小米苹果红薯粥的营养功效

今天我们来吃苹果红薯粥，先倒入两勺十克的有机小米，淘洗两遍，记得不要用手搓，倒水至炖锅的最高水位，放上炖锅，倒入小米，加入适量的温水，盖上盖子， 选择宝宝粥模式，新入手的小炖锅很推荐哦。不易锅，全程无需看管，还可以定时预约， 隔水慢炖的方式，营养能被充分保留。防烫，提手取放内胆，也不用担心被烫到。把红薯清洗干净，削皮 苹果清洗干净，然后削皮苹果切块，红薯也切小块备用。红薯苹果倒入辅食机，再拿两个红枣用剪刀剪下来， 加入少量水，盖上盖子开始搅打，打成这样就可以了。把打好的红薯苹果泥直接倒入炖锅里搅拌下，盖上盖子 煮成这样就可以了。保温碗底部加入温热水，把煮好的红薯苹果粥盛入保温碗里，滴几滴核桃油，最后撒点白芝麻、猪肝粉调味，搅拌一下就可以给宝宝吃了。开饭了，小小干饭人。

宝宝积食脾虚胃口差，一定要喝这款消食粥。红薯家里都有吧，削皮切丁， 不用加水，用辅食器打碎，水果之王来半个重复上面的步骤，天天变着花样做辅食，娃只吃两口，多半是脾胃虚弱。抓一把小米来个按摩浴，放入我的万能炖锅， 红薯丁搞里头，苹果丁跟上，食材已放好，开煮一点，五小时出锅了。看这色泽，健脾养胃粥还得是他，快给你家宝宝安排起来吧！

宝宝大便干，排便困难，试试这样吃，洗干净小米红薯丁、苹果丁，加适量清水，小火熬制，软烂粘稠。大宝宝直接吃，小宝宝搅打细腻，倒入碗中，一周吃三次，润肠通便。不会做辅食，妈妈记得关注我。

宝宝便秘积食就吃它，今天给大家分享一款润肠通便、健脾养胃的红薯苹果小米糊。首先洗净苹果和红薯削皮，分别把它们切成小块。十五克小米洗净 全部食材，倒入辅食机，加三百五十毫升水，耐心等待三十分钟即可。 香香甜甜的，带一丝丝苹果的酸，好吃又开胃，总香丝滑， perfect！ 嘿嘿，又给一个剃头了！红薯和苹果都是易消化食物，具有较多的膳食纤维，还有润肠通便的辅助作用。一周给宝宝吃两次，养 处好脾胃。看这家伙吃着吃着就吃爬哈了， 撞了四颗牙，了不起了，会咬住勺子不撒口了。