擎旗手怎么放在旗杆上

胳膊请起，右手把旗杆抓紧在食指和中指间，右手小臂自然伸直，把国旗扛于右肩， 立定不动时，右手持旗将旗杆直立于地面上，右臂压紧同身体平行。 当听到行进口令时，迅速用左手将旗杆向上托起，恢复扛旗姿态。 科目出奇，共分为三步，第一步，将左手 口张开，迅速抓于右手之下。第二步，将右手顺势抓于右肩上部，半握旗杆。 第三步，左手和右手同时发力，握紧旗杆，左手固定位置，稳住大旗，右手顺势在空中由右至左打出回环，将其抬高，达到身体中线向上的高度。

都过去了，但是没有没有力气来拍他， 哈哈哈。 啊啊， 现在开始起来起来起来，一下子他就确定了。 啊啊啊， 你怎么没看到过的？全走了。 生气才有火，这样子才有火。他一会一会那个要扛着这个国旗再走回去。扛着这个国旗。

然后这个是我们正常傲天旗杆的一个面板，他这上面有一个有一个环状的东西，需要把这个手，要把这个孔跟他与地相契合，然后一定要回到里面，否则他是升不上去的。然后这这么转就是往下降， 然后再反过来就降下来了，再降下来大家也一定要说牵挂感是不能够低于这个面板的位置的，否则会损伤我们的内置。

分歧由六名同学组成，前两名是升旗手，后四名护旗手 起前低后高，心在左上角，起手前进时 高抬腿摆直臂，敌定以后伸起手向后转，边的同学 抓旗杆，右边的同学抓旗面，旗面的同学下大 好的口令将其挑起，而后两人将其负在旗杆的正面，将其小心固定，好好升旗，准备听到升国旗、奏国歌的口令 后，伸起手拉起，听到敬礼的口令后抛起手将其向右上方抛起，坚持五秒。

右手离其他的距离是三十厘米，左手离旗尾的距离是十厘米。三面旗子必须要对齐，旗杆的角度必须在一条平面线上。 为了保证端起的动作稳固，平时我们要进行力量性的训练，在乞丐最顶端绑上砖头或者水壶，最多的时候一次绑三个水壶，整个乞丐的重量达到三十斤或者四十斤左右， 举着练习臂力。还有一个就是表情的训练，要求鼻孔要增大，嘴角要微微上翘，神态要威武刚毅，落落大方，流露出对国家、对军队的 深厚情怀。尤其是眼神训练，要做到迎着光，三十秒不眨眼，有时候训练一天下来眼睛酸疼。

他每天提着十斤重的哑铃，挥臂一千三百多次，在旗杆挂上装满水的水壶，灌满沙子的沙袋，扛着三十斤的旗杆，正步行进五公里，这样日复一日的训练，才能成为天安门广场的升旗手。 这一幕是天门广场上每天都会准时进行的升旗仪式。三十六位国旗护卫队队员，身子挺拔，一动不动，神情庄严肃穆，他们也是传说中住在天安门中的人。 二零一六年，央视的一档节目让我们对这群特殊的人有了了解。天还未亮，他们就已经在哨声中起床。只见他们军装笔挺，整齐有序的在场地集合，脱枪的动作是那样的整齐自如。 他们每一个人都是万里挑一，从一九八二年组建队伍，两万五千多次的升降其仪式，他们一直保持着零失误的水准。从金水桥出发到天安门的升旗广场，这三十六位战士迈着七十五厘米的步幅， 行走百步，正步之后变为齐步走。再走百步之后，他们整齐无误地站立在属于自己的位置上。只见天蒙蒙亮，他们迈着铿锵有力的步伐，整齐地向国旗台走去。隔着屏幕，我们都能感受到他们的骄傲与 自豪。这整齐统一步履如同一个模子里刻出来的，背后有着众多的艰辛付出。国旗护卫队要求极其严苛，他们的身高臂窄必须在一米八以上，肢体也要协调，同时就连脸型、脖子的长度、腿长腿型都有要求。除了自身条 条件苛刻外，平时的训练可以说是魔鬼训练。在初选阶段就要进行三个月的军事训练，之后再进行四个月的强化训练，考核过关后，他们才能真正成为护卫队员。考核主要从战功走、 持枪功、演功、展棋、收棋功和日常作息等方面考核。新兵入伍连一个小时的军姿都难以完成，于是在训练时，战士们就在腰间绑上木质的 十字架，领口别上大头针，以防乱动，这样一站就是三四个小时。有时他们还会迎着大风，或者迎着太阳睁眼训练，甚至蚂蚁飞虫落在脸上，他们也不能动，这样才能磨练耐力和 毅力。为了展示祖国风采，护卫队要排列整齐，无论从哪看都在一条直线上，并且要求不服一致，摆臂一致，目光一致，踢出去的步伐要威武雄壮，能展现出军威国。 为了达到这一目标，他们腿绑沙袋踢腿成千上百次，拿着尺子量每一步的长短，用秒表卡速度。无论刮风下雨都要完成训练，并且无论天气怎样，眼睛都要炯炯有神，即使风沙飞舞也不能眯眼。 他们手持枪的动作更是经过千万次的锤炼，为了使持枪的动作声音一致，他们在枪托下吊上砖头练臂力， 腋下加上石子练定力，手掌拍肿了，虎口阵裂了，右肩磕紫了，他们也毫不动摇。升旗手为了让展旗和收旗的动作 洒脱有力，每天都要进行成千上百次的展臂训练，有时胳膊肿的连筷子都拿不起来。为拿住飘扬的国旗，他们每天在沙堆里练习掌力、指尖流血都是常态，就连作息他们都有严格标准，在硬板 懒床上不用枕头，有时还会加木板。经过这样苛刻的极致的训练，他们才有资格站在天安门广场上迎接朝阳，升起国旗。无论雨雪天气还是晴天，他们都会毫无误差的完成任务。伴随着微光，在万人瞩目之下，他们庄严的升起了国旗， 隔着屏幕也能让我们心潮澎湃，思绪万千，感到十分震惊。他们向世界展现了中国的大国形象。和 在三十六位国级护卫队员中，走在最前方的是擎旗手张子轩。他入伍十一年，担任擎旗手七千多次，从未有过失误。当兵的十一年，他有七年没有回过 家。为了实现自己的梦想，张子轩每天要进行两万五千次的踢正步训练，一千多次的举哑铃，挥臂练习，负重三十斤，五公里跑，他将训练 做到了极致。最终不负众望，他成为了一名优秀的擎旗手。这一站就是七年，他肩上扛的国旗长五米，宽三点三米，戴上旗杆足足有三十多斤。扛举国旗的七千多次，他都是零误差完成的， 知道他肩上扛的不仅仅是一面国旗，还有代表国家的形象、尊严与荣誉。自从他入伍就全身心的将自己交给国家，他无愧于国家，却愧对父母。十多年的当兵生涯，他几乎没回过家，即使过年也没有陪在父母身边。作为父母， 他们太过思念儿子，于是就到北京天安门广场，刚好那天是张子轩执勤，父母一眼就认出了儿子。张子轩也看到熟悉的老人，他知道那是他的父母，但是出于军人的天职，他没有给予任何回应。当时父亲心中责怪过他，但是是 后也能谅解他，他在那时是军人，服从安排，完成任务是他的天职。但是这件事在张子轩心里是过不去的坎。直到二零一七年，央视的一档节目给张子轩带来了一个惊喜，节目组将他的父母请到了舞台，让张子轩隔着屏幕和父母见了一面。 当看见父母时，张子轩先是惊喜激动，转而红了眼眶。舞台上的父母也是热泪盈眶，他们也有一年多未见到儿子了， 看到儿子时，老两口忍不住的夸他，张子轩的眼泪在眼眶打转，强忍着不让他落下来，可见他对父母的思念。看着屏幕中的儿子，老两口实在没忍住，泪洒舞台。 在此时，父母还提及了到天安门广场看他的事情，父亲还说起了，当时还责怪儿子不说话，他是在上国旗哨，我和他妈妈走到 对面，我给他打了招呼，他没理我没吱声。哎，我说跟他妈说了，我说你看这孩子，他妈见了面说话也不说啊，给 没法说话，对，没法说，我心里特特别特别难受。后来他妈说孩子正在执勤，执勤，正在执勤。后来我想了理解孩子的， 在这里张子轩也说了，他记得很清楚，那是二零一三年的十月份，他知道那是他的父母，他也想去跟他们说话。当时他在执勤，军人的天职告诉他，他 不应该那样做，他有自己的职责。同时擎旗手旁边的是升旗手，他负责展旗和升旗。展旗看似简单的动作，实际上要做到挥洒自如是很难的。升旗手每天要拿着数十斤的哑铃，反复模拟挥旗动作成百上千次，当国旗挂 上旗杆的时候，他要迅速的将近二十平方米的国旗甩向空中，并且要呈现出扇形，在收旗的时候更是需要速度。当国旗降至旗杆底部，升旗手需要迅速将国旗收拢成锥形，一盏 收动作行云流水，展现的是力量与柔美。他们挥舞的动作庄严神圣，又充满威武之感。站在眼前的就是升旗手杨博，他担任升旗手已经有七年之久，三千五百多次将国旗精准地升级在北京 天安门的上空，在平时吃饭的时候，他几乎都是用左手吃饭，当时他并不是左撇子，只是因为他的右手在训练时肿胀，拿不起筷子，而且长年累月的训练，使得他的左右手都不一样了，其中的艰辛可想而知。我们飘扬的五星红旗每天都能经 精准的升起，背后就是他们无怨无悔的付出，他们扛起的是祖国的尊严与荣耀，挥出去的是祖国的形象与自豪。我们看到的震撼的升级仪式，离不开他们成千上万次的训练，连负责人都说，他们一天一个两万五， 两年一个新长征，一天走齐步，踢正步的数量就是两万五千步。用战士的一句话说，一天一个两万五，两年一个新长。看完之后，屏幕前的你有被震撼到吗？ 迎风飘扬，胜利歌声多么响亮！

我先帮你扶这个重量的手，对，食指跟中指夹着旗杆啊，然后往里面合点格，压压杆，再往上扛，再往上。好，压杆。我松了啊，好沉。我松了啊，你松啊。 对重心控制不住，他是三十斤，要平常，要负重训练，然后就是避免各种的恶劣天气。

升旗是整个升旗仪式的重中之重，十八米的旗杆，四十九秒的时间，怎样让国旗匀速上升，恰到好处的升到顶端，是升旗手牛世贸每天练习的唯一目标。 为了把这个国际称好，无论是平时吃饭睡觉都会去思考这个动作。 拉了多少把呀？三十二把，三十二把，你看，我从这个侧面最起码看到你这个背呢，是左大背抬平的，只有苦练加巧，练这个没有技巧，全是靠自己用时间去训练，去琢磨。 从进场口到升旗台，每一步都彰显着中国军人的威武。我抬旗抬的不仅是国旗，更是祖国的一角， 我感觉我每拉了一把都是沉甸甸的。此时呢，我感觉我升起的不是国旗，而是国家的荣耀，人民的期望。