便秘是什么意思指的是什么

便秘大家都非常的熟悉，可以说非常常见的一种疾病，什么叫便秘这个概念呢？我们老百姓讲啊，便秘就是大病干结，实际上这种说法呢是不全面的。从医学的角度上来讲，便秘就是指的大便困难， 无论你大便干或大便不干，大便次数多或大便次数少，只要大便困难，那么就可以称之为便秘。大便困难它又包括哪些内容呢？首先大便干结，它一定是属于便秘的，这点毫无疑问，但是除了这个大便干之外， 如果出现以下的情况，也应该是称之为便秘。比方说大便费力，就是排便的时候特别费劲，大便费时，大便的时候需要的时间特别长，大便无力，没有力量去排大便。间隔的时间延长有个标准就是每 周排便次数少于三次，超过三天没有排便，那么就应该属于便秘了。排便的不尽感，排完之后就好像没排干净一样，一方面造成在厕所待的时间长，另外造成一次一次的跑厕所。 除此之外还有守住排便，就是说排便的过程他需要用手去帮忙，很多老年人在排便的过程当中，他需要用手去帮忙，所有的这些表现都属于便秘的表现。

什么是宝宝攒肚子？什么是宝宝便秘？有的家长一看宝宝一两天不排便，就急急忙忙来医院就医，花时间花精力还折腾孩子，今天教你如何分辨。先说什么是攒肚子。新生儿攒肚子是一种常见的现象，大多数发生在纯母乳喂养的宝宝， 因为宝宝对母乳的消化吸收能力比较强，并且奶水、食物残渣少，吸收好，形成粪便少， 容易出现不排便的情况，这就是攒肚子。一般宝宝的精神状态好，单纯表现为大便次数减少，没有呕吐、腹胀、不排气的情况， 是要给宝宝益生菌调理肠道菌群，顺时针揉腹部，促进肠蠕动。但是宝宝同时出现腹胀、呕吐、不排便的情况，我们就需要及时就医检查了。 那怎么区分宝宝是否便秘呢？可以从这几个特征上来判断。如果宝宝出现便秘，那么宝宝在拉臭臭的时候会比较吃力，排便比较困难，而且便便是比较干硬的。除此之外，宝宝在拉臭臭的时候耗时较长， 而且拉臭臭并不顺畅，间隔时间也比较长，臭臭不但干硬且量少，加上便秘的臭臭都是干硬的，宝宝在拉臭臭的时候可能会哭闹不停。

什么是便秘？什么叫便秘呢？根据我国的专家共识，便秘指的是一组症状，表现为排便困难、大便次数减少、大便干结。排便困难包括大便费力、排出困难、排便不进感、 肛门直肠阻塞感、排便费时，需要辅助排便。排便次数减少指的是每周排便次数小于三次。慢性便秘指的是便秘的病程要超过六个月。

嗨，大家好，关于便秘的几个小知识您知道吗？第一，什么叫便秘？每周排便小于三次，大便干硬，并且呢排便时间延长，就考虑是便秘了。在便秘的时候呢，我们往往想到的啊，就是要去增加膳食纤维的摄入，但是一定要明白，膳食纤维一定要配合饮水量，必 需增加饮水量才能够起到作用，所以在吃膳食纤维的同时，需要我们去增加饮水量。那么第二个，我们人呢，在早晨起来以后，本身就有一个排便的意识，那么这个呢，男性呢，往往是在七点到八点，女性呢，大概在八点到九点，那么在这个时候呢，养成一个排便的习惯， 那么我们在早餐以后两小时也可以进行排便啊，这是我们排便的一个习惯的问题，那么其次呢，就是蹲便比坐便更容易排便啊，所以呢，如果说您是一个便秘的患者， 有建议您采取蹲便的形式，更有利于排便。第三啊，就是我们每天运动啊，每周至少三十到六十分钟的一个运动量，有利于我们的排便啊，至少两次啊，这对于我们便秘的患者是非常好的，您学会了吗？父母多学习，孩子少受罪。关注我，我是刘健叔叔。

今天呢，我要来给大家讲一讲这个便秘，便秘啊，就是指的大便秘结啊，大便秘结，那么这个秘结是什么呢？就是排便的周期长了， 或者是排便的时间延长了，经常是数日一次，或者虽然有变异，但排便不畅。 我们知道我们比较正常的情况下，是每天要排一次大便的啊，那么有的人可能三四天，有的甚至过的是一个星期才排一次， 所以这个大便秘结不通啊，排便肩涩难解，像这种人一般是肠道有湿热，他伴有口臭，口干喜冷饮。这里常老师教大家三个穴位啊，如果有这个情 看的啊，天书啊，天书，天书，这个穴位在腹部，在肚脐眼左右旁开三指啊，你就把三指这个三指我们这样做，放在这个 肚脐眼的左右旁开，他和肚脐眼是平一条线的，左右各一个天枢穴啊，在肚脐旁开的 另外一个就是大肠疏，大肠疏呢，是我们膀胱经的穴位，在腰部，他在第四腰椎集图下旁开一点五寸啊，那么他主要是主大肠疾病的啊， 那么第三个也是我们治疗便秘的一个常用穴和一个有效穴之沟。但是手上扬三角径的穴位啊，他在前臂的背侧，耻骨以绕 骨之间，碗背横纹上三寸啊，碗背横纹上三寸，在持牢骨之间啊，那么这三个穴位呢，我们经常去按一按他，重按他，那么这是常老师今天给大家讲的内容，大家请关注我，我是中医教授常小龙。

我们首先来讲一下肝毒，排气多，肝主全身气机的流动，如果肝气不畅，这些气机就会堵在肠胃里，出现肠胃的不适。比如说排气多，总是肚子胀，肚子里面好像有气窜来窜去， 胃口差，消化不良等情况，这种呢，就是肝气不畅，影响到脾胃，可以参考逍遥丸，疏肝健脾。其次， 脾堵拉肚子。那么脾被什么堵住了呢？就是湿气。湿气呢，都是由体内的水液代谢失常而产生，而脾主运化水湿，如果脾气不足，就容易出现湿气重的问题。那么湿气堵在肠胃，跟食物混在一起，会加速食物往下推进， 那食物还没被完全的消化，就被排出去，就会拉肚子。而且这类人呢，多半有浑身没劲，四肢发沉，不爱动、倦怠乏力的 等症状。那这时候呢，可以参考香沙养胃丸加减。然后是胃堵便秘。胃堵最常见的就是时机，因为经常大鱼大肉，喝酒应酬，吃的太好， 那这些食物堆积在胃中呢，难以消化，不停的发酵，育儿化火，最后发展成胃火旺。 那么胃火呢，把肠道里的水分给蒸发干了，肠道内津液不足了，不能滋润肠壁，自然呢，会出现大便干燥， 堵在里边排不出去的情况，甚至还伴随有恶心、呕吐、打嗝、爱气、口气酸腐、牙龈肿痛等症状。那这种情况我们可以参考黄连清胃丸嫁接。

排便他的异常会有哪些表现啊？第一个是我们变质的，就大便的智力的异常， 比如大便过干或者大便过稀，过干的叫什么呀？叫做便干，他也叫做便秘，就是密结不出的意思，大便比较硬，想出出不来，那如果说大便里边这过于稀疏了，过于松软了，甚至拉肚子的情况，我们叫做便糖。 第二个是大便频次的改变，正常人可能每天一次，那如果说一天五六次，那叫腹泻了，那如果说 五六天一次，那就是便秘了。密节不出两个原因，一个是时间比较长，五六天，七八天，甚至半月一次，虽然说你一两天一次，那大便特别干结出不来，甚至你需要用开塞露，甚至有些老人需要用手戴个 手套去抠的时候也叫便秘。大便发生问题之后，我们中医的原则永远不要忘了啊，辩证论治，先找到便秘背后的原因，才能有针对性的去治疗。关注我，学习更多中医更多经方知识！

大家好，我是消化科的李医生，今天呢我们来谈一谈这个消化科常见的一种啊疾病啊，就是便秘啊， 那么什么叫便秘呢？其实我们这个很多这个患者可能都会这个有体会啊，说自己这个近期排便呢啊，有一些这个困难啊，大便比较干硬啊，排便不畅啊，认为自己得了便秘。那么其实呢，这个临床上对于便秘呢， 他是有一个明确的定义的，一般来讲呢啊，如果说这一个人的这个每周呢排便的这个次数少于三次啊，或者说呢这个啊，你本身的这个排便习惯啊， 是这个每天一次啊，每天两次，或者是每两天一次啊，这种排便的习惯呢，这个被突然的改变了啊，比这个之前的排便习惯有明显的一个延长 啊，就会考虑存在便秘，那么一般来讲呢，这种便秘持续呢要超过十二周以上啊，基本上考虑的叫诊断，叫慢性的便秘。那么便秘的引起的原因呢，其实可能有很多啊，主要来讲呢，主要是与自己这个平时的饮食生活习惯有关啊， 比如说这个暴饮暴食啊，吃一些这个高蛋白高油脂，不容易消化的食物啊。另外来讲呢，有的人呢，这个工作生活的原因呢，长期的这个啊，处于一个这个久坐不动的这种状态啊，很少运动，另外来讲呢啊， 不如不爱喝水啊，这些呢都可以引起这个肠道蠕动缓慢啊，食物呢，这个排空比较慢引起的这个便秘。另外来讲呢，可能有的人呢，因为这个很多这个原因，工作生活各个各个原因啊，这个到这个有变异排便的 胆的时候呢啊，不能及时排便啊，时间长了之后呢，也会形成这种习惯性的便秘，那么来讲，一般出现这种情况呢啊， 建议大家呢，一是要改变不良的也是生活习惯，另外来讲呢，还是要到消化科的进行相关的诊治，由医生来评估呢，大概引起便秘的原因啊，针对性的给予这个相关的药物，对于多数这个人来讲呢啊，可以明显的改善或缓解这种便秘的症状。

什么是便秘啊？便秘其实是一种胃肠道的疾病，通常和胃肠道蠕动较慢有直接性的关系。一般排便次数减少或者是粪便量减少都是属于便秘的一种表现。通常有可能会有一些并发症，比如肛裂、痔疮等问题 都是便秘引起的。便秘多为气质性病变所造成，就是说如果能改善胃肠道蠕动方面的问题，就可以改善便秘这种疾病的症状。 同时这种疾病会因为情绪的变化或者是饮食的刺激等多种因素而要反。我是张医生，关注我，带你了解更多健康小知识！