华为八手环游泳距离设置不了75

华为手环吧游泳怎么使用？华为手环吧，它有上百种的运动模式，当然也包括我们的游泳模式啊，使用游泳模式， 它有防水功能啊，有五 atm 的防水级别，因此你把它带到游泳池里面游泳，它也不会损坏。 我们需要游泳的时候，按住这个侧边键啊，点击断裂模式，然后我们选择这个泳池游泳，点击进入， 进入之后我们底下的设置太大，我们可以设置目标，泳池长度还有分段呢，这里可以进行设置，设置完成之后，我们要再次进入啊，然后点击这侧边的键，按一下，再点击锻炼，接着再点泳池游泳， 然后点击这个游泳的图标，他就可以进入我们的锻炼模式了，就会记录你的运动数据， 如果你要暂停了，可以按一下侧边的键，然后再按一下，他可以继续，如果你要结束运动，可以长按侧边的键， 他会结束啊，当然这次运动过短，他就不会记录数据，我们打勾啊，这样我们就退出了这个运动训练，非常的简单啊。

嘿，亲爱的朋友们大家好，我是爱君，之前我做过华为手环八的简单评测，今天我们来说一下它的各种详细功能。首先是它这个 model 表盘，我们按一下它的右键 点进去啊，就可以打开他的菜单，菜单里面很多选项，我们从第一个开始说，第一个是这个锻炼，我们看到他的这个功能还蛮多 多的，我平时用的最多的是这个椭圆机，椭圆机上面有一个插单设置，点进去我们看到有一个目标，打开这个目标，我们看到可以选择时间，也可以选择热量作为你运动的最终目标，所以达到你的目标以后呢，这个手环就会震动来提醒你。除了目标以外呢，我们看一下提醒 间隔提升意识啊，就是说他每隔一段时间，他会提醒你啊，你现在的心率是多少，还有你运动时间是多少，所以你在运动时候啊，你的心率啊，高于这个范围或者低于这个范围的话呢，你的手环也会震动告诉你的 间隔提醒。还有这个心理提醒，我们也打开了这个训练压力，我个人也建议给他打开，他设置好以上的参数以后呢，我们就可以回到这个运动的主界面，我们给他按一下这个 啊，他就马上可以运动了，我们看到随着你心率上升啊，他就会告诉你你现在是在有氧或者无氧运动中，在这个界面里面我们往左边拉啊，就可以看到现在我们在运动时候可以播放这个手机里面的歌， 开启关闭音乐 y， 我们可以看到这个调整声音的大小，还有左下角和右下角，这个切歌的设置也是蛮不错的，所以你平时喜欢这个听歌来跑步呀，运动的话呢，最好的使用方法是用这个，呃， 外置的蓝牙音箱来连接你的苹果手机，然后用手机来播放歌，然后用你的手环来控制你的手机的切歌，或者放大放小音量，所以这个还是非常方便的，我经常来使用。假如你已经达到了你应用目标，或者你暂时 不想运动了，我们可以按一下这个右键啊，给他暂停掉。好的，按一下他就会暂停你现在的运动。呃，假如你运动时间过短的话呢，他是不会有任何的记录的，我们按一下这个勾，他就停掉了。好的，我们看到有跳绳了， 椭圆机的，还有划船机，这个运动还是蛮多的，我们也可以自定义吗？嗯，看一下，可以给他加进去，按照你自己的需求 给他找上去，然后按着确定。所以经过一轮设置以后呢，我们可以设置运动这个模式的优先程度啊，在这里都可以搞的 啊，不需要的也可以给他删掉，所以这部分呢就非常简单，没有什么好说的。这锻炼我们说完了，我们看下这个锻炼记录，我这个手环是刚开箱的，所以是没有什么记录的，一般你锻炼的时间比较长以后呢，他就会有这个记录，他在这个连接你的手机以后 后呢，他又会同步把这数据传到你的手机里面的，所以你也可以在你的手机的华为运动圈 app 里面查看你的详细记录的。这一点呢，任何的运动手环都是一样的，所以我就不详细说了，回到上一页啊，看一下他这个运动状态， 他这个运动状态是我比较喜欢的，我们可以点开看一下，他有一个叫做跑离指数的，在你跑步结束后呢，他会把你的跑支啊，脚的踏平啊，消耗的热量啊，他会把这数据同步到你手机里面的，从这里我们看出啊，他这个指数和这里的这个断记录啊是分开的，所以这个手环 对这个跑步的这个差数还是比较注重的。像我平时夜跑回来，我也会把这个连接我的手机，把这个数据同步过去，所以还是非常有用的。除了跑力指数以外呢，我们看到还有这个训练的负荷，像你做一些健身运动啊，无氧运动时候呢，他也会记录下来的。做完运动 以后呢，你的心率啊，恢复的速度，他也会记录下来的。有时候啊，你的运动过于激烈啊，他恢复速度啊，比较慢的话呢啊就要注意点了，可能要休息一两天才继续训练。好的锻炼锻炼。记录还有这个训练状态，我们说完了，看一下这个心率，把这个手环戴在你手环上面，他就会显示你当前的心跳， 在这个图表下面呢，是你二十四小时以内最大，还有这个最低心率，我觉得这两个参数非常有用啊，把这个图表往下翻，我们看到这个近期心率，他统计是你七天以内啊，躺着或者坐着的时候的近期心率。 对于我个人来说，假如我的近期心率超过一百的话呢，我可能就要注意了。看完这个心率，我们看一下这血压饱和度，血压饱和度呢，对于我们之前啊杨过的朋友来说呢，还是非常重要的，现在也有些朋友恶杨了吗？当你把这个手环当你的手把上面之后，我们点一下这个测量，他马上就可以给你评测你现 在目前的这个血量饱和度是多少。在称的时候呢，你尽量不要动啊，不要去运动，不要动这个手腕， 测量的数据就会比较准确，从这里我们看到和心率表一样，他也是可以按这个时间还有这个血染饱和度来做一个图表，个人觉得还是非常方便的。当我的血氧饱和度啊，第一百分之九十六时候呢，我就要比较在意了。看完这个血染，我们看一下这个活动 录，这个华为用健康啊，他希望我们在一天二十四小时以内啊，把这三个任务都做好，做好了他就会画满三条跑道。你的活动时间呢，你的运动时间，还有你的卡喉咙里，还有你的脚步，他都会统计到这个图标里面，个人觉得还是有一些鼓励和提 是作用的。 ok， 好的，看完这个我们继续往下翻，我们看到这个睡眠，他这一代的睡眠功能啊，比上一代要好不少。假如你带着这个手环睡眠的话呢，他会把 把你的详细记录都记录在这个手环里面啊，你直接就可以在这个手环的界面里面看得到他，因为这个手环是我刚开箱了，所以就没有什么记录。假如你啊用你手环睡觉的话，就可以在这里看到详细数据，他这个功能啊，在这个华为手环七还有这个其他的更高级的，像这个 gt 三，还有这个 fit 里面都没有的，都要在手机里面才可以看到详细数据的，所以这一点真的非常不错。我们来继续翻一下看下。下面 我们可以设置这个睡眠模式，他默认是打开的，就是说自动进出这个睡眠模式啊，当这手环监测到我们睡着以后呢，他就会自动 打开睡眠模式，从这里我们看到打开以后呢，呃，你的来电通知啦，还有这个震动啊，他就不会提醒你，除了闹钟以外，闹钟要叫你起床了嘛。呃，因为你睡着和睡醒的心率肯定不一样的，所以当这时候完全知道你醒来 以后呢，他就会自动关闭这个睡眠的模式，打开这个设置以后呢，都是全自动的，不需要你设置，非常方便。 ok， 好的，我们继续看看下这个压力啊。 压力部分我今天说过啊，现在年轻人一般都有压力啊，开不开我们都知道我这里有压力，但有一件事改变了我的想法，去年这个杨过的时候啊，除了这个心率提高以外呢，我的压力也会提 高，所以我个人觉得他的这个压力啊是根据你的心率来判断的，他并不当然是你的心理部分啊，他也会先射到你的生理部分的，他会损失多一点电啊。当你在二氧或三氧的期间给他打开了，个人觉得也是蛮不错的。看完压力我们往下拉， 像这个呼吸训练，这个就不用说了，我们可以跟随他的这个操作啊，去做你这个呼吸调整，这个没有什么好说的。呃，主要看一下这个音乐，音乐的话呢，我们一般是要在这 iphone 里面 首先给他打开这个音乐界面，然后再用这个控制才可以的，我们来设置一下，看这 iphone 的音乐界面，我们打开了，我们就可以用这个手环控制他了啊，点击他就可以播放， 点击可以暂停，可以把这个声音给他调高一点，也可以给他调低一点，都是可以在这个界面里面进行操作的，我个人觉得还行吧，我们继续看一下这个遥控拍照，这个遥控拍照和音乐一样，也是需要这 iphone 啊，先打开这个拍照的模式，我们来看一下， 点击啊，他就开始拍照了，除了拍照以外呢，肯定那个拍视频也是可以的，可是不是在手腕里面设置，而是在这 iphone 里面，我们可以先点到这个视频的这个界面里面，我们还是点这个键一点， 他就开始拍视频了，不想拍以后呢，再点一下啊，他就会停止拍摄，在这个上面呢，有一个倒数啊， 我们可以在自拍的时候啊，看到吗两秒，然后点一下倒数，两秒他就开始拍视频，自拍也是一个效果，然后我们在外面用三脚架拍自己时候呢，可以用它来控制的， ok， 说完这个我们继续往下拉 看下这个信息，这信息呢是属于这个啊，手机啊收到这个短信啊，或者这个微信的信息啊，或者其他的 app 通知，所有东西都是在这里显示出来的，他这个信息设置有一个不错的小更新，一会我再插在里面教给大家详细说看一下这个天气，这个天气的话呢，我们可以在这个运动健康 app 里面 给他设置的，现在我们还没有设置吗？稍后我刷到这个手机部分的时候呢，我给大家详细说一下。 ok， 继续往下拉，看一下这个支付宝还有这个微信啊，他和华为手环七不一样啊，刚出厂他就支持双支付的。 ok， 继续往下翻，这个秒表计时器， 大部分手环都有了，这里我就不多说闹钟之类的，这手电筒就是这个屏幕全白吗？没有什么好说，之前说很多次的这个找手机啊，他现在找手机啊，并不是之前那种很尴尬的女生了啊，而是非常普通的第一声，我们看一下 啊，就是这样，非常普通，非常简单。好的，回到上一页啊，我们看一下这个设置，这设置里面要说的地方也不少，你看一下这个表盘， 我个人觉得华华为的表盘比较好的，还是那种收费表盘，像像那种数据表盘比较多的，我个人是非常喜欢的， 所以像这种比较普通的话呢，我觉得在测试的时候看一下就可以了。个人觉得还是进入到这个华为的用健康 app 里面来重新找一款你适合你自己的表盘还是比较好的。看完之后看一下细品显示， no 是关闭的，个人觉得也 还是关闭的会比较好，因为他的消耗电量是比较多的。从这种看到打开以后呢，他有两种的显示方式啊，首先第一个呢是台网显示这个主表盘，然后第二种呢是台网显示啊，息屏表盘。看完这个表盘，我们看一下这里卡片， 这个卡片的话呢，呃，很多手环都有，就是说你在首页里面左拉或者右拉看到的这个快捷的应用方式啊，他目前最大是是四个，再加的话他就显示 卡片数量已达到上限，我们首先要给他删一个，个人不怎么用这个活动记录给他删掉。首先删掉以后呢，我们按一下这个加号， 给他加一个我们觉得非常重要的，像这个支付宝我觉得还是蛮重要的啊，加进这个快捷的界面里面啊。首先我们看一下这支付宝在最后的，我想他在这个 d 的位置，我们给他按这个键 头，给他移到第一位好了，现在支付宝就是第一位了，在我们往右拉的时候呢，一拉他直接就显示支付宝，这个是最方便的方式，所以你觉得哪个卡片重要，你都可以自己来在这里设置的，或者说你不想要这这么多卡片的话，也可以给他按这个叉给他删掉。 好的，看完这个卡片我们看一下这个显示亮度，看下第一个调整亮度，他默认是大概是百百分之三十到四十左右吧，我觉得有百分之三十五左右的亮度，假如你觉得不够的话呢，就给他给继续调喽 啊，给他调的调高也行的，这样的话呢就会比较耗电啊，你的对你眼睛呢也不怎么好，我个人觉得调到百分之四十差不多了吧，他没有这个自动亮度的，所以这个是有点遗憾啊，需要你自己手动来调的。但除了这一点以外呢，他有个离谱的功， 就是这个夜间自动降低亮度，我们看一下啊，到晚上的时候呢，可能你觉得你的屏幕有点亮啊，他就会自动给你降低亮度，他默认他这个设置呢是关闭的，我们可以给他打开。好的，开启以后呢，他是 十点到早上六点，他就会把这个屏幕亮度给他降低一下，所以在你晚上半夜起来时候，你看一下这个手环的时候呢，他这个屏幕就不会那么亮了，这个还是比较贴心的，我就给他开启了。 ok， 看完这个看一下这个触摸亮屏， 触摸亮屏我个人觉得打开的优势并不是很大，只要打开的话呢，在那个地铁或者人多的时候啊，别人的手碰到的话，也会触发你这个手环，所以 的话呢，这个耗电量也会加快。他这个华为索隆巴尔台湾的速度还是非常快的，所以我觉得他们关闭也是有一定的道理的。但你想试一下的话呢，也可以 给它打开，看完这个继续往下拉，看看这个吸品时间，这个吸品时间呢，我更建议还是给它自动就好了，假如你有特殊要求的话呢，可以给它调到十秒，十五秒，二十秒都可以，这二十秒呢，我觉得这个有点长了，你给它调到十秒就差不多了，看一下这个长量时刻， 产量时刻的话呢，就是说我们在首页时候设置这个产量功能啊，他默认是五分钟的，所以我个人觉得把它设置到二十分钟没有什么所谓，因为平时你也不会开这功能，开的话，你可能真的需要二十分钟的产量时间， 看完显示亮度就是往下翻，这震动强度他默认是强的，我个人觉得这一大爷的强度非常强啊，比这个小米爽吧，强了很多，上次我已经测试过了，他弱也是蛮不错的，你看啊， 弱震动也是蛮强的。强那就更不用说了，就让他默认就行了啊。看，继续往下翻，看到这个免打扰 啊，我们开启给他开启后呢这个来电呢？还有这个通知啊，他就不震动了啊，除了闹钟以外啊，可以手动打开，也可以给他定时打开，我们看到吗？我们设置一个时间嘛。呃，按照你的休息时间来算，像你平时十点钟睡觉，早上七点钟起来的话呢，我们就可以给他设置到这个 定时的开启。 ok， 回到上一页看下这个密码，这个密码的话上一集期我已经说过了，和七代六代没有什么区别。灵感检测是什么意思呢？就是说你的手环不能戴在手上，那么呃，你脱掉了放在桌子上，假如这个时候有其他人来打开的时候呢？ ok， 你试这个密码， 他就要输入密码才能看到你的手环通知通知部分这设置这个功能我觉得非常有用啊啊，他默认是关闭着，可能是怕浪费电吧，我更建议把它打开。打开后呢，他通知时候他会主动亮屏的，像你收到短信啊 啊，还有一些 app 的通知啊，他就会马上亮屏通知你，假如你不打开这功能的话，他一样可以收到这个通知，但他不会主动告诉你这一点有时候会耽误事情啊，我更觉得还是把它打开比较重要。看完这通知继续往下发， 看一下这段设置。这个我个人觉得就没有什么必要打开了，他会判断你现在在做什么运动，然后给你赋予一个相应的运动的设置，他这个设置也比较耗电的，我觉得没有什么必要 全部呢就会让他关闭就行了。看一下这个心率广播，心率广播就是你去一些健身房上面有一些比较好的健身器材，或者你在家里也有，然后可以把你这个手环的心率啊给他投 设到这个健身器材上面。呃的屏幕上面显示的，看一下这个系统更新，请大家拿到这个手滑地时间就给他更新最新的版本，这样的话呢使用的呃，这体验会更好一点。

嘿，亲爱们大家好，我是艾君，在这里和大家强调一下，假如你是女性用户的话呢，建议你选这个粉色的，这粉色比较好看，最主要的是呢，这个粉色它这个表带会比较短一点，是比较适合女性用户的，除了这个粉色以外呢，其他黑色、翡翠色、绿色之类的，它那个表带会比较长的。 欢迎回到华为所玩吧，连接这个苹果手机在这个华为应用健康 app 里面的设置，打开这个设置，我们首先看一下这个健康瑞兰，呃，所谓的三叶草，点一下，从这里我们看到二十四小时以内我们的睡眠状态， 我们的步数，还有我们的情绪，在这个三叶草还有这个跑道参数之间啊，可以进行切换的啊，这个跑道呢，我们看到这个运动热量，还有这个锻炼的时长，还有这个运动的小数数啊，都会看到他这个 app 参数很多，但也有些缺点，像这些广告还是 蛮多的，我们可以给大家往上拉，看到这个运动记录这个体重的话呢，我之前用的华为体育秤，他也会同步到这个哎里面上去的。首先往上翻，我们看到这个心脏还有压力数据呢，都是从这个手环或者是一些手表的设备同步上去的，往上方看一下，有这个血压的数字啊， 记得好像华为出了一款两千多块的这个可以测血压的手表吧，在这边的话呢，我们主要是关注这个手环数据啊，看一下这个血氧饱和度 啊，还有这个体温，开这个体温啊，我是用华为 g t 三来检测到，然后同步到这个 app 里面上去的，所以平时用手滑连接手机以后呢，我们打开这个 app， 在这个页面往下拉一下，他就可以自动同步了，他会把这个运动数据啦，还有这个血氧啊，还有这个心率都给他同步到这里上去。同步完成以后呢，我们就可以在这个界面看到非常清晰的数据了。看完这个键盘部分，我们看一下这个 设备啊，这设备里面我们找到我们刚刚连接这个华为手环吧，我们点进去看一下，他现在已经已连接了，显示是否允许运动健康来获取这个位置信息啊，所以这个还是比较重要的，他和你的天气推送，还有这个运动轨迹，他 它这个手环是没有 gps 的，可是当这个手环连接你的手机的时候呢啊，你手机有 gps 嘛，所以它是可以记录你跑步的轨迹的，所以一般我们是会给它打开，我们在这个设置里面啊，给它打开的，在这个位置 我们给他始终啊打开，打开以后呢，他的天气和运动轨迹数据就可以正常显示了。看完这个我们继续往下拉，我们看这个已连接啊，现在这个电量，还有 今天的走的步数，热量，还有这个走的距离。看下这个表盘啊，他免费表盘还是很多的，可是我觉得真正有用的还是这种收费， 我们看到它的价格也不是很贵啊，几块钱都可以买到不错的表盘了，我个人觉得这种数据比较多的表盘啊，我是比较喜欢的，看起来是比较一目了然的嘛，所以大家就可以选择自己喜欢的款式 表盘。这里呢我就不多说了，切换出来看一下其他项目。 ok， 往下翻看下这个健康检测，科学睡眠呢，梦是打开的，我们就不要动他，让他打开就行了。 这个久坐提醒也是打开对健康是比较有好处的啊。然后连续测量心率呢，他这个功能是二十四小时智能监测你的心率， 关闭的话呢，他就会省电很多。但我个人建议啊，他大部分数据都建议在这个心率监测上面的，所以我个人还是给他打开编号。打开以后呢，我们看一下他的静态心率啊，这个一般设置一百分钟就可以了。嗯，当然你的静态心率有点高时候呢，他就会提醒你， 静态性一过低的话，我们设置到五十分钟，一百五十，我觉得这个设置非常合理，没有什么问题。往上翻 看一下这个压力自动检测啊，平时的时候呢，我个人建议把它关闭掉，省一点电嘛，像二阳三阳这种特殊的时间段里面，我们就可以把它打开。 这个血氧这种检测呢，我个人建议是把它打开了，虽然也会耗到野电，但还是非常有用的。血氧的下象提醒啊，他自己设置只能设置到九十，我觉得是有点偏低的，一般的话低于九十五九十四应该人也会感觉到的，他最高只能设到九十，那就没办法了，就设置默认九十吧。 这个手环这个检测就是当你的坐下和躺下来在休息的时候，他就会自动检测你的。呃，当时的血染的他是不需要你手动去点的，他是有空闲时间就会帮你检测，在手环界面里面，他会把这个数据汇总起来给你出 图表，所以这一点来说呢，还是很好的啊。这一点我们就说完了，我们看一下这个消息通知，这消息通知呢，我们基本已经打开了在 iphone 里面可以打开的 app 的通知，并不是很多，微信啊，肯定要开， qq 要开可以在安装其他软件的时候呢，再 看一下能不能打开它。安卓不一样，并不是所有的 m 都会给予这个打开权限的，请大家注意一下。好的，回到上一页。嗯，看一下这个找设备，这找设备点一下他就会震动嘛， 啊，就震动嘛，这震动力还是很强的。呃，再回到看一下这闹钟，在这里可以同步这个手环，闹钟 可以在这里添加，闹钟添加以后呢，他会自动的给他把这闹钟的信息发到这手环里面，然后到时间这手环就会震动来提醒你的。回到上一页，天气吹送，这个非常重要啊，平时我们 抬手看一下这个，今天有没有下雨还是很重要的，我们刚刚打开了这个定位位置的功能嘛，所以在这里就可以看到天气了。好的，回到上一页来看一下这个钱包，这钱包还是蛮重要的。 嗯，给他打开它，它首先有两种卡，首先是，呃，这个这种交通卡啊，我看下点开， 在广州，我们可以用这个阳澄通，还有岭南通，还有这个江苏的，武汉的，杭州的啊，都可以给他开卡。当你完成开卡的这个操作以后呢，他就会把这个卡信息啊 写到这个手环里面，所以家里坐公交，在坐地铁的时候就把这个手环地下就可以操作了，所以是非常方便的，连手机都不用拿出来，所以我是强烈建议大家买这个 mfc 的版本的，贵一点点，但他的使用范围会大很多的，除了交通卡以外呢，他也可以用在门禁卡上面的，我们看一下 啊，看一下，这个我之前添加一个钥匙进去了啊，所以打开一下能看到我之前啊家里的门禁卡 呃，也填进去了，所以使用这个手环低下这个防盗门他会打开的，或者你的小区啊，或者你去公司打卡的那种卡，也可以给他写入进去的，他的添加步骤也是很方便的。等这个手机这 app 和你的手环连接以后呢，我们就把这个卡 拿出来，然后把这个卡放在这附近，他就会把这个卡信息通过这个手机来写进这个华为爽吧里面。所以就等于复制的一个卡吗？你就可以把这个卡放在你的家里，或者放在你其他地方，然后你去操作的时候呢，你就可以使用这个手环来操作就可以了。 ok， 上面 double 功能我们已经说完了，我们继续往上翻看一下这个设备的设置，他这个设备设置在苹果里面的功能还是比较少的，只有两个，当然这个手机和手环 断的时候呢，这个手环会提醒你啊，一般我们就不需要这个了，我们就把它关闭掉，看一下第二项的这个台网亮屏是肯定要打开的，他们也是打开的，其他像这恢复出厂的手环也可以操作，这里没有什么特别的，平时的时候呢，这个华为也会更新一些部件，来修复平时的一些问题，或者增加一些新的功能啊， 所以我们每隔段时间呢，我们看一下这个固定更新，我们可以检测一下啊，他是不是最新的版本， ok 赢，是的话呢，我们就不要管他，给他返回 啊。更新以后呢，他所制的功能会比较多，然后呢，之前有一些漏洞也会给他修复掉，我觉得还是这样更新一下这件固件还是比较好的。亲爱的朋友，大家好，今天这个视频就到这了，假如这个视频对你有用的话呢，可以给我点个赞来支持一下吗？这对我创作视频还是一种很大的鼓励的。感谢大家，我们下期再见吧。

这期视频我要告诉大家华为手环八和小米手环八各自有什么优缺点，以及谁更值得购买，视频的最后我也会把其中的华为手环八抽来送给大家，所以赶紧点赞评论起来。在外观上，这两款手环都各自延迟了各自系列的设计风格，那小米一直以来这水泥形状，华为这边这几代一直是这种四四方方的风格。 具体来看，相较上一代小米手腕吧，其实有主要的三个升级，机身变得更薄了，表带变成了快拆设计，整体的质感也得到了很大的提升，不过他一些缺点也是被原谅的保留下来，比如那个逼死强迫症超级大的下巴。 华为这边同样也是相较上一代有三个升级，边框变得更垂直了，支持了一个可拆卸的快拆的表带，整个机身也变得更加轻薄了。当然跟隔壁小米一样，还是有一个非常大的非常宽的下巴那另外虽然两家都是塑料的东方，但是小米这边采用了一个电镀的工艺，第一眼看起来好像有 金属的质感，然后再配合他整个椭圆的外观，看起来更加精致一点。所以这两个手环外观你更喜欢哪一个呢？屏幕无疑是小米手环吧，这次升级非常大的一个点，一点六二英寸的 amoled 屏幕，三百二十六 ppi， 并且最高亮度去到了六百里头， 更关键是这块屏幕是支持六十赫兹的刷新率，并且支持的史诗级的自动亮度调节。所以相较华为手环吧，日常使用的时候，小米手环吧确实滑动起来更跟手更流畅一些，并且由于支持自动亮度，在不同场景切换的时候，屏幕的亮度会更无感，更舒服，同时对续航呢也有一点点帮助。 那华为手环八爪确实在日常使用过程当中，触控不太跟手，不是特别流畅，但是呢也不是不能用，虽然不支持自动亮度调节，但是呢也提供了一个迂回的解决方式，就是下了状态栏，能够比较快速的进入设置里边调节亮度。所以屏幕这块，总体来说小米依旧延续了一代屏幕 一升级的这个风格。华为这边相较之下就有一些原地踏步了。那软件层面的体验我主要分两块，首先是手表端，确实两家都提供了非常多非常好看的表盘，但是从数量上来说，华为其实更占优势的，并且有非常非常多 很有个性的表盘，但是很多呢都是要付费的。而小米这边呢，虽然数量上要差一些，但是他全部都是免费的。因为小米呢也提供了更好的卡片小组件， 允许用户对这个卡片进行自定义，包括他的样式啊和顺序等等，而华为这边只能是对顺序进行一个调整。然后新品显示这块，虽然两家都支持，但是小米做的更好一点，但每一个表盘和新品的样式是相匹配。相对应的，华为这边无论说是什么表盘，他的新品显示都是固定的，就只有一个风格。 如果有点需要吐槽小米边，无论表盘的体积有多大，它传输速度都得花个一分钟左右，而相较之下，华为传输速度就会快很多。然后是手机的 app 这块， 绝对要给小米一个大大的好评，首先整个布局比较简洁明了，功能模块呢也比较清晰，并且基本上没有什么广告，华为这边总结起来就几个字，入口多，广告多，推送多，主打就一个字，收费麦克。 运动健康这块呢，我拿了这个 iphone xse 给大家做一个简单的对比，首先是在最基础的心率和血氧保护这一块，两者呢还是有一点点差距，这两个速度方面，无论是心率还是血氧，华为都要稍微快那么一丢丢。 然后京东这块其实没有办法给大家做一个明确的对比，所以这里我给大家只是展示一下三台的测量的结果。 另外在睡眠监测这一块，之前有跟大家分享过，整体来看，华为对于我入睡和这个起床的时间会更精准一点，但是小米这边也没有差特别远。然后是运动监测这一块，那我也实测一下，同时把它佩戴在我的左手，在小区里边走路加跑步 混合起来，走了大概九分钟的时候，小米率先识别到说，哎，你是不是在运动，在跑步，大概过了三十秒钟哇，这边也识别到，然后我同时开起了跑步这个训练跑了一公里左右，然后大家可以看一下两者的一个差别， 那整个在运动健康间那块，其实两者数据还是有一些差距，但是我要说两家采用了不同的硬件，并且算法呢也不太一样，所以才会导致数据上的差异，毕竟两家都不是医疗级别的这种器械设备，所以大家信个七八成八九成就 ok 了。 最后是续航，两者的表现应该说在伯仲之间，不过因为小米这边因为支持自动亮度调节，所以他的续航还要好那么一丢丢。同样使用习惯，小米这边大概要比华为多百分之五的电。 那么视频的最后这两手环怎么选呢？在两百到三百这个价位，两个手环都非常值得推荐的。那如果非要排个优先级的话，综合外观、配置、体验以及续航等等方面，我会把小米放在前面，华为排在第二。 ok， 那么视频到这里，如果你想要华为手环八的话，赶紧评论点赞收藏一下。

男人不要带绿色吗？这是翡冷翠啊，一亲肤颜色就变得稳重多了，甩一甩头就变脸了。 这就是华为手环吧，使用了一个月，发表一下感触，标准的华为按键，这款手环用起来很方便。下拉的控制中心轻松操作十种工具，常用的计时器、秒表、闹钟，闹钟可以设置十个 常亮时刻，设置手电筒开关，寻找手机亮度设置以及开启免打扰和睡眠模式，确实方便快捷。上拉是消息中心，能及时看到 qq、 微信等信息， 短信可以快速回复，视频通话及时提醒，来电拒接或快速回复。右滑是负一屏天气显示和音乐控制，音乐播放不能脱离手机， 需要手机先开启音乐。左滑之后的卡包是可以自定义的，默认的是心率、血氧、睡眠和锻炼记录。我经常开车需要扫码，所以开启了微信离线支付。华为健康监测可以自动检测血氧和压力。 今天来重点说一说睡眠监测，昨天睡了五小时，四十一分十二点三十分，上床前喝了一壶茶，有点小小的兴奋，到一点钟睡着应该正常。早上六点四十分，女儿吃早餐， 我一般闻声而起，中间是有一两次有点象形的感觉，整体来说比较准确。华为手环需要按键进入主题，因为华为的操作快捷性其实很少进入这里，这里很多的菜单在下拉控制中心都能找到。这些运动模式我基本上用不到，除了去踢足球， 就是平时的散步。华为手环八是能识别一些运动模式的，我走着走着就识别，我在步行。华为能自动识别的运动模式并不多，八点九九毫米的厚度，十四克的重量，确实轻薄 一点。四七英寸的屏幕，没有大额头或长下巴，充电速度确实比较快，待机时间也比较长。我平时是关闭息屏显示和台湾亮屏， 开启了触摸亮屏，一个月充了三次电。快拆饰的表带，但我真的没打算去换表带。我平时并不喜欢戴手表手环，这款华为手环八戴着确实清爽，就是这样一款手环，你会喜欢吗？

手环吧，如何添加爬楼模式？我们先点旁边的侧按键，然后点断链 锻炼里面一般情况默认就是这些，户外跑、室内跑、户外步行、室内步行、户外骑行、室内单车时，游泳、跳绳、投篮机、划船机、自由训练。 那我们现在看了半天没有找到那个游泳，嗯，或者说其他的，我们就点自定义，那有人就在这个界面找这个，肯定找不到，这个是调整的，然后比如说我现在， 然后这个是叉掉，比如说我现在不用了，我移除吧，我把这个也移除好，移除了，然后， 然后我再去找，腾点地嘛，然后跳上去找找找找找， 慢一点，慢一点，好像在这个中间呢，放风筝，拔河，九点好爬楼，我们打对勾 ok 就可以了，他现在其实已经是最后第一个了。看一下绿色的，大家会了吗？

打开 钱包，我叫你下载，麻烦你交通款。 嗯，对，这个呢只能在广州，这个的话折扣呢？是好像是多少多少之后就给你有折扣的，我手机用那那张他没有，他要你重新开通的，然后有这张我是用的是竞争器。在哪里搜索？ 搜索北京吧，我认为是北京啊，北京有一个折扣，八折的快递，八折，北京五折，让我看一下完成的是多少，咱们点进去他们都有详情， 完成没？显示没详情了。算了，还是开这个吧，开这个的话以后就不用管他了，你这边是耗死了 北京北京的这个我建议用这个，这个的话你就不用考虑其他东西，这里要一毛钱，还要你绑定下一步就可以了。然后你选择其中一个用微信吗？嗯， 然后他正在连接， 不想要吗？ 啊，可以了， sm 乱卡添加成功完成还要设置，还要叫你充钱，应该就有了，你看，但是我这个应该就有了啊，就有了，那那我之前那我之前手机里面他别装，充钱装出来装出来哦，你可以转出来， 跟他手表和手机是分开的。嗯，这里就能充钱那种，应该是黑头科技吧。应该是 用手表升级 啊，这个这个 一定要点完成，不然他充不到那个卡里面，他这里他现在， 他现在没有到钱，他要等你这里完成之后有三个电。知道了，咦，怎么还没电呢？ 需要配合成正常使用。 喝药了？

前几天不是买个这个华为手环吗？手环，呃八，呃。戴了几天，呃。现在就说一下它的优缺点吧。 这个是原来我带的那个苹果手机，嗯，然后买了手环八之后呢？就这个就没怎么就是苹果，这个就没怎么呃。使用过，就一直放到那个床头上，但是我也不知道为什么这个 还是每天能监测到我的睡眠呢？这个睡眠每天告诉我这个睡了四个小时啊，这个我看粥啊，有睡四个小时， 有睡六个小时，我也不知道怎么他这是怎么检测出来的？他是根据手环这个同步了吗？不不不知道，但是那我也睡太少了。 然后说一下这手环，这手环，呃，电池是很 很很康实。我是现在买了多长时间了？十天了吧，他这个最开始是有百分之六十多的虚电，然后用没了，我就充了一次。嗯，但是这也是用的 四五天了吧，充完之后用四五天好像应该还有这个，现在还有这个百分之五十一的电。 然后呢？他这个什么心率检测呀，什么压力呀，这些 睡眠呀啊，这些都能测出来啊？睡眠啊，运动，但是具体好就是准不准啊？这个咱们两说， 因为这东西他准不准你也不能完全依靠他的这个。嗯，给你测量的那个你要是他只能做一个参考， 你要是他，他要是测出来你一旦有异常的话，你还得上医院。所以你就比如说这个心跳，你测出一百零八和和一百一十二，那 基本上就差不多，不可能每次测的都一样。然后说一下他的 不好的地方吧，就是我认为啊，我自己使用它不好用的地方就是，呃， 我每天晚上有时候出去散步吗？这个散步要打开运动的话来信息就不通知了，他只是震动一下，就不给你，没有那个弹框，然后你还得拿手机去看去，这是一个 嗯，我认为不太好用的一个电，还有一个就是他的震动太弱了，这个震动 假如你要是带的非常紧的话，你能感觉出来，要是稍微松 一点，你就有可能有时候都感觉不到他有震动，所以你就会漏接很多信息。嗯，这是我就对于这个他这个手环的 不好的地方主要的吐槽的地方吧。其他的地点地方呢？我觉得还可以。嗯，功能啥的都差不多，毕竟价钱价位在这摆着呢嘛，所以也不能太 完全要求他跟苹果的这个功能一样，那也不可能这差价就差多少钱。 嗯，所以呢，这两个功能是我觉得不大好的地方，然后我最近我又入手 走了一个。嗯，这个，这个小米红米 watch 三，嗯，现在已经下单了。嗯，等过两天能到，然后再看看那个怎么样。

华为手环把的这个隐藏功能，打开之后可以让你的手环更好用哦！长按表盘，找到超级表盘，在下方点击设置，在这里可以自定义表盘显示内容。每日步数、睡眠情况一眼就能掌握， 心率、血氧饱和度监测一点就能进入手环，秒变运动健康小助手，是不是很实用呢？