男人吃猪蹄汤有什么好处

裙子上， 因为 小龙别过来，我不会让你在做小龙的，小龙。

今天跟大家分享一道吊扇汤，春金藤猪脚汤。春金藤呢，具有西红柿活血通络、舒筋活血、消毒疲劳等作用。准备的食材有春金藤猪脚。锅中倒入猪蹄， 加入清水泡发出，再来一点点料酒去腥，好加入几片姜， 撇去上面的糊沫啊，煮个四到五分钟，捞起放在凉水中清洗干净。 将焯好水的猪蹄，将春天藤一起放到砂锅里面， 加入矿泉水，然后再加入小半碗的黄酒， 上锅炖煮一个小时，经过七十分钟的炖煮，这个汤就可以起锅上锅了。哇， 男人天生会做饭，关注大圣就会了， 满满的都是胶原蛋白！

冬天来了，免疫力低的容易感冒生病，一分钟告诉你，提高你的免疫力。将不要钱的猪脚冷水下锅，加料酒烧开，打去浮沫，用清水漂洗干净， 加入补血的当归，润肺的花生米仁祛湿，莲子清热降火，人参补气血。还加几个红枣。花生米二十克， 清水漂洗干净，和猪脚一起放入砂锅中烧开，慢火炖两个小时， 最后放二十颗枸杞。最后提醒老铁们，感冒了不适合吃这个，都看到这里了，还是点个小爱心再走，谢谢了老铁们！

晚上抽烟喝酒的请看过来，这个汤对胃粘膜有一定的辅助作用，先把猪脚泡一个小时，冷水下锅， 放入姜片，加入老酒去腥，放一点盐巴煮开，然后再煮十分钟，十分钟之后捞出， 捞出凉水洗干净，放入高锅， 加入山泉水， 放入姜片，然后加入当归，葱，上汽煮四十分钟，打开奶，白色的汤底非常的鲜甜可口， 这样的猪脚软烂，入口即化，动手给喝酒的朋友们做起来吧！

小周，咱们今天吃什么呀？今天我们吃灵芝黄芪猪蹄汤。 灵芝黄芪啊猪蹄汤啊，具有很好的这个安神滋阴啊，补气健脾的一个作用啊，偏瘫在床体质虚热者啊，有很好的石榴作用。 灵芝黄芪猪蹄汤主要的食材有猪蹄啊，黄芪，灵芝啊，天麻和少许的葱段啊。首先我们把猪蹄呢改刀切成小块。 好，首先我们把砂锅里面加上水啊，我们点火好，那么把 那个啊切好啊，焯过水的猪蹄啊放进去，我们搁适量的黄芪下麻， 灵芝也放进去啊。好，再放入葱段。好，我们盖上盖啊啊，大火烧开啊，把那个中小火呢啊，炖至六十分钟啊，我们再加别的食材。 好，时间到啊，打开好，我们加上适量的盐啊，少来一点点药粉。 好，我们盖上盖啊，再蹬上一分钟就可以啊。好，时间到啊，打开关火。好香啊，这个灵芝的味道啊，很浓郁的啊。好，我们盛出来。 灵芝黄芪补血汤制作完成。

今天包了一款猪脚筋牛大力鸡脚汤，加入提前浸泡好的花生霉豆牛大力，倒入适量清水， 猪脚筋提前泡发好。 qq 蛋蛋富含胶原蛋白，使皮肤更富有弹性和韧性。加入提前飞水的猪肉和鸡脚姜片几块， 大火包滚，再转小火煮四十五分钟，一碗浇至满满的汤就完成了，味道鲜美，甘甜可口。 猪脚筋有助于青少年身体发育，又可以减缓中老年人骨质疏松，无论男女老少都非常适合。

今天分享一道深奇当归猪蹄汤，补气益血，强筋壮骨，喝了暖和一冬天， 满满的胶原蛋白，好喝又营养。

猪蹄炖汤能强壮身体，美容养颜，怎样做才汤汁浓白，肉质软烂呢？ 猪蹄切成小块，浸泡半小时，泡出里面的脏东西，然后清洗干净，焯水，冷水下锅，加葱姜料酒，小火慢煮，水开撇去浮沫，中间要不停的翻动，把血水煮出来， 把浮沫尽量撇干净，捞出用温水洗净，这样炖出的猪蹄才不腥。把提前泡好的花生焯水一分钟，这样能去除花生的红衣。炖出的汤奶白。锅中加少许油，油热，下葱姜爆香， 下入猪蹄翻炒，炒出香味。沿着锅边淋料酒，快速翻炒，使料酒快速挥发， 带走腥气。加入开水，没过猪蹄水要一次性家族。加入花生，中火炖两分钟，然后转入砂锅炖汤。用砂锅最好小火慢炖四十分钟，然后加入大枣，继续慢炖二十分钟，加胡椒粉、盐调味， 再次炖十分钟。哇，好香！撒上枸杞，葱花，是坐月子的滋补佳品，汤汁浓白，满满的胶原蛋白。

小哥，咱们今天吃什么呀？今天我们吃当威浴巾猪蹄汤。 当归浴巾猪蹄汤啊，具有呢理气活血啊，疏肝解郁的一个作用。当归浴巾猪蹄汤多的食材有猪蹄当归啊，浴巾红枣和少许的姜片。好，首先我们把猪蹄呢切成块。 好，我们把砂锅里面啊加上水啊，我们点火把刚才剁好的这个猪蹄呢。啊焯过水啊，我们放进去， 放进红枣，少许的姜片，放入当归， 用适量的啊，浴巾。好，我们盖上盖啊啊，大火烧开，把那个小火呢，我们炖至啊两个小时就可以了。好好，时间差不多了，打开加少许的盐，少许的胡椒粉和一点鸡精。 好，来，我们盛出来。当归浴巾猪蹄汤制作完成。