有中医补肾固精最好的方法吗

一个补肾的古方，固精补阴阳，让你的肾强体健，肾虚就会出现腰酸背痛，双腿发软、失眠、黑眼圈、耳鸣、听力下降、记忆力变差、精力下降、夜尿增多、尿频尿急等各种症状。那中医上讲，肾藏精， 而肾精呢，化肾气，肾气分阴阳。所以说，不管是肾阴虚还是肾阳虚，首先呢，要补足肾精，所以说呢，只有肾精充足，才会精力四射，年轻有活力。今天跟大家分享一个补肾的古方，福兔丸有兔狮子、白茯苓、吃莲子三味药组成， 虽然呢，配方简单，却可以滋肾固精，阴阳双补。其中呢，吐司子补肾壮阳，不仅可以补肾精，还可以将肾中的精髓封藏，防止外泄。另外还可以补肾强筋，益。而 那搓耳明目，筋骨好了，自然呢，腰不酸，腿不疼，干什么有力气了。其次是食莲子，不仅补肾固精，还可以补脾益心， 提示气血生成之源。只有脾强健了，气血才能充足去滋养心神，心神养好了，晚上也就睡得着了，黑眼圈也就自然消失，精力也就更充沛。最后是茯苓， 可以补脾，宁心安神。中医上，肾和脾是相互滋养，当脾足够强，就可以反过来去滋养肾。因此呢， 茯苓虽然益心脾，但也能够补肾。这三味药配物以补肾为主，补肝脾心为辅，那补肝脾心为辅，可以让你心神安宁， 肾强体健，精力充沛。但是用药呢，只是参考每个人的情况不同，如果你不清楚自身的情况，千万不要盲目用药，建议找专业的中医师，辩证师，之后对症调理。

男人过了四十岁，经常按一按手上这两个壮阳穴，补肾固精，你知道吗？男人最怕就是肾虚，正常来说，男人过了四十岁，就开始走下坡路了。今天呢，教大家两个穴位，不花一分钱在家就能增强肾动力。 首先我们手上有一个穴位叫鱼际穴，在大拇指肌肉隆起的部位，这个部位呢就是肾经重要的穴位，经常按揉这个穴位呢，不仅能够达到强肾固肾的作用，还能润肺，缓解肠胃的不适。 另外呢，还有一个穴位叫齿泽穴，他在我们的手肘部位，手肘微微弯曲时，手窝隆起的肌肉就是齿泽穴。平时呢，经常按揉这个穴位，就能够起到补肾的作用。 那要注意呢，穴位按揉只是辅助调理的方法，有问题呢，最好呢及时就医，在专业大夫的辩证指导下，跟药物搭配，共同调理。

说气肾啊，中医有个概念，肾为先天之本，藏真阴而遇元阳。那么意思就是说，肾是一个易藏不易泄的一个脏器，那么一旦由于先天禀赋不足，或者是后天失养，防劳过度等原因，那 那么导致呢，我们肾气亏虚了，封藏固设失之，那么就容易出现下缘不固的一系列的问题， 比如遗精早泄呀，由于肾气亏虚呀，封藏制约能力减弱，那么导致会出现遗精早泄。再比如肾气不固，膀胱气化失思，那么出现小便频说呀，尿后余力不尽等等。还有呢，肾开窍于耳， 那么生髓通于脑，一旦肾气亏虚啊，机能活动就会减退，那么气血不能重阳而养脑，还会出现头晕耳鸣 等问题。那么再有就是腰膝酸软，有一个古方叫做锁阳固精丸， 他能够温肾助阳，还能够固肾色经，是由锁阳肉从容拔几天，二十多味中药组成。听起来用药很多很复杂，但我们可以分足来理解， 中医有一句话叫肾精化神气，肾气分阴阳，所以想要肾经肾气足呀，立不了补阴阳，所以首先上来的就是温补肾阳的组合，用到了锁阳八几天，韭菜籽、 补骨汁、肉苁蓉、吐丝子、肚中，很明显都是一些温补类的药物，目的就是温补肾阳。而且这几味药呀，虽然 性质偏温，但不像夫子入桂那样造孽，属于温而不热的药物，方便吸收，还不至于过于温燥而上火。那么接着说是滋阴清热的组合，用到了熟地方，山芋肉、汁木和黄渤， 那么虚热清除了，不再扰钝经观，有利于固肾色经。此外呢，和前面的温补肾阳的药物结合在一起，还可以阴中求阳，阳中求阴之意， 那么阴和阳都补足了，接着就该固肾色经了，用到了断龙骨、断木粒、乳胶霜、芡实、莲子，那么这几味药都是有一定的收色作用， 可以固色金冠，让补进来的精华呀牢牢锁在体内，同时还能够防止精华流失。有的人就说 肾阴肾阳也补了，也固肾色经了，目的就应该达到了吧，别急啊，中医治病向来讲究消不平衡，扶正而不流血，因为肾为水啊，煮水之下源呢，肾虚了以后呢，水液代谢 也会受到影响，很容易导致湿着的停留，那么所以我们在补肾的同时，还要把这部分湿着呀，给它排出体外，防止闭门留扣。我们用到了泽蟹呀，丹皮呀， 那么这样一来，方子才算完整，有补有泻，补泻减食。那么这就是锁阳固精丸，帮助解决肾阳不足，滑筋、腰膝酸软、眩晕耳鸣、四肢无力等问题。那么最后提醒一下，锁阳固精丸 这个方子整体用药偏温，针对的是肾虚金冠不顾的人群，有湿热下注、肝气郁结等湿症就不适合了。那么总之身体不舒服了呀，我们一定要及时的归凡就医，不可盲目的用药。

一个神经方只有两味药，补肾填经胜过各种补肾药。中医上有句话叫肾为先天之本，肾经不仅是五脏六腑的根源，还是一身阴阳之本。所以说肾经不足，人就容易肝里面感觉身上哪哪都是不舒服的，不是腰酸就是腿疼， 动不动就是头晕耳鸣，反应呢也变得越来越迟钝，还会出现各种各样的一些早衰现象，所以我们平时呀要格外注意 补肾养护。肾经怎么补呢？今天给大家分享一个两味药的小方子，你可要收藏好了。第一味药呢，黄精，又叫老虎浆，可以入脾、肾二经，在填补肾经的同时呀，还可以健脾胃。 我们说脾胃为后天之本，也是气血生化之源，肾经不足了，第一时间要补脾，因为脾就相当于我们身体自带的加油站，只有 体内强健了，才能化生足够的气血补充肾经。然后肉苁蓉专补肾阳，益精血，用这两味药来煮水喝，不仅可以补肾经，还可以补肾阴，补肾阳，可谓是一个不可多得的生津方。