什么是补药?首先呢,我们看一下补字,他在字典当中的示意,他是指呢把缺损的这个东西充实起来,或者是填上,也就是补不足的这样的一个意思。那与这个意思比较契合的我们中药当中呢,应该是归属于补虚药 这样的一个范畴。那什么叫做补虚药呢?就是能够补益人体虚损的药物。那我们日常使用的成千上百种的中药当中,具有补益作用的药物呢?非常多。但是真正的能够纳入到这个补虚药向下的药物呢,只有十至二十三。 譬如父子这个药物,他是补阳助火第一药药,但是他并没有纳入到补阳药当中,而是属于温理药,因为这个药物呢,他的毒副作用非常大。那又譬如呢, 玄参这个药物,它具有滋阴的这样一个作用,但是他也并没有纳入到补阴的药物,而是属于清热凉血药。阴胃玄身,性胃苦寒,长期服用能够导致脾胃虚弱。 由此可见,补虚药除了要求具有补虚的作用以外,它还需要无毒。同时呢,长期服用不损伤人体的正气。只有符合这上面三点要求,才能称为补虚药。
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今天我查房的时候,有个家属问我医生,帮我看看这个药到底有没有用,听很多人说这个药可以抗癌防癌,我打算给我的老伴试试,我一看,嗯, 这个药不是前些年已经被打假了吗?怎么现在还有这么多人相信?我知道大家可能会出现病急乱投医的情况,但有些药不仅对我们的抗癌没有作用,甚至还会危害我们的健康。 今天小芳医生就跟大家聊一聊这些抗癌界的骗局。一、补药抗癌很多商家都喜欢将保健品的概念模糊,把保健药包装成抗癌药品, 零九年的时候就被新华网打架了。不法分子利用大家对癌症的恐慌,故意夸大他的疗效,说什么可以杀死癌细胞,治愈肿瘤,但其实就是个 保健品,根本不具备任何治疗作用。二、抗癌偏方某某中医大师祖传的抗癌偏方。某肺癌患者吃过什么什么药以后,现在已经完全康复了。看到这些啊,千万不要点进去,我们患者以及家属啊,一定要擦亮眼睛, 不要轻易相信所谓的偏方土方,接受正规的治疗才是正确的做法。三、饿死癌细胞 如果癌细胞能被饿死,那么这个世界上就不会有癌症患者了。而且不仅饿不死癌细胞,反而把自己的身体搞坏了,营养摄入不足,机体免疫功能降低, 身体抗癌能力下降,更促进了癌细胞的生长转移。四、肿瘤不治癌症不等于死亡随着医疗技术的不断发展,这种思想已经过时了,现在癌症患者的生存数据比以前高了很多。五、妨碍 食物多吃大蒜可以防癌,多吃蓝莓可以抗癌?都是骗你的,把抗癌防癌的任务寄托在普通食材上面没多大意义, 最多是多吃了一些蔬菜水果,补充了维生素,增强身体抵抗力而已。希望大家能够擦亮眼睛,看清这些防癌抗癌的谣言,避免上当受骗。我是小方医生,关注我,关注健康!
在日常生活当中,大家好多人在吃补药,像我们的人参呢,海参呢,包括我们的鹿茸啊,阿胶啊,补药是不是每个人都适合吃呢?实际呢,我们大家吃的补药,大多数 中药,像海参,他又是药,他也是食物,那什么样人能吃,什么样人不能吃呢?我们中医认为,凡是补气的药,像我们所说的人参, 黄芪,鹿茸这种温热的药,适合于气虚和阳虚的人。什么叫气虚和阳虚的人呢?一般呢,我们所说的没有劲, 疲乏无力,愿意感冒怕冷。还有一部分人呢,像我们经常吃的海参、脉动、阿胶,他是指的阴虚的人。阴虚的人是什么样的表现呢?像五心烦热呀,哎,口干舌 得燥啊,哎,觉得特别烦躁啊,所以说补药不能随便乱吃,我们中医很讲究春夏养阳,秋冬养阴, 风令精,来年打虎。而我们夏天特别热,你随便吃些补药容易上火,所以说不是所有人都适合吃补药的。
外干风寒之邪,正气不足的时候,你看外干风寒之邪,正气不足。外干风寒之邪,我们前面都讲的是含法,麻黄糖呀,桂枝糖啊等等等等,都要反汗,那如果这个人的正气亏虚了,你不去扶正,你单纯只用含法,以法汗,其随津液而丢失, 他更加加重了正气的亏虚了。所以有正气不足的时候,我们一定要用扶正的药,就是老百姓同俗所讲的,不要。 一个问题来了,我们经常听到这么一句话,说有表证的时候不能用补药,这句话大家理解错了,该用则用,别胡用,是吧?单纯的是个表证,没有理,没有理虚,没有正气虚,那你一定不能用补药,一用补药就隐形入理了。 如果说有表证,而且正气不足,那你一定要用补药,当然还有反对什么呢?有表证,哎,有证虚,你单纯的去服针不行。所以人家说有表证的时候不要用补药,说讲的,其实讲的什么呢?不要用,单纯用补药, 这个人感冒了,又有气虚的症状,你单纯用了个四君子堂,这就错了,你如果用了四君子堂,再加上个解表的药了,这就正确了,懂了没?又一句话叫什么?又一份武汉便于一份表证,有一份表证便用一份表药。所以要把古人这个话怎么了,综合性的融汇贯通的来理解,不要断章取义,不要望文胜义, 这是在我们去学古人东西的时候必须要注意的。当然了,正气亏虚了,人有什么气绝阴阳,所以正气亏虚就包括了气虚了,血虚了,阴虚了,阳虚了, 诸如此类的虚。所以在我们今天开始讲的这几个房子里边,那解表的药物当中,常常就加入了一些益气的呀,阴阳的呀,养阴的呀,养血的呀,像这么一些药物来辅助人体的正气。好了, 开了个头进入到我们今天的第一个方子里边去。第一个方子我们今天讲诸如此类的曲,所以在我们今天开始讲的这几个方子里边,那在解表的药物当中,常常就加入了一些益气的, 贵阳的呀,长阴的呀,长血的呀,还有这么一些药物来辅助人体的正气。哎,毒散这个方子他也出自于河济局方,太平惠民河济局方,哎,毒散,好像从方子里边我们明确的发现不了什么样的信息,但是他在哪里服征解表的这个方剂里边?服征解表,那说明他有表证, 同时有正气不足。所以前提是什么呢?补虚了。我们刚才讲正虚了,有气血,阴阳之虚把也堵塞这个房子,也也把这个人参百毒散, 既然叫做人参拜古散,你看房子里边有谁有人参,那么人参是干什么的?补气的,所以这个人哪虚了?气虚了对不对?前提是,嗯,气悲虚,也就是说这个人本身就是个气虚之人, 一不留神干了啥了?太干了,风寒湿这一系列的邪气了。特点在哪里啊? 发散风寒和益气健脾的药物合用,这是他的最大的特点。合用起来的结果是什么?驱邪伏争, 叫邪争剑骨,取邪不上,争服,争不流血,这才叫最高境界。
无机白凤丸,很多人啊觉得是女人们专用的药,其实无机白凤丸男人啊也可以用,用了之后能够大补肝肾,强壮身体。 今天啊就给大家讲一讲乌鸡白蜂丸,主要是由乌鸡、人参、鹿角、熟地、黄芪、山药等诸多滋补肝肾的药材组成,这些药可以滋补肝肾,强筋健骨啊,益精浅髓, 对于肝肾亏虚的男人来说是不错的补药。除了滋补肝肾啊,还能治疗这五种疾病。第一个,精子活力低下 啊,不孕不育,神经主生殖。如果神经亏虚,男子精子少,暴力低下,不育,同时他可能出现啊脱发、头发慢,牙齿松动,耳鸣、腿软等症状。 第二个啊,治疗这个欲望减退啊,精神萎靡。如果肾阳虚,男性会出现欲望减退,同时患有这个畏寒,四肢发冷啊,精神萎靡不振 或者下肢水肿啊,一按一个坑。第三个治疗尿频尿急,如果肾气不足,就会出现尿频尿急、尿不尽,夜尿多的情况, 肝胆油啊,腰酸、腿痛、耳鸣这些症状。第四个,这个腰痛啊,腰膝酸软无力,肝主筋啊,腰为肾之父,因此当我们肝肾亏虚的时候,就会出现腰酸腿痛啊,膝盖疼痛,怕冷 呃,有的人啊,关节啊疼痛咔咔响,以及手脚麻木等症状。第五个可以治疗痛风,痛风细,认为是尿酸高导致的,中医认为多吃风寒湿 泄气侵犯类的关节静脉产生疼痛,遇到寒冷或者环境变化就会疼痛加重啊,时间长还会出现关节肿胀等。
补药很多人都在吃,比如补脾的山药,补肺的黄金,补血的当归,补气的黄芪等等,但是补药虽好,也是不能乱吃的,比如我们常说的黄芪是补气的,但是吃多了就容易上火, 当归呢,吃多了容易痰多,甚至出现腹泻。那么补药什么时候才能吃呢?给大家说三个常见的情况,最常见的就是气血不足,中医上讲, 气为血之帅,血为气之母,当血虚之后呢,就会导致气虚的情况,这里患者呀,常常会出现面色、口唇的蛋白,头晕乏力, 没有精神这些情况,女性呢,还会出现月经量少,皮肤呢没有光泽,这个时候我们就需要用不易气血的方法来进行调理。第二种啊,是 阴阳两虚型,这类人常常会出现既怕冷又怕热,咽干口燥,口腔呢又容易出现溃疡,还会伴有怕冷,小便平漱等,这个时候我们可以用金桂肾气丸来进行调理。 第三种是肾精亏号的人,这类人常常会出现腰肌酸软,头晕乏力,没有精神,这个时候啊,需要用补益肾精的方法来进行调理。
大家好,我是中医李大夫,最近呢,有好多朋友问我,我感觉我自己有点虚,那我是不是需要补,那我得怎么补?那确实啊,大家疑惑的是,这个补是不是适合的啊?我必须得说呢,这个补药啊,或者补益的这些啊,食物啊,真不是随便能吃的, 一定要根据自己的体质情况来认真的辨别。最近呢,我有个病人,他就是以乏力啊,胃胀,两泄胀痛来治疗的,他也觉得自己很乏,然后吃了两周药之后呢,这个胃胀啊,两泄胀痛这些通过疏肝理气的这些中招就好了。 就说,哎呀,那什么,就家里孩子呀,给我买了一些西洋参,我适不适合吃,我现在确实还觉得挺乏,我说呢,你现在这个情况啊,暂时不适合吃西洋参,因为你这个气质啊,还没有完全好,如果用了补气的药,有可能会加重 一个气质。另外呢,现在是一个春季,春季呢,有生发的意思,阳气开始上升了,那么西洋参呢,它虽然叫益气养阴的作用,但是实际上西洋参也是比较偏热的, 那么这个时候吃西洋参呢,有可能会有助于这个春季的这种干阳上炕,会引起人上火。所以呢,根据不同的情况呢,我今天给大家讲一讲,咱们最常见的就是气血不足,那患者是以乏力,精神不振 为主,总觉得没劲,没精神,啥都不想干。女性呢,会出现月经稀少,那么这是最常见的气不足吗?就没有劲吗?对吧?血不足了,那么女性的这个月经亏少,皮肤没有光泽,不红润,那这个时候呢,就适合补益气血,但要注意的是, 这个时候我们可以用桂皮汤啊,或者补中益气汤来补益气血,但要特别注意的是,这个时候不能有气滞的症状。如果你有比如说胃胀、两泄、胀痛 这一类由于肝气不同导致的症状,那么就不能用补益的药,那么就得根据医生的辩证来把这个输冠理气的药和补气的药他们的用量和比例做一个调整,那么咱们得分析,那你现在是气虚比较多还是气滞比较多? 那么首先呢,我觉得还是要解决气质的问题,就好像说咱们北方啊,咱们都用地热,当你发现这个家里温度不高的时候,说明什么地热有堵塞,那这个时候你要使劲加压吗?要使劲补气吗?不是,你要先疏通对不对?等疏通好了,自然他就热了,那么这是 气血不足的问题,要避免气滞,就是有气质症状时候,就不能用补一类的药了。然后阴阳两虚,这是咱们指的是肾阴和肾阳,那肾阴虚的时候就会出现口干、咽燥、 盗汗等等,阳虚呢,就会出现怕冷、反腐、冷痛这样怕冷的症状。那么咱们说补阴阳的时候,你要注意不能练湿, 因为补阴的时候呢,我们会用六味地黄丸,对吧?然后补阳的时候呢,我们会用金桂肾气丸,重点是不管是六味地黄丸还是金桂肾气丸,他都容易产 产生湿血,月里边的地黄啊,还有山竹鱼等等,这些会有一点收涩裂湿的作用,所以有阴阳两虚的症状。如果这个病人没有湿气很重,就大便粘滞啊,舌苔厚腻,没有这种情况,他是可以用 这个地黄丸的,就是说咱们煮粥的时候啊,这个水和米的比例,还有火的大小,哎,要调整好,你要弄不好就是一锅夹剩饭,或者是呢火太小了,他也煮不熟。那么到了阴阳再进一步虚的时候呢, 我们就把它叫做肾精亏虚。什么叫肾精亏虚?我们日常吃的饭,比如说咱们就煮个粥,煮个饭啊,加点米,加点水,这个电饭锅或者是火一做就行了。肾精是什么呢?就是在这里边再加点精华的东西,比如说海参呢, 有的喜欢做一些这个海鲜粥啊,海参讲究点的,可以放点虫草或者是干贝等等这些这些呢就是精华的部分, 所以肾经呢就是这样理解的。那肾经亏好的时候出现什么呀?那有男子阳痿早泄啊,女性宫冷不孕,那这个时候呢,在地黄丸的基础上,就要加一些动物类的药,比如说啊硅板, 比如说这个鳖甲,还有阿胶等等,这些更精华的这些药物才能达到补益神经的作用, 补益神经的同时呢,再配上肾阴肾阳的药物,这样呢,比如说男性的阳痿早泄呀,啊,女性的这个呃宫冷不孕呐,性欲减退呀,才能得到调理和治 啊,比如说一般的这个气血不足和阴阳两虚啊,大家可以自己去吃这个桂皮丸呐,补中西丸或者低黄丸这类的,但要观察自己的状态,如果吃完补中西丸,我觉得胃有点胀 啊,有点不舒服,那这个时候可能就形成气质了,那这个时候呢,你自己就别再调理了,建议你找医生来看一看,如果吃净化完之后发现,哎呀,我这脾胃有点不舒服,食欲下降,大便有点发粘,排便不畅,那这个时候呢,也就不太适合了。 所以轻症的话大家吃一两盒我觉得问题不大,如果能改善就最好,如果改善不了的话,那就建议找专业的医生来调理。
有人说,中国人养生靠补,外国人靠练,到底应该听谁的?其实不用争论,中医早就说了,动则生阳, 运动可以增加我们的阳气,就跟吃补药是一样的。当我们在做有氧运动时,心率和血液循环再加快,这是我们的心阳在肾乏,逐渐呼吸和气体交换再增加,这是肺阳在悦动, 跑起来心情愉快了。这是肝阳在舒展,身上慢慢就不冷了。这是肾阳在觉醒,然后达到一定程度,呼一下就出汗了。 这是我们体内的湿气,遇到了我们觉醒的小太阳,被蒸发排出体外,然后一身轻松。如果能保持这个强度,让身体循环起来,一天只需要三十分钟,坚持就会有很大的变化。增肌运动可以吗?太可以了!中医认为呢,肌肉呢,是脾胃的管辖, 肌肉越紧致,说明脾胃的阳气越强大,也说明我们的免疫屏障会越扎实。研究表明,有氧运动和增肌运动相结合,一周的时间能做到五比二就正好。所以呢,一动就生了心、肝、脾肺、肾这么多阳气,省吃多少补药。 心动不心动,心动就行动。提示,运动要有度,不能大汗淋漓,过多的出汗会损伤气血,过犹不及。