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不加糖也可以做出甜丝丝的双米粥。紫薯山药双米粥软糯香甜,易消化。山药剁碎碎,紫薯切小丁三十克,山药 三十克,紫薯二十克,胚芽米二十克,黄小米十克红枣碎清洗干净,倒入五百毫升山泉水,放入炖中,盖上盖子,按 bb 中模式,时间到就管喝了,营养好消化,滴点核桃油。 开饭了,宝宝干饭人上线, 又喝美了又开心了,拜拜姨姨们,明天见!