晚上洗脸还是早上洗脸最好

到底是早上洗脸好还是晚上洗脸好呢？很多人说晚上我们的皮肤会分泌一些油脂和垃圾， 早上不洗下去感觉脸洗不干净。今天大莹老师在这里再跟大家普及一下，我们的脸到底是洗还是不洗呢？其实啊，世界上最贵的护肤品就是我们的皮脂膜，它可以帮助我们去锁水，锁营养，包括帮助我们抵御一些外界环境的刺激对我们皮肤的伤害。 但是这层皮脂膜呢，他是在夜间形成的，在夜间呢，我们的皮肤会出现一些油脂和汗腺，包括一些角质蛋白， 三者会合为一层弱酸性的保护膜，那这个保护膜呢，就是可以帮助我们抵御外界环境对皮肤的一些刺激。那如果说在早上你刚刚起来，我们好不容易形成的保护膜一下子就被你洗掉了，那么如果你是敏感 感肌，角质层薄，又容易出现过敏的现象，那我们的皮肤是不是就更敏感了呢？换句话说，如果你是油痘肌大油田，那我们早上一定要选择一款深层清洁的洗面奶，把我们的皮肤好好的给它清洁干净。那么说到这啊，还是有很多人懵， 我到底是洗还是不洗呢？那么洗不洗脸呢？是根据你的皮肤状态而决定的。如果你是敏感肌，角质层比较薄，皮肤比较脆弱，遇冷遇热、泛红、换季过敏等等一系列问题，早上起来是不用洗面奶的，用清水温水洗脸即可。 如果你是油痘肌大油田，然后我们的油脂分泌又比较旺盛，那你就一定要用洗面奶洗脸。现在你知道了吗？如果你的皮肤也出现了各种各样的问题， 薄层薄、皮肤脆弱、敏感、面部松弛、没有光泽、毛孔粗大、皮肤暗黄等等等等一系列的肌肤问题，记得关注颖宝，我会手把手的教你改善你的皮肤问题。

早上不洗脸才是最好的护肤方法，那么作为医生告诉大家呢，某种意义上来说真的没错，我们每天早上起床呢，脸上那层油啊，都是皮 肤自然分泌的一种保护成分，可以缓解皮肤的干燥和敏感，还可以提高皮肤的保水能力。所以只要不是出油特别夸张的人，比如中性皮、干皮、敏感肌等等，洗面奶啊，一定要留到晚上用，早上用清水洗脸就好了。

晚上使用洁面膏，早晨清水洗脸真的可以避免敏感吗？正确答案是，分人也得分季节。先来说说谁不能早上清水洗脸？一大油皮，特别是大油田们一定要注意，夜间皮脂分泌相对于白天来说的确更少，但如果你很容易早晨醒来就满面油光， 只用清水洗脸的话呢，很难完全清洁毛孔，加上白天一整天吸灰吸尘，容易导致你的毛孔堵塞，痘痘、粉刺问题接踵而至。少洗洁不能早上只用清水洗脸，像夏天 气温较高的时间段，我们的皮脂分泌更加旺盛，那建议早起呢，使用温和的洗面产品。那么早上清水洗脸到底适用于什么情况呢？一像大家处于敏感期状态，不稳定的肌肤，尽量减少化学产品的 刺激。二像秋冬季节的干薄皮，清水洗脸呢，可以减轻我们对肌肤屏障的损伤，但是还要注意，清水洗 脸不等于不护肤，洗完脸之后，正常的精华面霜你们还得记着用。

在早上洗脸的时候，因为是经过了一夜的一个睡眠，通常表面的灰尘并不是很多，主要是皮脂腺里面分泌出来的油脂，所以这时候呢用一些比较温和的洗面奶等等，那么去清洗就可以了。但是到了晚上呢，我们的肌肤经过一天的工作， 外面呢也繁忙了一天，那么留在表面的一些灰尘会比较多，这时候呢需要呢比较认真的去清洗，清洗完了之后一定呢要用一些护肤的一些皮肤护肤品，这样保护我们的皮肤。

早晨究竟要不要洗脸啊？很多人说要洗，还有的人说不要洗，到底要不要洗呢？很简单，你首先你得看你自己什么皮肤，比如说吧，如果你皮肤特别的干啊，或者说这个地方泛红啊，有点敏敏的感觉，这种情况早晨也要洗脸， 用什么洗脸？不要用洗面奶，用清水洗脸就够了啊，为什么你脸上并不脏，没有太多的油，所以呢，你用洗面奶没有什么用处啊，所以家人们记住哈，晚上的时候一定要去用洗面奶， 白天尤其是早晨啊，你脸上出的油不多，就不要用洗面奶了。另外还有一点就是说，如果你的皮肤特别油的话啊， 早晨一定记得用洗面奶。为什么你脸上的油那么多，你想想，你连脸都不洗，或者你只用清水洗脸，你脸上那些脏东西啊，会阻止你对有效成分的吸收的，记住了哈，所以如果有人告诉你不要洗脸，或者要洗脸都不对，要看肤质，下课。

很多女性早晚洗脸的时候呢，都会用到洗面奶洗脸，觉得这样才能洗干净，但是随着年龄的增长呢，脸上出油的情况会有所减少，皮肤会出现不同程度的缺水， 经常使用洗面奶呢，会伤害到皮肤的角质层，所以建议女性三十岁以后呢，早上用清水洗脸，晚上呢用成分温和的氨基酸洗面奶洁面，可以更好的保护皮肤不受损害。

我们现在是晚上清洁的时候不用洗面奶，早上我就清水洗，就温水洗脸，这样就可以就可以了。对，坚持下去对你皮肤就更好了。 但是我现在有时候晚上，因为我听很多人说需要那个卸妆吗，那也要卸，然后我还看过那种就是不卸防晒的那种，黑色的那种视频，那种伪装模式拍的视频，然后我就可可可介意，然后我就每天有有卸防晒这种 不用卸了。以后防晒也不用卸。因为每个人的皮肤不太一样，也不能说别人说的不对，但针对你的这种皮肤来说， 不要用 vip， 千万不要用。好在用了以后，你们两侧的这个皮肤超空状态越来越明显了，一种是炎性的皮肤超空状态。

卸妆和和洗面奶是二次清洁，女人的角质真的很薄啊，只要不是特别浓的妆，只要咱们粉底防晒不防水都可以只用一个洗面奶哈姐妹， 洁面的话早晚只在晚上用，不要早上也去用洗面奶哈姐妹，所有的姐妹都记住我，不管你是干皮、油皮、干敏皮，因为你晚上去洗啊，睡着了，洗干净了脸，涂上护肤品了一夜，我们的皮肤会自然干嘛？自然的就有什么 天然的神经酰胺啊，生成，生成一道油脂和我们空气中的粉尘呀，和我们这个床单被溅到的，呃，这个微生物呀，组合成一个叫皮脂膜，能很好的保护我们的皮肤。这时候早上你非得用洗面奶把这个天然的给洗掉啊 啊，你再去用啊，好几百米的精华，咱涂个啥啊？这个最好的东西咱早上不要洗，所以就晚上用洗面奶。