粉丝7.5万获赞54.9万
朋友们大家好,刚去买了一根又大又新鲜的牛排骨回来呀,今天我们用它配上这个莲藕,来煲一款滋润又营养的亮汤来喝喝。首先我们把这个牛排骨拿去泡一下, 牛排骨泡一泡,主要是把它里面的血水给泡掉一部分出来。今天我们来把莲藕的皮给削掉,这个季节多吃一点莲藕好啊,滋润。莲藕去皮后要给它冲洗一下, 去皮洗净后把它切成小块煲,这款汤我喜欢下多一点的莲藕,现在天气越来越冷了,多吃一点藕好啊。切好的莲藕块,直接把它丢入砂锅中,接着倒入适量的清水水量,我们一起给 加工。把锅盖盖上,先把它包起来,另外再准备好一块泡发好的陈皮,还有两块姜,姜给它切片,陈皮我们要把这些白色的给它刮掉,煲出来的汤才不会发苦, 把囊给他刮干净了就可以了。处理好的陈皮和姜放一起备用。牛排骨泡一泡,血水就出来很多了,现在给他洗一下,把那些碎骨碎肉给洗掉。 牛排骨洗好,我再把它拿去焯水,冷水下锅,往里面倒点料酒进去,烧至水开煮三分钟, 水已经烧开了,先把表面的浮沫给他打掉,浮沫不给他打掉,全部粘在肉上,很难清洗的好。水开有三分钟, 把牛排骨捞出来冲洗一下表面的浮沫给它冲干净。大家记得冲洗的时候要用温水来给它冲洗啊,这个就是我为什么要先把汤包起来的原因呢?热胀冷缩,如果遇到冷水的话,这个肉质会变柴, 冲洗干净后就可以拿去下锅了。这个牛排骨有点大,三斤多,接着把我们姜片和陈皮也加进去,要给它搅动一下,防止那个莲藕粘底了。再次把锅盖盖上,大火烧开后转小火给它包两个钟。 好,我们的汤包了有两个小时了,看一下,哇,汤水非常的浓郁啊,来看一下这个牛排骨,也包的软烂脱骨了,最后给他调点味,整点胡椒粉, 再加入适量的盐,可以关火了给它拌一下。 像现在冷飕飕的天气,晚上一碗这样的靓汤,别提有多暖和啊。这道牛排骨莲藕汤就可以开喝了,汤汁浓郁,牛味十足啊,配上莲藕一起煲,营养丰富又好喝哦,喜欢的朋友一起来试试吧!
家人都养个号,咳的特别难受,今天就来做一个雪梨莲藕排骨汤。首先准备排骨,一节莲藕一个雪梨,还有几个红枣,红枣不要放太多。排骨洗净后冷水下锅,加姜片、料酒去腥, 煮出血沫,捞出来,再加入清水,清洗干净后控水捞出洗净的红枣,用剪刀把核洗掉,雪梨的表皮用食用盐去收洗一下,再用清水收洗干净,用刀再削成厚厚的片,再去掉雪梨的心, 改刀切成小块,雪梨的皮不要去掉哦。莲藕去皮洗净后砍成大块一点。砂锅里放入排骨、莲藕、雪梨、红枣, 再加满开水,大火煮开后转小火包一个小时,调位置加盐就可以了。这道简单又好喝的雪梨莲藕排骨汤就做好了,学会也包给你加盐喝吧!