初雪1919舞蹈教程

这个舞蹈包含了三个黑怕的脚步元素，来跟我练。第一个 drop， 踮脚尖落下，踮脚尖落下一定分开进行 好。第二个是勾起脚尖向外打，向外旋转，注意你的胯不要有太大动作。 然后第三步，我们把两个动作把它连起起来，踮脚尖点勾，换脚点勾，换脚 drop 元素，然后跳的时候呢，你可以加上一个手的动作，滑下来， ok 第二个动作， reject， 抬腿收回，抬腿 腿勾回，左腿一样的抬腿勾回，抬腿勾回。那么在回勾的时候向前去跳半步，然后换脚，继续回勾的时候跳半步，换脚重复 约见笑的时候，你的手可以去做其他的好看动作，比如说， ok， 然后第三个动作，呃元素， jamesbro， 脚尖注意你的膝盖内扣打开，然后重复这个动作， ok， 然后加上你身体的左右摇摆， 慢慢练。 然后第三步是把你的手左右甩，打出去，打出去，打出去， ok， 我们把三步连起来，然后看你的脚抬起来，一二三四五六七 八，加速。 james bro， ok， 这个舞蹈三个元素就在就教到这里了，好了，今天就到这里下课。

五六七八，一哒，二哒，三哒，四五六 a， 七 八一二三四五六七八。

先跟魔鬼学习初学这支好看的舞蹈哈，已经吹了很久了，直接给大家上教程，有喜欢舞呢也可以在评论区留言哦，点赞比较多，蘑菇优先给大家出教程哈，这个舞呢 比较短，但是呢，其实真的全都是黑泡泡的元素哈，所以说有三个元素，我们等一下来好好的学习他。好，我们一共就两个半八拍哈，竞拍的时候是五六七八呃，你就随意的动两下，有律动 或者是随便，反正就是有个律动，你哪怕摇头晃脑的都可以。最后呢，指前面， 指旁边，就是如果你有伙伴的话就指他嘛，对吧，没有的话你就随便嘛，不动都可以，反正就是前面竞拍的时候是五六七八。 ok， 好，然后呢，我们的第一个八盘呢，就是我们的一个呃， drop 的元素啊，手很简单，手拿起来之后绣美甲，把美甲绣出来哈，一二三四啊，所以说我们的手很简单哈。然后呢，脚下呢，其实也可以这么理解，就是你先把你的右脚抬起来 踩下去，踩下去的同时把你的右脚脚后跟哎挪动他到左边去，这是最基础的。拿起来同时踩，拿起来踩右脚脚后跟哎， easy 啊，重心可以低一点，一二 三四，这是最简单的。其实呢，他还会有一些些踢脚的这种过程，如果能做就尽量做，做不了就算了。抬起来蹦，你看脚会提起来，然后收回来之后再踩蹦哎蹦 哎蹦哎蹦，当然没有那么多哈，因为来不及，所以说是 one and two and three and four and， 他会有一个踢脚尖的，这一下子 看到没，如果整体收过雨季的话是踩出去，脚尖要立起来，然后再收，再踩出去立起来再收 one and two and three and four and okay 所以说是嘣嘣嘣嘣叔实在是做不了这个就直接踩踩踩 踩踩四下也 ok 好吧，然后加上手，五六七八走一，先踩左啊踩右脚，把左脚脚后跟拿出去，一二三四，慢一点，慢一点落， 接下来好，五六七八走，一二三四，好，五六七八的时候又是我们的另外一个元素叫 reject 啊，他其实整体律动都是往上的 up up 你的手 boom and boom 来，膝盖蹲，然后胸往上 up， 收回来啊收回来，只夹两圈手哈蹦 and 蹦，然后我们的脚哈踢勾是往后的哎哈，先踢出去勾脚退回去 n 四啊，五六七 s。 身体是往上走的啊，五六七八的蹦哈蹦哈，看，我们的脚下有勾啊，一定要有勾的，这下勾回勾回往后退 and 呲 and 呲 and 呲 and 呲深林动往上喊来，首先先蹲着，你一定要先蹲，不然怎么往上对不对？踢的时候往上好，再蹲，再踢，再蹲，所以说是档 up， 档 up and for 哈 哈，然后加上手脚的，踢完了之后哈往后踩，踢完之后往后踩啊，五六七八蹦哈蹦哈，身体由右边到左边哈，五六七走，蹦哎蹦哎 五六七八走，一二三四五六七打八的时候，嗯，左右或者是直接上右脚都可以收 来握拳，往后面锤两次，往后啊，左手握拳，手打直五，就是七打八的手拍手七打八， 这么的第一个八拍就是连起来四五六七八 and 次 and 次，一定要勾起来，他这一下先踢，吸腿往后侧，就是说 a 次诶次，你的手其实也可以随意 都可以，整体的感觉在那里就好了哈，手指连起来整个八拍五六七八走一二三四五哒六哒七哒八。嗯，好，再来一次，五六七走左 右左右扑哎扑哎呲呲啪， ok， 好了，最后就来到咱们的一个叫 mashed potato 这只这个元素哈把打在上面，等一下大家可以看，其实主要就是先你的脚尖和脚后跟的去配合脚尖先内扣 啊，然后再打开，所以说先是先先八字，先外八字，然后再内八字一 三四五六七八先这样练很简单的哈，五六七八走 and 一 and 二 哎三然后我们现在加个身体 and 的时候不动一的时候把身体往左边倒就呼会这样子 and 呼 哎呼有身体之后我们把脚踢起来哈，一哒二哒三哒四哒哎就起来了哈，就是一哒二哒三哒四 然后手拿左一边子，右一边子，左一边子，然后身体是放松的哈，不要不要不要， 放松一点就好。五六七八走蹦连的蹦连的蹦，你实在是你也可以蹲起蹲起当啊当啊这样的感觉哈当啊不的时候踢脚 内扣，然后是往左边倒，所以说蹲起蹲起蹲起蹲起再次律动答案，无聊 七八走， down up down up down up down up 夹手啊手手手按钮的时候，我们的手呢，挥两次，可以单手，也可以双手好脚下五六 七哒八哎一哎二哎三哎， 来吧，五六七哎啪哎啪哎啪嘿嘿挥手两次落右脚就挥手直接踩下挥手哈， easy 再吃五六七八 and 吃哎吃哎吃嘿嘿。看右边好看左边最后呢就是，嗯， 走出去你可以这样子，一个错步结尾或者直接摆个 pose 结尾都可以哈。我会用个错步结尾手推开，然后就离开镜头。 ok 好，所有连起来是 and 次 and 次诶次 呲呲看右边看左边，身体肉是往上的 up up up up 上 and 上基础律动哈五六七八走 and 四 推开。 ok， 我们的第二八拍全部讲完了哈说，连起来。十五六七八走一二三四哒五六七八。 yes 好准，支舞从头准备。五 五六七八走，一二三四五哒六哒七哒八走二二三四哒五六七八哒 三四五哒六哒七哒八 六七八。

knowing my mom and no more childlife i'll go back and then i'm a mama tay my hair girl merry merry christmas i'm young daddy 五六七走，一哒二哒三哒四 五哒六哒七八，一二三四五六哒七八。