qian茜编舞下雨天教程

啊啊 啊，你在忙吗？还是在摸鱼？我看看。哇，好大一条。那个 oy 能不能借我抓一下。看起来你怎么不开心。虽然不知道发生了什么，吃饱了再去想吧，这东西很适合。

好，下面是钢笔的一个分解啊，首先看我们的手啊，先交叉 拉开，手要架平，然后右左下好加脚啊。五六七走五好，坐胯头看着左边。六打开。七大的时候看我们的脚往上。七大好，八头只要往下走啊，连起来五六七走五六 七哒八好，一二的时候手推出去，同时你的左弓步要出去一二，肩胛骨发力。一二再来五六七走一二好。三的时候上右脚，三 四啊，让老师眼睛。五的时候上左脚。五六七八好，身体一二， 腿部往后退。三四五六好，身体七八，直接上右脚，一哒二，给个位五三四五六好，七哒八哒五手七哒八，五六即可。七 八大好，一头翘起来，一二三四好，放松。五六好。七八上右脚，左手拍右手，一二退左脚三四上左脚五六七， 大家好看胸一二，这个地方要弹起来，顶部往上啊，一二蹲下去，三四手在两边夹住。五看这地方放松，踩踩擦六再来 五六七走膝盖，五六脚啊，脚尖脚尖膝盖往外收放五六好，往后去七八，记住是右脚往后退啊，然后同时左脚一 二三，一定是三拍啊，千万不要抢拍一二三四那个上四，然后五的时候踢脚五哒六，可以找到踹出去。五哒六，同时手五哒六往上面去放啊，直接五哒六好，七八的时候七 八坐下去，然后这样走走一二拍那手脚往前放，一二三用脚四，然后五六抓手支步，然后直到你放松，七八， ok。