桃仁呢,百合适量大约也就是五到十克,将桃仁百合放入这个保温杯中,开水冲泡, 然后盖盖焖上二十分钟左右,热水放温以后啊即可以饮用,这个两者的搭配 具有润燥啊,滋阴、润肠通便的功效。这里注意两点,一个呢,这里的桃仁啊,多选用的是产桃仁对吧,量不要过大。第二个呢,血虚人群和孕妇群体呢,不宜使用,因为桃仁有一定的活血区域功效。
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嗯, 丽丽啊,刚才我们街上买的桃子啦。啊,我那个桃仁砸开吃了,又软又苦的,难吃死了。现在街上卖的桃子很多都是催熟的啦,外面的桃肉是熟了,但是里面的桃仁是还没熟的。 这这能吃吗?哈哈哈,那么苦你能吃的下,厉害的我全部给他吐了。哈哈哈,你不是会做那个桃仁跟瘦肉煮一起的菜吗?哦,你说的是那个桃仁煮瘦肉啊?对啊,好久没吃了,你想吃 啦?嗯,那个要用成熟的桃仁做,刚好家里还有一些,我们回去就做啊。好啊, 红蛋哎,你去猪肉买一块回来哦。好,我现在要吃要纯瘦的,不要肥的啊。嗯, 把枸杞泡散,把瘦肉放入砂锅, 倒入桃肉,加入桃仁,放入枸杞。 嗯,差不多了,放盐,撒入葱花, 最近汗出的比较多,你多喝点汤,不要光吃肉啊。 我多吃了,要吃胖一点啊。哈哈哈哈,还是以前的味道,你的手艺没退步啊,再过三十年还是这样子。哈哈哈,多喝几碗。嗯,多一点,补充一下水分哦。
孩子学习压力大,经常熬夜写作业的,一定要多给他做这个桃仁排骨汤,营养美味,补脑又补钙。 十块钱一斤的猪肋排提前剁成块,往里面加入面粉,再加少量的水抓洗一下,面粉有较强的吸附性,可以把排骨洗的更干净。抓一分钟左右,再加入多一些的清水,用力的把排骨抓洗一下, 可以看到这个水非常浑浊,接着再换水,多清洗几遍,水变清就可以了,捞出控干水分。准备配料,葱切成段,生姜切片, 山药洗一下削皮可以戴上手套,这样粘液弄到手上不会痒。然后把山药切成段,切好放水里浸泡,放一点白醋,这样不会氧化变黑。切一点葱花,碗里放一把核桃 人和一些花生米,加水清洗一下,洗掉表面的灰尘,重新加水浸泡,碗里放一小把枸杞,加水浸泡。 裙带菜提前用冷水泡发,裙带菜含钙量很高,可以多吃一点。接下来把排骨冷水下锅焯水,加入黄酒去腥,没有可以用料酒,温度慢慢升高就能逼出排骨里面的血水。开锅以后撇掉浮沫, 这些浮沫都是血水形成的,腥味很大,一定要撇干净, 放温水里清洗一下,千万不要用冷水,排骨遇冷水以后快速收缩,久炖不烂。洗干净的排骨放砂锅里,一次性加满开水,这样熬出来的汤才白。 先下入葱姜,盖子留一个缝隙,开中小火炖二十五分钟,到时间后下入泡好的桃仁和花生山药也一起下锅调味,只需要加盐,不需要放其他乱七八糟的调料。 盖上盖子继续炖三十分钟,到时间后下入裙带菜和泡好的枸杞煮两分钟。如果视频对你有用的话,麻烦伸出您发财的小手点赞支持一下吧,非常感谢!最后撒上小葱花就可以出锅, 这样做的桃仁排骨汤清淡不油腻,好喝又营养,大人孩子都可以经常喝,好处多多。祝愿您的孩子考试能够金榜题名,下期见!
王老师,桃仁、红花这两个药不都是活血化瘀的吗?为什么刚才那个病人这两个药你都用到了 啊?你问这个问题可好?哈?桃仁红花属于这种对药,也就说是一个非常经典的活血化瘀的药。对,这个中医上有句话说本无天者亲上,本无地者亲下,还有很多的其他说法,就是种人类的药物,往往含油脂比较多,有润夏的作用。那这个桃仁的话,他就说 活血化瘀可以通过这个润肠通便的一个形式把淤血从下而走。但这个红花的话是花叶类的药物, 本身就会比较生淡一些,那么他就是活血化瘀的时候呢?他可以带着气血往上走,那么这个气血的话,其实他只要走开了就可以了,朝着往下,红花往上,一上一下之间气血是不是就打通开了,这个血瘀就好解决。