高海拔能同床吗

高海拔露营原来也可以这么舒服，接下来我带大家看一下我的睡觉里都有什么。来这里呢，就是我和摄影师一番的睡觉，每人一个睡袋，中间一个餐桌。 昨晚呢，我俩在一起还做了一个小宵夜。为什么在高原睡得这么舒服？秘诀在这，我们每个人把电热毯放在睡袋里，而且一个店小二足可以支撑一晚的两个电热毯， 而且到十点钟还剩百分之三十五的电量，所以说有了电小二睡眠更舒服。

在海拔一千五百米住一晚是种什么样的体验？上周末和姐妹来一场说走就走的旅行，探寻一个需要坐缆车上山才能入住的酒店。化石牛山主峰酒店 入住后必须炫一顿德化美食，猪肚鸡、紫菜炒饭，德化淮山水库鱼头，各种美食让人大快。朵爷酒店有标间，也有观景大床房，设施齐全，还能泡泡茶，听听雨，眺望远方。 山顶温度凉爽，适合露营，也可以选择特色星空帐篷，感受超美的日落星空和日出云海。这个周末就和三两好友来这里避暑纳凉吧！

高海拔的森系生活，可住宿，可露营！这是一个集森式营地加林中木屋的度假胜地。广元避暑休闲村，它离南川城区只有十公里，交通特别方便。这里海拔一千二百多米，太凉快了。 几百亩营地依山而建，营位自上而下全部引力于唯美的自然原始山林之中。不仅有配厕所、水源的免费露营区，还有收费不高的去野森土等。精致自带帐篷露营区，这里是他们人气最高的跳远营地，可以俯瞰整个南川城，太美了！ 他这里每个露营位都有单独的操作台配水电。这里还有个白金山观景台，拥有三百六十度超美观景，视角非常惊艳，对面就是金佛山，这个视野太棒了！不想露营的也可以住进林中木屋，享受舒适，与自然相伴。营地还有各种餐食提供，柴火鸡的味道非常棒。 这里还有一个森林儿童乐园，傍晚不用出营地就能赏到一场绝美的落日黄昏。如果你也喜欢这样的森系野区生活，不妨来这里感受一下吧！

天气热了，给大家推荐一个高海拔的露营地，凉快，主持人开车过来一个小时， 导航，古剑山项羽滑翔伞运动基地，车可以直接到达营地，营地可以同时容纳三百人露营，这里正对东方，可以看日出，同时还能够看到星光和云海。 这里是一个 vip 私人订制营地，一百八十度无遮挡， 这原生态的厕所啊，是老板一根一个木头敲出来的，非常的卫生干净。这水是水库的一级饮用水，整个营地平均海拔八百米，晚上啊，得盖被子睡觉。这个网红打卡点呢，适合情侣在这里许下誓言。 有没有体验过云端火锅，跟我来，八百米的海拔之上，火锅大餐马上开始争气， 我是林海，关注我，玩的嗨！

朋友们，你们好，起床了，昨天晚上基本上一晚上没睡着，高反太严重了。兄弟们，然后温度也低，你看现在这个矿泉水冰里面全是一坨冰，都还没有融化，然后这个这个大桶雪，你看这里面还全是冰， 全是一坨边，你看往前面开，还有三十公里就是健身打板和死人沟了。兄弟们，今天的任务就是开到大红牛滩，然后往前面过了死人沟就两百多公里，没有信号了。兄弟们啊，两 g 网都没有了，只能今天一口气开到死人沟，然后那边这里不知道是不是偷救这地方， 这里是松溪村，兄弟们，这里是西藏的最后一个村庄，然后那里一个西藏记忆，往里面走就是羌塘无人区了。兄弟们，这里海拔是五千二百米，我再也不想到五千多米的地方露营了，太累了，把两瓶氧气全部都吸完了，现在氧气都没有了。

那在海拔高的地方呢？我建议大家早上起来可以喝一管葡萄糖注射液。那我现在就喝一管，实在是还是有点高反的，他的反应就体现在 心慌，有点恶心。

走三幺八进入到西藏成都必经之路，海拔高度五百米。从成都然后到达雅安，从雅安到达天泉，然后就是二郎山隧道，他的海拔高度两千一百八十二米。 从二郎山隧道到达泸定，泸定，海拔高度一千三百米，可以游玩小学课本中的飞夺泸定桥 继续从泸定到达甘孜州首府康定。康定海拔两千三百米。继续向西翻越康巴第一关折多山西出折多到达新都桥，摄影者的天堂。从新都桥到达雅江，两千五百三十米。 从雅江到达礼堂，途经天路十八弯、剪子湾山礼堂是世界高层，平均海拔都在四千米以上。 然后从礼堂途径姊妹湖到达巴塘，巴塘的高度是两千五百八十米。继续向西途径四川和西藏交界处金沙江大桥，到达西藏昌都地区芒康。 芒康的海拔高度是三千八百七十五米。从芒康到达左贡邦达，途经怒江七十二拐到达八速，八速，海拔三千二百八十米。从八速到达然乌镇，游玩然乌湖，来古冰川， 然后从然乌湖到达波密。波密的海拔高度就是两千七百五十米。从波密途经通麦大桥、鲁朗斯基拉山口，可以遥望南加巴瓦峰。 到达灵芝，灵芝的海拔高度是在三千米左右，然后从灵芝走拉林高速到达梦想中的圣城拉萨， 拉萨的海拔高度就是三千六百五十米。这期的视频呢，就跟大家分享三幺八到达拉萨所经过的地方海拔高度。下期的视频给大家分享川藏线上十大美景， 看到视频的朋友们，记得给豌豆点个关注，点个赞，期待我的下期分享吧！

来到高海拔地区应该注意什么？首先要了解一千五至三千五百米就为高海拔地区， 三千五至五千五百米为超高海拔，五千五百米以上为极高海拔，但我们大多数人只关注于三千五至五千五百米这个海拔高度其实超过海拔两千五。即便在城市里，你也应该注意以下几点。 刚到高海拔地区，会有一些水土不服，尤其是吃太多的牛羊肉，会引起消化上的问题，造成发烧、头晕等症状。尽量晚上不要洗澡，早晨洗。在进入三千五百米海拔之前，一定要在海拔较低的地方提前适应，即便是夏天进入，也要带上冬 冬天防寒保暖的衣物。高海拔地区随时可以下雪，早晚的温差变化特别的大。帽子、眼镜、面巾、防晒霜，防风防雨的衣鞋，装备冲 毒的水，充足的食物，葡萄糖、高原氨、氧气，这些都是必备的。尽量不要在野外用水，因为生水很硬，尽量食用矿泉水。到达高海拔地区，即便你走公路，很多地方是没有信号的，一定要带上卫星电话，这些准备都是一些基本的，可以再根据自身的身体状况再做一些充足的准备。

今天晚上就睡这了，哎呦我去，你看这地方看到没有？进山的路，这地方你要不停车，你要再往前走，那就太 南坡后面那个山，深圳一直往里走，前面有个大冰川。哎呦我去，这车他妈都要横过来了，太滑了，停车扎营了，看看今天停车的地方，在一条河边， 对面就是雪山，真正是雪山留下来的，然后你看前面就是一个大冰蛇，也就是说这个冰蛇的上面应该是一个很高的山峰，但是现在有云彩有雾，有云看不到， 希望明天能晴天就能看到了。要想去那个下面啊，就要从这个河穿过去 这河算了，有车过我在过，没车过我不过这个地方啊，一圈都是雪山。今天晚上就睡这了，完喽，嘿嘿。哎呀，这我这刀还是不错的，刀呢，叫什么刀来的，你看看 是不是完了，这骨头我就一下子，哎呦卧槽，太使劲了，你看我成豁牙子了，这刀我跟你说他确实厉害，这刀刃是不是一点事都没有， 刚才我就用它，因为平时都用这样，一个手拿着另外一个，另外一个用菜刀就往这上面敲。羊肉，羊肉先过了一下水 萝卜，然后葱蒜松茸，这叫啥哇， 起锅文火锅，一碗米饭 炖的羊肉汤，羊排，哎呀，我这是炖的，水平太高了，你说啊，有进步再接再厉啊。