戒烟后牙龈萎缩会恢复吗

牙龈萎缩怎么治疗呢？牙龈萎缩的原因比较多，比如说常见的原因，第一是咱们那个口腔 卫生不佳，还有一些就是因为有些患者抽烟喝酒，最简单的治疗牙龈萎缩的办法就是那个洁牙，每天一定要刷两次牙，这样的话那个牙龈萎缩啊就会逐渐减轻，甚至说他能痊愈。

牙龈萎缩还能恢复吗？牙龈萎缩呢，基本上我们退下去的牙龈呢就很难再生长起来了，不过呢，现在在临床当中呢，有一种技术叫做引导性组织再生，那么这个技术呢， 他一般是适用于牙周疾病一些特定的时期而进行的治疗，并且呢，根据个体的差异不同，成功率呢也并不是都是百分之百。 在这里呢，想给大家提醒的是，与其想着牙龈萎缩之后能否恢复，还不如现在就重视我们的口腔健康，加强日常的维护，让我们的牙龈不再进一步的萎缩才是最主要的。

先判断牙龈萎缩的原因是什么？最常见的可能是牙周炎的问题，牙周炎会导致我们的牙根周围的骨头变少， 牙龈是盖在骨头上一层薄薄的肉，那骨头减少了，那牙龈也跟着萎缩下去了。那么如果是这种情况的话，可能大多数情况下不太能够恢复到原有的情况了，因为它是一个整体的下降。除了牙周炎以外呢，比如说外伤， 创伤可能导致就这一颗牙，牙龈缺了一部分，还有人呢是因为牙齿不齐，有些牙比较突出，那突出的这颗牙呢，外侧的牙龈就很薄，慢慢的也出现了牙龈的萎缩，那对于这些情况呢，实际上也是有一些办法能够恢复的。

牙龈萎缩能恢复吗？这种牙齿有黑三角，牙根外露或者牙齿松动，其实这些是牙龈萎缩的表现，以前在老年常见，现在二十或者三十人的年轻人中都有出现。牙龈萎缩是不可逆的，萎缩之后不会慢慢恢复的， 就好比恒牙掉了也不会再长一样，在治疗之后只能得到控制，可以阻止继续萎缩或者减缓萎缩。对待这种情况，最好的办法就是早发现、早诊断、早治疗。我是口腔科刘医生，关注我，分享靠谱的口腔知识！

牙龈萎缩可以恢复吗？不可以呀，牙炒骨的吸收，牙龈也是降下来的。牙炒骨的恢复很难，牙的恢复也很难，一旦牙炒骨吸收，牙龈萎缩，牙根暴露，相当于被破坏了。平时呢就 正常，我们口腔拒绝还有一定的合力，在这种情况下呢，在牙超骨他的高度不足的情况下，正常的拒绝力对于我们牙齿本身来说也是一种创伤。长此下去呢，找找的牙齿呢，就是松动， 是鱼脱落。我真的建议大家就是关爱你的牙齿，我也希望您呢有一个长期能够您信任的医生，这样的话呢，他会给您一些建议，出现问题呢，及时解决，为您的牙齿保驾护航。来。哎，张嘴啊，别怕。

我的牙龈萎缩了，还能再长回来吗？很遗憾的告诉大家，是不会再长回来了，牙龈萎缩呢，往往是不可逆的，那么在学术上呢，牙龈萎缩叫牙龈退缩，牙龈退缩的病因很多，像炎症局部的刺激还常常的伴有呢牙槽骨的吸收， 一旦牙龈萎缩了，牙根就会暴露出来，那么对冷热酸甜就异常敏感，会大大降低我们的生活质量。 那么避免牙龈退缩要做到以下几点是很重要的，第一，掌握正确的刷牙方法，有效的清除牙菌斑，预防牙周炎和牙龈炎。 第二呢，是正确的使用牙线，那么做到呢，牙尖系的清洁。第三，定期的口腔检查和洗牙。那么第四 呢，在某种特定的情况下呢，牙龈萎缩呢，还可以通过手术来解决，但是这需要牙周专业的医生来评估，我是口腔医生余艳玲，关注我健康，从牙齿开始！

牙眼萎缩能自行恢复吗？牙眼萎缩呀，是不可能自行恢复的，就好比恒牙掉了也不会再长一样。牙眼萎缩的表现呢，有牙齿的黑三角出现，牙根外露或者牙齿松动 等等。而且现在呢，有越来越年轻的趋势，有很多二十多岁的年轻人就会出现牙龈的萎缩。那么牙龈萎缩呢，主要是因为牙龈炎、牙周炎这些疾病引起的， 还有不恰当的刷牙方法，也可能会导致牙龈的退缩。如果您发生了牙龈退缩，首先要考虑病因的治疗，比如说治疗牙周炎还有牙龈炎 之后再根据牙龈萎缩的量决定怎样的后续治疗措施。恰当的治疗可以减缓牙龈萎缩，阻止牙龈继续萎缩。为了预防牙龈萎缩，最好的办法 就是正确的刷牙，保持良好的口腔卫生习惯，以及定期口腔检查的好习惯，早发现、早诊断、早治疗。

在自然状态下，萎缩掉的牙龈呢，不会重新长起来，但是呢，你这个牙龈萎缩呢，是跟牙周炎有关系，是牙周炎发展造成的。把牙周病治好以后，我们可以通过磨眼手术重新恢复你的牙龈。如果牙龈比较薄，你刷牙的方式不得当，太用力的话，也会造成牙龈的退缩。 你要学会正确的刷牙方法。惯用软毛的牙刷，一般推荐八式刷牙法，刷毛朝向牙龈与牙面呈四十五度角，牙齿的每个部位都要刷干净，以免积累脏东西。

牙龈萎缩该怎么办呢？牙龈萎缩的治疗原则呢，是要控制进展的牙周炎症，防止加重，争取牙周组织再生，目前呢，没有快速恢复的方法，而如果我们只是有少量的牙龈萎缩呢，一般情况下是没有症状，不需要进行特殊的处理的。 但是呢，当我们牙龈萎缩的症状在持续的进展的时候，我们就需要明确病因，改变不良习惯，或者是必要的时候进行调和的处理。那么，对于个别或者少数 影响美观的牙龈萎缩，并且有治疗需要的患者来说呢，在我们的牙周炎症得到控制的基础上呢，可以考虑进行相应的牙周手术，覆盖暴露的牙根。 那么建议牙龈萎缩持续进展或者是严重影响美观的患者呢，及时就诊，在明确病因之后呢，在医生的指导下进行规范的治疗。

很多人抱怨牙齿怎么越长越长了，其实呢，这并不是牙齿长长了，而是你的牙龈萎缩了。可以明确的是，牙龈萎缩是不可逆的，但我们可以及时止损。如果出现牙龈萎缩的现象， 首先应该进行全面的牙周检查，对于少量、均匀的牙龈萎缩无症状且无美观要求时，可以先观察，暂时不做处理，但要做好口腔清洁，并定期洗牙。如果牙龈萎缩有加重的倾向，需要寻找病因，针对病因进行治疗， 比如说改变刷牙习惯、改善咬合等等。必要的时候呢，根据实际情况进行洗牙、刮制、牙周手术等方法进行处理。

年纪大了，牙龈萎缩了，牙齿松动了，牙齿之间的尺寸越来越宽，每次吃完东西不剔牙根本过不下去。啾啾教大家一个强健牙龈，坚固牙齿的动作， 话不多说，直接上动作，这个是耳垂对不对？好， ok， 然后呢？找到耳垂后面贴着你的耳根哈，找到一个凹进去的坑，好 在这个位置用你的大拇指给他压进去，有酸痛感，整个的半张脸，四分之一张脸 啊都有酸痛感。好， ok， 压住，保持着这种酸痛感，然后去蔻驰 上 下牙齿轻轻的敲，不用很大力啊。好 后齿两百次，这边做完做这边想起来就可以做，做完以后感觉到自己的整个牙根酸酸的，牙龈饱满起来啊，坚持做上个两三个星期吧，你去观察你的齿分就会小了。 我叫九九，我是一个专业的康复理疗师，想学更多对健康有力的小动作，请你点下关注哦！

牙龈在发生萎缩以后呢，很难得到完全的回复。我们通常所说的牙龈萎缩呢，分为病理性的牙龈萎缩和生理性的牙龈萎缩， 所以生理性的牙龈萎缩呢，是随着我们年龄增大出现的牙龈的退行性的改变，所以病理性的牙龈萎缩呢，一般是指因为牙龈炎、牙周炎导致了我们牙周组织的破坏，牙槽骨吸收，牙龈出现了萎缩。 呃，不管是生理性还是病理性的，如果在症状比较轻微的时候，我们能及时的发现，通过积极的牙周治疗和维护， 能够保证我们眼影萎缩呢，不再进行性的发展，变化加重，这种情况呢就是最佳的效果。一旦没有及时发现已经出现了比较严重的 牙龈萎缩，通过治疗只能维持不再发展，很难得到恢复。对一些重度牙龈萎缩的患者，要实现牙周组织的再生，一般需要通过手术，甚至需要通过做其他部位的牙龈移植的方式来维持和维护。 所以对于牙龈的萎缩预防和维护是至关重要的，一旦发生，想通过治疗让它恢复是十分困难的。

实际上，一旦发生牙龈萎缩，他是不可逆不可恢复的。但是对于轻度的牙龈萎缩，只要我们及时发现问题的存在，通过系统的牙周治疗，去除牙结石，促进我们牙龈组织的恢复，甚至我们可以通过一些牙周外科手术的方式， 比如说我们牙齿牙龈的根向复位，通过这种方式呢，让牙龈萎缩在一定程度上得到缓解和恢复。当然，一旦牙龈萎缩比较严重了，比较明显了，这种情况下我们想再让他恢复就很困难了。 这种情况下，我们能做的就是清洁牙齿周围，保证牙龈萎缩不要再持续进行性的发展，这样呢，能保证我们牙齿的健康，能使保证牙齿的正常使用。

这样的，我是从大学的时候就开始有牙龈萎缩这个情况，因为我大学的时候就开始戴牙套了，牙套戴了一年，然后呢，一年的时间用那个张力嘛，他把我那个给张 拉开了，所以你才会出现萎缩的一个情况。嗯，然后呢，呃，还有就是一个饮食上面吗？我大学那个时候在杭州读书的，基本上在外面读书的话，饮食的话基本上是以碳水会多一些， 什么家家家里的肉呀什么的，其实也吃的不是很到位的，所以呢，呃，如果说已经产生牙龈萎缩这样的一个情况了，首先第一步呢，我们的一个碳水的量要减少，就是说很多有一个什么米面牙齿什么的，那个牙齿因为那个碳水它会有很很高的糖性，它是可以腐蚀掉， 腐蚀到我们的一个糖，而我们的牙齿跟牙龈的，所以呢，在饮用在我们日常的饮食当中呢，这些的量就得减少。那还有一个其次呢，就是牙龈这一块是身体怎么说？就有些时候带了牙套，年轻人他会，他会修复 回去，有一些人修复不回去，这个就跟我们身体的体质有很大的关系，如果说你体对带长了，如果说你身体的一个本身就处于亚健康那个状态，比如有些人会熬夜呀，然后妈妈的话，生完孩子带孩子或者是生孩子的过程当中，他把很多养分都给了孩子，他身体本身就已经没有足够的养分了， 到达不了牙龈这一块。这就是为什么很多人带了牙套之后，他就会一直好不了，有些人能好大部分都是十几岁开始带的，基本上就 ok， 因为他年纪轻，修复能力好，特别是我是十八岁之后带咱们大学的时候，那个时候其实整一个的身体没有那么健康跟营养，所以呢，就是营养不够呢，他营养 调动不到我们的末梢循环，也会导致这样子的一个牙龈的一个萎缩，甚至到后面如果说牙龈萎缩现在不正式起来，到了后面再随着年纪往上走，你饮食还是跟以前一样，不调整，不额外的去增加摄入一些营养补充，他会到了后面牙齿会松动，到了后面可能就会脱落。对，虽然这个不会 影响到生命，但是这个会非常难看吗？就是那个形象不好，比如说头发呀，牙齿呀，手指手手手脚呀，就特别是女性手脚会特别冰凉。其实也就是因为我们的一个末梢循环不好，整个身体的营养不够，他带不到我们的周围去，带不到我们的四周去，才会导致的他营养充足之后，他的血血液他自动就会到我们循环， 每月一到，你的气色也会变好，然后牙龈这块舌头就长出来非常红润，嘴巴会红润，那头发也是一样，他也会长出来的。所以就是我就是这样一个经历嘛，可以帮助到大家。所以怎么弄呢？第一个营养餐肯定好好吃的。然后二呢参加身体清洁，因为身体清洁的话，他可以把我们体内的一些毒素清理表白出去，然后又 营养补充进去之后，他会产生新的细胞，就是那老旧的细胞就把它代谢掉，不要了，因为那是不需要，人体不需要了，那么新的细胞生出来之后就跟宝宝一样呢，他就会我们的皮肤呀，然后整一个状态就会变好了，那就是身体清洁，那还有就是一个情绪状 很多，我有很多会也是牙龈萎缩，他会关注到嘛？所以就是牙龈萎缩的话就是不需要去关注到太多这一块，把它这块先放 忘记掉。就是你知道只要知道底层逻辑就好了。牙龈萎缩就是身体的营养不够，气血不足，他倒达不了， 至于到什么时候能好，那么就看你的整个身体体质了，补充的量了，对你整个身体的储备量够不够？他够了，他自然有一天自然而然就会补充进去的，就跟小孩子长身高一样的，你补充好了他自然慢慢慢慢一天一天就会长高了，就是不要太关注这一块就 ok 了，太牛了，谢谢。客气。