时就量一次，他就会发现到了上午十点左右，或者到了下午四点左右，这血压就开始升高了， 那么他就极度的焦虑，焦虑之后就造成的血压进一步的波动。血压都是有一个就是正常波风和波鼓的。那一般我们在上午十点和下午四点，在这两段是人体当中人体的一个血压高峰， 所以上午十点和下午四点血压比你正常。呃，早晨晨起血压偏高一点，属于正常的。

哪些因素会引起血压的波动？其实啊，是非常多的，一天二十四小时内呢，血压会出现两个高峰，一个低谷， 晨起的六到八点，下午的六到八点血压比较高，晚上睡觉时啊，血压比较低。还有啊，像呼吸变化、情绪变化、体内激素变化、脑力或体力活动，都可以导致血压的瞬间波动、 体位变化。比如平躺式血压较高，站立式呢，血压较低。另外呢，季节对血压也有影响，冬天的血压比夏天的要高。然后呢，合并有其他疾病， 比如胆囊炎发作时，可以出现血压的明显升高。高血压患者呢，没有合理用药，有心脑、肾的损害，也会出现血压控制不好，波动幅度大。您都清楚了吗？

医生让我早上空腹喝降压药，可是我下午血压高，怎么办呢？大家好，我是陕西省人民医院中医科的曹小菊医生， 有位朋友最近咨询说，医生让我每天早晨空腹喝降压药，可是我每天到下午血压就高，这是什么原因呢？我该怎么办？我们说一般人在自然的生理状态下，人的血压会在早晨最高，夜间最低。 所以呢，晨起空腹服用降压药，使降压药的作用在白天充分的起效，而在夜间血药浓度下降，可以防止夜间出现的低血压情况。 但是呢，刚才这位朋友说的这种情况也是有的，早上吃了降压药，下午血压又高了。常见的有两种情况，一种为你吃的可能是短效降压药，到下午药效过去，这个时候是需要加服药物的。另外也是有些人血压并不是按照常规 的规律波动，很多人在晚上甚至出现血压的高峰，这些朋友就要晚上服用降压药，这样才能够保持一天血压的平衡。所以呢，如果遇到早上服药，下午血压又升高的情况，需要监测自己血压波动的规律，来调整用药的时间。 如果血压波动的规律也没有发现什么问题，要注意降压药的强度是不是不够。有些朋友由于担心药物的副作用，私自把药量减下来，也可能出现这样情况。 当然，有一些人，他的血压一种加压药可能管不住，就需要加量，或者是服用两种以上药物才能够使血压稳定。 这种情况怎么办呢？我建议你到医院去找医生，帮你调整下降压药的用法和用量，这样呢，可能会更安全也更有效一些。谢谢关注。

你说血压什么时候最高？有什么可以跟大家建议呢？其实我们一个人的血压会变得非常多的，病人啊会有一个概念，老是觉得好像我今天量一次血压就已经代表了我今天一天的血压，这个观点是错的。其实我们一个人平均一天有十万次心跳， 相对应的你就有十万次的血压，哪一次血压才是最准的呢？或者说哪一次血压是最高的呢？根据生理的角度上来讲，一个人二十四小时当中有两个点是相对比较高的，一个呢是清晨， 尤其是老年人，因为老年人他的血管动脉硬化了，我们有百分之四十的急性心肌梗死，百分之四十以上的急性脑卒中 是发生在清晨，这个跟高血压的成风是必不可分的。还有一个风呢，一般在我们的下午三点到五点，我们的人的血压会不由自主的会慢慢慢慢又高一个风起来。一定要养 养成一个非常良好的习惯，经常去测你的血压。现在目前理想的高血压药物有哪些？理想的药物这个只是存在于大家的幻想当中，因为不同的病人需要不同的理想类的药物。 我举个例子，如果这是个年轻人，我们现在大家用的更多的药物可能是 a 类药，但是如果这个是个老年人，尤其我们国内的老年人， 很多对 ccb 的，也就是钙通道组织之类的药物效果比较好。比如说我们大家最熟悉的啊，常用的安绿底品，应该来讲，在所有的 ccb 当中，认为他现在拌出来时算最长的，能否做一个非常好的平稳降压， 你的半衰期要长，作用强度呢要强，而且你的起效速度还要缓和，这样一来才能够达到我们比较心目中理想药物的一个要求。

我们正常人的血压二十四小时是一条直线吗？答案是错误的，我们正常人的血压二十四小时有它的一个规律，那么它是一个啊，两分一股的这样一个改变。我们来看一下， 一般我们正常人呢，起床以后，血压开始上升，到了上午十点左右，我们达到了全天的第一个高峰值，随后呢血压慢慢开始下降， 到了下午呢，四到六点的时候，我们达到了当天的第二个高峰值，随后呢血压再次下降，到了晚上我们入睡的时候，达到了我们整个二十四小时的最低谷。我们高血压患者经常会通过血压测量来平 我们血压控制的程度，所以我们不能用今天八点钟测的血压跟明天下午四点钟的一个血压进行一个对比，因为完全没有可对比性， 所以我们高血压的患者呢，必须在同一个时间进行血压的一个测量，这样才能可以作为对比。