肚子怎么拍显大

怎么一穿稍稍的衣服就显胖二十斤啊？你看我穿这个吊带，手臂粗，肚肚圆，穿个小裙子呢，这大腿的肉肉都快溢出来了。今天咱们针对三个最显胖的部位，靠三个动作，我微胖大骨架都能视觉显瘦二十斤。 首先就是咱们这个大腿根真的太难拍了，一坐下，老铁谁懂啊，这大腿。教你们个技巧，不要坐这种软软趴趴的凳子，因为你腿再怎么往外伸，屁股再怎么往外坐， 你这个大腿根还是会暴露出来。因为他这个垫子太软了，所以要做这种比较偏硬的凳子。屁股往前坐一点，双腿往前伸啊，可以翘个二郎腿。人呢，尽量往后移，你看整个身子比例就拉长了，角度呢，可以让你龟龟站的越高越好。然后手机往下扣，不仅显瘦，还直接一米八。 接下来就是肚子，平时转点全顺肚子里了，一到拍照呢，咱们也别侧着罚站了，应该正面面向镜头。这个 时候呢，小肚肚看着不怎么凸了，但是腰线暴露出来了，所以我们先脚跟肩膀同宽，然后微微蹲下。你看这个时候肚子就遮住一点了，然后再用力一吸，你两只手呢，可以自然的往上抬起来，上面大了，下面不就显小了吗？ 最后，手臂咱知道不能这样夹着，得抬起来显瘦。我承认，侧面看起来阁下的手臂确实纤细，但我一拍正面，手臂不夹紧，注定做不了一个优雅的女人了是吗？ no！ no！ no！ 你呢？可以肩膀先转一圈，沉淀下来，然后 两个肩膀头往前一顶，你看这锁骨是不是立马就出来了？一只手叉着腰，另一只手可以整理一下头发，还可以捂脸下。行了，看完吊带短裙都给我去穿埋起来。

兄弟们，要拍腹不要这样拍了，这样拍出的腹部完全是糊的，一点线条感都没有，还特别显矮，一米八，给你拍成一米七，我教你一个方法，不仅显高，还显线条。 找一块全身镜，离镜子大概两米远，现在开始操作，手机倒拿放在我们脸部中间，视频左边的角横放，右边的角往前放点地放到画面边缘的位置，再收腹，把气吐出来，这样拍腹部的线条就完全显出来了， 身体一定要侧一点，这样的肌肉线条感才会更好。另外光线一定要充足，这样拍出来的视频呢，才会有质感。现在你知道腹肌该怎么拍了吧，现在就去试一下，然后发到朋友圈。

家人们，最近很火的那个广角走路运镜的视频你们看没有？有这好机会秀身材，咱家大高个姐妹们赶紧给我上啊，学起来呀，卷他们， 我是打算就穿这一套拍，就是一整个心机穿搭，上衣的话就是自带胸垫的，而且它是短款吗？略微露一点小腹，裤子的话就是一个很显身材的一个瑜伽裤，而且我的这条它自带一个提臀带，就自带一个提臀带，就显得屁股很翘，你们看 这样的话，背后看他就是腰臀比就很绝。 ok， 现在我们就去外面找一个空旷的地方，我教大家怎么拍摄和运镜， 先把手机调到后置点零点五倍的广角，先拍一段脚走路的视频，然后手机翻过来，手举高到头顶拍自己就可以了，在边走边把手往后甩。家人们，这里 注意一点，虽然我这一个家就是一个正常穿搭，无任何不良诱导，但是家人们架不住我手，咱们这个手运经到背后的时候，屁股他得撅起来，能撅多高撅多高啊，这样才会显得咱们腰臀比比较好，整个动作连贯做下来就是这个样子的。还没学会的话，大家下载慢放，反复学习就行了。最后看成片， 爸，嗯， 出发！

来说一说这个肚子大的人啊，怎么拍啊？肚子大就是肚腩比较大，或者你站起来小肚子突出比较厉害的那种，就是你这样可能像我们这种 力度不够大，就是这种这种震荡进去的这种力度啊，你如果肚腩这么长，你 太轻，你拍的时候很快就给缓冲掉了，到达不了小肠里面，我们这个最主要就是要把这个震荡膜传递到小肠里面，对吧？所以要么你就这样子 啊，大力一点里面也没什么东西，都是半空状态的啊，也不用怕伤到什么东西啊，就是大力一点手甩的远一点啊，这个这个这样的 手摔大力一点。还有一个呢，就是躺下来，你躺下来之后他就不会全部集中在这里的，他就会向下向向上啊，摊开，那相对来说这个小肠以外的这一层脂肪层也好，或者说这些肉也好，就会相对 薄一点，那就躺下来这样用点力拍，对吧？效果应该会好一点，因为你太厚，实在穿透不进去，所以效果就不佳的啊。

身材很差全身照怎么办？简单四招，帮你无痛减肥！第一招，伸懒腰，让肚子的屁全展开游泳圈秒变小蛮腰。双下巴太明显就侧脸仰头，胸口血水扑鼻扑。第二招，坐地观天，找个背景干净的地方， 膝盖并拢，但两脚叉开，挺直腰杆，假装望天。担心双下巴的话，当然也可以继续抬头。第三招，一个更显腿长的坐姿，在平地上坐下，稍稍侧对镜头，用腿站满画面的对角线，屈膝挡住小肚子，一个拍照的手势，噔噔背对镜头，会更更更更瘦哦！ 第四招，让你的闺蜜站在高处俯拍，微微弯腰，用你的上半身挡住小肚肚，让整个画面只剩下你美丽的脸庞。

gorgeous tatura holding a coloste 上这么 cutting water too nothing can stop me i'm all the way up， all the way up。

胖子拍照脸圆肚子大，好难过！胖子拍照的两个技巧，第一招，遮挡法，远处有一个围墙，我们跑到围墙后边，使用三倍长焦拉近画面，减少画面的变形，用墙挡住我们的下半身，这样的话大大的肚子就拍不到了。 第二种方法，小人法，我们找到一些高大的建筑或者高大的物体，让人站在旁边，通过大小的反差对比，衬托出人比较渺小，这样的话人看起来就不会显得很胖，而且能够拍出人景合一的氛围感。

你知道怎么拍照既显高又显瘦吗？拍全身照呢，让你的工具人离你一点五米远。然后手机呢？和肚子齐平，手机要向内扣十五度向上仰拍，腿交叉，脚呢，贴住画面底边，这样就显得腿非常长啦！ 拍全身照还是仰拍哦？工具人离我一点五米远，收腹，一只脚向后抬，手举向天空，这样更显身材哦！ 还可以蹲着拍，让工具人离你一点二米远。手机高度与肩膀平行，并且与地面垂直，一只腿单膝跪，一只腿向前伸，叉个腰，撩个头发，是不是超显瘦？