感冒可以喝银耳红枣汤吗

对于不爱喝白水的宝宝来说，一碗热乎乎、甜蜜蜜的甜糖水绝对是个好法子，一口下去顺顺滑滑，补水的同时还能去火润燥。银耳用清水浸泡十分钟，马 皮去皮切小粒，红枣去核切小丁。炖盅中倒入银耳、马蹄、红枣和四百克清水，养生壶中加清水至一千两百毫升水味，放入炖盅，选择炖品模式， 煮完就可以开吃啦。银耳润肺止咳，马蹄清热去火，再搭配上清甜的大枣，看似不起眼的食材煮一煮，效果却比喝白水有用多了呢！

这两天感冒上火的，赶紧试试我这个冰糖银耳雪梨羹，做法简单方便还好喝，汤汁粘稠，热热乎乎的，比喝奶茶强多了。咱们自己在家做这个梨去不去皮都行，先切成大厚片，再改刀成两个骰子粒大小的丁， 提前泡发的银耳给它撕成小朵，这样更方便咱们熬的时候熬出胶质。咱们炖汤最好用这种砂锅、玻璃锅或者不锈钢锅，这种锅它不串味。我今天用的是砂锅。放入刚才剪好的银耳和雪梨丁， 按照个人的口味放入黄冰糖或者冰糖，再来一点大枣，加热水，没过食材，这个汤一定要多一点啊，要想甜，放点盐，不要太多。 如果家里有干话梅的话，可以来几个话梅干，增加一点水果的清香味。先用大火烧开，再转小火盖盖慢炖一个小时。小火炖了一小时，来看一下，非常的香甜。重点是这个汤 汤汁非常的粘稠。最后再来点枸杞，枸杞不能炖时间太长啊，炖时间长容易发酸。盖盖，最后再来十分钟。喝的时候你就拿小碗一盛，天气再冷咱也不怕。如果在外面买这一小碗至少得五块八块的吧， 热热乎乎的，舒服。嗯，红枣的香味，还有这个雪梨的香味，家里有感冒上火的可以熬一份试一试啊。嗯。

今天吃什么呀？你不是感冒了吗？给你做一个银耳梨汤好不好？好，走，买点食材。 咱们先把食材准备好，他有银耳、冰糖梨、枸杞，还有红枣。咱们先把这个银耳泡发锅里，加入咱们的甘甜水。银耳咱们俩要把它切成这种碎乎乎，越碎越好，他容易出胶。咱们把银耳倒进去， 中小火煮二十分钟，二十分钟后咱们放入红枣和梨。 这一锅看着有点稠啊，水少了吗？小火慢炖半个小时就可以出锅了。咱们时间到之后呢，咱们撒上一把小小的枸杞进行调料。小 哇，怎么样？ 银耳巴黎粥，我火了。 wow， 你看着这个色泽和在外边吃的有什么区别？

秋冬交替，难免伤风感冒，快来给你心爱的那个他做一锅冰糖雪梨银耳汤吧！捐肺止咳，补气养血，所用的食材也非常简单，就是上面这些。把雪梨切块倒入砂锅中，倒入枸杞 红枣，需要切开放放入野生银耳，加入十八粒冰糖，然后加入两大碗开水，盖上锅盖，小火熬制三十分钟。这道冰糖银耳雪梨汤真的非常好喝， 老婆当场奖励我两百块零花钱，想赚零花钱的宝子们赶快做起来了，也许老婆也会给你两百哟！

冬日来临很容易感冒，今天就为大家分享一个润肺滋补的冰糖雪梨银耳羹。首先准备一个银耳，加入淀粉或者面粉，加入清水浸泡十五分钟，再准备四五个大枣，少许干百合，加入清水清洗，也可以放一些莲子，穿着效果会更好。 雪梨的彻底洗净，洗净以后把它切成小块备用。泡好的银耳再用清水清洗干净，中间的这个黄色部分用剪刀把它去掉，把银耳切成小块，切好以后一同放入盘中备用。 洗净的大枣从切开去掉核，还有泡好的干百合，再来两个话梅，增加风味。 炸锅中加入清水，准备好的原材料一同放入锅中，掀开大火把水烧开，开锅以后撇掉浮沫，然后转开小火，盖上盖子炖半个小时左右。半小时以后掀开盖子， 根据个人口味加入适量的冰糖，继续开小火盖上盖子炖二十分钟时间到。掀开盖子，现在汤汁已经粘稠了，这个时候再放入十粒枸杞， 枸杞不宜就煮开，小火炖五分钟左右，就这样一道润滑香甜的冰糖雪梨银耳羹就做好了。

这两天感冒上火的，赶紧试试我这个冰糖银耳雪梨羹，做法简单方便还好喝，汤汁粘稠，热热乎乎的，比喝奶茶强多了。咱们自己在家做这个梨去不去皮都行，先切成大厚片，再改造成两个筛子粒大小的丁， 提前泡发的银耳给他撕成小朵，这样更方便咱们熬的时候熬出胶质。咱们炖汤最好用这种砂锅、玻璃锅或者不锈钢锅，这种锅他不串味，我今天用的是砂锅。放入刚才剪好的银耳和雪梨丁，按照个人的口味放入黄冰糖或者冰糖， 再来一点大枣，加热水，没过食材，这个汤一定要多一点啊，要想甜，放点盐，不要太多。如果家里有干话梅的话，可以来几个话梅干，增加一点水果的清香味。先用大火烧开，再转小火盖盖慢炖一个小时。小火炖了一小时，来看一下，非常的香甜，重点是这个汤汁非常的粘稠。 最后再来点枸杞，枸杞不能炖时间太长啊，炖时间长容易发酸。盖盖，最后再来十分钟。喝的时候你就拿小碗一盛，天气再冷咱也不怕。如果在外面买这一小碗至少得五块八块的吧， 热热乎乎的舒服。嗯，红枣的香味，还有这个雪梨的香味，家里有感冒上火的，可以熬一份试一试啊。