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坐月子戴月子帽很重要,很多妈妈产后都没有注重头部,导致头吹到风受凉引起不适,所以就算是夏天,月子帽也要戴起来。选这种亲肤棉的,吸汗又透气,弹力足,不勒头。双层棉,防风又不闷热,加宽加高的更好保护头部穴位。
有些宝妈坐月子的时候会戴个帽子,或者是头上包个头巾,这科学吗?其实我们并不推荐宝妈坐月子的时候戴帽子,因为戴帽子不像大家想象的那样能够预防头痛。戴帽子的目的就是保暖,假设是在南方, 室内阴冷的情况下,戴帽子取暖是没问题的,但如果说是在北方,屋里有暖气,就完全没有必要戴帽子坐月子。而且大家一定要知道,头疼跟戴帽子是没有关系的。