脾经在什么位置

大指内侧端隐白节前线中求大兜。太白节后白肉记，节后一寸公孙乎商丘怀前线中遭怀上三寸三阴交怀上六寸露骨式，膝下五寸地基巢。膝下内侧阴灵泉， 血海西并上内连金门穴在于腹取动漫应手月金肩。出门横鼓两弯同去，腹中行三寸半。崇尚气氛，是辐射。射上三寸负结算结上寸三式大横去于其屏幕不乱建立枝旁四寸曲， 便是父哀。分一段。中庭旁六十斗穴，山中去六十天息在上寸六凶相穴，周容相去一同然大包腋下有六寸，月夜之下三寸半。

在我们的脚上有一个最强的补血的地方，你知道是哪个吗？在我们足背内侧，我们沿着赤白肉际处向前推，就是向脚趾头的方向推，推到推不动了。这个骨头下方的凹陷处就是太白穴。 太白穴足太饮脾经输血，也是脾经元穴元气聚集的地方，所以太白穴能够清热化湿、健脾补虚，被誉为最强的补气穴。 如果最近脾胃虚，食欲差，不想吃饭，那就按一按太白穴吧。脾胃不好的朋友，按上去会非常疼，可以点按，掐揉，也可以艾灸， 还可以用拇指按上去，停留三十秒，松开，重复按揉，停留三十秒，再松开，如此重复三十次，每天坚持上午按揉，效果更好。 艾灸的话，每天灸十五分钟左右，坚持七天，你会感觉你的胃部舒服多了，坚持一个月，面色都会红润有光泽。太白穴你记住了吗？

最开始小儿推拿里没有脾经这个称呼，在明清的时候叫脾经，什么呀？叫脾土，解放之后，教材里头把他叫成脾经了。这个脾经是小儿推拿的特定学，他指的不是经络， 不是成人的经络。脾经的位置在哪啊？在小儿推拿里头，从古籍文献到流派里头是非常多的，大致而言有三个位置。 第一个在哪啊？就是我们视频里头说的，在小儿拇指桡侧缘，指尖到指根成一条直线，哎，是在这条线上。小儿推拿脾经的第二种定位在哪啊？ 在小儿拇指末节螺纹面，就是我滑石粉画的这一面，这就是 小儿脾经的第二个定位。第三个定位在小儿拇指末节绕侧缘。末节是哪啊？其实就是这一节，就是末节，绕侧缘就是这一条线，就是绕侧缘，他的起点从指尖 到小儿拇指的指尖关节处，这是桡侧缘。 这条线就是小儿推拿脾经的第三个定位，这是我们说的定位。那 补血有几种啊？桡侧缘这条线在补的时候，操作方向是统一的，拇指稍微区区一些，从指尖往上推到指根， 或者是到指尖关节都可以，这叫补脾经。清脾经的时候呢，是伸直从指根往指尖方向推过来，这是清脾经。 第二种补线在哪呢？第二种补线是在小儿拇指末节螺纹面顺时针方向旋推为补，从拇指的掌面指尖开始， 向掌指关节方向直推为轻，这是第二套补血方法的轻法。 这次专家共识把咱们前面说的三个定位，两套捕蟹都保留下来了，您按照哪套操作都可以的。

两个动作，健脾胃。第一个动作，推脾经，脾经上的几个穴位长按可以健脾祛湿、美容养颜。三、阴交是美容穴，补气补血。位置在内踝的上四个手指。阴陵泉穴是祛湿大穴，湿气重的要多按按，帮助消水肿瘦瘦。位置沿着膝关节慢慢往下走，过了骨头有个凹陷处。推鸡穴， 一、临泉下四个手指的位置，这里是皮筋力度的点，肚子大的一定要多按这里推皮筋就是贴着胫骨往大腿的方向去推。揉这里大家可能会混小干筋和皮筋的位置，我再具体示意一下，皮筋是更靠外侧，注意方向是从下往上，先左腿后右腿 各推三十遍。日常多推脾经，可以帮助我们健脾祛湿。第二个动作，透胃经，胃经有个万能穴，足三里，胃胀不消化的，便秘的。然后想要祛湿的，健脾和胃的，日常都可以多按按那位置就是在西盐 的下四指扣胃经就是空拳顺着腿外侧扣，从上到下，每次扣二十遍，最好上午九点到十一点做。脾胃不好不是一天造成的，我们调理也需要一点耐心，加油！

第一步，补脾经，脾经是在拇指的绕侧缘，从指尖到指根成一直线，补两到三分钟。 第二步，清胃经，胃经是在腕横纹到拇指根这条直线上，在赤白肉际交界的位置，清胃经呢，是从腕横纹推向指根，做一到两分钟。 第三个揉板门，板门啊，在我们大鱼际的位置揉一到两分钟。 第三个是我们的八卦穴，八卦穴在我们掌心，以掌心为中心，以掌心到中指 三分之二为半径，在这个弧线上运一到两分钟。 第五个，清大肠，大肠在食指的桡侧缘，从指根到指尖成一支线，推的时候呢，从指根推向指尖推一到两分钟。

伸舌头，看下舌头，哎，又白又红。第一个穴位啊，轻薄僻静。 脾经啊，在我们拇指的桡侧，从指尖到指根乘以直线清。补脾经呢，可以先清后补，清的话是从指根推向指尖，这叫清脾经。补脾经呢，是从指尖推向指根， 这样叫补脾经。第二步呢，清胃经，胃经在拇指根与腕横纹之间的连线上，从腕横纹推向拇指根，叫清胃经， 可以轻一到两分钟。第三个穴位呢，叫揉板门，板门啊，在我们大鱼际的位， 小儿拇指靠近掌心时，这个肉啊会明显的凸起来，用我们拇指的指腹啊压住，轻轻的按揉，叫揉板门。 可以揉啊，一到两分钟。第四个穴位啊，叫小横纹，小横纹啊，在我们二三四五指掌指关节的结合部 推的时候啊，抹上按摩油来回推就可以了，一般可以推一到两分钟。

足太阴脾经起于足大指末端， 沿着大指内侧赤白肉际经过。大指本节后的第一指，指关节后面 上行至内踝前面，再沿小腿内侧胫骨后缘上行 至内踝上八寸处，交于足厥阴经之前， 再沿膝骨部内侧前缘上行， 进入腹部 鼠皮连落位，再经过横格上行 假烟布两旁 联系舌根 分散于舌象， 其芝麻 从未上格， 祝心中。

今天为大家讲解的是少经路中的脾经。读太阴脾经，起于读大指末端，沿自大指内侧齿白肉记经过大指本节后的第一个支至关节后面 上行至嫩滑前面，在沿小腿内侧筋骨后缘上行，至嫩滑上八寸处，交于足觉阴经之前，再沿膝骨部内侧前缘上行，进入腹部。属脾，落于胃，在筋骨横格上行， 颊、咽部两旁联系舌根分散于舌下，其支脉从柜上格注心中。脾经在人体的正面和侧面可采用拍打刺激的方式保养，但需注意拍打的力 度要适中，每天上午拍打，每侧十分钟左右。也可采用艾调灸的方法刺激该穴位，尤其是引白穴，通过艾灸可起到很好的止血作用。 脾是消化、吸收、排泄的，懂调值，又是人体血液的统领。四时早上九点到十一点抡脾经值班，此时拍打自己脾经， 就是对皮最好的保养。此时不要食用燥热及辛辣刺激性食物，以免酸味败皮。 脾的功能好，则消化吸收好，血液质量好。嘴唇是红润的，唇白标志着血气不足，唇暗唇紫标志着含入脾经。

今天再说说两个我最不愿弹的穴位，是脾经跟肾经。咱们今天先说脾经啊，最开始小儿推拿里没有脾经这个称呼，在明清的时候叫脾经。什么呀？叫脾土， 解放之后，教材里头把它叫成脾经了。这个脾经是小儿推拿的特定学，他指的不是经络， 不是成人的经络。脾经的位置在哪啊？在小儿推拿里头，从古极文献到流派里头是非常多的，大致而言有三个位置。 第一个在哪啊？就是我们视频里头说的，在小儿拇指桡侧缘，指尖到指根成一条直线， 哎，是在这条线上。小儿推拿脾经的第二种定位在哪啊？在小儿拇指莫杰罗纹面，就是我滑石粉画的这一面，这就是 小儿脾经的第二个定位。第三个定位在小儿拇指末节绕侧缘。末节是哪啊？其实就是这一节，就是末节，绕侧缘就是这一条线，就是绕侧缘，他的起点从指尖 到小儿拇指的指尖关节处，这是桡侧缘。这条线 就是小儿推拿脾经的第三个定位，这是我们说的定位。那补泻有几种啊？桡侧缘这条线在补的时候， 操作方向是统一的，拇指稍微区区一些，从指尖往上推到指根， 或者是到指尖关节都可以，这叫补脾经。清脾经的时候呢，是伸直从指根往指尖方向推过来，这是清脾经。 第二种补血在哪呢？第二种补血是在小儿拇指末节螺纹面顺时针方向旋推 为补，从拇指的掌面指尖开始，向掌指关节方向直推为轻，这是第二套补血方法的轻法。 这次专家共识，把咱们前面说的三个定位，两套捕蟹都保留下来了，您按照哪套操作都可以的。

小儿的脾经穴呢，是在小儿的大指，他有两个定位的位置，大指的一个螺纹面，这一个面是脾经，还有一个第二个位置是在他的拇指的挠侧缘，从指尖到指根的这个方向，这一条现象是 咱们的这个小孩的脾经，那一般的咱们在临床操作的时候，一般是以推脾经为主，那我们沾上滑石粉，首先他有三种操作，但临床常用的是两种，第一种是补脾经，补脾经呢，是从小孩的这个指尖推向指根方向， 这样从指尖推向指根，我们这个叫做补脾经啊，也就是说我们这个推的方向是向心，他是一个补法啊，是一个补脾经。一般在临床操作的时候， 我们在推法的速度要稍微快一点，每分钟在二百次左右， 这是一个补脾经，那补脾经呢，在临床操作的时候，次数是在三百次到五百次左右，根据孩子年龄的大小和这个疾病的这个轻重。 那么补脾经呢，主要用于呃，我们的这个小孩的脾胃虚弱，他起到一个健脾和胃，然后补益气血的作用， 这是第一个操作手法在脾经上。那么第二个我们叫做青脾经，青脾经呢，是从小孩的这个指根推向我们的指尖啊，也就是说离心的方向啊，向下这样推，那么这个方向呢？小孩，因为我们临床呢，在操作的时候， 实际上青脾经用的是比较少的，很少去用，为什么呢？因为小孩的这个脾胃多数是虚弱的，我们很少去用青脾经，但是我们了解一下，青脾经是向下推的， 那么在临床我们经常做的是第三种操作，就是平补平泻，也就是说呃，叫做清补脾，从指尖推向指根，然后再从指根推向指尖，也就是这样来回推的这么一个手法，这是临床比较常用的啊，叫做清补脾。 临床操作的这个次数呢，也是在三百次到五百次左右，这是轻补脾。 清补脾呢，主要用于导孩的呃，比如说呃，湿鸡吃的比较多啊，然后饮食不节导致的小孩的脾胃虚弱，然后还有一个机制，那么这个时候我们去用一个清补 啊，我们也可以这么理解，那么补脾呢，是倾向于一个补法，用于虚症，那么轻补脾呢，是用于小孩有一些时机的，有一些实症啊，我们去做一个轻补脾。 大家好，我是于士婷医生，希望用一年的时间教会十万宝妈学会小儿推拿基础手法，如果你想学，请关注我。

今天为大家讲解的是少儿经络中的脾经。读太阴脾经，起于读大指末端，沿着大指内侧齿白肉际，经过大指本节后的第一个直指关节后面 上行，至内踝前面，在延小腿内侧胫骨后缘上行，至内踝上八寸处，交于独绝阴经之勤， 在沿溪谷部内侧前缘上行，进入腹部，属脾连漏位，在经过横格上行，夹咽部两旁联系舌根，分散于舌下体支脉，从胃上格注心中。 脾经在人体的正面和侧面可采用拍打刺激的方式保养，但需要注意拍打的力度要适中，每天上午拍打，每侧十分钟左右。也可采用艾调灸的方法刺激带穴位，尤其是引白穴， 通过艾灸可起到很好的止血作用。脾是消化、吸收、排泄的总调值，又是人体血液的通领。四时早上的九点到十一点，闻脾经止疤，此时拍打刺激脾经，就是对脾最好的保养。此时不要食用燥热 即辛辣刺激性食物，以免伤胃败脾。脾的功能好，自消化吸收好，血液的质量好。嘴唇是红润的，唇白标志着血气不足，唇暗唇紫标志着含入脾经。

咱们今天介绍的手法呀，叫补脾经。脾经在哪啊？脾经在我们大拇指的桡侧缘，从指尖到指根成一条直线，这是我们脾经的起点，这是我们脾经的指点， 这就是这条线。笔经在补的时候啊，孩子的拇指要稍微弯一点，从指尖往指根推过来。您记住， 在操作的时候，一定是从指尖推到指根的。咱们有好多妈妈在操作的时候啊，不从指尖开始，从半截推， 这是不对的。还有一部分妈妈在补脾经的时候啊，忘了孩子的拇指的指尖关节呀，要屈屈一下。还有一种情况是妈妈推的时候啊，太马 收不住劲，一下就推过了。后边是哪啊？后边是胃经。补脾经的功效是他能够健脾胃、补气血。中医常说脾胃是气血生化之源，因为他能够健脾胃，所以他能够补益气血。 补脾经的主治是什么呀？补脾经的主治是孩子因为脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振引起的消瘦， 孩子因为脾虚引起的泄泄或者是便秘。补脾经另外一个特别重要的主治是它能够治疗孩子的肝肌。