南瓜拌汤的做法

大家好，今天教大家做湖北美食南瓜面疙瘩汤，喜欢点赞支持一下。南瓜去皮切片，清洗干净备用。 准备适量面粉，放盐，一个正经的鸡蛋，搅拌均匀，再加清水打上劲， 面粉合成这个效果。起锅烧油，放南瓜，小火炒至断生，再加开水，水要多加点，防止胡汤。盖上锅盖，中火把南瓜煮熟， 找一个平盘子，把和好的面倒在上面，再用筷子一点点擀在锅里。 就像这个方法做，也可以用勺子刮面疙瘩，下好了小火煮熟调味，放盐，鸡精、胡椒粉多放一点， 这个南瓜面疙瘩汤就做好了。夏天到了，不想吃饭可以做点面疙瘩汤吃。你学会了吗？点个赞呗！

吃一口就会爱上的南瓜疙瘩汤，夏天孩子出汗多，可以给安排起来，开胃鲜香，孩子吃了还想吃。 四十克南瓜蒸熟，放入料理机，加入一个鸡蛋，四十五克面粉，打成细腻的面糊，油热，放入西红柿炒出汁，加入适量清水煮开，用漏勺均匀的漏出面疙瘩，搅拌几下防止粘连。 打点青菜碎，出锅前加点孩子爱吃的松茸调味料，其他什么调料都不用放了，它可以代替盐和鸡精等杂七杂八的调味料，而且是零添加，配料都是果蔬食材，更适合给孩子吃，搅拌均匀就可以开吃啦！

天气变暖，孩子一出汗不想吃饭，南瓜疙瘩汤安排起来，不加盐，十个月宝宝就能吃。

大家好，我是超子，今天给大家分享一道简单好喝的南瓜疙瘩汤，教你用最简单的方法做出大小均匀的小疙瘩。首先准备一个去皮的老南瓜，切成厚厚的薄片，上锅蒸十分钟左右，将其蒸软， 蒸好以后用料理机将其搅成南瓜泥，成这种状态就可以了。准备一个西红柿，切成小丁，少许小白菜叶子洗净切成细丝，也可以放其他自己喜欢吃的蔬菜， 再来少许葱花。配料全部做好，接下来准备疙瘩，碗中放入适量的面粉，单手打入一个鸡蛋。我们做疙瘩不需要费劲搅拌，只需要加入清水搅成面糊就可以了， 面糊的稀度盛稠，酸奶状即可。锅中放入少许油，油热以后放入葱花，切出香味，放入准备好的西红柿。将西红柿炒出汤汁， 放入准备好的南瓜泥，南瓜泥可以稍微多放一些，做出来汤味道非常好。将南瓜泥稍微煸炒一会，炒出香味， 放入少许生抽，抢锅增加味道。倒入烧开的热水，水量根据家人成员多少来定，放入适量的盐，调味 味精、鸡精根据个人口味放。然后准备一个带孔的罩里，将调好的面糊倒入罩里，当中轻轻的晃动，罩里 无数的小疙瘩就会自动形成，简单快速而且不会混汤，稀稠程度根据个人喜好放。用这种方法做出来的疙瘩吃着也不会太硬，更适合老人和孩子吃。 疙瘩全部下完以后，在锅中煮三十秒，放入切好的小白菜，要想味道营养更好，再淋入一个蛋液， 再次烧开锅盛出即可食用。最后撒少许葱花，淋少许香油，一道简单好喝又营养的南瓜疙瘩汤就做好了。天凉给家人做一碗，暖心又暖胃。喜欢抄子的点赞转发收藏，感谢您的支持！

姜贵都给做的菜，冰糖老饭 做好你好吃的饭了。哇啊，真的，这是在美食类里呀，东北好吃不？嗯，可以再找。那确实是好吃。唯美达到唯美达到。

我想要静静的用。

宝宝补锌疙瘩汤一锅完全不够吃，蒸熟的南瓜加一颗鸡蛋搅打成泥，加适量的面粉搅拌至粘稠状。锅中倒牛油、果油，放入西红柿碎翻炒出汁，加适量的清水，水微开，漏入面糊。 出锅前放入青菜碎，煮熟就可以出锅了。洒猪肉松，营养又好吃，搅拌均匀就可以开动了。

大家好，今天用老南瓜来分享一道好吃的美食。南瓜洗净后不用去皮，把它切成小块，上锅蒸。带皮蒸的老南瓜蒸出来的含水量会少一点， 水开后蒸十五分钟。接下来准备一点配菜，准备一个去皮的西红柿，先切片，再切成小丁。 碗中打入两个鸡蛋，加少量盐增加底味，少量料酒去腥， 搅拌均匀备用。几个提前泡好的香菇切成条， 搅拌个洋葱切成小块。 最后准备少量青菜叶子。 现在南瓜蒸好了，用筷子搓一下，蒸软了就可以了。稍微放凉后，把南瓜肉抠下来，压成南瓜泥， 再少量多次的加入面粉， 面粉的量根据南瓜含水量来定。 再下手揉成一个面团，揉成一个像这样软硬适中的面团就可以了。这个面团我们也可以提前一晚做好，盖上保鲜膜，放入冰箱中，第二天早上起来作为早餐吃，口感更好。 第二天吃的时候锅中水烧开，先在剪刀上抹点食用油，这样剪的时候就不会粘在剪刀上面，没什么手 法，非常的简单。就这样一片片的剪下来，吃多少剪多少。多余的放在冰箱里可以放两三天，或者可以把它全部煮熟，捞出来放在冰箱里冷冻，那样可以放的时间更长，煮至面疙瘩全部飘起来就可以了。 接下来把鸡蛋煎一下，把煎好的鸡蛋捣成小块， 盛出来备用，再少放点食用油，放入香菇，洋葱翻炒出香味。 炒香之后再把西红柿加进来，再来调味，加盐，生抽继续翻炒入味。喜欢 吃汤的或者炒的都可以。今天我们吃汤的，加一点水进去煮开，烧开后再下入我们煮好的面疙瘩， 加入煎好的鸡蛋，再煮五分钟左右就入味了。最后再加入青菜，加点鸡精翻拌均匀就可以了。营养美味的南瓜疙瘩汤就做好了，滑溜溜的口感，特别的有嚼劲，早上来一碗，全身都暖和。 喜欢的就收藏起来试试吧！点击我的头像很了解更多家常美食，喜欢我的视频就点赞关注转发哦，谢谢大家！

yeah， the one 老公说。

天气变暖，宝宝容易出汗，不爱吃饭，南瓜辅食安排上。

setting bases on the truck。 一起来 not abound。 顽皮老班喝不醉，每天都。