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常有家长询问啊,说这个患侧看起来这个恶心啊,缺了一块肉啊,是不是真正的缺肉呢?那么这里啊给大家讲一讲, 那么之前我也讲过这个问题啊,这个两侧的肌肉在外观上看起来不对称,那他往往啊,这个和肌肉两侧的紧张度和肌肉力量啊,这个不一样有关系, 有的孩子可能和功能的压迫也有一定的关系啊,他不是真正的少了一块肉,那么有没有真正的缺肉呢啊?也有,那比如说先天性的胸缩柔弱肌缺肉,那比如说这个我们做 b 超发现啊,有的孩子那一侧少了一块肌肉啊,少了一块肌肉啊, 那这种情况下呢,这个时候因为比如说右侧少了一块肌肉啊,这个时候头就会慢弯向左侧,为什么左侧多了一块肌肉,左侧力量相对强啊,头会弯向强的一侧, 那这种情况下啊,这个是真正的叫缺肉啊,真的少了一块肉啊,这种情况下呢,这种啊是比较少见的啊,比较少见的,这种需一般的是需要进行一个手术的干预啊,那我们平时的时候,大多数的孩子啊,都是和肌肉的紧张度和功力的压迫有一定的关系, 所以呢,我们一定要什么明确诊断,科学的干预啊,比如说缺肉呢,或者患者撑不起脖子呢,这些呢都是不科学的。
这么粗啊?对,他比我们做的成人一点不细。对,他很粗。对,我们最开始做 b 超的时候三点几,咱们不用再想着他做不做,那肯定就是一个做, 因为你不切的话,将来对孩子造成影响太大了,不光脑袋歪,而且脸都长,严重变形。不用担心他那边切完之后这边感觉会凹陷,切的这一个地方你也不用担心你这个脖子脑袋啊活动会受影响。这个肌肉啊, 里头还有好多肌肉,能够发挥跟他类似的作用,这断了之后这个肌肉就带长了,就不会再从事特殊专业。比如说踢足球啊,这个投球功能,这个强有力的动作 可能也许受影响,但我看刚才他们一睁眼睛,我觉得呀,面部不对称,可能需要更长的时间,因为他长成这样需要时间长回来更慢。他得追着长,他右边得追着左边的脸长。哈哈,能长回来,前面那小孩肯定能长回来。
现在很多人低头看手机电脑,没想到富贵包,富贵包这个位置大部分颈椎的第七个往后这样鼓出来,特别影响体态。练这个动作可以改善手扣到颈部后面,手内扣肩打开, 打开后富贵包就凹进去了,但是还不够吸气,抬头轻微抬头即可,这个时候可以很明显的感觉到富贵包的位置凹进去了,这个动作可以多保持一会,坚持多练,你的富贵包就会有明显改善。
那么他就是在左边,这,在这长了个小姐姐啊,这个把这个左叶整个给他摘掉了,连淋巴结摘掉了。但是你说摘掉了之后这是个坑吗?不会的,咱们人体他待肠机制是很强大的,他会有在这出血,血块在这填充,会长出自己的肉, 这有显微化、斑痕化,然后表面还有肌肉啊,什么盖着他。所以呢,你光看脖子,现在你看不出坐在哪边,两边是完全对称的,不会是个坑的。
如果我们的脖子后面有褶,然后我们找到后脑这根最高的骨头,向下滑到凹陷处,向两边一横指宽的位置顶着骨面用力按压三十秒, 然后我们的脖子就板正了。这是因为我们脖子的问题,让我们这个位置出现了卡压,让我们这个地方的脂肪出现了堆积,从而让这个地方变厚。像这种问题不仅会让我们的脖子怕凉,还会引起我们的后脑昏胀。
有些人啊,他这个枕骨的下方这个位置有那个褶子,这是什么原因呢?就枕骨下肌过度的缩短了,他平时啊,肯定会有些头晕头胀那些情况,因为这段供血能力会变得很差,所以怎么办呢?哈。我们把我们手放在枕骨这个位置。 第一步呢,我们是躺着之后,那躺下来之后,双手都放在枕骨对方,先给大家横向去拨揉,横向去拨揉,拨揉时间呢?大概在两分钟左右的时间就可以了。拨揉之后呢,我们需要再做一个牵拉怎么办?把我们的手 指腹的位置放在这个枕骨下方,两只手一起,然后呢,手不动,身体向后做一个重心后移,身体向后手不动,千万不要手往后, 你手往后拉的话拉不住,而且给会员的感觉也非常差,所以是身体重心往后一退就可以了。这时候呢,我们就把枕骨下肌把它松解开,拉伸开了。好,这个呢,要保持五到十秒钟。 然后呢,再一点一点点放回来也是一样,不是手放,是身体重心放回来就可以了。
区域就是颈部的凹陷和凹陷的外侧,要求胸部垫高,枕头是颈部曲曲。然后呢?找到颈部的侧一线, 拉到怀里,一二三二二三三二三四二三,另一条线,以此类推。
孩子叫了,嗯,不是蹦的,我的钥匙出去蹦。 哎,再碰一下算了, 一百五十,一百一十六 啊?
我现在把颈椎掰直了,把胸椎呢也掰直了,是不是这地方凸起来了?有的人曾经问过我说颈椎大包,他摸着这个地方啊,骨头很突出, 是硬的。有的人跟我说,摸着紧致大包的地方呢,外面软嘟嘟的一坨子肉,感觉这是脂肪。 还有的人跟我说,颈椎大包啊,表面上是软的,里边很硬,也就是颈椎大包,他应该是有多种可能性和多种组成的。这里我将它分成了三层, 最里面这里一层我指的是骨关节位置,第二层也就是蓝色的这个部分,我指的是肌肉层。第三层我指的是脂肪、 水肿等等。代谢循环问题,我们先看第一层关于骨关节的,这是颈椎曲度,这是胸椎曲度,他的过度是不是相对较为平滑的?我现在把颈椎掰直了,把胸椎呢也掰直了,是不是这地方 凸起来了?这个就是我们颈椎大包的位置,就是颈胸结合段。那么我们伴随的体态是什么?体态问题,头顶前伸和过度挺胸,下面到肌肉层面,我们来找一个同学上来演示一下这个动作来。头顶前伸,有没有看到这个地方被撑开了, 这块撑开来的是肌肉组织,这个肌肉组织要干嘛?拉住他的头不再更往前掉,所以是不是一块撑开了肌肉,而且要保持着过度的发力, 因此这个肌肉会出现正身。那么我们看第三个层面,当你长期处在头颈前身,由颈椎大包这么一个形态下的手看着,这种时候,你的脖子后侧这块区域,他的代谢循环会怎么样? 那么这个代谢循环障碍出现了,代谢循环障碍不仅出现在我们的肌肉层面上,周边的其他组织,比如说水肿成分, 比如说脂肪的堆积都会因此而来,所以一二三加在一块就是颈椎大包。