金箍棒是随机棍法吗？

如果大家也想学习金箍棒棍花呢，建议大家准备一根和我一样的棍子， 这种棍子呢更加适合咱们新手去练习，质量的很轻，弹性又好，而且抗摔抗造，一根棍子呢咱们可以使三到五年，用来强身健体还是非常的不错。 今天呢咱们给大家分享一个披荆斩棘，其实之前呢也多次给大家分享过，今天呢咱们再比较详细的给大家说一下。首先呢我们这个握棍子的手法大家一定要了解， 我们要把它放在我们四指根部，把四指弯曲，这样去空握棍，并不是说我们这样实打实抓的特别的死， 因为我们在转棍子的时候，棍子需要在我们的手里面有一个手势的变化， 配合我们手腕的转动，他才可以转一个完整的圈，因为咱们的手腕上没有轴承，转不了完整的圈，对不对？那么了解这些之后啊，我们就可以来做这个披荆斩棘了， 拿好棍子放在我们右侧大腿根这一块，翻转第一圈的时候，这个棍子在我们的手里面由提棍变成脱棍， 左手用不到，它可以插在兜里啊，因为我们如果说不插兜的话，摆不好，还有可能会打到我们的手指，哎，到这一步以后，我们往上走，往右 右侧去转身，从这个位置翻下去，这里有一个手势的变化需要注意一下， 然后我们身体呢 啊，这时候不是往右转的状态吗？先是回正，再左转，当转到位的时候，棍子是这样横着， 然后再翻上来，继续重复下一个循环就可以了，熟练以后我们就可以做出来了，我们呢也可以配合上一些抬脚的动作，再往后甩的时候抬右脚，往回甩的时候抬左脚，这样 okay。