最后一排高整体高礼毕绕口令, 大家好,我叫曹玉蕊,现在是西南石油大学的一名在校学生,曾服役于中国人民解放军三军仪仗队,先后执行一带一路国际合作高峰论坛、中非合作论坛等一系列国家级仪仗治理任务。在今年呢,我是投入到了大运 会升旗手的一些相关工作中来啊,不仅参加了升旗手的选拔工作,现在也在各个高校开展对升旗手的培训工作。棒, 不要把你的手指从后面露出来了!肩膀放松,肩膀放松是成都人,我就在龙泉驿区,我家离东安湖就五公里。参军入伍的经历首先对我之前是一名升旗手来说肯定 是非常有用的,我觉得我的这个队列动作部队培养出来的这种集体意识,所以在面对这些环境的时候,相对来说会镇定一点。首先每天我们最开始训练的就是我们的军姿啊,这个军姿同时 常我们会训练三十分钟的样子,但是过程我会给他们休息两次。在这个阶段我会格外的注意他们的精神面貌,像他们的眼神是不是坚定。然后我也会给他们看像我们冬奥会的一些新选手的照片,给 他们看一看他们应该达到的标准是什么样的。现在主要是分了四个阶段,第一个阶段是进行我们这个基础的队列动作训练,告诉大家整体的流程。 接下来一个阶段,呃,仍然是八天,我们会进行一个场馆的测试赛,就是把这些学生带到他们最后比赛需要去到的那个场馆,进行一个现场的练习。第三个阶段是鉴于测试赛跟正式比赛中间有八天是对他 他们的动作进行一个巩固练习,最后的那个阶段就是我们大运会的正式阶段。
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大家好,我是曹玉蕊,在二零二三年的最后几天再次回到成都,来到熟悉的大运村,心里非常激动, 现在满脑子都是今年从春天到夏天和成都大运会在一起的两百多个日日夜夜。第一段经历是担任三军仪仗队队员。 二零一七年,我考入了西南石油大学,在录取通知书中加了一张大学生的应征入伍指南,这让我想起了小时候的参军梦想,所以直接选择报了名。 但其实在最开始的时候,我的入伍志愿是希望能够去到艰苦地区服役,但没有想到,在体检过程之中,由于个子高,被直接划去三军仪仗 队参加面试。那一年,三军仪仗队在全国征集四十名女兵,很有幸,我被选为其中年龄最小的队员。 仪仗队的训练非常艰苦,不论是在地表温度五十六摄氏度的盛夏,还是在积雪术时的寒冬,我们都要手持着一点二米长、七点五斤重的礼兵枪,持枪军姿训练,一练就是一个上午 日复一日的艰苦训练。但大家心中都有一个同样的梦想,那就是执行仪仗司理任务。但要想执行任务,每一个动作都要到达无可挑剔的地步,所以每 每名仪仗队员在服役期间所走过的正步,相当于从成都到北京整整走了七次。 在三军仪仗队的两年时间里,我先后执行中非合作论坛北京峰会、一带一路国际合作高峰论坛、德国总统挪威国王访华等三十多场国家主场外交活动,连续两年获得部队嘉奖。 在每一次参加活动的时候,我的内心既激动又自豪,我为自己能够站在这样一个舞台代表国家而自豪, 但更为在我的身后有一个强大的祖国而骄傲。那第二段经历呢,就是担任成都大运会的升旗手教练员。 在二零一九年服役期满之后,我回到大学校园继续学业,一个偶然的契机让我参与到了大运会升旗手的培训工作中来。在整个大运会的赛场之中呢,一共有一百九十八名升旗手, 他们都是没有经验的大学生志愿者,但每名志愿者都非常珍惜这一次在家门口参与的机会。 为了确保在正式任务的时候,每一个升级动作准确,时间精准,每天我们要训练八个小时以上。 最后,在大家的不懈努力之下,我们圆满完成了二百六十八场升旗仪式,向全世界展示了中国青年的风采。
大家好,我叫曹玉蕊,现在是西南石油大学的一名在校学生,曾服役于中国人民解放军三军仪仗队,先后执行一带一路、国际合作高峰论坛、中非合作论坛等一系列国家级仪仗司令任务。在今年呢,我是投入到了大运会升旗手的一 相关工作中来啊,不仅参加了升旗手的选拔工作,现在也在各个高校开展对升旗手的培训工作。参军入伍的经历首先对我之前是一名升旗手来说肯定是非常有用的,我觉得我的这个队列动作对培养出来的这种集体意识,所以在面对这些环境的时候,相对来说会镇定一点。 有些每天我们最开始训练的就是我们的军姿啊,这个军姿通常我们会训练三十分钟那样,但是过程我会给他们休息两次,在这个阶段我会格外的注意他们的精神面貌,像他们的眼神是不是坚定。然后我 我也会给他们看像我们冬奥会的一些升旗手的照片,给他们看一看他们应该达到的标准是什么样的。现在主要是分了四个阶段,第一个阶段就是进行我们这个基础的对 动作训练,告诉大家整体的流程。接下来一个阶段,呃,仍然是八天,我们会进行一个场馆的测试赛,就是把这些学生带到他们最后比赛需要去到的那个场馆,进行一个现场的练习。 第三个阶段是介于测试赛跟正式比赛中间,有八天是对他们的动作进行一个巩固练习。最后的一个阶段就是我们大运会的正式阶段。
大运会开幕日益临近,颁奖仪式升旗手的训练也进入最后冲刺阶段。这是一群由在校大学生组成的升旗手团队,每天面对国旗,他们都在为展现出大学生的最佳风貌而全力以赴。 今天我们就走进这群可爱的大学生升旗手们 正步走 齐步走 向国旗敬礼。 这是本次大运会颁奖仪式升旗手集中训练基地,每天早晨都要升国旗,教官们这样做既是给在场的大学生升旗手们做示范,也是在传递情怀和信念, 目的就是希望通过这么一场神圣而庄严的升旗仪式来感染他们,来激发和增强他们的这个爱国情怀,包括他们的使命担当。成都大运会共有十八个项目,二百六十九场颁奖仪式,总共有一百九十八名颁奖仪式。升旗手 全部是从西南石油大学等五所高校选出的在校大学生升旗手训练是志愿者里最严格的,来选拔的教官还会问我们是否能够接受,就是说把头发剃成那种,板寸那种,包括会占用我们很多的时间。通过选拔筛选的 那些同学也都是说做好了吃苦的这份准备。教官全部都是来自解放军仪仗大队的退役军人,升旗手的队列、军姿、升旗等动作是按照仪仗队的标准进行严格训练的。 随着大运会开幕的日子越来越近,升旗手们的训练也逐渐增加到一天八小时。升旗手在升旗时必须始终目视前方,几乎看不到自己手上的动作,全凭熟练和感觉。 这样的盲操作对于升旗手来说,最难的就是挂上和解开升国旗的神扣,戴上手套之后呢, 嗯,再加上我们训练手心会出汗,对这些扣子还有其的嗯,敏锐程度就会降低,很紧张,怕自己做不好嘛,就是拖拖团队的后腿。回去之后我就嗯拿了一个类似的东西嘛,我就一直 跟着,一直解,一直扣解扣解扣,就一直这样,重复练成千上百次肯定是有的。现在负责各个场馆的团队也开始进入到十八个决赛场馆实地演练,面对新环境,他们多少有点不适应。 发现你是转错了两次是吧?对,有点紧张,怎么了?因为,嗯,对着我的摄像头太多了,今天来了是一个很不错的体验,我觉得 进一步的去锻炼,然后去控制自己吧。怎么说呢,他们也是也都是,才是十几岁的孩子呀,现在这么多摄像机对着他,谁都比较紧张,还是需要经常面对这个镜头来成长自己的 每个动作,抠细节,每天重复很多遍,训练强度更大,要求越来越严,大学生们的精神状态也愈发饱满,愈发自信。那是因为 我们面对的是国旗,当运动员在运动场上赢得了属于自己国家的荣誉的时候,我们的工作就是帮他们诠释好属于他们自己的一份荣誉。要心里面有信念,才能把这件事做好,向世界展现我们中国大学生更好的青春风采。
有点紧张怎么了?因为嗯,对着我的摄像头太多了。哇, 他们也是,也都是才十几岁的孩子,现在这么多摄像机对着他,谁都比较紧张,还是需要经常面对这个镜头来成长自己。 当运动员在运动场上赢得了属于自己国家的荣誉的时候,我们的工作就是帮他们诠释好属于他们自己的一份荣誉。
肩膀放松,这边耳朵低一点。你的问题还是太宽了,小心一点。 哈喽,早上好,玉瑞。哈喽,早上好。你现在去哪里呢?去吃早饭是吗?对,综合的。去演练一下,再去场馆感受一下,因为马上大约会就要开始了,今天我们先去游泳馆,然后下午的时候我们再去体操馆看一看。 我叫曹玉蕊,今年二十四岁了,我是一名成都女孩,曾服役于中国人民解放军仪仗大队,在本次成都大运会中担任颁奖仪式升旗手。教练员。 吃汤还可以,每天都吃的自助餐。我最近吃胖了。 你觉得你们教官平时训练严格吗?我觉得好好说,我是希望他对我们凶一点就比较好,因为这样子我很凶吗?我也不是很凶,其实我我我是希望 肯定养眼。我最近训练的心情都好了。这是我的队长,两个场馆的总队长,你看他现在这么胖。他以前可帅了。哈哈哈,齐步走。 每天早上八点半我们都会给他们组织一场升旗仪式,希望通过每天的升国旗也是一种爱国主义教育。 毛主席你好, 先横着把它拿上去。好,现在先。大家先坐好,在车上的时候大家好好休息一下,一会我们去场馆了,就状态好一点。好吧, 摆臂后臂把书包放一下,我抓紧,吃完再抓紧。我怕不是面向我啊。 来,女生在这里,大家把膝盖往里再加一加两个腿中间的缝还有点大,再加一个,这边耳朵低一点。你的问题, 女生先走一遍,男生再走一遍,就是整体的流程,我们来一遍,我们看一下。他们很久没有来场馆看能不能行, 就是得给他们拍一下,然后他们才能知道哪个地方做的不好。 眼睛目视前方,只动手,身子和腿都别动。为什么会打到这个杆?报告这样太近。对,那你作为排头是不是应该把握好这个距离?是把它做一所是对的,但是 要根据你们实际情况,有的人可能就是要慢一点,这是没有关系的。好吧。好,这个装置可能会跟着风,他可能会这样动, 可能那边在前面,这边就在更前面了。每个人的动线肯定不一样的,今天到这个现场来就是他大家会发现很多地方都在出错,但其实挺好的,现在出错了,出的错越多,最后犯的错就越少, 你们是不是有点紧张啊?啊,感觉我刚才看见有好几个同学上来这个抖的呀,就是那个手这样,我前几天这 每天晚上就是连环就是连环的梦。这个杆他会就是不仅前左右晃,然后前后也会晃。最想挂哪面国旗啊?他肯定是五星红旗啊, 如果能够亲自站在那个地方去升起国旗肯定是更荣幸的,但是呢,现在,呃,我也很荣幸能够有座位会的邀请让我回来带这个升旗手的队伍 站在这个岗位上,能够去为这个大运做出贡献,那就是没有缺席这场盛会。 我跟他们说五十五准时在那说你们五十三就吃完啊, 抬头你们走进去,你们的那个路线就决定了你们后面人的路线跟那个杆的距离,所以你们把控好杆,距离不要太近,不要太远,这么一长串路我不在你们旁边,你们自己走, 平常让你们走十分钟不觉得长了吧?不长,可以稍微给他们小声下一点口令,下次再往里面走的时候把握好这个距离,眼睛往后这边低一点,继续吼, 感受一下。你看你的手,现在这样了,回来 眼睛看前方,用外侧手快点捋一下。我不调整啊,自己调整。整体还可以,就是可能我比较有有点完美主义吧,哈哈。他们搓一下我的心就 然后那个女生解题,男生准备,嗯,下一场。嗯,好好,你我 的角度考虑,我希望你们所有人都上,离这个最后的战场越来越近了。我希望你们紧张一点,然后把你们最好的面包展出来好不好?好,非要说曹老师的训练话,我觉得是他太美了,每次训练的时候都有一点他的美丽一点影响了我的训练, 长得太高了,我造成了很大的压力,太美了,每天都会为他的美貌而沉醉,非要说一个缺点就是对我们太好了, 我相信我十年二十年过后都会记住,永远记住这一刻,这次活动肯定也收获了友情,我觉得是一段很美好的回忆。