华为gt4连接心率带数据怎么看

华为 gt 四脉勃勃心率失常分析怎么用？首先把运动健康 app 升级到最新版本，点击卡片心脏健康三下拉，点击脉搏波心率失常分析 四，点击同意后会弹出是否激活，点击激活，像这样激活成功后就可以用手表测量了。点开手表应用，找到打开脉搏波心率失常分析，点击测量，再根据手表提示进行测量， 测量结束后手表就会有结果啦。点击感叹号可以查看测量结果说明。如果不想手动测量，还可以开启自动测量。按照前面的步骤进入脉搏波新率失常分析页面，点击右上角四个点，选择自 动检测，打开自动检测开关，开启后手表会在我们安静的时候自动检测，也可以开始心率失常提醒，如果检测异常，手表会通知提醒我们。 app 中也可以查看过网测量记录。如果我们想关闭此项功能也很简单，点击右上角的关于下拉到底，点击停止服务即可，这样就关闭了，如果下次还想使用，就按照前面激活流程操作。

十秒教会大家 gt。 四、如何监测心率？首先打开表盘，找到心率应用，点开佩戴，一天情况下就能显示心率状况。

如何 diy 华为 gt 四、运动状态界面显示数据当我们选择意向运动模式时，手表会显示一些运动实时数据，切换页面还能看到其他数据，每页显示数据的数量也不一样，其实这些页面的数据不仅显示内容可以修改，显示的数量也可以修改哦。 打开手表的锻炼模式，选择一项运动，点击后面的设置下滑找到数据显示。这里可以看到有四个卡片，对应的就是我们刚刚看到的四个运动界面了。 点击对应的卡片就可以进行样式和数据编辑，卡片数据最多可以显示六个，每种样式都有两种排列方式，选择自己喜欢的样式即可。选择好之后就依次点击空格，选择想要显示的数据内容， 心率、数据步伐、数据时间或者其他数据都可以按需填写，其他卡片页也是一样操作，如果不需要显示这么多卡片，也可以关掉卡片显示。 完成所有编辑之后，重新进入锻炼运动，数据就会按我们编辑的来显示了。 还有个快捷方式，就是直接长按屏幕，直到出现方框，然后跟前面一样，依次点击替换成想要呈现的数据。其他页面也是一样操作。 如果我们想恢复成编辑前的默认设置，点击数据显示，拉到最底有个恢复默认，这样就恢复成编辑前的样式了，是不是很简单呢？快试试看吧！

你知道手表设置中的心率广播是做什么用的吗？其实这个功能就是帮助我们将手表的心率同步给第三方的设备。以 keep 为例，如果直接用 keep 进行运动，是没有心率数据的， 这时我们就可以利用华为手表的心率广播将手表心率同步给 keep。 首先我们下拉菜单，点击设置，找到心率广播，开启。心率广播开启后会出现一个蓝牙设备名称，这样其他设备通过蓝牙连接这个名字，就可以将手表与第三方设备连接。 接着我们打开 keep， 进入运动界面，在右下角有个绑定设备，点击搜索心率设备，搜索到手表后点击连接，连接好之后 回到运动界面开始运动，这时候就可以发现我们的手表心率已经出现在右上角喽。对比一下手表的心率，同样的办法还可以用在其他设备上，比如跑步机、骑行台等，有兴趣的小伙伴可以试试看哦。

今天我们一起来体验 watch gt。 四心率监测功能。手表的心率监测功能就好比智能报警系统，全天候的守护咱们的健康。当我们进行运动工作或是休息时，心率监测可以进行实时监控心率， 打开华为运动健康啊下滑找到心脏健康，里面可以查看到心脏监测的各项数据，不仅可以查看心率范围、间隙心率，还可以开启连续心率开关。 可以选择根据活动量智能监测心率的智能模式，或者二十四小时实时监测的实时模式，还可以设置心率过高或者过低，通过手表震动的提醒，我们 也可以设置运动心率提醒，通过心率上线提醒，避免您在运动时由于心率过快造成的身体损伤。快来到店体验吧！

如何使用 gt 四、健康检测功能？首先打开华为运动健康的手表应用市场，下拉找到华为创新研究并安装，安装好之后在手表里找到创新研究应用，点击同意后就可以看到创新研究里包含三个健康检测功能。接着在手机应用市场也安装华为创新研究 app， 做好准备工作后，就可以开始使用这些健康检测功能。比如这个心脏健康研究可以筛查心率失常。 呼吸健康研究则是可以对肺功能进行评估，还可以筛查慢阻肺风险和肺部感染风险。长期吸烟人群或者暴露在粉尘环境、有家族病史的朋友，建议使用这个功能筛查一下。这个测量需要搭配手机创新 app 一起使用。 先录制咳嗽一，在采集生理数据，测量结果手表中可以直接查看，也可以在华为创新研究 a p p 里面查看测量统计与数据解读，是不是很方便呢？快试试吧！

嘿，亲爱的朋友们大家好啊，今天我们来讲解一下这块华为 gt 四它的详细功能，之前我在手机的 app 里面给它装了这个万重山的表盘嘛， 个人还是蛮喜欢他的，也是蛮漂亮的，他的耗电等级是一级，所以是他是比较省电的嘛，这个耗子就越高的话呢，他的用的电就越多，当你用手机安装的是一个新的表盘以后呢，他就会把之前那个给替代掉，所以总数他是不会改变的，大家可以在这里连接这个表盘市场可以 选择一下，有一些表盘呢，它的耗电等级比较高，有这个万花筒看到吗？啊，为什么它高呢？因为它是可以用这个表罐来调整的啊，看一下它调整的时候还会有一点点震动声音，调整这个表罐它是可以开花，也是可以收起来，这个还蛮有趣的。还有这些数 具比较整齐齐全的表盘，我个人是很喜欢的。嗯，然后看一下这个视频显示，嗯，给他打开以后呢，这个视频表盘呢是比较省电的啊，显示图像也是很少的，只显示了一个时间，还有电量和星期几，我 个人觉得已经是足够了，毕竟他是全天常亮的吗，用电还是要快很多的，所以为了更好的节省电哦，建议是把这个 simi 表盘给关掉的，你可以设置这个台网亮屏吗？等你想看的时候呢，台网就可以看到这个完整的时间，还有这个运动数据，这个比这个 simi 表盘更好 更觉得了啊。这个表盘显示任务状态，我们看一下通话中、锻炼中等正在进行的任务，在表盘中显示，这两个设置呢，我们默能打开就行了，我觉得是不用改的。 回到上一页，看一下这个桌面的布局形式啊，他们的桌面是这个棋盘形式，通过旋转这个表罐啊，来把它放大缩小， 我们就只能看到图标了，只要你怕麻烦的话，你可以在设计里面给他调回这个列表形式。调列表形式以后呢，我们就一目了然了，非常方便了，可是呢就没有那个棋盘形式那么好看。看完这个我们看下智力卡片，这个卡片呢非常的简单啊，像一些手环也有， 我们可以设置他。呃，像这个移动支付，我不需要他发那么钱，我就把它调到后面啊，这个东西呢我觉得有些有用，就把它放在前面。 调好以后呢，我们看到了在首页向右一拉，我们就看到这个详细的啊上向数据，我觉得这个还是比较不错的， 在这里我们看一些运动数据啊，这距离四他的数据还是很齐全的啊，你看这个支付宝给拉到最后，所以所有朋友呢都可以按自己的方式来调整这个卡片顺序，也可以加新的卡片，我们可以看一下给他加进去， 在这里都是已经添加了，我们可以加一些跑力指数啊，或者是训练计划啊，这个选择还是很多的，这个距离是考虑的还是蛮周到的，看一下显示亮度，显示亮度话呢，我更建议这种调节就很好，比较亮的地方他就会把你调亮一点， 到晚上的时候帮你调暗一点，这样会比较节省电，也是保护眼睛的。好的，我们看一下这个熄灭时间，你给他调到十秒或者调到自动也是可以的，这常亮时刻呢，就是说你再点亮刚才我的这个设置看到吗？ 这亮屏啊他会亮的时间他默认是十分钟吧，因为我要讲解就调到二十分钟。我个人也觉得你调二十分钟就行了，因为长亮肯定是有用的吗，你调到二十分钟也是没有问题的。那当然呢，熄屏时间越长或者长亮时间越长他续航时间就会下降，这个是肯定的。看完这个我们看一下这个声音和震动 这个铃声的音量呢，我个人觉得你调到七十八十也差不多了，当你调太大的话呢他就会有破音的锻炼提示音呢，也因为很多朋友说嘛他要跑步或者说他并不想这个智能助理发出一些很奇怪的提示音啊，他会让你比较尴尬，我们就可以把它调 小声一点，或者你用蓝牙耳机也可以，它是可以另外连接这个蓝耳机的，只要你要扬声播放的话调到一半就差不多了。 好的，这个免打扰。开启以后啊来电通知啊，并且不震动，除了闹钟以外呢，他要叫醒你的，那当然你也可以给他添加多个打开定时时段，这个也是没有什么问题的。 看看这个棉达拉，我们看一下这个震动强度，当你睡着的时候啊，这个闹钟要叫醒你其实没有那么简单的，只要你不开声音提示的话，只开震动的话。呃我更建议还是调到强是比较好的，这个静音的话你给它打开以后呢就是 手机上就收不到任何的声音提醒了，继续往上这个表罐的反馈，这个表罐呢就旋转，他会有一些震动的感觉的，我们给他关掉以后呢，旋转他就没有感觉了，打开以后呢，这种感觉非常奇妙是吧？ 啊，他这个反馈感不知道可以听得到吗？他这种震动感啊，是模一些机械表的反馈啊，感觉还是蛮有趣的。好的声音和震动看完了，我们回到上一页 啊，看一下这个密码，这密码的话呢就随便了，你喜欢设也可以设，不设也是可以的，手表离开手网就进入锁定了，所以说当你设上密码以后呢，你把这个手表放在桌子上，当有其他人想看你的手表信息时候呢，他是会要求输入密码的，这样就保护了个人隐私， 当然你自己也要记住这个密码，不然的话要重置这个手表也是比较麻烦的。好的，看完这个我们看一下权限管理，像安卓红模手机啊，通过华为的用键看，这个 app 在 gt 四或者 g 三里面是安装各种不同应用的吗？所以就像手机一样，我们可以给每个 app 来设置权限，像我之前安装了很多 app 都可以分别给它设计权限。苹果手机的话，因为根本没有办法在手机上面传输音乐到这个距离四上面，也没有办法通过应用安装来安装新的 app 在这里面， 所以的话呢，他就没有这个烦恼了。看完这个权限我们往上翻，就智慧助手讲解，手机是华为或者荣耀手机的话呢，就可以使用他这个智慧语音，他的功能就像苹果 siri， 或者说像小米的小爱都差不多就是一个智能助理嘛，当你连接华为或荣耀手机的时候呢，我们可以用这助理给 你设置一些闹钟啊，或者给你一些呃，播报一些新闻，帮你查询一些东西，都是没有什么问题的。看完这个我们看一下这个通知啊，这通知设置主用亮屏，我觉得没毛病啊。这个仅佩戴时通知啊，我觉得就有点问题了，他默认是打开了， 觉得，嗯，好像没有什么必要。他的意思就是说啊，当你不带他的时候呢，他就不会同时显示你的，他只会在后台来，哎，记录 有一条就是按信息，他是不会亮屏而通知你的，他默认打开呢，他不是为了方便用户的，他只是为了更加省电而已啊，所以我们把它关闭掉，我们往下方这个下键的设置，下键就是这个键了，你看到吗？ 啊？按一下这个键会出现什么内容吧，我们看到可以调出心率啊，思想分析，血染都可以，体温都可以，我们个人把它调到锻炼吧，这个锻炼还是比较方便的，大家在首页我们要调锻炼，我们按一下这个下键啊，非常好用。 按一下，哎，他就出现了。看完这个下按设置，我们看一下这个锻炼设置，看下定位服务，当这个手表的卫星定位数据久以后呢，他可能会有一定的漂移，所以当你每次连接手 手机以后呢，你可以给他更新一下。看完这定位服务，我们看一下这个屏幕产量。屏幕产量我觉得就没有什么必要吧，就是说你在跑步时候，他会给你就屏幕一直亮着，你在用的时候他也会一直监测你的各种数据，所以他本身也是比较耗电的，我觉得基本就不用打开这个产量了吧， 这个自动识别断状态我之前也说了很多次了，他会自动的帮你识别出你在做什么运动，更觉得这个没有什么必要，当你正在运动时候，你自己调一下就好了，这个是比较耗电的，我们给他关闭掉 快捷显示功能，我们来看一下啊，就是你在运动时候啊，你看到这个快捷的图标吗？他这个图标并不是很多啊，只有两个而已，所以我觉得让他默认打开就行了。 这个我们看一下心理广播，心理广播呢，和华为前一代所玩就是一样的，你到一些健身室啊，或者说一些呃，运动的地方，他们采集速率的设备并不是很准的话，我们就可以用这个距离式给他控 共享过去。看完设计后呢，我们看一下这个锁屏了，这个锁屏呢就比较简单使用这个表罐旋转来给他解锁的 啊。锁屏以后呢，我们继续看这个排水，他这个手表是可以防水的吗？我们可以去游泳啊，潜水都是没有什么问题的。当你上以后啊，发现这些孔袋里面会有些积水的话，我们就可以用这个功能给他排出去。嗯，看到 排水后呢，给他这样摇一下，他就会把这个水给他甩出去了。看完这个看一下亮屏，亮屏就没什么好说，我现在就在亮屏中， 现在我们是给他设置二十分亮屏吗？点一下他就会自动的，二十分钟以内他就不会熄屏。点下闹钟，闹钟的话可以新建闹钟啊，我们可以新建一个时间，在手机里面设置的话，也会给他同步到这里去的，假如你手机也忘记不知道放哪里去了，我们可以用这个找手机给他找一下，点一下， 嗯，他就响应，我在这里，我在这里。哦。啊，所以这个是一个非常的尴尬声音啊，在公众地方建议不要使用。看完打火机我们看一下这个，免打扰，免打扰，刚刚已经说过了，点下去以后呢，他就会 啊自动的屏蔽掉这来电和通知，嗯，给他静音且不震动，除了闹钟以外，这个没有什么好说的。这个睡眠模式呢，其实也是差不多，开启后呢，除了来电和通信息啊，静音且不震动以外呢，你台网他也不会亮屏的，你在晚上睡觉翻身的时候呢，他就不会亮屏来影响你的睡眠了。那这几项都已经说完了。 好，下面这个是手电筒，这手电筒就是屏幕全白，看这个照亮亮度也是非常一般啊，仅作为没有选择的情况下使用，有选的话还是使用手机的手电筒吧。他的酒箱已经说完了，我们来看一下主菜单，点一下这个表罐，我们就看到主菜单非常多的 功能啊，我们一个一个来说，首先从第一个锻炼开始说吧，基本功能和 gt 三还有这个 fit two 英文没有什么太大的区别， 你看像操场跑步啊，像一些课程，这个课程是可以给他设置为这个语音教程的，从这里我们看到他的分类还是非常齐全的，还是非常专业的，像户外跑步啊， 超长跑步啊，室内跑步他都有，他不是有两个实体键吗？所以在游泳或者滑雪的时候呢，当水接触到这个屏幕时候，可能这个屏幕就不那么好用了，他就会屏蔽掉这个屏幕， 运动中默认自动锁定屏幕呃的触屏功能，所以在这个过程中，我们看到他默认已经下水了吗？所以他这个屏幕就没有用了，所以要调整这个数据化，就用这个表罐点下去啊，他就可以暂停也可以开启啊，所以还是非常的方便贴心的看下断断记录。断断记录就是你之前 啊，在运动时候要记录一下数据，再去看你这个训练状态啊，也是一样，他会统计出一个跑离指数，也会同步到你的啊。华为用健康这个 app 里面去的锻炼记录训练状态，还有这个活动记录，和其他的华为手王手表也没有什么太大的区别，主要我们看一下距离四这项新的功能， 减脂塑形点下去看一下啊，我们看到我们现在已经激活这个功能了，他会根据你的体重，还有你的身高，还有你要减的重量，给出一个热量的缺口给你，所以你每天吃多少，他会帮你统计一下的。那我们看到今天我只能再吃九百四十一和卡路里的东西了，他会给你做出一个很详细的统计的 到每一顿啊，像这个啊，心率的波动啊，还有这热量的高低起伏，他都会有一个非常详细的数据，当你连接手机的时候呢，他就会把这个数据全部同步。 不过去看看这剪子，我们往下看这个华为创新研究第一个心脏这样研究啊，在以前呢，在苹果手机上一直是没有办法用蓝牙连接来使用的，在这款新的机器上面啊，它是可以连接 iphone 来直接使用的，但比较遗憾的是呢，这个呼吸这样研究啊，就是你晚上睡觉啊，像有些人会打鼾的。这个 啊，监测的功能啊，在苹果手机上目前还不能使用的高原健康研究呢，我们打开到一些海拔比较高的地方时候，我们的呼吸啊，或者是我们的血氧可能会有问题，也可以用这个来测试一下。 那这三个功能呢，在安卓或者红门的手机里面都是可以完美使用的。看完这个华为创新研究，我们往下看，这个就是所有手环手表都会有的心率了，在这种看到他最高去到九十四，最低是五十七，他这也用图表方式显示，数据的区间，我觉得还是非常的清晰 期的。我们往下翻看一下，这里啊，他这里显示的近视听力啊，所谓的近视听力啊，就是你躺着不动或者坐的时候，他将是你心跳的次数，所以当身体出现异常的时候啊，近视听力很有可能会上升或者下降，大家可以作为一个重要参考。 看完这个我们往下看，这个脉搏播心率失常分析啊，他这个功能啊，在红门，安卓、苹果手机里面也都是支持的， 这一台 h 四呢，是连接的苹果手机的，我们看一下啊，脉搏波心率市场分析，点下去，当你带好以后呢，点击这个测量，他就可以测量了。这些功能啊，苹果手机可以支持啊，我觉得已经很不错了，之前我做过评测啊，这个是四十六毫米的，这一个是四十一毫米的， 之前这两个表我都做了详细的对比了，所以有兴趣朋友可以看我上几个视频。那我现在说到这个脉搏波心理市场以后，我们往下翻，看到这个血氧饱和度，点开他这个界面呢，除了 屏幕比较大以外，和手环其实也没有什么区别啊，就是我们把带去以后，点击测量，他就会给你自动测量你的血氧的了。体温这个数据啊就不要多说了，前几年我们经常会用到他测算的是你的手背皮肤温度啊，然后根据这个温度来推算你的人体温度，所以他的准确率啊，不是百分之一百的，所以请作为一个参考使用 他趁的数据越久，理论上数据会更准确啊。这个睡眠功能的话呢，其他手网或者手表都有的了，就是晚上你带他的时候啊，开启这个睡眠模式，他就会检测你晚上 啊睡眠有多少时间。是啊，深睡有多少时间，是浅睡有多少时间呢？是眼皮跳动，也就是做梦的时刻，他会给你统计起来，当你下次连接手机的时候呢，他会把这些数据给同步到手机的 app 里面，你就可以详细的观看了。好的，现在这里我们往下方这健康三叶草 看一下，他这个三个数据啊，也非常的简单明了啊，左下角呢是你的睡眠的时间，上面呢是你运动时间，这个笑点呢是你的压力值啊，所以这三个数据联合起来，就可以给你的身体和心理健康给出一个大概的参考值。除了看以外呢，他还有一些任务可以做到，我们往上翻，看到这个 每天早上规律起床，然后我们每天要喝一点五升水啊，然后我们每天的饮食时间啊，不要暴饮暴食。还有这个记录， 看一下这个体重测量，我们可以配合华为的这个体质秤来使用的，他们一样会把这个体重数据给你上传到这个华为健康的 app 里面， 作为一个统一的计算的。所以总来说呢，他所谓的健康商业桥啊，就是你要把这些东西得都给他做完，他完成他这八个任务以后呢啊，就基本可以维持一个比较健康的状态吧。 好的，我们回到上一页看一下这个压力，压力刚也说过了，他可以给你手动检测，也可以自动检测的，他是根据你心跳的起伏来计算的，他的偏高是八十以上吧，一般都是三十到五十九，我来测试一下，是四十左右，还 ok 吧，中等压力， 这个放松时间太长或者偏高时间太长啊，大家就要注意调整一下心态了。好的，我们回到上一页。

大家期盼已久的高词对比，华为 gt 是评测，他来了，今天带了两块手表，跑个步测一下，对比看一下 gps 和心率等数据，看他俩收星的速度。 高驰限速到了，哎，华为也挺快， 现在配速五分左右，高持心率是幺六二，华为是幺五二。 跑六公里了，高驰心率是一百五十一，华为是一百五十七。哎呀， 跑完了两圈十一公里，看一下这数据啊，已经掐了表了，灯牌都结束了， 十一点一七，平均配速是五分十一刚才也结束了， 这是十一点一三，平均配速是五幺三，高持 二十一点一六，平均配速五幺三。看详细数据啊这边。

这一款最长续航是十四天，这是他的一个新款功能哦，相对的话是十四四点二八，这个点进去，嗯，根据这个血压饱和度，这个跟这个睡眠监测，这个 拿着支付宝的一个付款，付款功能绑定一个运动模式，这些你可以看一下 一个运动报表的一个锻炼记录的，这些功能是很多的。嗯，这个是一个体温吗？嗯，带上去都能测量一个体温的。然后还有一个高原海拔也有的，这一个气压海拔多少度都能看一个。 然后这个就是它的一个新款功能哦，那个减脂 a p p 的一个功能。然后今年的话我们一个续航 小表的话，这一款四十一毫米的，最长续航七天，然后这款大表四十六毫米的，这一款最长续航是十四天。带上华为的话，手表的话你基本上就没有一些用电焦虑了。那还有一个整表都是一个防水防尘的，最大支持一个五十米的一个深水防水。

哈喽，大家好，这两天在外地出差，只带了华为这一块手表，简单跑个有氧。 今天出差没有带高池，就带了一个华为。你看现在雨停了，心率还是一百七十八。哎， 个子太高也不好，光碰头 已经走了一会了，心率还是一百七十六。 大城市的景色就是美啊。马上结束了，咱回去看一看数据。今天跑了十一公里，平均配速五五三， 但是平均心率达到了一百六十七次。看这个曲线能够发现心率有好多次，就像那种端牙式的下降，减掉等红绿灯和走路的时间，其他的应该就是 心率偏高，然后趋于正常的时候。怎么样，你的华为手表心率飘吗？

大家好，今天再跟大家介绍一个 gd 四有趣的功能，叫做心率广播。心率广播可以应用在什么时候？举个例好了，譬如说你在骑行，你有一个车表，车表要支援蓝牙的心率带， 那以前大家都会买一个蓝牙心率带来用。好，那现在如果你有 gt 四的话，你就开启蓝牙广播，你就可以不用买心率带。 那有些比较高级的健身房也会让你配心率带，然后把你的心率发射出去，让教练知道你的心率是怎么样。如果你有了距离式的话，你基本上就不用再去买心率带或佩戴心率带，也可以达到把心率资料发送出去的功能。好，那我们先来看一下怎么做 好，基本上就在设置的地方设置好设置，然后你 往下滑，你会滑到一个叫做心率广播的。那心率广播这个功能开下去之后，他会有个提示。好，那答案确定， 这时候呢，其他就开始广播他的心率了。好，那你这时候你也可以开启，比如说你在健身房，你也可以开启锻炼，然后找到什么自由训练呢，就可以开始做你的事，那在同时的时候，他其实也会把心率弄出去。好，那我们看到下面这个 hr 好，点一下上面这个按钮就会回来。 hr 六二 b 就是他的信号，那他现在心跳是八五，为什么他会侦测到八五？是因为我手指头放在后面， 让他检测到我的手指头的心率是多少。好，我们大概就是这样，那你如果都不进断电画面之后，他就会回到这个页面。好，那我们接下来看一下他在蓝牙上面怎么使用啊？今天拿一个简单的例子，我们用这个咕咚来做， 我为饭立好了。好，我们开一下咕咚，打开咕咚的时候，你到我的这个地方呢，你可以看到他这边有一个叫设备的设备，那我们就添加新设备。好，添加新设备之后呢，你往下滑， 你可以看到一个其他情侣设备。好，这时候呢你就可以发现他，你就可以发现他找到我们这个挖掘师。好，那你就把他点进去，基本上他们就完成了配对，这时候呢，你这样咕咚去跑步，你就可以看到你的心跳，当然你有了距离，是你就不需要再开咕咚了。 好，那这只是一个示范。那你有这个自行车码表的时候，你也可以做一样这样的设定，设定之后呢你就带着他去骑行，你就在你的码表上可以看到你的心率。好，这是我觉得一个非常有趣的小功能。那这边跟大家介绍。好，希望对你有帮助。好，谢谢。

喽，大家好，我是追梦人，今天给大家讲一下这我们看一下它是一些是指心脏 电传导系统异常引起的各种症状，包含心跳的不规则、过快或过慢表现总称。最为常见的心血管疾病。心率失常类型众多，其中防颤和早搏是常见的心率失常类型，未见心率失常，疑似早搏，疑似防颤这种 结果啊。然后测量的话，这个是可以去进行一个折纸的，下来是宣扬饱和度，跟之前是一样的 公园关啊，两千五百米以上的高原地区，然后他是会进行评估，也需要进行一个文件自检。再来是体温 这个功能啊，加入研究，那我们就可以去手动测体温了。健康健力餐叶草砂是通过那个手手表去连接手机运动健康 app 里面的这个相关数据，然后同步过来的， 然后现在是活动记录，明日档案号，下一步要是你的好的的活动小说， 这还有设置目标呢，就是其实可以根据自己的这个，然后去进行一个制定，然后他就会显示这个活动的锻炼时长，活动小时书什么的，今日的详情， 读书还有爬楼距离什么的。然后是 减脂啊，对，他多了一个这个减脂塑形 app， 他是好的， ok， 下一步，下一步，下一步，下一步， ok， 他是可以去记录三餐，然后看你的热量输入饮食输入热量消耗等，然后这边的话可以去手机上查看， 然后你可以看你的体重是多少，然后下来是睡眠，这个里面可以去显示睡眠，然后生理周期，就是会同步你的生生理周期的一个情况，然后再 去编辑，可以去显示一些内容，现在是压力，是我们最近的这个压力情况，然后呼吸训练，刚才有试过，现在是通话记录，这个是需要在 在运动健康点设备一按点手表名字，有一个联系常用联系人里面去添加的，应该是可以添加十个，然后可以在这个地方去显示运常用联系人通话记录啊，通话记录他是只要在这个上面显示的，他就可以展示出来。 歌曲他是通过运动健康可以去添加歌曲，然后在这个地方播放，或者说呢你手机上播放，在手表上可以上一首下一首，暂停，放大音量，减少音量，现在是遥控拍照是这样的， 来吧，拍看，他就会拍一张图片，刚才拍的头，然后是害怕气压剂，是这样的，接下来就是指南针， 然后就可以显示冷信息。天气 是这样的，是黑白面的。日出日落，月出月落，月相下来是朝西， 是钱包，我们是需要在运动健康 ap 里面去给他添加这个门禁卡，交通卡、车钥匙什么的，支付宝可以绑定。然后下来是日历，进行一个同步，知道了， 然后下来是，嗯，秒表，这都是常用功能。下来是计时器，一分钟，三分钟，五分钟，十分钟，十五分钟，三十分钟，一小时，两小时。然后还可以 自定义下来就是手电筒，它还是跟可以去切换颜色闪烁频率， 下来是找手机，就是这样的，我在这里，我的手机在响，我在这里。哦，好的。然后接下来是设置是一些连接蓝牙了，比如说它是可以配对耳机的， 这会没有耳机背不了，下来是更多连接运动健康管理， 就可以去添加一些运动传感器，心率带，还有踏平器、功率器这些。接下来是表盘和桌面啦，就是这个是表 盘，刚才我们看过第一个给大家讲的就是这个桌面，就是截屏显示，就是这样的， 就是这样的，就是熄屏显示，熄屏了之后他还会有时间显示，然后这个会更耗电一点。台湾亮屏显示表盘，哎，在这， 然后台湾亮屏看显示显示状态，进行中的应用任务设备连接状态。然后是桌面，就是刚才我们说的一个棋盘型，还有一个列表型。接下来我们就是自定义的卡片。 好的，知道了，就是刚才我们左右滑动的那些卡片，可以删除或者是自定义的。那我现在什么什么都不想设置，那我就返回了。下来是显示和亮度， 它是可以去调整亮度的，自动调节亮度是打开的息屏时间可以设置自动十秒、十五秒、二十秒。常亮时刻其实可以设置五分钟、十分钟、十五分钟、二十分钟。 嗯，一次性有效，常亮时刻的一次性有效。台湾电瓶他是设置了以后那个间隔时间是每次有效。声音和震动是铃声的音量锻炼的提示音。 免打扰模式有立即开启，定时开启，震动强度一般都默认选择的是强。然后接下来是静音或者表冠反馈，表冠旋转触感就是他会 有没有震动，如果你开了他就有震动，如果这个没有开，他就不会有震动的一个触感。然后可以设置这个锁屏密码，更改锁屏密码是离万检测，就是只要你设置了锁屏密码，开启了离万检测的时候，你的手表就是他没有佩戴，他就会锁屏。 如果说你这边没有设立万，是没有设立立万检测，这是设置了密码，那我建议你在这个地方有一个锁屏手动锁吧。接下来的话就是权限管理 里，这些应该都是不设置不设计权限的，还有就是智慧，智慧语音了，就是按下键长按下键唤醒语音播报， 渐渐只能就是敷一瓶那个，然后通知我们。通知是主动亮屏啊，这个这个是通知，是可以主动亮屏的，如果说你没有开呢？就台湾两瓶默认 仅配段式通知这个的话就是如果说你没有佩戴，那你就不会被通知，那你如果把这个关了，那随时都能通知。是这样的， 接下来是下键设置啊，这个你想设置啥就设置啥，然后是断 锻炼设置，锻炼音量定位服务，屏幕查来自动，这个好像刚才看过了。然后是心率广播，这个是开启后心率将被第三方的 蓝牙设备采集，请注意保护个人隐私，宁可按表罐或者右滑退出。是否开启呢？我们选择将不开启。现在就是系统和更新 同期关机，连接新手机，连接智慧屏，然后恢复出厂设置，然后就是一些实用指南，大家有需要的扫这个看。还有就是手表的型号 gt 四啊，大家懂了不好，今天就分享到这了，拜拜。