华为手环8怎么设置紧身壁纸

盼望着盼望着，终于到了，今天和大家一起见证华为手环八的开箱。前两天一直缺缺缺，今天终于到手了，特意挑了一款绿色的，官方称之为肥冷翠，单看这个封面是不是有眼前一亮的感觉？ 先来简单的过一下它的功能，八点九九的轻薄设计谁与争锋？其他一眼扫过去，没看到特别亮眼的地方，还是一点四七英寸的屏幕，升级到了一百种运动模式，表盘的选择可谓是海量。 这次可以支持微信支付了，我撕真的开喽！咦，怎么没看到机器？哈哈，太着急反了。机身的绿色是哑光的，标志性的中间按键，表带有一种晶莹剔透的感觉，与常见的表带还是有所不同。与手腕接触面做了导焊处理， 马上会换上我们的保护膜，这个厚度得验证一下。果真是八点九九一条充电线，有点多余的说明书，还是磁吸顶针充电通用。老机型终于改了表带的拆卸方式，一按一拉就出来了，塑胶的扣位与硅胶一体。 重要的开机来了，华为的手机是可以直接弹窗的，那就直接连接吧，用什么手机，选择什么品牌手环确实省事，起码省去下载运动 app 的过程，简单的点几下就轻松的连接好了。上拉消息中心，下拉控制中心，增加到十个菜单， 右滑天气和音乐控制，点击进去是完整的音乐控制界面。向左滑是心率、 血氧、睡眠模式以及运动记录，二十四小时心率监测，定点血氧检测。大概浏览一下主要功能。这个也没啥好说的，主要体现在运动健康监测， 音乐和拍照控制、蓝牙通话和信息浏览、移动支付和 nfc 支付以及其他使用工具。我找了半天想看有没有息屏显示功能，也想看一看台湾亮屏功能。台湾亮屏是需要手机 app 操作， 细屏显示是没有的，触摸亮屏幕有，不然按键就是摆设。屏幕刷新率是三十赫兹的，和小米手环八的六十赫兹来对比体验一下，我感觉也没很大的差别，你们有感觉吗？这是他的保护膜。下期分享华为手环八贴膜教程。

嘿，亲爱的朋友们大家好，我是爱君，之前我做过华为手环八的简单评测，今天我们来说一下它的各种详细功能。首先是它这个 model 表盘，我们按一下它的右键 点进去啊，就可以打开他的菜单，菜单里面很多选项，我们从第一个开始说，第一个是这个锻炼，我们看到他的这个功能还蛮多 多的，我平时用的最多的是这个椭圆机，椭圆机上面有一个插单设置，点进去我们看到有一个目标，打开这个目标，我们看到可以选择时间，也可以选择热量作为你运动的最终目标，所以达到你的目标以后呢，这个手环就会震动来提醒你。除了目标以外呢，我们看一下提醒 间隔提升意识啊，就是说他每隔一段时间，他会提醒你啊，你现在的心率是多少，还有你运动时间是多少，所以你在运动时候啊，你的心率啊，高于这个范围或者低于这个范围的话呢，你的手环也会震动告诉你的 间隔提醒。还有这个心理提醒，我们也打开了这个训练压力，我个人也建议给他打开，他设置好以上的参数以后呢，我们就可以回到这个运动的主界面，我们给他按一下这个 啊，他就马上可以运动了，我们看到随着你心率上升啊，他就会告诉你你现在是在有氧或者无氧运动中，在这个界面里面我们往左边拉啊，就可以看到现在我们在运动时候可以播放这个手机里面的歌， 开启关闭音乐 y， 我们可以看到这个调整声音的大小，还有左下角和右下角，这个切歌的设置也是蛮不错的，所以你平时喜欢这个听歌来跑步呀，运动的话呢，最好的使用方法是用这个，呃， 外置的蓝牙音箱来连接你的苹果手机，然后用手机来播放歌，然后用你的手环来控制你的手机的切歌，或者放大放小音量，所以这个还是非常方便的，我经常来使用。假如你已经达到了你应用目标，或者你暂时 不想运动了，我们可以按一下这个右键啊，给他暂停掉。好的，按一下他就会暂停你现在的运动。呃，假如你运动时间过短的话呢，他是不会有任何的记录的，我们按一下这个勾，他就停掉了。好的，我们看到有跳绳了， 椭圆机的，还有划船机，这个运动还是蛮多的，我们也可以自定义吗？嗯，看一下，可以给他加进去，按照你自己的需求 给他找上去，然后按着确定。所以经过一轮设置以后呢，我们可以设置运动这个模式的优先程度啊，在这里都可以搞的 啊，不需要的也可以给他删掉，所以这部分呢就非常简单，没有什么好说的。这锻炼我们说完了，我们看下这个锻炼记录，我这个手环是刚开箱的，所以是没有什么记录的，一般你锻炼的时间比较长以后呢，他就会有这个记录，他在这个连接你的手机以后 后呢，他又会同步把这数据传到你的手机里面的，所以你也可以在你的手机的华为运动圈 app 里面查看你的详细记录的。这一点呢，任何的运动手环都是一样的，所以我就不详细说了，回到上一页啊，看一下他这个运动状态， 他这个运动状态是我比较喜欢的，我们可以点开看一下，他有一个叫做跑离指数的，在你跑步结束后呢，他会把你的跑支啊，脚的踏平啊，消耗的热量啊，他会把这数据同步到你手机里面的，从这里我们看出啊，他这个指数和这里的这个断记录啊是分开的，所以这个手环 对这个跑步的这个差数还是比较注重的。像我平时夜跑回来，我也会把这个连接我的手机，把这个数据同步过去，所以还是非常有用的。除了跑力指数以外呢，我们看到还有这个训练的负荷，像你做一些健身运动啊，无氧运动时候呢，他也会记录下来的。做完运动 以后呢，你的心率啊，恢复的速度，他也会记录下来的。有时候啊，你的运动过于激烈啊，他恢复速度啊，比较慢的话呢啊就要注意点了，可能要休息一两天才继续训练。好的锻炼锻炼。记录还有这个训练状态，我们说完了，看一下这个心率，把这个手环戴在你手环上面，他就会显示你当前的心跳， 在这个图表下面呢，是你二十四小时以内最大，还有这个最低心率，我觉得这两个参数非常有用啊，把这个图表往下翻，我们看到这个近期心率，他统计是你七天以内啊，躺着或者坐着的时候的近期心率。 对于我个人来说，假如我的近期心率超过一百的话呢，我可能就要注意了。看完这个心率，我们看一下这血压饱和度，血压饱和度呢，对于我们之前啊杨过的朋友来说呢，还是非常重要的，现在也有些朋友恶杨了吗？当你把这个手环当你的手把上面之后，我们点一下这个测量，他马上就可以给你评测你现 在目前的这个血量饱和度是多少。在称的时候呢，你尽量不要动啊，不要去运动，不要动这个手腕， 测量的数据就会比较准确，从这里我们看到和心率表一样，他也是可以按这个时间还有这个血染饱和度来做一个图表，个人觉得还是非常方便的。当我的血氧饱和度啊，第一百分之九十六时候呢，我就要比较在意了。看完这个血染，我们看一下这个活动 录，这个华为用健康啊，他希望我们在一天二十四小时以内啊，把这三个任务都做好，做好了他就会画满三条跑道。你的活动时间呢，你的运动时间，还有你的卡喉咙里，还有你的脚步，他都会统计到这个图标里面，个人觉得还是有一些鼓励和提 是作用的。 ok， 好的，看完这个我们继续往下翻，我们看到这个睡眠，他这一代的睡眠功能啊，比上一代要好不少。假如你带着这个手环睡眠的话呢，他会把 把你的详细记录都记录在这个手环里面啊，你直接就可以在这个手环的界面里面看得到他，因为这个手环是我刚开箱了，所以就没有什么记录。假如你啊用你手环睡觉的话，就可以在这里看到详细数据，他这个功能啊，在这个华为手环七还有这个其他的更高级的，像这个 gt 三，还有这个 fit 里面都没有的，都要在手机里面才可以看到详细数据的，所以这一点真的非常不错。我们来继续翻一下看下。下面 我们可以设置这个睡眠模式，他默认是打开的，就是说自动进出这个睡眠模式啊，当这手环监测到我们睡着以后呢，他就会自动 打开睡眠模式，从这里我们看到打开以后呢，呃，你的来电通知啦，还有这个震动啊，他就不会提醒你，除了闹钟以外，闹钟要叫你起床了嘛。呃，因为你睡着和睡醒的心率肯定不一样的，所以当这时候完全知道你醒来 以后呢，他就会自动关闭这个睡眠的模式，打开这个设置以后呢，都是全自动的，不需要你设置，非常方便。 ok， 好的，我们继续看看下这个压力啊。 压力部分我今天说过啊，现在年轻人一般都有压力啊，开不开我们都知道我这里有压力，但有一件事改变了我的想法，去年这个杨过的时候啊，除了这个心率提高以外呢，我的压力也会提 高，所以我个人觉得他的这个压力啊是根据你的心率来判断的，他并不当然是你的心理部分啊，他也会先射到你的生理部分的，他会损失多一点电啊。当你在二氧或三氧的期间给他打开了，个人觉得也是蛮不错的。看完压力我们往下拉， 像这个呼吸训练，这个就不用说了，我们可以跟随他的这个操作啊，去做你这个呼吸调整，这个没有什么好说的。呃，主要看一下这个音乐，音乐的话呢，我们一般是要在这 iphone 里面 首先给他打开这个音乐界面，然后再用这个控制才可以的，我们来设置一下，看这 iphone 的音乐界面，我们打开了，我们就可以用这个手环控制他了啊，点击他就可以播放， 点击可以暂停，可以把这个声音给他调高一点，也可以给他调低一点，都是可以在这个界面里面进行操作的，我个人觉得还行吧，我们继续看一下这个遥控拍照，这个遥控拍照和音乐一样，也是需要这 iphone 啊，先打开这个拍照的模式，我们来看一下， 点击啊，他就开始拍照了，除了拍照以外呢，肯定那个拍视频也是可以的，可是不是在手腕里面设置，而是在这 iphone 里面，我们可以先点到这个视频的这个界面里面，我们还是点这个键一点， 他就开始拍视频了，不想拍以后呢，再点一下啊，他就会停止拍摄，在这个上面呢，有一个倒数啊， 我们可以在自拍的时候啊，看到吗两秒，然后点一下倒数，两秒他就开始拍视频，自拍也是一个效果，然后我们在外面用三脚架拍自己时候呢，可以用它来控制的， ok， 说完这个我们继续往下拉 看下这个信息，这信息呢是属于这个啊，手机啊收到这个短信啊，或者这个微信的信息啊，或者其他的 app 通知，所有东西都是在这里显示出来的，他这个信息设置有一个不错的小更新，一会我再插在里面教给大家详细说看一下这个天气，这个天气的话呢，我们可以在这个运动健康 app 里面 给他设置的，现在我们还没有设置吗？稍后我刷到这个手机部分的时候呢，我给大家详细说一下。 ok， 继续往下拉，看一下这个支付宝还有这个微信啊，他和华为手环七不一样啊，刚出厂他就支持双支付的。 ok， 继续往下翻，这个秒表计时器， 大部分手环都有了，这里我就不多说闹钟之类的，这手电筒就是这个屏幕全白吗？没有什么好说，之前说很多次的这个找手机啊，他现在找手机啊，并不是之前那种很尴尬的女生了啊，而是非常普通的第一声，我们看一下 啊，就是这样，非常普通，非常简单。好的，回到上一页啊，我们看一下这个设置，这设置里面要说的地方也不少，你看一下这个表盘， 我个人觉得华华为的表盘比较好的，还是那种收费表盘，像像那种数据表盘比较多的，我个人是非常喜欢的， 所以像这种比较普通的话呢，我觉得在测试的时候看一下就可以了。个人觉得还是进入到这个华为的用健康 app 里面来重新找一款你适合你自己的表盘还是比较好的。看完之后看一下细品显示， no 是关闭的，个人觉得也 还是关闭的会比较好，因为他的消耗电量是比较多的。从这种看到打开以后呢，他有两种的显示方式啊，首先第一个呢是台网显示这个主表盘，然后第二种呢是台网显示啊，息屏表盘。看完这个表盘，我们看一下这里卡片， 这个卡片的话呢，呃，很多手环都有，就是说你在首页里面左拉或者右拉看到的这个快捷的应用方式啊，他目前最大是是四个，再加的话他就显示 卡片数量已达到上限，我们首先要给他删一个，个人不怎么用这个活动记录给他删掉。首先删掉以后呢，我们按一下这个加号， 给他加一个我们觉得非常重要的，像这个支付宝我觉得还是蛮重要的啊，加进这个快捷的界面里面啊。首先我们看一下这支付宝在最后的，我想他在这个 d 的位置，我们给他按这个键 头，给他移到第一位好了，现在支付宝就是第一位了，在我们往右拉的时候呢，一拉他直接就显示支付宝，这个是最方便的方式，所以你觉得哪个卡片重要，你都可以自己来在这里设置的，或者说你不想要这这么多卡片的话，也可以给他按这个叉给他删掉。 好的，看完这个卡片我们看一下这个显示亮度，看下第一个调整亮度，他默认是大概是百百分之三十到四十左右吧，我觉得有百分之三十五左右的亮度，假如你觉得不够的话呢，就给他给继续调喽 啊，给他调的调高也行的，这样的话呢就会比较耗电啊，你的对你眼睛呢也不怎么好，我个人觉得调到百分之四十差不多了吧，他没有这个自动亮度的，所以这个是有点遗憾啊，需要你自己手动来调的。但除了这一点以外呢，他有个离谱的功， 就是这个夜间自动降低亮度，我们看一下啊，到晚上的时候呢，可能你觉得你的屏幕有点亮啊，他就会自动给你降低亮度，他默认他这个设置呢是关闭的，我们可以给他打开。好的，开启以后呢，他是 十点到早上六点，他就会把这个屏幕亮度给他降低一下，所以在你晚上半夜起来时候，你看一下这个手环的时候呢，他这个屏幕就不会那么亮了，这个还是比较贴心的，我就给他开启了。 ok， 看完这个看一下这个触摸亮屏， 触摸亮屏我个人觉得打开的优势并不是很大，只要打开的话呢，在那个地铁或者人多的时候啊，别人的手碰到的话，也会触发你这个手环，所以 的话呢，这个耗电量也会加快。他这个华为索隆巴尔台湾的速度还是非常快的，所以我觉得他们关闭也是有一定的道理的。但你想试一下的话呢，也可以 给它打开，看完这个继续往下拉，看看这个吸品时间，这个吸品时间呢，我更建议还是给它自动就好了，假如你有特殊要求的话呢，可以给它调到十秒，十五秒，二十秒都可以，这二十秒呢，我觉得这个有点长了，你给它调到十秒就差不多了，看一下这个长量时刻， 产量时刻的话呢，就是说我们在首页时候设置这个产量功能啊，他默认是五分钟的，所以我个人觉得把它设置到二十分钟没有什么所谓，因为平时你也不会开这功能，开的话，你可能真的需要二十分钟的产量时间， 看完显示亮度就是往下翻，这震动强度他默认是强的，我个人觉得这一大爷的强度非常强啊，比这个小米爽吧，强了很多，上次我已经测试过了，他弱也是蛮不错的，你看啊， 弱震动也是蛮强的。强那就更不用说了，就让他默认就行了啊。看，继续往下翻，看到这个免打扰 啊，我们开启给他开启后呢这个来电呢？还有这个通知啊，他就不震动了啊，除了闹钟以外啊，可以手动打开，也可以给他定时打开，我们看到吗？我们设置一个时间嘛。呃，按照你的休息时间来算，像你平时十点钟睡觉，早上七点钟起来的话呢，我们就可以给他设置到这个 定时的开启。 ok， 回到上一页看下这个密码，这个密码的话上一集期我已经说过了，和七代六代没有什么区别。灵感检测是什么意思呢？就是说你的手环不能戴在手上，那么呃，你脱掉了放在桌子上，假如这个时候有其他人来打开的时候呢？ ok， 你试这个密码， 他就要输入密码才能看到你的手环通知通知部分这设置这个功能我觉得非常有用啊啊，他默认是关闭着，可能是怕浪费电吧，我更建议把它打开。打开后呢，他通知时候他会主动亮屏的，像你收到短信啊 啊，还有一些 app 的通知啊，他就会马上亮屏通知你，假如你不打开这功能的话，他一样可以收到这个通知，但他不会主动告诉你这一点有时候会耽误事情啊，我更觉得还是把它打开比较重要。看完这通知继续往下发， 看一下这段设置。这个我个人觉得就没有什么必要打开了，他会判断你现在在做什么运动，然后给你赋予一个相应的运动的设置，他这个设置也比较耗电的，我觉得没有什么必要 全部呢就会让他关闭就行了。看一下这个心率广播，心率广播就是你去一些健身房上面有一些比较好的健身器材，或者你在家里也有，然后可以把你这个手环的心率啊给他投 设到这个健身器材上面。呃的屏幕上面显示的，看一下这个系统更新，请大家拿到这个手滑地时间就给他更新最新的版本，这样的话呢使用的呃，这体验会更好一点。

哈喽各位宝宝们好，今天呢我要来给大家分享一下我最近新入的一款好物，就是这款华为的手环吧，看一下， 那在选择手环的时候呢，颜色里面我还是选择了这款带一点玫瑰金镶边的这样的一个樱花粉的颜色啊，那么在官网上的话一共有三种颜色，我觉得这款颜色的话呢，有些用户来说是不太挑人的啊，而且衣服的这种适配度也非常的高。 关于续航能力这方面的话呢，那么根据官网上所宣称的是充电五分钟呢，那么就可以啊，使用两整天，我没有特地的去充电哈，基本上都是在呃洗澡的时候把它摘下来，然后呢等我洗完了出来梳好头发之后，他已经完全 还是非常厉害的。手环的克重呢是十四克啊，整个手环的厚度呢也是做到了八点九九毫米，可以说戴在手上呢非常的轻便，仿若无物的感觉。使用的功能呢，我比较喜欢这个心率监测还有血氧饱和度的监测，那么作为一个手环的爱好者啊，睡眠的监测也是必不可少的，上面呢会显示 一共睡了多长时间，同时呢还有深睡眠与浅睡眠的比例分配，还有一些健康的提示，两个版本可供选择，一个是标准版，一个呢是 nxc 版本的，相差呢大概是在三十分左右。手环的功能其实不仅仅是这几点啊，如果感兴趣的宝宝们呢，可以留言给我们，下期再继续讲，白了个白。

男人不要带绿色吗？这是肥冷脆啊，一亲肤颜色就变得稳重多了，甩一甩头就变脸了。这就是华为手环吧， 使用了一个月，发表一下感触，标准的华为按键，这款手环用起来很方便。下拉的控制中心轻松操作十种工具，常用的计时器、秒表、闹钟，闹钟可以设置十个 常亮时刻，设置手电筒开关，寻找手机亮度设置以及开启免打扰和睡眠模式，确实方便快捷。上拉是消息中心，能及时看到 qq、 微信等信息，短信可以快速回复， 视频通话及时提醒，来电拒接或快速回复。右滑是负一屏天气显示和音乐控制，音乐播放不能脱离手机， 需要手机先开启音乐。左滑之后的卡包是可以自定义的，默认的是心率、血氧、睡眠和锻炼记录。我经常开车需要扫码，所以开启了微信离线支付。华为健康监测可以自动检测血氧和压力。 今天来重点说一说睡眠监测，昨天睡了五小时，四十一分十二点三十分，上床前喝了一壶茶，有点小小的兴奋，到一点钟睡着应该正常。早上六点四十分，女儿吃早餐，我一般闻声而起，中间是有一两次有点象形的感觉， 整体来说比较准确。华为手环需要按键进入主题，因为华为的操作快捷性其实很少进入这里，这里很多的菜单在下拉控制中心都能找到。这些运动模式我基本上用不到，除了去踢足球， 就是平时的散步。华为手环八是能识别一些运动模式的，我走着走着就识别，我在步行。华为能自动识别的运动模式并不多，八点九九毫米的厚度，十四克的重量，确实轻薄 一点。四七英寸的屏幕，没有大额头或长下巴，充电速度确实比较快，待机时间也比较长。我平时是关闭息屏显示和台湾亮屏，开启了触摸亮屏， 一个月充了三次电。快拆饰的表带，但我真的没打算去换表带。我平时并不喜欢戴手表手环，这款华为手环八戴着确实清爽，就是这样一款手环，你会喜欢吗？

嘿，亲爱们大家好，我是艾君，在这里和大家强调一下，假如你是女性用户的话呢，建议你选这个粉色的，这粉色比较好看，最主要的是呢，这个粉色它这个表带会比较短一点，是比较适合女性用户的，除了这个粉色以外呢，其他黑色、翡翠色、绿色之类的，它那个表带会比较长的。 欢迎回到华为所玩吧，连接这个苹果手机在这个华为应用健康 app 里面的设置，打开这个设置，我们首先看一下这个健康瑞兰，呃，所谓的三叶草，点一下，从这里我们看到二十四小时以内我们的睡眠状态， 我们的步数，还有我们的情绪，在这个三叶草还有这个跑道参数之间啊，可以进行切换的啊，这个跑道呢，我们看到这个运动热量，还有这个锻炼的时长，还有这个运动的小数数啊，都会看到他这个 app 参数很多，但也有些缺点，像这些广告还是 蛮多的，我们可以给大家往上拉，看到这个运动记录这个体重的话呢，我之前用的华为体育秤，他也会同步到这个哎里面上去的。首先往上翻，我们看到这个心脏还有压力数据呢，都是从这个手环或者是一些手表的设备同步上去的，往上方看一下，有这个血压的数字啊， 记得好像华为出了一款两千多块的这个可以测血压的手表吧，在这边的话呢，我们主要是关注这个手环数据啊，看一下这个血氧饱和度 啊，还有这个体温，开这个体温啊，我是用华为 g t 三来检测到，然后同步到这个 app 里面上去的，所以平时用手滑连接手机以后呢，我们打开这个 app， 在这个页面往下拉一下，他就可以自动同步了，他会把这个运动数据啦，还有这个血氧啊，还有这个心率都给他同步到这里上去。同步完成以后呢，我们就可以在这个界面看到非常清晰的数据了。看完这个键盘部分，我们看一下这个 设备啊，这设备里面我们找到我们刚刚连接这个华为手环吧，我们点进去看一下，他现在已经已连接了，显示是否允许运动健康来获取这个位置信息啊，所以这个还是比较重要的，他和你的天气推送，还有这个运动轨迹，他 它这个手环是没有 gps 的，可是当这个手环连接你的手机的时候呢啊，你手机有 gps 嘛，所以它是可以记录你跑步的轨迹的，所以一般我们是会给它打开，我们在这个设置里面啊，给它打开的，在这个位置 我们给他始终啊打开，打开以后呢，他的天气和运动轨迹数据就可以正常显示了。看完这个我们继续往下拉，我们看这个已连接啊，现在这个电量，还有 今天的走的步数，热量，还有这个走的距离。看下这个表盘啊，他免费表盘还是很多的，可是我觉得真正有用的还是这种收费， 我们看到它的价格也不是很贵啊，几块钱都可以买到不错的表盘了，我个人觉得这种数据比较多的表盘啊，我是比较喜欢的，看起来是比较一目了然的嘛，所以大家就可以选择自己喜欢的款式 表盘。这里呢我就不多说了，切换出来看一下其他项目。 ok， 往下翻看下这个健康检测，科学睡眠呢，梦是打开的，我们就不要动他，让他打开就行了。 这个久坐提醒也是打开对健康是比较有好处的啊。然后连续测量心率呢，他这个功能是二十四小时智能监测你的心率， 关闭的话呢，他就会省电很多。但我个人建议啊，他大部分数据都建议在这个心率监测上面的，所以我个人还是给他打开编号。打开以后呢，我们看一下他的静态心率啊，这个一般设置一百分钟就可以了。嗯，当然你的静态心率有点高时候呢，他就会提醒你， 静态性一过低的话，我们设置到五十分钟，一百五十，我觉得这个设置非常合理，没有什么问题。往上翻 看一下这个压力自动检测啊，平时的时候呢，我个人建议把它关闭掉，省一点电嘛，像二阳三阳这种特殊的时间段里面，我们就可以把它打开。 这个血氧这种检测呢，我个人建议是把它打开了，虽然也会耗到野电，但还是非常有用的。血氧的下象提醒啊，他自己设置只能设置到九十，我觉得是有点偏低的，一般的话低于九十五九十四应该人也会感觉到的，他最高只能设到九十，那就没办法了，就设置默认九十吧。 这个手环这个检测就是当你的坐下和躺下来在休息的时候，他就会自动检测你的。呃，当时的血染的他是不需要你手动去点的，他是有空闲时间就会帮你检测，在手环界面里面，他会把这个数据汇总起来给你出 图表，所以这一点来说呢，还是很好的啊。这一点我们就说完了，我们看一下这个消息通知，这消息通知呢，我们基本已经打开了在 iphone 里面可以打开的 app 的通知，并不是很多，微信啊，肯定要开， qq 要开可以在安装其他软件的时候呢，再 看一下能不能打开它。安卓不一样，并不是所有的 m 都会给予这个打开权限的，请大家注意一下。好的，回到上一页。嗯，看一下这个找设备，这找设备点一下他就会震动嘛， 啊，就震动嘛，这震动力还是很强的。呃，再回到看一下这闹钟，在这里可以同步这个手环，闹钟 可以在这里添加，闹钟添加以后呢，他会自动的给他把这闹钟的信息发到这手环里面，然后到时间这手环就会震动来提醒你的。回到上一页，天气吹送，这个非常重要啊，平时我们 抬手看一下这个，今天有没有下雨还是很重要的，我们刚刚打开了这个定位位置的功能嘛，所以在这里就可以看到天气了。好的，回到上一页来看一下这个钱包，这钱包还是蛮重要的。 嗯，给他打开它，它首先有两种卡，首先是，呃，这个这种交通卡啊，我看下点开， 在广州，我们可以用这个阳澄通，还有岭南通，还有这个江苏的，武汉的，杭州的啊，都可以给他开卡。当你完成开卡的这个操作以后呢，他就会把这个卡信息啊 写到这个手环里面，所以家里坐公交，在坐地铁的时候就把这个手环地下就可以操作了，所以是非常方便的，连手机都不用拿出来，所以我是强烈建议大家买这个 mfc 的版本的，贵一点点，但他的使用范围会大很多的，除了交通卡以外呢，他也可以用在门禁卡上面的，我们看一下 啊，看一下，这个我之前添加一个钥匙进去了啊，所以打开一下能看到我之前啊家里的门禁卡 呃，也填进去了，所以使用这个手环低下这个防盗门他会打开的，或者你的小区啊，或者你去公司打卡的那种卡，也可以给他写入进去的，他的添加步骤也是很方便的。等这个手机这 app 和你的手环连接以后呢，我们就把这个卡 拿出来，然后把这个卡放在这附近，他就会把这个卡信息通过这个手机来写进这个华为爽吧里面。所以就等于复制的一个卡吗？你就可以把这个卡放在你的家里，或者放在你其他地方，然后你去操作的时候呢，你就可以使用这个手环来操作就可以了。 ok， 上面 double 功能我们已经说完了，我们继续往上翻看一下这个设备的设置，他这个设备设置在苹果里面的功能还是比较少的，只有两个，当然这个手机和手环 断的时候呢，这个手环会提醒你啊，一般我们就不需要这个了，我们就把它关闭掉，看一下第二项的这个台网亮屏是肯定要打开的，他们也是打开的，其他像这恢复出厂的手环也可以操作，这里没有什么特别的，平时的时候呢，这个华为也会更新一些部件，来修复平时的一些问题，或者增加一些新的功能啊， 所以我们每隔段时间呢，我们看一下这个固定更新，我们可以检测一下啊，他是不是最新的版本， ok 赢，是的话呢，我们就不要管他，给他返回 啊。更新以后呢，他所制的功能会比较多，然后呢，之前有一些漏洞也会给他修复掉，我觉得还是这样更新一下这件固件还是比较好的。亲爱的朋友，大家好，今天这个视频就到这了，假如这个视频对你有用的话呢，可以给我点个赞来支持一下吗？这对我创作视频还是一种很大的鼓励的。感谢大家，我们下期再见吧。

在手环本身的设置方面也附加了很多的相关功能，而且根根据自己的需求来设置和调整，比如说这些免打扰模式呀，指定卡片呀，最大一个特点就是表盘，他的表盘呢 一如既往的非常丰富，我们除了可以在这个手环上去选择一些固化的表盘以外，我们还可以在爱不断，我们看看这个爱不断的表盘市场，一如既往有非常丰富的表盘来供我们选择， 不同风格，不同颜色，这样的话你可以根据自己的心情或者根据你的服饰搭配 那选择最适合你。单听什么表盘，如果说换一种表盘就是换一种心情的话，那你可以每天不重样，在二不端能够看到手环更多的相关数据，包括信息的快速回复啊，包括像这种健康监测开启或者 关闭。如果你家有其他的华为相关智能家居，还可以通过智慧生活联动来通过睡眠状态控制这些生活设备。 所以这样一款性价比超高，功能又超强的华为最新款轻薄手环，你还不充吗？

华为手环八的这个隐藏功能，打开之后可以让你的手环更好用哦！长按表盘，找到超级表盘，在下方点击设置，在这里可以自定义表盘显示内容。每日步数、睡眠情况一眼就能掌握， 心率、血氧饱和度监测一点就能进入手环，秒变运动健康小助手，是不是很实用呢？

华为手环把的这个隐藏功能，打开之后可以让你的手环更好用哦！长按表盘，找到超级表盘，在下方点击设置，在这里可以自定义表盘显示内容。每日步数、睡眠情况一眼就能掌握， 心率、血氧饱和度监测一点就能进入手环，秒变运动健康小助手，是不是很实用呢？

适合全天舒适佩戴的健康手环全新的华为手环八给大家带来了四款颜色，北冷翠、幻夜黑、英语粉，还有一个活力橙，立体 棱角的这样一个设计，八点九九毫米的厚度，重量呢只有十四克，一万多款表盘，用手机呢拍一下穿搭照，可以生成个性化的表盘。尼龙编织烫金尼龙表带，重量只有四克，半透的软 高的表带，非冷却的颜色，按压快拆啊，轻松更换表带。最适合睡眠佩戴的智能手环， 请提醒啊，提醒你按时入睡，睡得好不好呢？抬手就知道，在手腕上就能看到睡眠的得分哎，包括深睡浅睡。支持起速快充，四十五 分钟就可以充满。还是搭载了我们的负一瓶的功能，可以让你轻松的查看航班日程，而且还支持微信、支付宝支付，八月十万八二百六十九元起，即日起开启预售，那么四月二十六日开售，欢迎大家预约选购。

好的，欢迎回来，我们来打开这个华为利用健康，首先我们看到打开这个 app 的首页呢，就是我们监测到这个手滑，还有其他华为的健康设备所得到的是一个 数据的汇总，我看一下有运动的记录啊，有这个血压，还有这个体温啊，心率之类的，而这个手环呢就只能监测这个睡眠喽， 运动哦，还有这个心脏，还有这个血氧饱和度啊，这几个是比较重要的，其他血压体温之类，血糖之类的是需要其他的设备来监测的，请大家知道一下，他只不过把这些数据全部汇总起来，方便我们看而已。第一次你的手环啊，点击这里设备， 然后呢我们就呃连接这个华为手盘七，连接以后呢我们就点进去就可以打开这个设备进 有这个木下面呢，我们看到有这个步数啦，热量啦，还有这个距离都是刚才我刚才测试他已经同步进去了。然后呢我们下面看一下这个表盘，表盘的话呢免费的，是比较简陋一点，好看的话呢就是大部分要收费的价钱呢，三元，六元，九元、十二元都有，我们 打开看一下，好的，我们看到现在可以安装的都是免费的嘛，所以图标都一般般，而且数量非常少，在下面这些收费呢，我们看到十二元这些呢，这个图标就好看一点，可是就要给钱哦，我比较喜欢这个表盘，你看到这个表盘 啊，大家看得到吗？这条我看到上面有用的数据啊，非常多啊，我看到有新的信息啦，有这个呃，电量呢，也有当点时间啦，左边是个新历的日期啊，右边是一个农历的日期，这个我觉得还是非常有用的，晴天还是 今天当前的温度了，还有这空气质量了，还有这阳光的猛烈程度了，当天走过的步数，还有当天走的公里数，当前的心率，近期状态下最低心率，还有最高心率， 大家都一目了然的显示出来还是非常好的。大家消耗卡路里，还有站立的时间，压力，睡眠时间什么的 非常的清楚，非常的详细，最重要的是下面还有这个啊，对于你的健康的一个小建议，我觉得还是非常有用的。最底下的就两个快捷键，一个是支付宝就是给钱用的， 另一个就是网易云音乐，就是在听歌使用的，所以这个表盘呢，只卖六块钱，我觉得相对其他表盘的话呢，没有那么多花里胡翘的东西啊，它上面的参数都是非常实用，而且看起来界面也是非常的整齐，一点也不乱，我个人是非常推荐这个表盘， 只要你不清楚按照手环里面是什么效果的话，你也可以先试用一下，点击这里试用。好的，我们稍等一下， 他就会自动的给他传送过去。那我们看到下面也有非常多的这个表盘的样式啊，可是总的来说呢，还是这个莫兰迪全功能版的是比较好的，我个人觉得好的现在已经弄过去了，我们把镜头放近一点给大家看一下， 大家看得到吗？这个效果还是很不错的，这个手环呢，屏幕也是比较大，所以虽然差数比较多啊，他看起来还是很清晰的。表面下面呢就是这个健康监测，我个人觉得比较重要的，我们打开看一下设置，所以第一个呢是这个科学睡眠，我个人建议把它打开， 就是说在你睡着的时候，你带着这个手腕画，他会记录你整个晚上你的呼吸状态，你的心理状态，然后给出一个比较呃，符合科学 觉得睡眠报告给你，然后你可以根据这个报告来改善自己的睡眠状态，我个人觉得他这个还是做的比较好的。 好的上回到上一页这个久坐提醒呢，我更新也是打开了，就是现在我们现代人嘛就做的时间比较多，像工作啊，看手机之类的，所以大家都走完的话，超过一段时间啊，你坐着不动的话，他就会提醒你 站起来运动一下，这个对健康是非常好的。我更建议是把它打开的，看这种看一下第三项，看一下第三项这个连续测量心率，打开看一下 一下就是连续测量心率了，就是说他这个手法默认就是打开这个功能的，只要你关闭的话呢，他就可以更加省电。但这个心率啊就没有那么准了，所以我个人觉得还是把它打开打开的话呢，你对你的运动啊，还有你睡眠监测还有其他的功能影响还是非 非常大的，像卡路里消耗这些都对这个连续监测心率还是非常依赖的。这心率提醒我觉得是非常有用的，在这里我们看到他已经默认这个心率的过好提醒调到一百， 心率的过低提醒呢？调到五十，他什么意思呢？就是说你躺着或者坐着，反而这就是近期的时候啊，你的心率假如过高，假如超过一百的话，他就会通过这个手环来来震动来提醒你，然后你的心率过低的话呢，他也是一样的操作， 更觉得他这两个参数还是非常好的，就是一百五十。呃，一般正常来说呢，坐着躺着的话呢，最好不要超过一百的心， 所以这两个设置呢还是很好的，假如你对他有自己的自定义的要求的话，我们也可以在里面修改打开看一下啊，打开以后我们看到啊，有一百次，一百一十次，一百二十次，一百五十次都是 是没问题的，我个人建议啊，就把它调到一百次就可以了，因为他这里说的是近期啊，他不包括你运动的，运动的话你跳到一百七一百六都没有很大问题。可是近期的话呢，超过一百我就觉得有一点问题了，所以调到一百我个人觉得是很科学的， 就让他默认就行了。下面这个心率过低题型呢也是一样道理，就让他调到五十就不错了。我们回到上一页 看一下这个压力自动测试啊，我更觉得这功能呢就没有什么太大用处啊，而且就要射他会消耗我们更多的电，让我们这个手环这个续航会下降。根据这个官方资料，假如我们一切默认按他的设置的话，这个手环是可以两个星期不用充电的， 所以大家就衡量一下吧，在这边我就不把它打开了。我觉得呃需要这些放松啊，正常啊，中等这些 压力呼吸训练的功能的话呢，可能在一些瑜伽的运动里面会需要啊，一般人来说呢，就我个人来说呢，我觉得要放松压力，去玩一盘游戏反而可以放松一下压力，我个人觉得吧， 所以这个功能我是不需要的，我就不把它打开，而且他也更加费电，所以啊，这种检测啊，这个功能就非常重要了，我们打开看一下， 刚才在那个手环界面上面我也说过，这个悬崖监测七代比六代更好的地方，就是说他可以开启自动监测，我们看一下他是怎么操作的，打开这个检测，只要打开以后呢，就是说你戴这个手环的时候，他平时就不检测，但你躺下或者累啊，或者你的手不动的时候呢， 他就会自动开启检测。检测以后假如这个血氧有点低的话，他也可以在这里设置啊，提醒你。呃，我不是医生专业，我不知道，一般低于九 九十都已经不怎么好了吧，我调到九十就可以了啊，像你去一些登山啊，或者这个海拔比较高的地方时候呢，可能这个血压会下降啊，通过这个自动监测，他可以在你休息的时候啊，提醒你的安全性， 还是那句话，一切他本来不打开功能，你给他打开都会用更多电，所以说平时日常啊，通勤啊，运动啊，这时候你就不要打开它，免得他的电用的太快 啊。像这里我们就先把它关闭掉，要打开的话就在这个 app 里面把它打开就可以了，这个最重要，健康检测我们已经说了差不多了，回到主界面看一下这个心脏健康研究啊，这个功能呢，假如我没汽车的话，他是需要这个移动设备啊， 是华为的系统他才可以开启的，像华为手机啊，华为平板啊就可以，像我这个是华为的 m 六平板，我现在升级了，就鸿门系统吧，所以他就可以正常使用点一下，然后登录你的华为账号，就可以看到他对你的心脏的一些比较具体的，比较专业性的分析啊，当然了，这只是 ai 的机械性的对于你的健康的一个初步分析啊，具体是什么样子呢，还是要去看医生才知道结果。 看完这个我们看一下这个消息通知啊，现在通知就是刚刚说的这个短信啊，微信啊之类的啊，假如你把这个功能权限打开的话呢，每当你有新的通知来的时候呢，你的手机就会震动，然后你打起手滑呢，就可以看得到这个功能和其他手滑没有什么太大区别，这里我就不再重复了， 看一下第四项，第四项是闹钟啊，这个也没有什么好说的，就说你在这里设置闹钟啊，他会自动的给你同步到手环里面啊，到时候呢他就会自动的震动来提醒你的。 看一下天气推送，这个天气推送呢，你要开启这个移动设备，像这个平板也好，手机也好，他的这个 gps 的定位， 开启定位以后呢，他就知道你所在的地区的天气了，然后把这个信息推送到你的手环里面，然后你在手环里面就知道你现在所在的城市会不会有暴雨啊，还有这个天气的温度啊，湿度之类的。 打开这个钱包看一下这个钱包呢，我们看一下有交通卡，还有这个钥匙，交通卡意思呢？就是说你呃可能有一些像阳城通啊之类的，刷一下就可以坐公交啊，地铁的卡， 就可以给他同步到这个手环里面，因为我这款手环是 mfc 版本的，在成功同步以后呢，就可以不用带那张卡出去了，你出去的话就带这个手环，然后呃坐车的时候给地下，他就可以正常的使用这个交通卡的功能。除了交通卡以外还有这个钥匙， 钥匙的话就是说，呃，你去开一些密码的锁，或者你家里的防盗门，或者你打卡之类的，你可以把那张卡信息复制到这个手环里面去。同样道理啊，你下次要使用什么呢，就不需要带那张卡了，就直接用这个手环就可以了。而这个整个打包的功能呢，就属于 mfc 的版本才有的， 标准版是没有的，请大家注意一下。好的，钱包。看完了，这个智慧生活联动啊，我个人觉得也是比较有用的，就是说在华为设备里面 还有一些智能的设备啊，类似米加这种啊，他是可以通过这个华为手盘来进行控制的，当你带着这个手盘啊，晚上入睡的时候呢，他已经监测到你的心跳啊下降啊之类的， 知道你已经睡着了，你就可以设置啊，把这个空调调高一点，或者把这个风扇关掉，所以这一切呢都是可以自动化的，你根据你自己的需求来设置 就可以了。只要你家里没有任何的华为这种设备的话，只有这个手环的话呢，这个版面你就可以不用看，直接回到商业就可以。那好的主要功能我们基本已经说完了，我们再看一下这个设备设置， 音乐控制播放，蓝牙断开提醒，还有这个台网亮屏，我更觉得把这三个功能都打开了，这三个功能都是非常有用，而且是主要的功能，其他没有什么，像这个恢复出厂工人更新啊，大家都已经呃，应该都知道，在这里我就不重复了。 回到这个主页，在连接手环情况下，我们在这个页面往下拉，他就会自动同步这个手环数据进去，这里面所有的数据都在这里啊，非常用不了，两项运动的记录啊，睡眠啊啊，你可以看到你什么时候入睡，睡了多久，他都有个非常详细的报告给你看， 其他就没有什么了，基本他的主要功能我已经说完了，这个华为手环期呢，我个人也是非常满意的，只要大家有什么不懂的话呢，可以在回复评论里面告诉我，我懂的话呢，我会尽快的回复你的。

这就是最新的华为手环吧，本期视频就来开箱体验一下。大家好，我是 panda， 今天给大家开箱华为手环吧，来看看华为的手环到底怎么样。老规矩，还是先看看外包装， 我买的依然还是黑色 nfc 版本，价格也只需要二百七十九元，跟小米手环八的价格一样。整个白色包装看起来还是十分简单的，顶部写了手环的三个主要特点， 轻薄设计、睡眠升级、强劲续航。从底部打开包装，首先看到的就是手环，并没有使用塑料包装，华为也更加注重环保了。盒子侧面打开还有一根白色磁吸充电线， 支持快充模式，四十五分钟即可充满，充满后最长可连续使用十四天。剩下的就还有一张使用说明。 实际测试手环加表带整体只有二十四克，单独机身只有十四克，确实比较轻巧。 手环背部传感器也是略微突出，平面佩戴舒适性不错。屏幕表现采用微曲面设计，亮屏展示时可以发现下巴还是略宽一些，整个屏幕尺寸为一点四七英寸，材质依然还是 amoled。 通过侧面按钮长按开机，配合手机使用，需要下载华为运动健康 app， 在各大应用商店都能下载到，通过 app 内设备添加设备就可发现手环轻松配对成功。 手环内置的表盘只有有限的几款，更多表盘需要通过手机 app 内表盘市场去下载，里面免费和付费表盘都有，可以根据自己的需求选择。作为一款手环来说，常用的功能一应俱全，记录、运动、检测、 心率、血氧、睡眠等功能都有。买 nfc 版本的一个主要好处就是可以直接模拟门禁卡和公交卡。我这里以门禁卡为例，通过 app 内找到钱包、钥匙， 点击添加模拟实体门禁卡，这时候只需要把门禁卡放在手环表面，大概十几秒钟就可读取，成功之后就再也不需要带门禁卡出门了。 好了，以上就是这次华为手环八上手体验，如果觉得还不错的话，欢迎点赞评论鼓励一下吧！那我们下个视频再见喽！

亲爱的观众朋友们大家好，我是太君，今天和大家讲解一下这款最新推出的华为首航七的基本功能，关于他的上一代华为首航六呢，我已经做了比较详细的说明啊，大家可以看我那一个视频， 在这个视频里面呢，我基本对这个华为手环的全部功能啊都已经说过一次了，在这个视频里面呢，我主要说一下期待新增加的或者增强的功能，大家请留意听一下。那好的，我们马上就开始，我们看一下这个是手环七的这个加 界面啊，这个界面是默认的啊，是不花钱，是免费的，下来一下我们就看到这个有这个电池啦，还有这个日期，还有这个时间，这三个差错大家也知道的，我们看一下左下角啊，一个像是月亮，在这功能当你开启后呢，任何的通知或者呃什么来电之类的就 不会打扰到你，或者你可以在这个运动健康 app 里面给设置啊，设置到网上才打开，而不是全天打开，我个人觉得网上打开呢还是非常有必要的。假如你要带着这个手表来睡觉的话， 然后看一下第二项，第二项是这个长量功能，这长量功能呢就是像我这样讲解的话，我就把它打开嘛，只要你给他关闭掉的话，他就超过一段时间他就会熄屏。手环的电量是很有限的嘛，所以一直打开长量话，他用不了多久， 一般都是不打开这个功能的。看一下第三项是一个类似手机震动的符号，就算点一下他，他就会自动在你的手机里面播放寻找音乐，然后你就可以找到你的手机，智能手环手表都有的，而且上一代我已经详细说过了，我就 快速的跳过，所以在这里就不详细说了，我们马上来看一下这个设置，看一下这个密码密码的话呢，是不打开了，假如你打开以后呢，当你脱下手环再戴上的时候，他就会 会重新让你输入密码，手盘的隐私还是没有手机那么重要的嘛，所以我一般不给他打开，只要你需要的话就可以在这里开启。 好的，我们看一下第二项。第二项是锻炼设置啊，就算打开这个功能以后呢，当你在跑步啊，在走路之类的，你就不用特意到这个锻炼的状态下面 开启了，他会自动的给你开启，然后会自动给你计算卡路里啊步数之类的，这个还比较方便。可是问题就来了，为什么他默认是关闭的呢？我现在给他打开而已啊，就是因为这个功能会比较耗电，所以一切为省电而设置嘛。 以梦的话呢，我是给他关闭掉，但是真的要开始跑步的时候呢，你可以去上一个菜单呃，来给他手动开启就锻炼的方式啊，看一下这个心率广播，心率广播如果我没有记错的话，就是这一代才有的，不知道大家有没有去过外面玩一些锻炼的器材， 那些断断气查可以接受到他的心率以后呢，他就可以直接在气查上面显示你的心跳的数值的，而这功能还是非常的好的，也是非常强大。看完这个心率我们看一下这个系统和更新啊，一般来说呢，你为了得到更多功能的话呢，就经常去这个 固件更新一下，是要连接这个手机的应用健康的进行更新的，现在来说我们已更新到最新的版本了，加入。呃，你的手环有什么问题的话，你也可以给他在这里给他重启一下，关机也是没有问题，这里我就不说了，因为一般手环都有 看一下这个屏幕显示，点开。首先第一个是更换表盘啊，一般他的表盘外表盘是比较丑的，我们看一下显示的差数也是比较少，我在华为健康这个 app 里面发现几个很酷的表盘，一会给大家介绍一下。好了，看完这个表盘我们看一下待机表盘，所谓的待机表盘就是说在你的手表系 一屏以后呢，依然会在你的屏幕上面显示啊，所以说是比较耗电的，就像平常的表量显示时间之类的。我们来看一下他这个表盘呢，还是比较简陋的，随便选一个也可以， 然后看完之后看一下卡片设置，卡片设置就是说我们一会在这个主界面向右拉他这个功能排序啊，我们可以给他删掉或者给他排到比较前面一点啊，都是按照你自己的优先度来选择的。看完这个卡片看下亮度啊，亮度他默认都是三度的，所以，嗯，建议一般是不要去调整他， 你也可以给他调到夜间自动降低亮度，不然的话看着眼睛会有点疼，在这边的话我就不动他了，就让他摸着就可以了。好了，看完之后看一下这触摸亮屏啊，触摸亮屏就是说当你视频的时候，你用手指点一下这个屏幕，他会自动亮屏到外面地铁人多的时候，有时候不想碰到的话呢，他就可 可能会亮屏，这样的话电就会用的快一点，所以建议还是不要把它打开，让他的默认关闭就好。好的，我们看一下这个高级设置细屏时间，刚才我也说了，他默认是好像是十秒的啊，因为我现在讲解，我就给他设到二十秒，一般为了省电呢，就设到十秒就可以了，或者你给他设到自动也可以 长亮时间呢，就是刚才我说的那个主界面向下拉那个功能点的长亮以后呢，他一般是长亮五分钟吧，因为我要讲解，所以我就给他长亮二十分钟啊，基本这个功能都已经说完了， 回到上一页，嗯，看一下这个震动强度，震动强度的话一般给他调调强就可以了，因为强也并不是很强，调弱的话基本就感受不到了，就给他调调强，默认的话就可以了。看一下这个棉打扰，刚才我们看过了，就点一下月亮那个图标，他就会你呃手机的通知啊啊，这个短信啊，这个震动啊， 他就不会再进来了，所以在这里可以给他设置可以设置到全天免打扰，就是一直都不进来，也可以上定时免打扰，定时免打扰以后呢，就是你可以设置一个时间啊，给他晚上睡觉的时候呢，他就会自动的关闭这些震动， 你就可以舒舒服服的搭在手旁，一觉睡到天亮，也可以见得到你的睡眠质量。这个计时器呢，一般的手旁都有的， 这边就不说秒表，这些也是支付宝，这些也是支付宝呢，可以在你的呃，这个华为的智能健康 app 里面，你可以点击里面的在那边设置，所以在呃外面付款的时候，你就不需要拿出你的手机，把这个手盘让这个服务员来扫一下，就可以付款了，这个非常方便。 宝宝的话呢，也是在这个 app 里面我会详细的说呃，因为我这个手环是支持 mfc 的版本的呃，并不是标准版，所以它是可以支持第一下用 mf 西来打开防盗门，也可以用来打卡的，这个非常方便。一会我再详细说一下这天气的话呢，在 app 里面是可以设置的对你所在城市进行的定位啊，然后手机 app 会通过蓝牙给这个手环进行同步，所以在这里就可以看到你当前城市的天气还有下雨预告之类的信息了，所以这个还是非常好 看一下这个信息。信息的话呢，就是在你的手机里面开启了呃，这个短信或者微信通知以后呢，呃，当你的手机收到的信息以后呢，这个手盘也会同步震动提示你打开手盘就可以看得到，就不用拿出你的手机。一会我在 app 里面会详细的说一下， 看一下这个遥控拍照，这个遥控拍照就是说当你的手环和你的手机连接好以后呢啊，他按一下以后呢，他这个手机的这个摄像头啊，他会自动拍照，照片是储存 在手机里面的，并不是储存在手盘里面，当你在外面旅游啊啊自拍的时候啊，把手机架在比较远的地方，你不方便点击的时候呢，就可以把这个手环充当一个蓝牙的控制器 啊，来进行自拍，这个还是比较方便的。那呢我们继续向看看一下这个音乐，这音乐控制功能呢，很多手环都有啊，上一代这个华为手环六我已经详细说过了，大家可以去看一下，他是支持这个 网易云音乐，也支持这个 qq 音乐的，所以当你的手机不放音乐的时候呢，像一些地铁地方你不方便拿出你的手机的时候呢，哦，你也想切歌， 这调这个音量的大小时候呢，我们就可以通过这个功能来调整。我看一下啊，这个呼吸训练，这个功能我用的比较少，我估计一些玩瑜伽的人可能会经常用的到。这个压力的话呢，上一代我已经说过了，就是一种华为健康 的一种锻炼的方式嘛，个人觉得也不算是主要功能，所以大家有兴趣的话就可以试一下，总的来说就是跟随这个手环的节奏来放松你的心情。 好的，我们来看上一页，这睡眠功能我个人就觉得很重要了，当你晚上睡觉的时候，你带着这个手环睡觉，第二天早上你就可以看得到一份非常详尽的这个睡眠报告，在这边看的信息还比较少的，建议大家睡一晚上以后呢，把这个手环 和你的这个 app 啊连接在一起，然后去手机啊，可以看到非常详细的睡眠报告，他会对你的睡眠做出一个比较标准的指导。 好的，向上看一下这个活动记录，活动记录就包括很多的，包括你的运动啊，还有你的走路啊，还有你的闹钟啊，像现在消耗到卡走了多远啊啊，这个走的总部数啊，这里都可以看得到非常详细的数据，所以在这 这里也是作为大家一个维护自己健康的一个数据统计。好的，看完这个我们现在看这个血氧饱和度呢，对这台手环来说呢，这个功能就是算比较增强了，所以我要详细说一下，其实这个血氧饱和度在前一代甚至在这个荣耀的手环里面都有， 他最大增强是什么功能呢？我们看一下。看到啊，他可以在 app 里面开启，当你呃就休息的时候，他会自动的给你打开这个悬崖保护的监测。 大家也知道这个血压保护度啊，他并不像心率呃，在随时可以监测的，一般就等你坐下来或躺下来呢，这个手不要动的时候呢，他就会给你监测。所以这一单呢就更新了一个功能啊，当他检测到你躺下的时候呢，他就会 自动的给你检测这个血染的饱和度，然后在手机里面提醒你。这个功能我更觉得可不可以用在家里有 有一些嗯老人呢，或者像一些呃经常呃卧床的病人之类的监测类的呢，具体来说呢，我也并不是非常清楚啊。呃，大家可以咨询一下专业医生，看完就喜欢把握对，我们看一下这心率 的话，我们可以在这个手机里面设置，但你的近期心率超过多少或者低多少的时候呢啊，可以，他可以通过震动来提醒你的，对于很在意我们心脏监测的朋友来说呢， 是有非常大的参考价值的。我们现在没有带这个手表吗？所以我们看这个参数是有点乱，在这种看到这个向上镜头是一百一十三，就是说最近这个时间来这个手环所监测到的最大心跳就是一百一十三，而这个向下镜头呢就是七十一，就是说 在近期状态下，呃，他这个手法目前监测到的最低心率是七十一。所以在手机里面我们可以设置 一个上线，一个下线，当高于上线或者低于下线的时候呢，他就会通过震动来提醒我们的。在手机里面设置的话，我会详细的说一下。看完兄弟我们看一下这个信念状态，我们看一下这个跑步的时候，他会记录我们的跑力指数 啊，这训练的负荷度啊，嗯，还有这个黑幅程度，他都可以给我们记录下来的，还有这个色氧量之类的。好的，这个数据统计还是非常全面的，因为我是新买的，所以基本还没有锻炼过，所以就没有什么记录，我们看一下这个锻炼， 这锻炼呢是这个华为这个期待的一个主打功能啊，假如我没记错的话呢，他是有九十六种的运动的类型的，还是非常的多，我们看一下像跑步啊，步行啊 啊，户内户外都有，单车游泳之类的，总有一种是适合你的，只要以上的没有呢，我们就可以给他自定义啊， 像什么之类的都有的。瑜伽，我们看一下体能，跆拳道，拳击非常的多，我们就可以自己来选择一样 来进行你目前的训练。基本这个手环上面的主要功能我们已经说过了，当这个手环和手机 app 连接以后呢，才可以发挥百分之一百的功能，所以下一步我们就来看一下手机怎么设置吧！