九寨云舞教程

亲爱的朋友们大家好，欢迎您走进红儿的空间，红儿今天给您带来一支欢快优美的藏族舞九寨穴，一共三组动作，请看正面分解， 第一组，间奏，三八拍加两拍，一二三四五哒六七哒八二二三四五哒六七哒八 三哒二三四五哒六七八一二。第二组，四个八拍，一二三四 五六七八二二三四五六七八三哒二三哒四 五六七八四二三四五哒六七哒八。第三组，动作，四个八拍加两拍， 一哒二三四五哒，六七八二二三四五六七八 三哒二三哒四五六七八 四二三四五六七八一二。背面分解， 一组间奏，三个八拍加两拍，一二三四 五哒，六七哒八二二三四五哒，六七哒八三哒二三四五哒，六七八 一二。第二组，四个八拍，一二三四五六七八 二二三四五六七八三哒二三哒四五六七八 四哒二三哒四五哒六七哒八。 第三组，四个八拍加两拍，一哒二三四五哒， 六七八二二三四五六七八 三哒二三哒四五六七八四二三四五六七八九十。 结尾动作，十一拍加四拍，请看动作演示， 一二三四五六七八九十十一一二三四。

九、再学正面、背面口令分解动作。第一次动作， 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。 点走一二三四五六七八二二三 四五六七八三二三四五六七八四二 三四五六七八九十。 肩走一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八九十。 第一组，一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。第二组 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八九十。 肩肘一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八九十好，就这么动。

一哒，二哒，三哒，四哒，五哒，六哒， 七哒，八哒，一哒，二哒，三哒，四哒，五哒，六哒，七哒，八哒，一哒，二哒，三哒，四哒，五哒，六哒，七哒， 八哒，一哒，二哒，三哒，四哒，五六， 一哒，二哒，三哒，四哒，五哒，六哒，七哒，八哒，一哒，二哒，三哒，四哒，五哒， 六哒，七哒，八哒，一二。好的。

五六七八，双手打开，右手前后捞起来， 来，双手打开，左手锅里捞捞菜方是浓浓的歌唱呀。双手打开，左手翻开看向外，左脚，右手，右脚向前，左右踩， 右脚向后，左脚向后，右手拍左右左右拍，手呀，手向后转圈转起来。

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