运动会如何打扮

两千万人都看了的运动会直拍，今天就来揭秘一下我是怎么做到大中午跳舞没晒黑没晒伤依旧美丽的。今天我刚好要出门拍照，然后就化妆，废话不多说，咱们直接开整。因为运动会那天他那太阳很大就很晒，就先涂防晒，那天运动 会上涂就是这个，他根本没晒伤也没晒黑，尤其是到夏天这种防晒水光量大的，我建议你们去买平价的，因为有点心疼，想怎么涂就怎么涂，而且防晒嘛，就是还是要自己实打实去晒一下，感受一下，就不要光。 你们看运动会就是晒了一天都没有晒黑，然后流汗也会掉，新版就是这个防晒指数，而且因为有表演了，防晒掉了好几层了，底妆挺厚重都没有搓完，就是他这个水感就很足，然后推开也不会粘， 这种提亮程度在脸上也会稍微显点气色。我觉得大学生全上课，然后打工人全通勤就完全扛不住了。日常用这种暴晒使用的防晒霜会给你脸有负担。如果要准备出去旅游的话，我就 直接给他胳膊脖子脸全部都涂上，反正便宜不心疼，反正我觉得运动会就晒黑晒身上是有他的功劳的。还有就是你们涂出不要脸太近了，啥防晒，他这眼睛都很疼，然后遮瑕你们都可以买一个这种斜头刷，就更贴合你的黑眼圈粉底这种颜色。问我是干皮嘛，然后我用的也是这个 pl 的。我买了个零零。买了个零零， 看出来我已经在加速了，因为现在已经撕掉。我现在还要出去，不然等会没有光线画眼影就是把眼球体积带上找亮度，自带上平时眼线画的好形状，就拿这种小的笔刷，然后蘸这种深色把这个走线画出来，再蘸一点画下至 把它画掉，然后再画卧蚕这种刷头，然后蘸这种提亮卧蚕颜色会更胖一点。画卧蚕跟刚画卧蚕的米粉，然后呢双眼皮就遮住双眼皮现在不然这边就是完全没有双眼皮。真的来不及了 我只能防晒开晒了。可以可以可以。来到了公园谁懂啊谁懂啊。好喜欢逆光拍照。我宣布西安下午四五点的光就是最最最好的，都速速趁有光的时候拍照。 为了拍一张跑步姿势，我练了一下午跑步，第一次发现自己不会跑步。 小鱼给你们说一个真的好用的东西是我今天买了个这个伞， 它这面是这样子，然后这面是反光板，然后把它这样子一折就可以给我打光，然后脸就会透的很多，出去拍照可以买一个，然后可以遮阳还可以打光。今天我刚换衣服，然后要去选个节目， 第二天有个英语考试，我们直接就是一个临阵磨刀，不快也光。我咕噜咕噜喝水我在德玛蒂在被电话打个招呼，我俩放开我都不好意思吃了。 我俩直接就是一个炫炫炫根本停不下来沉浸是吃吃吃！这个超级好吃！想交杯吃结果一看对方就想笑我吃了算了还是自己吃吧。 吓我一跳，原来像马蒂。因为因为昨天呢昨天呢我把马蒂的车停到那个学校门口，然后呢我找不到他车了，然后我以为他车丢了，我就跟他说我就跟我委屈，我说你 怪我不？他就说我不怪你啊，我怪你干嘛呀？啊？那个车他新买的，然后我以为他会怪我，就他一点都不怪我，然后呢？他还说你快去， 那就跳舞吧。你先别找了，你先去跳舞。对他一点都不怪我，就对他就是下意识都不怪我，就让我跑的非常正，十分想要看你点个头。哈哈，散了会步我们就回去了。

天气变冷，少儿运动时该怎么穿衣服呢？其实注意两点就够了。第一，毛衣、棉衫加绒服千万不能穿。首先，衣服臃肿，不利于运动。其次，这些衣服虽然保暖，但是特别吸水。 孩子运动出汗后，衣服很容易潮湿不干，紧贴孩子身体。运动后，随着衣服水分的逐步挥发， 特别容易导致孩子全身冰凉，一冷一热，特别容易感冒。第二，运动会大量出汗，紧贴衣物，我们一定选择透气性好的运动紧身衣裤，外面搭配运动卫衣卫裤。如果天气特别冷，可以给孩子准备一件抗风防寒的大外套， 热身结束后，外套脱掉放旁边运动放松后再及时穿上。这样着装，你学会了吗？关注我，带孩子科学运动！

这一个转场我要开始解说啦，这套呢是我出门运动会穿的装扮，比如说，哎，打拳慢跑啊， 然后健身房之类的都可以穿这一套，因为现在夏天很热嘛，就可以穿这个防晒，而且大部分的宝贝应该也不太敢直接这样穿背心走在大街上，所以就外面套一个防晒衫。如果你是直接出门运动的话，一套的防晒衫到了健身房以后，哎，一脱脱一下里面这些就可以直接开始运动了，就比较方便。

你怎么运动还化着妆？运动也要美啊，很多女孩子运动的时候特美美的，该怎么办呢？大家推荐防水的眼线，运动的时候化妆呢，可以把妆容的重点从其他部分转移到眼睛上。 运动的时候呢，有披头散发就会很难看，不然会选择编发。编发需要的到梳子，小皮筋，还有一些夹子。下次来示范一下运动的时候如何编发。首先一定要把靠近额头的那几块编下来，这两根可以把它合起来 看，是不是很搞笑。如果你没有办法稳定你的头发的话，你可以像我一样，可以先编一段，然后再把它绕起来。如果你嫌编发太麻烦，帽子是最简单的道理。

姐姐，听说学校最近要举行小学生青冬运动会，那我们今天再来一次运动穿搭怎么样？好呀，我还要让爸爸一起学。可以啊，这是我带的 in my homie card and ask that if you heard the round 春夏这两套就让大家来猜一下。领导是妈妈大的领导是爸爸大的吧。 妈妈，我想告诉你，我感觉好像爸爸带的好看一点，哈哈哈。

学校运动会这样穿，校花都想给你送水，男生建议看完！

今天他们学校运动会说要打扮的精神漂亮，然后一大早上起来就催我给他扎头发，我要买手机。嗯，我要这种这种。我这种就这样子不行吗？ 不行欢迎熊。你说你们运动会还是穿校服，又没有准备什么别的衣服，这能炸出什么话来吗？而且这碎头发老是要掉下来，炸来炸去都差不多，还是只能用辫子。不是我说主要是一个发型，他肯定是需要衣服来衬托的嘛。

为了配合大家。

女儿运动会可以摘的发型来了，简单又元气，记得要德智体美劳全面发展啊！第一种， 第二种， 第三种。 点赞关注我女儿，每天换发型！